Sužinokite, kodėl profesionalūs kultūristai naudoja kardioprotektorius ir kaip jie veikia širdies ir kraujagyslių sveikatą. Dabar sporto farmakologija, palyginti su ankstesniu lygiu, žengė į priekį. Nenaudojant įvairių vaistų, organizmui sunku atlaikyti nuolatinį didelį fizinį ir psichologinį stresą. Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio bus skiriama kardioprotekcinių agentų naudojimui kultūrizme.
Kas yra kardioprotektoriai?
Visi vaistai, turintys metabolinį ir citoprotekcinį poveikį miokardui, priklauso kardioprotektorių grupei. Pirmą kartą jie pradėjo pasirodyti devintajame dešimtmetyje.
Kaip žinote, normaliam miokardo funkcionavimui reikia deguonies, kad būtų užtikrintas oksidacinis fosforilinimas. Taigi išemiją gali sukelti reikiamo ir faktinio deguonies suvartojimo disbalansas.
Visų organų ląstelinės struktūros gali prisitaikyti prie esamų sąlygų dėl energijos ir medžiagų apykaitos pokyčių. Šiandien yra gana didelė vaistų grupė, galinti pagerinti širdies veiklą.
Visų pirma, jų poveikis yra skirtas pagerinti energijos mainų kokybę, koreguoti plastinę medžiagų apykaitą ir apsaugoti ląstelių struktūras nuo įvairių oksidacinių reakcijų. Šių vaistų veikimo mechanizmai yra gana įvairūs.
Kaip naudotis kardioprotektoriais kultūrizme?
Sportininkai daugiau dėmesio skiria vaistams, kurie turi galimybę reguliuoti miokardo metabolizmą, ypač esant hipoksijai. Kiti kardioprotekcinės grupės vaistai dažniausiai naudojami atsigavimo laikotarpiu arba kai atsiranda širdies problemų.
Antihipoksiniai kardioprotektoriai yra labiausiai ištirti, o tai atveria plačias jų naudojimo galimybes. Tačiau svarbu suprasti, kad bet kokio vaisto paskyrimas turi atitikti sportininkų rengimo tikslus ir metodus. Pavyzdžiui, varžybų laikotarpiu geriausiai naudojami antihipoksantai ir plastikiniai medžiagų apykaitos reguliatoriai.
Jei išsamiau kalbėsime apie antihipoksantus, efektyviausi šioje klasėje yra substrato vaistai, tokie kaip asparto, gintaro ir glutamo rūgštys bei jų druskos. Nepaisant to, kad jie turi ribotas galimybes apsaugoti miokardą nuo hipoksijos, mokslininkai nustatė, kad jie turi didelį gebėjimą aktyvuoti oksidacinę fosfoliaciją. Pagrindiniai antihipoksantai yra tie vaistai, kurie gali efektyviausiai suaktyvinti anaerobinę makroergų gamybą esant deguonies trūkumui. Juos galima suskirstyti į dvi grupes, iš kurių viena yra lengviausiai prieinama.
Mes kalbame apie glikolizės substratus. Beje, reikia pažymėti, kad gana didelės viltys buvo susijusios su didelėmis šių vaistų antihipoksinėmis savybėmis. Tačiau tyrimų metu jie neišsipildė. Prieš keletą metų buvo aktyviai bandoma naudoti egzogeninę medžiagą ATP, kuri nedavė laukto rezultato. Taip yra dėl greito darbinio komponento sunaikinimo. Po šios nesėkmės buvo sukurtas ATP-long, kurio stabilumas, palyginti su pirmosios kartos vaistais, padidėjo du su puse karto.
ATP ilgumo ypatumas taip pat slypi tiesioginiame poveikyje širdies raumens purino receptoriams. Tai neleidžia jiems perkrauti ir pagerina energijos gamybos procesus. ATP ilgis gali žymiai padidinti sportininkų ištvermę. Vaistas buvo pakankamai gerai ištirtas, ir šiandien galima teigti, kad jis žymiai padidina organizmo gebėjimą atlaikyti dideles apkrovas ir padidina greičio stiprumo rodiklius. ATP-Long reikia vartoti nuo 0,01 iki 0,02 gramo maždaug prieš dvi ar tris valandas iki sesijos pradžios.
Kreatino fosfatas, kurį dabar sportininkai plačiai naudoja maisto papildų pavidalu, taip pat pasirodė esąs pakankamai veiksmingas, kad būtų išvengta hipoksijos. Ši medžiaga pagreitina energijos transportavimą kai kurių organų ląstelių struktūrose.
Kai širdies raumens ląstelėse atsiranda kreatino fosfato trūkumas, tai gali sukelti destabilizaciją ir vėliau sunaikinti ląstelių membranas. Daugelio tyrimų metu mokslininkai sugebėjo nustatyti, kad naudojant papildus, kurių sudėtyje yra kreatino fosfato, žymiai pagerėja miokardo ląstelių energija, struktūrinis vientisumas.
Daugiau informacijos apie kardioprotektorius rasite šiame vaizdo įraše:
