Sportinė mityba 2024, Gegužė

Sužinokite, kaip išsirinkti tinkamus išrūgų baltymus ir kodėl visi sporto salės lankytojai turėtų vartoti šį baltymą

Kam skirtas glutaminas, naudingos savybės ir kontraindikacijos, instrukcijos, kaip vartoti vaistą įvairiomis formomis

Sužinokite apie steroidų vartojimą sportininkams, naudojantiems didelio intensyvumo treniruotes

Žinokite, kokie kiti sporto mitybos gamintojų pavadinimai slepia paprastus angliavandenius, kurių sudėtis yra analogiška cukrui

Išsamios instrukcijos apie steroidų kursus, skirtus kokybiškai priaugti raumenų masės ir kartu sudeginti poodinius riebalus

Kaip išsirinkti tinkamą sportinę mitybą mergaitėms, kad suformuotų patrauklią figūrą ir nestatytų raumenų kaip vaikinai?

Sužinokite, kaip galite greitai atsigauti po steroidų kurso ir kaip padidinti savo testosterono gamybą stipriai baltymų sintezei

Sužinokite, kokie paslėpti pavojai gali jūsų laukti kursuose su „Nandrolone“ir kaip užkirsti kelią jų vystymuisi

Jei norite pasiekti savo tikslą tobulindami kūno sudėjimą, naudokite kreatiną. Perskaitykite straipsnį, kad sužinotumėte, kaip padidinti jėgą, raumenų masę ir glikogeno atsargas

Sužinokite, kaip galite deginti riebalus ir kokias paslaptis slepia sveikas prieskonis iš rytų, atėjęs į didžiojo sporto pasaulį

Sužinokite, kuris yra geriausias riebalų deginimo vaistas jums ir kaip pasirinkti galingą riebalų degintoją be šalutinio poveikio

Sužinokite, kokių kalorijų jums reikia norint aktyviai įgyti raumenų masę ir padidinti jėgos rezultatus atliekant pagrindinius pratimus

Sužinokite, kokią sportinę mitybą turite pasirinkti, jei jūsų pagrindinis tikslas yra padidinti greičio ir jėgos savybes

Ar kultūristui reikia vitamino C - šis klausimas jaudina daugelį pradedančiųjų sportininkų. Perskaitykite straipsnį ir sužinokite apie pagrindines vitamino C savybes

Šiame straipsnyje apžvelgsime cukraus poveikį raumenų augimui. Straipsnio turinys: Būtinybė organizmui Cukraus nauda Naudojimo ypatybės Žmonija naudoja cukrų

Ar norite sukurti tobulą kūną? Tada ištirkite aminorūgšties taurino savybes, kurios ne tik atstato, bet ir suformuoja naujas raumenų skaidulas po varginančių treniruočių

Tunas kultūristams, šios žuvies nauda, taip pat kai kurie patiekalai. Norite palengvėjimo, stiprybės ir tobulo kūno? Tada ši tema skirta tau

Šiandienos straipsnyje bus nagrinėjama, ar duona naudinga sportininkams

Visi žino, kad kiaušiniai yra puikus baltymų šaltinis. Pažvelkime į virtų kiaušinių naudą sveikatai sportininkams. Turinys: Žali arba virti kiaušiniai Virtų kiaušinių sudėtis

Kaip teisingai vartoti deksametazoną? Teigiamos ir neigiamos vaisto savybės anaerobinių pratimų metu. Dozavimas ir derinių schemos

Aspirinas yra vienas iš dažniausiai vartojamų vaistų. Šiandienos straipsnis jums pasakys, kokią naudą sporte rado aspirinas. Turinys: Derinys su kitomis medžiagomis Naudojimo instrukcijos

Augimo hormonas yra papildas, padedantis sintezuoti baltymus ir deginti poodinius riebalus. Tai tik narkotikų viršūnių stebuklas. Šalutinis poveikis yra cukrinis diabetas. Bet tai įmanoma

Kur pirmą kartą pasirodė anaboliniai steroidai? Neigiami ir teigiami steroidų aspektai? Perskaitykite straipsnį ir sužinokite atsakymus į šiuos ir daugelį kitų klausimų

Šiame straipsnyje apžvelgsime maisto produktų, kuriuos turėtų valgyti kiekvienas sportininkas, sąrašą. Be to, aprašysime naudingas kiekvienos maistinės medžiagos savybes. Pusė sėkmingo įdarbinimo priklauso nuo mitybos

Anaboliniai steroidai yra plačiai naudojami profesionalių kultūristų. Ar jie būtini pradedantiesiems sportininkams ir kaip išvengti sveikatos problemų? Visa tai rasite šiame straipsnyje

Ar norite sužinoti, kaip „grandininių“treniruočių dėka galite gauti liesą svajonių kūną? Beveik 90% įžymybių naudoja šią mokymo techniką

Kokiais tikslais naudojami steroidai, išskyrus sporto praktiką. Ar AS tikrai gali sukelti mirtiną vėžį? Perskaitykite straipsnį ir sužinokite atsakymus į daugelį klausimų

Nemažai sportininkų griebiasi steroidų terapijos, kad padidintų jėgą ir raumenų masę. Taip galite greičiau pasiekti tai, ko norite. Tačiau yra daug spąstų, apie kuriuos visi turėtų žinoti

Perskaitykite straipsnį ir sužinokite, kodėl po kurso vartoti PCT vaistus ir koks jų tikslas. Visos kultūrizmo paslaptys viename leidinyje

Perskaitę straipsnį sužinosite, iš ko sudaryta sportinė mityba pagal svorį ir ar verta pirkti tokias pigias licencijuotų baltymų analogijas

Straipsnyje aprašomas efektyviausias fizinis ir psichologinis stimuliatorius kultūristams ir žmonėms, turintiems įtemptą gyvenimo būdą

Testosterono propionatas buvo žinomas tarp sportininkų nuo 30 -ųjų. Anabolinių steroidų kursą ir dozes turėtų sekti kiekvienas kultūristas. Kaip švirkšti propionatą ir jo šalutinį poveikį, rasite šiame straipsnyje

Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip teisingai maitintis, kad kūnas greitai atsigautų ir po treniruotės priaugtų raumenų masės: skaičiuoti kalorijas, angliavandenius, baltymus ir riebalus

Straipsnyje aprašomos vieno populiariausių mūsų laikų anabolinių steroidų - Turinabol - savybės. Jūs sužinosite apie vaisto savybes ir kaip jį teisingai vartoti, kad pasiektumėte 100%

Vienas iš veiksnių, galinčių užtikrinti sportininkų sėkmę treniruotėse ir varžybose, yra dieta. Šiandien kalbėsime apie angliavandenių pakrovimo - iškrovimo techniką

Metabolizmas yra labai svarbus bet kurio žmogaus organizmui, o ypač sportininkui. Norėdami jį pagerinti, naudojami garsiakalbiai. Sužinokite, koks gali būti šių vaistų poveikis

Straipsnyje paaiškinama, kodėl vitaminai, sporto papildai ir kiti vaistai sukelia individualų sportininko netoleravimą

Didelių raumenų siekimas sukėlė vaistų, galinčių padėti atlikti šią sunkią užduotį, poreikį

Perskaitę straipsnį sužinosite, kokius sporto papildus turite įtraukti į riebalų deginimo kompleksą, kad pasiektumėte šimtaprocentinį rezultatą

Sužinokite, kas yra išrūgų baltymas ir kodėl jis toks populiarus tarp kultūristų, kurie naudoja farmakologinę paramą ir steroidus