Kodėl gyvenime dėvime kaukes ir ką slepiame po jomis. Kokias psichologines kaukes žmonės dažniausiai naudoja, kad nuslėptų savo tikruosius veidus. Kaip nuplėšti pašnekovo „kaukę“. Kaukės žmonių gyvenime yra vienas iš būdų paslėpti save. Jie gali paslėpti mūsų problemas, padaryti reikiamą įspūdį ir paslėpti tikrąjį save. Taigi žmogaus kaukės turi daugybę funkcijų, taip pat priežasčių, kodėl žmonės jas nešioja.
Kodėl žmonės dėvi kaukes?
Tiesą sakant, dauguma iš mūsų nuolat gyvename „vaidmenyje“, nenusiėmę kaukės, net ir namuose. Šiuo atveju nebūtinai naudojama tik viena kaukė - ji dažnai kinta priklausomai nuo taikymo vietos (darbo, namų, draugų kompanijos ir pan.) Ir aplinkybių. Tačiau juos visus vienija vienas dalykas - jie dėvimi dėl priežasties. Pagrindinės priežastys gyventi po kauke:
- Aplinkybės … Daugeliui žmonių kaukės gyvenime padeda „tilpti“į buveinę arba prisitaikyti prie jos. Pavyzdžiui, darbe žmogus užsimano griežto viršininko ar vykdomojo ir drausmingo darbuotojo kaukę, kuri suteikia jam visas galimybes sėkmei šioje srityje. Namuose nuostabaus darbuotojo kaukę keičia mylinčios žmonos ir mamos ar rūpestingo vyro ir tėvo kaukė. Čia ji yra namų jaukumo ir šilumos raktas. Panašiai tiek suaugusieji, tiek vaikai dažnai naudoja šią techniką norėdami gauti tai, ko nori.
- Kritinės situacijos … Ne taip retai tenka išbandyti stipraus ir nepajudinamo žmogaus vaidmenį, kai įvyksta bėdų arba nenumatytos situacijos trukdo verslui. Tai yra, kaip sakoma, jūs turite dėvėti gerą veidą blogame žaidime. Ji padeda slėpti savo jausmus nuo kitų, pati išgyventi sielvartą ir palaikyti tuos, kuriems reikia pagalbos ir tikėjimo.
- Įveikti baimes … Yra žmonių, kurie kaukėmis slepia savo psichologinius kompleksus ir baimes.
- Socialiniai prioritetai … Aplinkos primesti prioritetai - tėvai, draugai, kolegos, žiniasklaida ir socialiniai tinklai - taip pat gali priversti jus apsimesti kitu. Tai gali būti lyderio, puikaus mokinio, darbštaus darbuotojo, geros mergaitės, „malonaus vaikino“ir, atvirkščiai, atsiskyrėlio, protestanto, nigisto ir gyvybės degintojo kaukė.
- Noras įtikti … Kita priežastis, kodėl žmonės dėvi kaukes. Šiuo atveju trūkumai yra paslėpti po kauke, o nuopelnai parodomi. Ir ne visada tiesa. Tai yra, čia maskuotė veikia kaip jaukas - susitikimo, samdymo, naujos komandos ar naujos įmonės metu ir pan.
- Stengiasi būti geresnis, nei yra iš tikrųjų … Nepaisant to, kad šiuolaikinis pasaulis laužo stereotipus, geras veisimas, žmogiškumas, padorumas ir užuojauta vis dar yra sveikintini visuomenėje. Todėl, jei dauguma iš mūsų neturi tokių savybių (iš prigimties ar dėl auklėjimo), tada mes stengiamės parodyti, kad jis jas turi, naudodamas atitinkamą kaukę.
Svarbu! Kad ir kokia būtų priežastis užsidėti psichologinę kaukę, ji, kaip kaukė, slepia tikrąjį savo dėvėtojo veidą. Dėl to sunku pamatyti žmogaus esmę ne tik aplinkiniams, bet ir jam pačiam.
Kaukių įvairovė žmonių gyvenime
Kadangi mūsų gyvenimas yra nepertraukiamas pokyčių ir pokyčių srautas, mes esame priversti visais įmanomais būdais prie jo prisitaikyti. Įskaitant psichologinių kaukių pagalba. Todėl beveik kiekvienas žmogus turi savo kaukių rinkinį konkrečiai situacijai. Dauguma jų turi daug bendro, todėl jas galima apytiksliai suskirstyti į keletą tipų.
Pagrindinės kaukės žmonių gyvenime
Pagrindinės arba pagrindinės psichologinės kaukės yra kaukės su gylio pagrindu. Dažnai žmogus turi vieną, o paviršutiniškesni ir įvairesni vaizdai jau yra ant jo uždėti.
Šios pagrindinės žmogaus kaukės apima:
- Pagrindinė psichologinės traumos kaukė … Tokia kaukė susidaro dėl vieną kartą patirtos sunkios psichotraumos: artimo žmogaus netekties, fizinio ar psichologinio pobūdžio smurto, pažeminimo, statuso praradimo, atstūmimo, idealų žlugimo, katastrofos ar nelaimingo atsitikimo. Toks šokas veikia ne tik žmogaus sielą, bet ir kūną - jis formuoja tam tikrus „spaustukus“ir apribojimus, taip pat ir ant veido. Jie lieka su mumis visą likusį gyvenimą - naujos emocinės išraiškos tik pataiso pagrindinę kaukę, bet jos visiškai neuždengia. Pažymėtina, kad mes patys galime nepastebėti tokių veido išraiškos pokyčių, nepaisant to, kad kiti juos aiškiai matys. Vadinasi, atsiranda tokių vizualių neatitikimų, pavyzdžiui, griežtas viršininkas įžeisto vaiko veidu ar linksmas juokas liūdnomis akimis. Būdingas tokių trauminių kaukių bruožas yra tas, kad jos atspindi ne tik patirtį, kurią patyrėme traumos metu, bet ir amžių, kai tai įvyko. Todėl vaikystėje stresinę situaciją ištvėrę žmonės išsaugo savo vaikų veido bruožus iki senatvės.
- Pagrindinio požiūrio į gyvenimą kaukė … Skirtingai nuo psichotraumos kaukės, ji susidaro palaipsniui, visą gyvenimą. Jis grindžiamas mūsų pagrindinėmis gyvenimo sampratomis ir mūsų vaidmeniu jame, mąstymo ir veikimo būdu, lūkesčiais iš savęs ir kitų. Su amžiumi ir atsižvelgiant į sukauptą patirtį kai kurie prioritetai gali keistis, tačiau pagrindiniai gyvenimo principai vis tiek lieka nepalaužiami. Taigi pagrindinio požiūrio į gyvenimą pačio gyvenimo proceso kaukė gali būti modifikuojama, įgyjant naujų įspūdžių ir emocijų, tačiau jos pagrindas lieka nepakitęs. Todėl optimistai bet kurioje situacijoje bandys „išsaugoti veidą“, pesimistai nesugebės slėpti savo liūdesio net po įtikinamiausia džiaugsmo kauke. Lygiai taip pat išdidūs žmonės neslėps savo arogantiško požiūrio į kitus po palaimingiausia veido išraiška, o bailiai pastebės savo silpnumą net po arogancijos kauke.
- Profesionalios kaukės … Tokie pakeitimai yra profesinės veiklos rezultatas, verčiantis mus laikytis tam tikrų taisyklių - atitikti tam tikros profesijos ar pareigų įvaizdį. Taigi, naujos savybės taip „išauga“į mūsų veidą, kad jos nepašalinamos net namuose. Taigi, namų ūkiai ir žmonių artimieji, aiškiai įėję į karinio žmogaus, gydytojo, mokytojo, vadovo įvaizdį, yra labai gerai susipažinę su visais tokios profesinės deformacijos niuansais. Kadangi šis įvaizdis nebesuteikia galimybės pasireikšti tikriems jausmams ir santykiams.
- Pasiskolintos kaukės … Tokie veido bruožų pokyčiai susidaro bendraujant su mums reikšmingais žmonėmis. Tai yra, tokios kaukės žmonių gyvenime atsiranda dėl pamėgdžiojimo. Vaikystėje kopijuojame tėvus, o paauglystėje - stabus iš televizorių ekranų, blizgių žurnalų puslapių, o dabar ir iš socialinių tinklų. Užaugę ir subrendę mes ir toliau mėgdžiojame bei keičiamės patys, imdami pavyzdžius tuos pačius tėvus, sėkmingesnius draugus ir pažįstamus, viršininkus ir darbuotojus. Daugelis randa pavyzdį, kuriuo reikia sekti tarp žiniasklaidos asmenybių - politikų, verslininkų ir šou verslo žvaigždžių.
Svarbu! Sėkmės ir pasitikėjimo savimi kaukę galite „pagauti“bendraudami su sėkmingais žmonėmis, o laimingos santuokos kaukę - bendraudami su laimingomis poromis. Ir šiuo atveju imitacija bus tik į naudą.
Papildomos psichologinės kaukės
Papildomos kaukės atsiranda dėl naujų emocijų ir aplinkybių, kurios atsiranda mūsų gyvenime. Šios kaukės yra sluoksniuotos ant pagrindinės psichologinės kaukės ir turi skirtingą emocinį ir motyvacinį krūvį.
Tokios papildomos ar pagalbinės psichologinės gyvenimo kaukės apima:
- "Geras žmogus" … Dažniausiai šį vaizdą naudoja žmogus, labai trokštantis toks būti. Tai reiškia, kad jis turi „blogų“savybių (polinkį į vagystes, smurtą, melą, kivirčus, pavydą, agresyvumą ir kt.), Kurias slopina valios pastangomis. Todėl jis gali lengvai pakeisti savo vaidmenį, tik jis nustos kontroliuoti savęs - vienas su savimi, bendraudamas su artimaisiais ar atsidūręs kritinėje situacijoje. Toks žmogus visada yra rimtas ir trokšta pripažinti savo dorą kaukę. Jis puikiai žino visus socialiai priimtus moralės principus, turi gerus oratorinius įgūdžius ir mėgsta dėstyti. Todėl jis teikia pirmenybę viešai veiklai ir profesijoms, susijusioms su bendravimu, išsilavinimu, religija.
- "Visada nelaiminga" … Šią kaukę renkasi energetiškai silpni žmonės, kuriems labiau patinka pasyvus pasaulio suvokimas ir aukos įvaizdis. Jie visada turi savo nesėkmių pagrindimą ir ne visada yra tikri. Nuolat gailėdami savęs, jie atsiduoda savo silpnybėms ir įpročiams, bandydami kitiems sukelti gailestį ir atjautą. Pažymėtina, kad tokia gyvenimo padėtis padeda „amžinai nelaimingiems“gana patogiai egzistuoti kitų atjaučiančio požiūrio sąskaita. Pirma, juos skatina gailestingųjų energija, antra, jie gali pasiekti tam tikrų savanaudiškų tikslų.
- "Bejėgis" … Vaizdas daugeliu atžvilgių yra panašus į „amžinai nelaimingų“kaukę, tik čia vyrauja pozicija „negaliu“, „nepavyks“, „negaliu“, „ne suprask "," man per sunku "ir pan. Tokios kaukės uždėjimo tikslas - perkelti savo naštą (darbą, atsakomybę, problemų sprendimą) ant kažkieno pečių.
- „Ruskas“arba „cinikas“ … Apsimetimas, kad niekas šiame pasaulyje negali paliesti jūsų širdies, yra geras būdas užsidaryti nuo realybės. Jis grindžiamas baime ir vidine pasaulio baime ir viskuo, kas jame vyksta. Dėl to žmogus, norėdamas apsisaugoti nuo jį supančio pasaulio, aplink save stato abejingumo ir nejautrumo akmeninę sieną.
- "Seksualus" … Šį įvaizdį naudoja abiejų lyčių atstovai, tačiau vis tiek aktyviau išnaudoja vyrai. Tokios kaukės šaknis yra pasąmoninis savęs patvirtinimo poreikis prieš kitus ir save. Tai dažnai apima jo savininko nebrandumą, vienatvę ir priklausomybę nuo kitų nuomonės. Tokie žmonės yra labai aktyvūs, bendraujantys ir turi didelę artimo bendravimo su priešinga lytimi patirtį. Tačiau pergalės seksualiniame fronte teikia trumpalaikį džiaugsmą, todėl jos nuolat ieško naujų pomėgių.
- "Pasaulio Viešpats" … Stipraus ir pasitikinčio žmogaus kaukę dažnai dėvi žmonės, kuriems reikia atitikti savo statusą ar lyderio pozicijas. Dažnai moterys, ištekėjusios už silpnos valios vyrų ar anksti subrendusių vaikų, priverstos rūpintis savimi ar savo šeimomis nuo vaikystės, yra priverstos jį dėvėti.
- "Jonas" … Su tokia kauke eina žmonės, kurie su užuojauta ir geranoriškumu slepia savo pasyvumą ir valios stoką. Jie susitaiko su tuo, kad jų silpnas charakteris neleido jiems nieko daugiau pasiekti gyvenime, ir yra patenkinti tuo, ką turi. Jie yra bendraujantys, nuoširdūs, tačiau nuolat jaučiasi kalti dėl savo nesėkmės, todėl dažnai tampa alkoholikais.
- „Kam gaila visų“ … Norint atskirti tokį žmogų nuo žmogaus, kuris iš tikrųjų patiria iš prigimties, yra keli požymiai. Pirma, gailestingo žmogaus kaukėje esantis žmogus arba apsiriboja žodžiais, arba padeda, bet tik su savanaudišku tikslu. Todėl jis arba teikia pagalbą galvoje, kad tai bus suskaičiuota, ir kažkas jam padės sunkia akimirka, arba tik padės svarbiems ir reikalingiems žmonėms. Antra, „gailestingasis“užsiima narcisizmu, mėgaujasi savo „puikia“sielos organizacija.
- "Veselchakas" … Dažnai gyvenimą prisidengdamas bendraujančiu optimistu išnaudoja vieniši, nesaugūs žmonės. Dėl savo baimės būti nereikalingam ir nereikalaujamam „linksmieji draugai“nuolatos yra visuomenėje ir idealiu atveju jos centre. Jie susiranda daug draugų ir pažįstamų, mėgsta triukšmingus vakarėlius, dažnai kviečia svečius ir patys eina aplankyti. Net būdami vieni, jie laisvalaikį užpildo bendravimu - telefonu, socialiniuose tinkluose ar „Skype“. Toks hiper bendravimas padeda išvengti galimybės būti vienam su savimi, savo liūdnomis ir niūriomis mintimis. Žmonės su „linksmo bičiulio“kauke gyvena kitų žmonių gyvenimus, bėga nuo savųjų.
- "Pilka pelė" … Tokį elgesio stilių renkasi uždari žmonės, turintys gilų vienatvės jausmą. Jie uoliai slepia savo kompleksus po „aukso vidurio“įvaizdžiu, mieliau susilieja su minia, kad neišsiskirtų nei į gerą, nei į blogą pusę. Tai yra, atkreipti dėmesį į save.
- „Kvailys“arba „kvailys“ … Žinoma, moterys dažnai „įtraukia kvailį“, tačiau tarp stipriosios lyties atstovų yra daug tokio įvaizdžio vartotojų. Jo naudojimo tikslas yra grynai merkantiilus. Pavyzdžiui, norint išvengti bausmės ar nepasitikėjimo, gauti pagalbos, informacijos ar materialinės naudos. Rezultato gavimo mechanizmas yra paprastas - pakelti kitą žmogų, pripažįstant save kvailu (vargšu, nelaimingu, lėtu ir pan.).
- "Gyvenimo žinovas" … Cinikai, skeptikai ir konservatoriai maišosi tokios maskuotės spalvomis. Jį išbando žmonės, kurie tiki, kad viską matė, viską išmoko ir gali viską. Jie yra nepatikimi, „apskaičiuoti“ir kategoriški. Jų gyvenime nėra vietos stebuklui, o vienintelė teisinga nuomonė yra jų pačių. Tokio „maskarado“tikslas yra išaukštinti save ir savo reikšmę kitų akyse.
- „Vaikino marškiniai“arba „mielasis“ … Tiek vyrai, tiek moterys priima išradingo, bendraujančio, geranoriško, žavaus žmogaus įvaizdį, siekdami tam tikrų tikslų (pritraukti dėmesį, įgyti pasitikėjimo, gauti naudos).
Bet kuri iš minėtų psichologinių kaukių, visų pirma, yra kaukė, slepianti tikrus jausmus, baimes, norus. Todėl reikia prisiminti, kad ji nuolat priešinasi vidiniam pasauliui. Kuo daugiau kaukių ir ilgesnis dėvėjimo laikas, tuo gilesnis vidinis disbalansas. Tai tik apsunkina problemą ir gali sukelti nervų sutrikimus ar net savižudybę.
Kaip nuimti kaukę nuo žmogaus
Apibendrinant galima pasakyti, kad dauguma kaukių žmonių gyvenime yra skirtos trims funkcijoms atlikti. Pirmasis - slėpti baimes ir kompleksus, antrasis - pasiekti prekybinius tikslus, trečias - tvirtinti save kitų sąskaita. Remiantis tuo, yra trys būdai, kaip nuimti kaukę nuo žmogaus ir pamatyti jo tikrąją prigimtį. Pagrindiniai būdai, kaip pašalinti psichologinę kaukę iš žmogaus:
- Kaukės, slepiančios gilias baimes ir kompleksus … Geriausias būdas pamatyti tikrąjį žmogaus, besiginančio nuo pasaulio, veidą yra šiluma, susidomėjimas ir pasitikėjimas bendravimu. Jei nuoširdžiai įtikinsite tokį „inkognito“, kad esate su juo susidomėjęs visais jo „žarnynais“ir „tarakonais“, jo kaukė „plaukios“kaip vaškas. Bet čia reikia laikytis takto ir labai atsargiai: jei jis įtaria bent kokį pagavimą (nenuoširdumą, ironiją), kaukė taps dar kietesnė.
- Kaukės, turinčios prekybinį tikslą … Žmonės, kurie stengiasi atrodyti kuo geriau arba padaryti įspūdį, norėdami iš to gauti naudos, yra gana lengvai priversti prie švaraus vandens. Norėdami tai padaryti, tiesiog nesuteikite jiems to, ko jie nori - ir pamatysite transformaciją. Norėdamas gauti tai, ko nori, toks žmogus stengiasi pasirodyti geriau, dėdamas pastangas. Dabar, kai nebeliks poreikio „įtempti“, jis nuims kaukę.
- Savęs patvirtinimo kaukės … Patvariausios psichologinės kaukės, kurias gali nuimti tik specialistai ar kritiniai įvykiai, verčiantys permąstyti savo gyvenimą. Kartais tam tikra gyvenimo situacija padeda atskleisti „kaukę“, kuri gali išryškinti kaukės dėvėtoją tiek, kad jis visiškai praranda ramybę.
Klausimai, priverčiantys pašnekovą prisiminti ką nors malonaus ir gero, gali padėti ištirpinti kaukę. Taip pat galite pamatyti savo tikrąjį veidą, jei bendraudami užduosite patikslinančius klausimus - kaip, kodėl, dėl ko. Jie išmuša iš įprasto mąstymo būdo ir verčia susimąstyti. Būtent šiuo metu kaukė nuskrenda. Tai gerai sulaužo kaukes ir alkoholį.
Kas yra kaukės žmonių gyvenime - žiūrėkite vaizdo įrašą:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 9SmJnULPIOk] Mūsų pasaulyje, kuriame pilna konvencijų ir stereotipų, labai sunku būti savimi. Todėl vaizdai-kaukės tampa mūsų gyvenimo dalimi, padedančia prisitaikyti prie aplinkos, integruotis į ją ir netgi kažkam pasisekti. Pagrindinis dalykas, žaidžiant šiame didelio masto spektaklyje, yra visiškai neprarasti savęs.
