Kur pirmą kartą pasirodė anaboliniai steroidai? Neigiami ir teigiami steroidų aspektai? Perskaitykite straipsnį ir sužinokite atsakymus į šiuos ir daugelį kitų klausimų. Steroidai tapo unikalia vaistų grupe. Pradinis šių medžiagų išleidimo tikslas buvo jų naudojimas medicinoje, pavyzdžiui, gulintiems ar sergantiems AIDS, siekiant kažkaip išlaikyti raumenų masę. Tačiau laikui bėgant steroidai buvo plačiau naudojami sporte. Dauguma sportininkų visame pasaulyje griebiasi jų pagalbos, tačiau tai nenuostabu, nes naudojant šiuos vaistus, kurie iš tikrųjų yra dirbtinė testosterono formulė ir atitinkamai vyriško kūno dopingas, galima pasiekti žymiai geresnių rezultatų per trumpesnį laiką.
Steroidų atsiradimo istorija
Pirmieji stimuliatoriai, kurie buvo pradėti naudoti sporte, siekiant pagerinti jų rezultatus, buvo žinomi nuo senovės Graikijos. Sportininkai valgė sezamo sėklas, kad padidintų ištvermę, gėrė vyno ir strichnino mišinį, valgė haliucinogeninius grybus. Žinoma, tai buvo toli gražu ne steroidai, tačiau jau tada buvo domimasi medžiagomis, galinčiomis padidinti jėgą ir ištvermę. Vėlesni stimuliatorių paminėjimai pasirodė XIX amžiaus viduryje, kai dviratininkai, norėdami pagerinti savo ištvermę per atstumą, vartojo heroino ir kokaino mišinį. Tokių eksperimentų rezultatas pasirodė pražūtingas, 1886 m. Vienas dviratininkų žuvo tiesiogiai varžybų metu. Po to pradėta ieškoti kitų galimų dopingo vartojimo priemonių, kurios pasirodė esą testosteronas.
Pirmuosius eksperimentus su šiuo hormonu 1889 metais pradėjo prancūzų mokslininkas, tačiau galutinę jo formulę 1935 m., Gegužės 25 d., Pateikė farmakologijos profesorius iš Amsterdamo Ernestas Luckeris. Lygiagrečiai kiti mokslininkai, kaip Leopoldas Ruzicka ir Adolfas Butenantas, ieškojo būdų, kaip gauti testosterono, kurie užpatentavo savo tyrimus, už kuriuos jie gavo Nobelio premiją šioje srityje. Nuo to momento buvo pradėti gaminti pirmieji testosterono pagrindu pagaminti preparatai. Vienintelė iškilusi problema buvo medžiagos riebumas, dėl kurio ji netirpo vandenyje ir, atitinkamai, nesuteikė norimo poveikio, jei buvo vartojama per burną. Tačiau net ir čia vaistininkai rado išeitį, buvo sukurta patobulinta medžiagos formulė, kuri buvo pradėta naudoti injekcijų pavidalu, kad vaistas geriau įsisavintų.
Steroidų istorija sporte
1954 metais pasaulio sunkiosios atletikos čempionate, kuriame dominavo Sovietų Sąjungos kultūristai, dalyvavo amerikiečių komandos gydytojas Ziegleris, kuris susidomėjo sportininkų rezultatais. Remiantis nepatvirtintais pranešimais, jis susitiko su SSRS rinktinės vyriausiuoju gydytoju ir išsiaiškino Sąjungos sunkiaatlečių pranašumo priežastį, paaiškėjo, kad vartojama testosterono. Naudodamasis gauta informacija, gydytojas pradėjo kurti vaistą, galintį pranokti SSRS sportininkų gryno testosterono vartojimo rezultatus. O 1956 metais buvo išleistas pirmasis oficialus steroidinis vaistas Dianabol. Ziegleris pradėjo duoti šį vaistą savo globotiniams ir jų rezultatai teigiamai pradėjo smarkiai skirtis nuo kitų sportininkų. Taip buvo pradėta gaminti šiandien žinomi steroidai. Tačiau reikia pažymėti, kad profesionaliame sporte, įvairiuose čempionatuose ir olimpinėse žaidynėse nuo 1967 m. Draudžiama vartoti stimuliuojančias medžiagas steroidų pavidalu. Jei sportininko kraujyje padidėjo testosterono lygis, jis buvo diskvalifikuotas varžybų laikotarpiui. Tačiau šis faktas netrukdo naudoti steroidų kultūrizme ar jėgos kėlime, jų vartojimo paklausa kasmet auga, todėl galime pasakyti, kad anabolinių steroidų istorija toli gražu nesibaigė, bet kuriuo atveju jie tikrai nepaliks sportas ateinančiais metais.
Anabolinės ir androgeninės steroidų savybės
Steroidų grupė yra daug platesnė ir ją sudaro ne tik anaboliniai steroidai, bet ir estrogenai (moteriški lytiniai hormonai) bei kortikosteroidai (antinksčių hormonai). Antrosios dvi šių medžiagų rūšys aktyviai naudojamos medicinoje įvairioms ligoms gydyti, tačiau sunkumų kilnotojams neįdomios. Tik anaboliniai steroidai yra svarbūs sportui, ir mes apie juos kalbame savo straipsnyje.
Testosteronas turi du pagrindinius poveikius organizmui:
- anabolinis, pagrindinis poveikis, kuris domina kultūristus, jo pagrindinė užduotis yra padidinti raumenų augimą;
- androgeninį ar vyrišką poveikį, jis yra atsakingas už vyriškas savybes, tokias kaip aktyvus plaukų augimas, vyrų kūno struktūra, siauras dubuo ir platūs pečiai bei būdingi veido bruožai.
Sportininkams svarbi anabolinė testosterono savybė, tačiau nėra nė vieno vaisto, kuris turėtų tik šį steroidinį poveikį, androgeniniai požymiai juose vis dar yra. Tačiau pagrindinis klausimas yra ne esant androgeniniam poveikiui, bet jo santykiui su anaboliniu poveikiu. Pavyzdžiui, yra vaistų, kurių maksimalus anabolinis poveikis ir androgeninis poveikis yra sumažintas iki tokios būklės, kad atrodytų kaip natūralus fiziologinis fonas, nesukeliant papildomo plaukų augimo ir kitų regos pokyčių. Taip pat yra vaistų, kuriuose, priešingai, androgeninis poveikis yra pervertintas arba jis yra lygus anaboliniam. Tiesą sakant, kai kurie ir kiti turi vieną bendrą darinį - testosteroną, tačiau tik tada, kai androgeninė ar anabolinė pusė buvo dirbtinai sintezuojama jame, galutinis rezultatas priklauso nuo jo suvartojimo.
Šiuolaikinė farmakologija stengiasi kuo labiau atitrūkti nuo sintezuoto testosterono androgeninių savybių, nes būtent ši jos pusė sukelia daugiau šalutinių poveikių, apie kuriuos mes parašysime vėliau. Visiškai sumažinti androgeninį aktyvumą iki nulio yra tiesiog neįmanoma, tačiau daugelis steroidų turi maksimaliai padidėjusį anabolinį poveikį, o jo fone menka androgeninė pusė praktiškai nematoma.
Neigiami ir teigiami steroidų aspektai
Turbūt įdomiausias dalykas pradedantiesiems sportininkams, norintiems pradėti vartoti steroidus, kokie rezultatai jo laukia? Ko tikėtis iš jų taikymo? Koks šalutinis poveikis gali atsirasti ir koks teigiamas poveikis jo laukia? Į šiuos klausimus bandysime atsakyti šiame skyriuje.
Iš pradžių svarbu pažymėti, kad nėra nė vieno vaisto, kuris visiškai neturėtų šalutinio poveikio, kontraindikacijų ir visa kita, jo nėra. Taigi steroidai nėra išimtis, tačiau jei jie vartojami teisingai, šių neigiamų pasekmių galima išvengti.
Šalutinis poveikis ir sprendimai
- Sėklidžių atrofija. Dėl dirbtinio testosterono suvartojimo organizme jo hormonas pradedamas gaminti mažesniu kiekiu. Kur gaminamas testosteronas? Vyrų endokrininėse liaukose, būtent sėklidėse. Tokio patologinio proceso galima išvengti, jei steroidų vartojimo kursas neviršija mėnesio, tokie pokyčiai išvis neįvyks. Jei kursas yra daug ilgesnis, rekomenduojama gonadotropiną vartoti lygiagrečiai arba pasibaigus anabolinių steroidų vartojimui, dvi savaites gerti tamoksifeną.
-
Kepenų pažeidimas. Po endokrininės sistemos didžiausias steroidų poveikis gali būti kepenims. Tačiau net ir šiuo atveju galima išvengti hepatotoksiškumo, tai yra, roboto kepenų pažeidimo. Siekiant išvengti kepenų problemų, rekomenduojama:
- pirmenybę teikite injekciniams vaistams, o ne tablečių pavidalu, tokiu atveju vaistas iš karto patenka į kraują, vengiant nusėdimo vidaus organuose;
- neviršykite rekomenduojamos dozės, per dieną ji turėtų būti apie 20-30 mg, toksiškumas atsiranda, kai šis skaičius yra didesnis nei 80 mg;
- nenaudokite steroidų metilo grupės.
- Ginekomastija. Šis šalutinis poveikis yra vyrų pieno liaukų augimas, atsižvelgiant į moterų savybes. Siekiant užkirsti kelią tokiai mutacijai, kuri jos atsiradimo atveju yra negrįžtama, iš pradžių būtina imtis prevencinių priemonių. Panašūs veiksmai apima tamoksifeno vartojimą, pradedant nuo antrosios steroidų kurso savaitės, tai galbūt pagrindinis būdas apsisaugoti nuo ginekomastijos. Dažniau nei kiti vaistai, methandrostenolonas ir sustanolis gali sukelti šį reiškinį, geriau nesinaudoti jų vartojimu.
- Odos bėrimai ar tiesiog spuogai. Tai yra dažnas bet kurio steroido šalutinis poveikis, atsirandantis dėl padidėjusio riebalų kiekio ir dėl prakaito liaukų užsikimšimo. Šią apraišką galima sumažinti laikantis asmeninės higienos ir vartojant vaistą Accutane.
- Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje. Esant aukštam cholesterolio kiekiui, gali atsirasti gretutinių ligų. Norint išlaikyti normalią koncentraciją, rekomenduojama atlikti omega-3 riebalų rūgščių kursą.
-
Širdies ir kraujagyslių sistemos problemos. Širdies darbą tiesiogiai veikia tiek steroidai, tiek jėgos krūviai fizinio krūvio metu. Siekiant apsaugoti širdį, rekomenduojama:
- neviršykite rekomenduojamos anabolinių steroidų dozės;
- derinti jėgos treniruotes su aerobika (kardio);
- stebėti savo cholesterolio kiekį.
- Inkstų pažeidimas. Kadangi visos į kraują patenkančios medžiagos praeina pro inkstus, jos veikia kaip organizmo filtras, filtruoja ir pašalina iš jo toksiškus elementus. Poveikis inkstams bus minimalus, jei nebus viršyta dozė ir gydymo kurso trukmė. Draudžiama vartoti steroidus žmonėms, sergantiems lėtiniu inkstų nepakankamumu.
- Kraujo krešulių rizika. Vartojant šios grupės vaistus, padidėja kraujo krešėjimas, sumažėja kraujavimo rizika, tačiau padidėja tromboflebito (trombų susidarymo, kraujo krešulių susidarymo induose) rizika. Panašus pavojus padidėja asmenims po keturiasdešimties metų, todėl rekomenduojama naudoti kardiomagnylį.
- Augimo sustabdymas. Steroidai pagreitina augimo zonos uždarymą, todėl nerekomenduojami sportininkams iki 21 metų.
Teigiamos pusės
- Raumenų apimtis didėja. Steroidai skatina baltymų sintezę raumenų masėje, veikdami tam tikrus receptorius, todėl jie aktyviau auga.
- Energijos našumo gerinimas. Ta pati baltymų sintezė raumenyse sukelia jiems kraujo pliūpsnį ir padidina elementų, atsakingų už raumenų susitraukimus, skaičių, taip padidindama sportininko jėgą.
- Venkite raumenų audinio suskaidymo. Jėgos treniruotės metu deginami ne tik riebalai, bet ir iš dalies sunaikinamas raumenų audinys, nes kūnas maitina energiją mankštintis ir iš jų. Ir steroidai turi antikatabolinį poveikį, neleidžiant skaidytis raumenų skaiduloms.
- Padidėjusi ištvermė. Vartojant anabolinius steroidus, padidėja glikogeno kiekis raumenyse, kuris yra savotiškas kuras sportuojant. Padidėjęs slėgis skatina kraujo tekėjimą į raumenis, taip pat padidina jų našumą.
- Emocinė euforija. Ši specifinė būklė vartojant steroidų kursą leidžia lengviau ištverti stresines situacijas ir įvairų psichoemocinį stresą varžybų metu.
Kokie steroidai jums geriausi?
Kuriam vaistui teikti pirmenybę, priklauso nuo tikslo, kurio siekiate.
Geriausi raumenims priaugti yra šie:
- Retabolil arba Deca Durabolin;
- Anadrol;
- Testosteronas;
- Sustanonas;
- Dianobolis;
- Tren.
Norėdami pagerinti reljefą ir išdžiovinti kūną:
- Winstrol;
- Masteronas;
- Anavar;
- Testosterono propionatas.
Norėdami padidinti galią, Anavar ir Winstrol yra laikomi geriausiais.
Svarbu! Tinkamo kurso pasirinkimas, pasirinkus tinkamą dozę ir jų vartojimo laiką, geriausia patikėti kvalifikuotam šios srities specialistui. Nepriklausomas vieno ar kito vaisto pasirinkimas gali sukelti nemalonių pasekmių visam organizmui. Apibendrindamas norėčiau pastebėti, kad anaboliniai steroidai tapo gera pagalba viso pasaulio sportininkams. Jei pasirinksite jų pasirinkimą su visa atsakomybe, jų priėmimas gali žymiai pagerinti jūsų sporto pasiekimus, tačiau netrikdyti kūno darbo. Aktyvios treniruotės kartu su dieta ir steroidų vartojimu padės pasiekti norimų rezultatų ir išgauti gražų, tonizuotą ir iškaltą kūną!
Vaizdo įrašas - tiesa ir fikcija apie steroidus:
[media =
