Sportinė mityba 2024, Lapkritis

Riebalai, kurie suteikia energijos raumenų augimui kultūrizme

Riebalai, kurie suteikia energijos raumenų augimui kultūrizme

Dėmesio! Paslaptis atskleista, kad raumenų masės rinkinys priklauso ne tik nuo baltymų kiekio. Sužinokite, kokius riebalus pridėti prie dietos, kad paspartintumėte baltymų sintezę

Kultūrizmas ir sportinė mityba: prieš ir po

Kultūrizmas ir sportinė mityba: prieš ir po

Norite sužinoti, kaip išsirinkti tinkamus jėgos ir kardio papildus, kad pasiektumėte savo tikslą per 3 mėnesius? Skaitykite mūsų straipsnį

Fiziologiniai anabolizmo stimuliatoriai kultūrizme

Fiziologiniai anabolizmo stimuliatoriai kultūrizme

Sužinokite, kaip paveikti neveiklų anabolizmą ir per trumpą laiką priaugti nuo 5 iki 10 kg raumenų masės?

Dizainerių steroidai

Dizainerių steroidai

Daugelis sportininkų tikriausiai yra girdėję apie dizainerių steroidus. Sužinokite, kokie yra šie vaistai, kokį poveikį jie turi ir ar prasminga juos vartoti

CT Fletcher arba Pliušinė barzda - mokymo programa ir mitybos gairės

CT Fletcher arba Pliušinė barzda - mokymo programa ir mitybos gairės

Dėl mokymo metodų ir CT Fletcher motyvacijos milijonai sportininkų pasiekia savo tikslus. Ar tu irgi to nori? Sužinokite, kaip veikia „pliušinė barzda“

Skydliaukės hormonai - slaptas kultūristų ginklas

Skydliaukės hormonai - slaptas kultūristų ginklas

Norite sužinoti, kodėl skydliaukės hormonai yra slaptas kultūristų ginklas prieš nutukimą? Tada pažiūrėkite, kaip galite numesti iki 10 kg riebalų

Skydliaukė ir problemos, susijusios su riebalų priaugimu ir deginimu kultūrizme

Skydliaukė ir problemos, susijusios su riebalų priaugimu ir deginimu kultūrizme

Riebalų deginimo problemos dažnai slypi skydliaukės veikloje. Sužinokite ryšį tarp skydliaukės ir riebalų

Adaptogenai kultūrizme iš Jurijaus Bulanovo

Adaptogenai kultūrizme iš Jurijaus Bulanovo

Sužinokite, kokius adaptogenus Bulanovas rekomenduoja atsigauti po sunkių treniruočių. Čia yra geriausi natūralūs preparatai masės augimui ir jėgai

Kaip nevalgyti užsiimant kultūrizmu

Kaip nevalgyti užsiimant kultūrizmu

Kodėl kultūrizme 70% sėkmės priklauso nuo dietos? Kaip valgyti, kad rankos pakiltų iki 50 cm ir tuo pačiu neplauktų su riebalais? Sužinok dabar

Cytomel, klenbuterolis, efedrinas: pasirengimas kultūrizmo varžyboms

Cytomel, klenbuterolis, efedrinas: pasirengimas kultūrizmo varžyboms

Sužinokite, kaip naudoti riebalus deginančius vaistus be šalutinio poveikio, galinčio pasiekti 10% kūno riebalų rezultatą kultūristo kūne

Išmokti išlaikyti raumenis po ilgų steroidų kursų

Išmokti išlaikyti raumenis po ilgų steroidų kursų

Sužinokite, kaip profesionaliems sportininkams pavyksta išlaikyti daugiau kaip 70% raumenų masės pavartojus steroidų? Dalinamės paslaptimis dabar

Sėklidžių sumažėjimas vartojant steroidus

Sėklidžių sumažėjimas vartojant steroidus

Sužinokite, kodėl steroidų ciklo metu atsiranda sėklidžių susitraukimas? Ar tai norma ar patologija? Ir koks yra teisingas būdas atkurti tokį steroidų šalutinį poveikį?

Kas yra DHT laisvas testosteronas steroidų cikle?

Kas yra DHT laisvas testosteronas steroidų cikle?

Ar norite vartoti steroidus? Sužinokite, kas yra testosteronas ir jo vaidmuo organizme, kad būtų išvengta netinkamo PCT šalutinio poveikio

Chondroprotektoriai kultūrizme

Chondroprotektoriai kultūrizme

Sąnariai yra labiausiai pažeidžiamos sportininko kūno dalys. Norėdami sumažinti sužalojimo riziką, gerai sušilkite ir naudokite specialius vaistus

Luberio patarimai dėl steroidų kultūrizme

Luberio patarimai dėl steroidų kultūrizme

Sužinokite, kaip sukurti steroidų kursus ir kokius vaistus vartoti iš sporto farmakologijos guru: daktaras Luberis

Chorioninis gonadotropinas kultūrizme

Chorioninis gonadotropinas kultūrizme

Sužinokite, kodėl sunkių steroidų kursų metu būtina naudoti hCG, kad paskatintumėte savo testosterono gamybą ir kaip tai padaryti teisingai

Sporto gydytojai apie steroidus kultūrizme

Sporto gydytojai apie steroidus kultūrizme

Sužinokite, ką sporto gydytojai galvoja apie steroidų vartojimą ir kokius vaistus rekomenduoja vartoti norint priaugti svorio ir išdžiūti?

Sportinė mityba boksininkams

Sportinė mityba boksininkams

Kiekvienos sporto šakos mitybos programa turi savo ypatybes. Šiandien mes kalbėsime apie tinkamą boksininkų mitybą

„McDonald's“nauda kultūrizmui

„McDonald's“nauda kultūrizmui

Ar greitas maistas tinka žmonėms, kurie sportuoja sporto salėse ir vadovaujasi aktyviu gyvenimo būdu? Kodėl „McDonald's“sukelia nutukimą ir sukelia įvairias ligas

Termogenika: pliusai ir minusai

Termogenika: pliusai ir minusai

Straipsnyje aptariami tokie energijos ir termogeniniai vaistai kaip efedrinas, kofeinas

Masės padidėjimo ir stiprumo peptidai

Masės padidėjimo ir stiprumo peptidai

Peptidai, nauja steroidų alternatyva. Sužinokite, kuriuos peptidus naudoti, kad užtikrintumėte liesų raumenų augimą

Peptidai PCT ir sąnariams kultūrizme

Peptidai PCT ir sąnariams kultūrizme

Ar norite atkurti sąnarius ir atlikti veiksmingą terapiją po ciklo? Sužinokite, kokius peptidus naudoti teigiamam rezultatui pasiekti

Kaip paslėpti steroidų ir nelegalių narkotikų vartojimą

Kaip paslėpti steroidų ir nelegalių narkotikų vartojimą

Visi varžybų lygio sportininkai turi mokėti kurti steroidų kursus, kad išsaugotų rezultatą prieš varžybų pradžią. Ir nors negauna teigiamo dopingo testo rezultato

Padidėjęs karbamido kiekis kraujyje - priežastys

Padidėjęs karbamido kiekis kraujyje - priežastys

Karbamido kiekis gali padidėti ligos metu arba po treniruotės. Šiame straipsnyje mes analizuosime pagrindines šio reiškinio priežastis ir jo pavojų

Sveikatos mityba kultūrizme

Sveikatos mityba kultūrizme

Sužinokite, kokius terapinės dietos principus naudoja sportininkai, norėdami atkurti virškinimo traktą ir kepenis nuo steroidų ir ilgalaikio steroidų vartojimo

Geriamieji kontraceptikai moterų kultūrizme

Geriamieji kontraceptikai moterų kultūrizme

Sportu užsiimančios moterys dažnai naudoja geriamuosius kontraceptikus, kad pagreitintų organizmo atsigavimą. Sužinokite, kaip ir kodėl jie tai daro?

Lieknėjimo pluoštas

Lieknėjimo pluoštas

Dabar dažnai galite išgirsti apie pluošto naudą svorio metimui. Šiame straipsnyje mes stengsimės apsvarstyti šią problemą visais požiūriais

Kaip alkoholis veikia raumenis

Kaip alkoholis veikia raumenis

Šiame straipsnyje bus nagrinėjamas alkoholio poveikio sportininko raumenims klausimas

Pagrindinės klaidos kuriant dietą, siekiant priaugti raumenų masės

Pagrindinės klaidos kuriant dietą, siekiant priaugti raumenų masės

Sužinokite, kokias klaidas darote kurdami dietą, kad padidintumėte raumenų masę? Šios paslaptys pagreitins anabolizmo procesą 100%

Kaip baigti steroidų kursą ir atkurti sveikatą

Kaip baigti steroidų kursą ir atkurti sveikatą

Sužinokite, kodėl po ciklo terapija yra svarbesnė už steroidus, kad būtų pasiektas ir išlaikytas raumenų augimas

Kaip atkurti testosteroną po steroidų kurso

Kaip atkurti testosteroną po steroidų kurso

Sužinokite, kaip vartoti steroidus be žalos ir ką turite padaryti po kurso, kad greitai atkurtumėte patį testosterono lanką

Ar galiu kompensuoti treniruotės metu sudegintas kalorijas?

Ar galiu kompensuoti treniruotės metu sudegintas kalorijas?

Išsiaiškinkite, ar iš karto po intensyvaus krūvio būtina apkrauti skrandį dideliu maisto kiekiu, ar geriau tokį valgymą atidėti vėlesniam laikui

Stalo cukrus kultūrizme: ar tai tikrai blogai?

Stalo cukrus kultūrizme: ar tai tikrai blogai?

Ar taip pat nusprendėte, kad cukrus kenkia? Sužinokite, kodėl kultūristai naudoja cukrų kaip anaboliką raumenų augimui

Natūrali chemija kultūrizme

Natūrali chemija kultūrizme

Sužinokite, kokios kitos biologinės kilmės medžiagos gali pagreitinti medžiagų apykaitą ir pagreitinti pažeistų raumenų skaidulų regeneraciją

Mitai ir faktai apie insuliną kultūrizme

Mitai ir faktai apie insuliną kultūrizme

Norite priaugti raumenų masės? Tada sužinokite, ar turėtumėte naudoti insuliną savo treniruočių programose, kad padidintumėte didžiulius raumenis

Kodėl kultūristai valgo sočiai?

Kodėl kultūristai valgo sočiai?

Dėmesio! Dar viena profesionalių kultūristų ekspozicija. Sužinokite, kodėl sportininkai taip aktyviai naudoja saury, jei yra geresnių žuvų analogų

Kultūrizmo mitai apie palmių aliejų

Kultūrizmo mitai apie palmių aliejų

Atraskite palmių aliejaus naudą, kurią gydytojai ir profesionalūs sportininkai taip ilgai nuo jūsų slėpė. Ar jums įdomu, kodėl jie tai padarė?

Ribozė ir mankšta kultūrizme

Ribozė ir mankšta kultūrizme

Dėmesio! Paslaptis buvo atskleista siekiant padidinti raumenų masę ir perkelti sunkias apkrovas kultūrizme, kiek tai įmanoma, nepažeidžiant sveikatos ir maksimaliai efektyviai

Augalinis maistas riebalų praradimui kultūrizme

Augalinis maistas riebalų praradimui kultūrizme

Vos per 5 minutes išmoksite slaptą techniką, kuri leis jums kartą ir visiems laikams atsikratyti kūno riebalų

Ovitrel po steroidų kurso kultūrizme

Ovitrel po steroidų kurso kultūrizme

Sužinokite, kaip geriausiai atkurti savo testosteroną po sunkaus ar vidutinio sunkumo steroidų vartojimo. Taip pat galite išvengti nepageidaujamo šalutinio poveikio