Perskaitę straipsnį sužinosite, iš ko sudaryta sportinė mityba pagal svorį ir ar verta pirkti tokias pigias licencijuotų baltymų analogijas. Straipsnio turinys:
- Kas yra sportinis maistas pagal svorį
- Sportininkų atsiliepimai
- Kur galiu nusipirkti
Kas yra sporto mityba pagal svorį?
Ne taip seniai sporto aplinkoje atsirado sportinė mityba pagal svorį. Tai sukėlė daugybę prieštaringų nuomonių, kurios vis dar išlieka. Kai kurie pasisako tik už firminį maistą pakuotėse, ir jie yra suprantami. O kiti nebijo išbandyti svorio mažinančio sporto maisto. Pirma, išoriškai ji niekuo nesiskiria nuo įprastos sportinės mitybos, antra, kainuoja daug mažiau. Tai pritraukia sportininkus, kurie turi mažas finansines galimybes, tačiau nori jokiu būdu nenusileisti kitiems sportininkams.
Tarkime, kad esate sportininkas, turintis labai mažai finansinių investicijų. Šiuo atveju pasverta sportinė mityba jums tiks - beje, ji kainuoja 2 kartus pigiau nei pats nebrangiausias firminis maistas. Taigi, kas tai yra?
Apskritai tai yra žaliavos firminiam maistui. Tik tada jis supakuojamas, sudedamas į stiklainius su gražiomis etiketėmis ir siunčiamas į parduotuves. Tačiau mes nemokame už pakuotes, etiketes, instrukcijas ir už prekės ženklą. Ši žaliava yra iš Vokietijos ir kitų Europos šalių. Šiame maiste taip pat nėra kvapiųjų medžiagų. Tačiau firminės gamyklos labai mėgsta saldinti baltymus, pridėdami prie jų kitų kvapų.
Sportinė mityba pagal svorį: sportininkų apžvalgos
Taigi, pagal svorį galite nusipirkti beveik viską - ir mūsų mėgstamus išrūgų baltymus, ir net kazeiną. Yra daug amino rūgščių, taip pat galite rasti BCAA. Šiandien yra net guaranos ekstraktų, testosterono stiprintuvų, įvairių angliavandenių, stiprintuvų. Ką apie kreatiną pagal svorį? Taip, internete sunku rasti atskirų specializuotų parduotuvių, kuriose parduodami visi šie produktai, tačiau jie yra. Jums tereikia ieškoti. Kodėl ne visi sportininkai perka
Pirma, nedaugelis sportininkų pasitiki sportinės mitybos svoriu. Labai dažnai yra nuomonė, kad toks maistas yra blogas ir nekokybiškas, nors niekas jo tikrai netikrino. Yra istorijų, kai vietoj sportinio maisto rasta didelė miltų ir krakmolo koncentracija. Yra aprašyti atvejai, kai perkami tušti milteliai ir net pieno milteliai.
Žinoma, yra niekšų, kurie parduoda tokį produktą. Taip pat yra sukčių, kurie ieško būdų, kaip pasipelnyti iš jūsų sąskaitos. Kad nesusidurtumėte su jais, peržiūrėkite atsiliepimus, įsiklausykite į kolegų nuomones, pasidomėkite kitų patarimais. Ir mes būsime laimingi už jus. Nereikia pirkti sportinės mitybos pagal svorį iš nepažįstamo žmogaus su žavinga šypsena. Skaitykite toliau, šiandien yra visi šaltiniai.
Kur nusipirkti sportinę mitybą pagal svorį?
Kaip nusipirkti tokį maistą? Štai keletas naudingų patarimų. Maistą pagal svorį geriausia imti ten, kur siūloma paragauti. Tai leis jums išbandyti tokio maisto skonį. Jis neturėtų turėti nemalonaus kvapo ir poskonio. Baltymai turėtų kvepėti kaip šviežias pienas, neskanus. Jei pastebėjote skonį, paklauskite, iš kur jis atsirado. Galbūt pardavėjai maišo įvairių rūšių sportinį maistą. Bet kokiu atveju šį klausimą reikia ištirti.
Atminkite: birūs patiekalai yra bekvapiai. Paprastai jame nėra jokių priedų ir priemaišų, nes tai yra pamatų pagrindas. Jau iš to jie gamins tai, ką esate įpratę pirkti firminėse parduotuvėse. Prekės ženklas veikia žmogų psichologiškai. Jis įtikina, kad būtent prekės ženklas prisiims atsakomybę už vaisto kokybę, o ne dėdė Vasja. Maistas be etiketės daugeliui atrodo nepatrauklus, tačiau biudžetui jis yra labai patrauklus ir pelningas.
Galime pasakyti, kad perkate tą patį maistą, tik be pakuotės, etikečių ir stiklainių, kuriuos esate įpratę matyti. Išbandykite ir pamatysite, kad beveik nėra skirtumų tarp sportinės mitybos. Žinoma, pasirinkimas yra kiekvieno žmogaus. Jis yra individualus ir priklauso nuo galimybių. Tačiau pasirinkimas taip pat priklauso nuo logikos. Kam mokėti už etiketę?
Vaizdo įrašas apie sportinės mitybos pasirinkimą:
