Sužinokite, kodėl po ciklo terapija yra svarbesnė už steroidus, kad būtų pasiektas ir išlaikytas raumenų augimas! Išėjimo iš AAS kurso metodai šiandien aktyviai aptariami dėl visų specializuotų išteklių. Visų pirma taip yra dėl to, kad trūksta tikrai darbo metodų. Niekam nebėra paslaptis, kad paprasčiausiai naudojant anabolinius steroidus, kursų efektyvumas yra gana mažas, o gauta masė greitai išnyksta. Raumenys išsaugomi tik natūraliai, ir tai taip pat žinoma visiems. Šiandien mes kalbėsime apie tai, kaip vienu metu baigti steroidų kursą ir atkurti sveikatą.
Kokios problemos kyla atsisakant steroidų?
- Prarastos raumenų masės praradimas. Tai nėra tokia rimta kaip psichologinis sutrikimas. Daugeliu atvejų jie patiria sunkiau nei fiziologinės problemos, o tai ypač pasakytina apie mergaites.
- Depresijos pradžia. Tai lengva paaiškinti, nes labai sunku pamatyti, kaip pamažu mažėja svoris, mažėja fizinės savybės ir pan.
- Natūralaus vyriškojo hormono sekrecijos sumažėjimas. Tai, savo ruožtu, sumažina potenciją. Prie to taip pat reikėtų pridėti padidėjusią estradiolio koncentraciją, o tai dar labiau pablogina situaciją. Visi šie faktai rodo, kad kursą būtina baigti palaipsniui.
Kaip teisingai išeiti iš steroidų ciklo
Nepaisant to, kad šiandien yra daug schemų, kaip išeiti iš steroidų ciklo, optimaliausias yra toks:
- Pirmiausia sumažinkite naudojamų galingų androgenų, tokių kaip methandrostenolonas ar testosterono esteriai, kiekį. Jūsų užduotis yra per 3 ar 4 savaites sumažinti šių AAS dozę iki nulio.
- Kai ši problema bus išspręsta, turėtumėte pereiti prie švelnių steroidų, pasižyminčių didelėmis anabolinėmis savybėmis ir mažomis androgeninėmis savybėmis.
- Palaipsniui, taip pat per 3 ar 4 savaites, sumažinkite šių anabolinių steroidų dozę, tuo pačiu įvesdami Proviron ar panašius vaistus. Tuo pačiu metu naudokite gonadotropiną ir primobolaną.
Pasibaigus steroidų vartojimui, būtina visiškai išvalyti kūną. Eikite tiesiai į atskiro šėrimo principą. Per šį laikotarpį maisto produktus, kuriuose yra baltymų junginių ir angliavandenių, turėtumėte derinti tik su neutraliu maistu. Jūs negalite derinti baltymų ir angliavandenių.
Taip pat reikėtų pasakyti, kad melionams ir pieno produktams naudoti reikia skirti specialias dienas, nes jie nėra derinami su niekuo.
Žarnyno trakto valymas
Šią procedūrą galima pradėti vienu metu pereinant prie atskiros maitinimo schemos. Klizmos pagalba būtina įvesti tirpalą, į kurį įeina vienas šaukštas citrinos sulčių (galima pakeisti obuolių sidro actu) dviem litrams virinto atšaldyto vandens. Pristatant sprendimą, naudojama ši schema:
- 1 savaitė - kiekvieną dieną;
- 2 savaitės - kartą per dvi dienas;
- 3 savaitės - kartą per tris dienas;
- 4 savaitės - kartą per keturias dienas;
- 5 ir visos kitos savaitės - kartą per savaitę.
Optimalus procedūros laikas yra nuo 5 iki 7 ryto. Taip pat šiame etape turite pašalinti disbiozę. Norėdami tai padaryti, vieną ar dvi savaites kasdien turite suvartoti 2 skilteles česnako. Pirmasis valgis turėtų būti atliekamas 60 minučių prieš pusryčius, o antrasis - 120 minučių prieš paskutinį valgį.
Kepenų valymas
Išvalius žarnyno traktą ir pašalinus žarnyno intoksikaciją, būtina išvalyti kepenis. Norėdami paruošti kepenis savaitės valymui, turėtumėte naudoti vegetariško valgymo programą. Po septynių dienų dvi dienas prieš valgį uždėkite klizmą. Tokiu atveju reikėtų vartoti tik obuolių sultis, geriausia šviežiai spaustas.
Trečią dieną procedūra kartojama, tačiau sultis reikia gerti tik iki 19 val. Po to reikia eiti miegoti ir ant kepenų uždėti kaitinimo pagalvėlę, kas 15 minučių naudojant citrinų sulčių (3 šaukštai) ir alyvuogių aliejaus (3 šaukštai) mišinį. Šildymo pagalvėlė turi būti ant kūno 2–3 valandas. Šią procedūrą reikia pakartoti po 2 ar 4 savaičių.
Sąnarių valymas
Sąnariai labiausiai pažeidžiami atliekant didelio intensyvumo treniruotes. Dėl šios priežasties taip pat turėtumėte juos išvalyti. Norėdami tai padaryti, 5 minutes virkite 5 gramus lauro lapų ir 3–4 valandas palaikykite tirpalą termose. Šią kompoziciją gerkite mažais gurkšneliais 12 valandų tris dienas iš eilės. Šiuo laikotarpiu turite laikytis vegetariškos mitybos programos.
Sąnarius valyti būtina pirmaisiais metais kartą per ketvirtį, o vėliau - 12 mėnesių. Labai svarbu, kad ši procedūra būtų atlikta išvalius žarnyną.
Urogenitalinės sistemos ir inkstų valymas
Norėdami išvalyti inkstus, turėtumėte valgyti arbūzą ir rudą duoną. Esant urolitiazei, geriausias laikas išvalyti akmenis yra nuo 2 iki 3 val. Sėdėkite šiltoje vonioje ir gerkite arbūzą.
Norint išvalyti Urogenitalinę sistemą, būtina paruošti tam tikrus pusryčius. Paimkite 10 gramų ryžių ir užpilkite? litrų vandens. Vanduo turi būti pakeistas per penkias dienas, tada nuplaukite ryžius ir užvirkite. Patiekalą reikia valgyti nepridedant aliejaus ir druskos. Ši procedūra atliekama kasdien 2 ar 3 mėnesius.
Limfos valymas
Turėtumėte paruošti mišinį, kurio sudėtis yra tokia:
- Greipfrutų sultys - 900 gramų;
- Apelsinų sultys - 900 gramų;
- Citrinos sultys - 20 gramų;
- Ištirpintas vanduo - 2 litrai.
Tai yra mišinio paros dozė. Pabudę padarykite klizmą ir paimkite Glauberio druskos tirpalą (1 šaukštas medžiagos 100 mililitrų vandens). Po to jums reikia garinti vonioje arba nusiprausti po dušu. Kas pusvalandį reikia išgerti 100 gramų paruošto mišinio. Procedūra atliekama per tris dienas. Reikėtų pažymėti, kad be mišinio negalima valgyti kito maisto.
Daugiau informacijos apie terapiją po ciklo rasite šiame vaizdo įraše:
