Sportinė mityba

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sporto farmakologija nuėjo ilgą kelią. Sportininkai dabar gali įsigyti įvairių progresuojančių vaistų. Sužinokite apie kofermento Q10 savybes ir jo naudojimą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Kiekvienas sportininkas, vartojantis steroidus, yra suinteresuotas išlaikyti kurso metu įgytą masę. Sužinokite, kaip išsaugoti iki 90% rezultatų po kurso

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sportininkams nuolat reikia maistinių medžiagų. Sužinokite, ką geriausia gerti po treniruotės. Straipsnyje pateikiami paprasti ir sveiki gėrimų receptai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Daugelis sportininkų ir toliau treniruojasi, kai nustoja vartoti steroidus. Tuo pačiu metu jų kūnas nėra išvalytas nuo anksčiau naudotos chemijos. Sužinokite apie valymo metodus po kurso

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Šiandien yra daug sporto papildų, kurie sumažina nuovargį. Vienas iš jų yra karnozinas. Sužinokite, kaip pagerinti savo treniruočių rezultatus ir atsigavimą?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sportininkai turi periodiškai išmesti poodinių riebalų perteklių. Tam naudojami riebalų degintojai. Sužinokite, kurie vaistai geriausiai tinka riebalams suskaidyti?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Pieno produktai vaidina svarbų vaidmenį sportininkų mityboje. Sužinokite apie sūrio naudą. Kaip išsirinkti tinkamą sūrį ir kokiai rūšiai teikti pirmenybę?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Nuo steroidų naudojimo sporte pradžios ginčai tarp ilgų ir trumpų ciklų gerbėjų nenurimo. Ar norite suprasti ir pasirinkti optimalią kurso trukmę?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Daugelis žmonių nemėgsta pusryčių. Sužinokite, kodėl kultūristo pusryčiai turi būti išsamūs ir kaip sukurti ryto meniu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Skydliaukės hormonai šiandien yra labai populiarūs tarp profesionalių sportininkų. Jie yra veiksmingi džiovinimo metu. Sužinokite, kaip greitai atsikratyti riebalų?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Tren jau seniai buvo populiarus tarp kultūristų. Tuo pačiu metu jis tapo prieinamas daugeliui vartotojų ne taip seniai. Sužinokite tokio galingo steroido paslaptis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Grikių nauda žinoma jau seniai. Kultūristams tai yra privalomas produktas. Sužinokite, kokią naudą grikiai atneša sportininkams ir kaip geriausia ją naudoti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Jei jūsų tikslas yra išsaugoti raumenis džiovinimo metu arba jei norite vartoti steroidus be šalutinio poveikio, atidžiai perskaitykite informaciją apie oksandroloną

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Žinoma, kad aminorūgštys vaidina svarbų vaidmenį organizme. Sužinokite, kas jie yra, kokias savybes, pranašumus jie turi ir kaip jie naudojami kultūrizme

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Bananas yra maistingas produktas, todėl rekomenduojamas sportininkams. Sužinokite apie bananų naudą kultūrizmui ir su šiuo vaisiu susijusius mitus bei faktus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Steroidų vartojimas reikalauja daug dėmesio, atsargumo ir tam tikrų žinių. Sužinokite profesionalių sportininkų paslaptis vartojant steroidus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Kaip dažnai reikia vartoti injekcinius preparatus ir geriamuosius vaistus? Kokius vaistus galima derinti, o kuriuos ne? Kodėl kintamosios srovės kursai turėtų būti pagrįsti tik analizėmis? Sužinokite atsakymus į šiuos ir

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sužinokite, kodėl sportas + dieta atneša jūsų svajonių rezultatų? Ir kodėl be tinkamos mitybos nėra ką veikti sporte

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Kas yra mineralai ir kodėl jie yra esminė kiekvieno kultūristo dietos dalis? Sužinokite, kaip teisingai naudoti mineralus ir kokiomis dozėmis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sužinokite, kaip išsirinkti tinkamą dietą iš šimtų dietų, nepraleidžiant daug laiko ir nesinaudojant brangios mitybos specialisto paslaugomis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sužinokite, kokius papildomus vaistus sportininkai vartoja steroidų ciklui, kad užtikrintų normalią kūno funkciją ir įgytų gerą raumenų masę

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Ar steroidai yra visiškai saugūs? Sužinokite, ką slepia kultūristai ir kokios pasekmės gali jus aplenkti netinkamai naudojant anabolinius steroidus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sužinokite, kodėl profesionalūs kultūristai naudoja kardioprotektorius ir kaip jie veikia širdies ir kraujagyslių sveikatą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Po kurso testosterono lygis yra lygus nuliui. Sužinokite, kaip atkurti hormoninę sistemą ir ką daryti, kad padidėtų endogeninis testosteronas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sužinokite, kaip nustatyti baltymų amino rūgščių profilį. Taigi jūs išmoksite nusipirkti aukštos kokybės sportinę mitybą, kad gautumėte masę ir išdžiūtumėte

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Prieš pradėdami steroidų kursą, turite ištirti hormoninių vaistų klasifikaciją. Sužinokite, ką pasirinkti pirmam kursui: „Sustanon“, „Danabol“ar „Nandrolone“

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Labai svarbi raumenų masės kūrimo problema yra testosterono poveikis organizme vykstantiems procesams. Apie tai šiandienos straipsnis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sužinokite, kokius steroidus turėtumėte naudoti stiprumo treniruotėse kultūrizme. Ką pasirinkti: Anadrol arba Testosterono Enanthate

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Kodėl kultūristai taip nerimauja dėl kortizolio kiekio kraujyje? Sužinokite, kuris hormonas neleidžia jums sukurti didžiulės raumenų masės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sužinokite, kodėl kultūristai aktyviai mažina cukraus kiekį kraujyje. Ir kaip atlikti tokią manipuliaciją, kad nesusidarytų kasos sutrikimų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Sužinokite, kaip stimuliuoti anabolizmą ir baltymų sintezę nevartojant steroidų, kai kuriuos mitybos koregavimus. Kultūrizmo profesionalų paslaptys

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Norite priaugti raumenų ir sudeginti riebalus tuo pačiu metu? Kaip ne sezono metu kultūristai išlieka liekni ir turi minimalų kūno riebalų kiekį? Sužinok dabar

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Naiviai netikėkite, kad deginimas yra raumenų augimo procesas, kuris teigiamai veikia organizmą. Toli nuo to! Būtina ir įmanoma atsikratyti šio poveikio vartojant kreatiną ir

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Ar po treniruotės patiriate stiprų skausmą, kuris trukdo normaliai sportuoti? Priežastis yra pieno rūgštis. Apsvarstykite, kodėl tai pasirodo, kas yra blogai dėl jo pertekliaus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Ar nerimaujate dėl deginimo pojūčio ir lėto atsigavimo treniruočių metu ir tarp rinkinių? Pažiūrėkime, kodėl taip atsitinka, kaip su tuo elgtis, kokie pratimai padės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Kultūrizmas ir valgymas daug angliavandenių ir baltymų? Sužinokite, kaip kultūrizmo profesionalai gali metabolizuoti 500 gramų angliavandenių per dieną

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Ar treniruotės metu jaučiate nuolatinį deginimo pojūtį? Pieno rūgštis yra kaltininkas. Neigiamą poveikį lemia staigus ATP praradimas. Kodėl taip atsitinka?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Svorio didintuvai yra labai populiarūs, ypač tarp šalies sportininkų. Sužinokite, ar jums reikia tokios sportinės mitybos, kad padidintumėte raumenų masę

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Daugelis žmonių mano, kad anabolinius steroidus naudoja visi sportininkai ir net kryžmintojai. Sužinokite, koks teisingas šis teiginys

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 09:01

Kiekviena sporto šaka reikalauja savo farmakologinės paramos. Sužinokite, kaip sportininkai pasirenka steroidus, remdamiesi sportu ir trumpalaikiais tikslais