Žingsnis po žingsnio manų keksiukų su bananu piene receptas: ingredientų sąrašas ir gaminimo technologija. Video receptai.
Manų kruopos su bananu piene yra labai skanus ir sveikas desertas. Manų kruopų pagrindu pagaminta tešla iškepa gana greitai, o visas paviršius tampa rausvas ir labai apetiškas. Kiekvieno pyrago minkštimas yra labai švelnus, aromatingas ir skanus. Šis patiekalas gali būti paruoštas kasdieniniam arbatos gėrimui, o tinkamai patiekiamas ir įdomiai dekoruotas automatiškai tampa šventiniu.
Sudedamųjų dalių rinkinys yra paprastas, o virimo technologija pagal mūsų receptą manų kruopoms su pienu ir bananais nereikalauja specialių žinių ir įgūdžių, todėl net pradedantysis virėjas gali paruošti tokį skanėstą.
Manų kruopos garsėja didele maistine verte, todėl kepimas su jo dalyvavimu leidžia papildyti vitaminų ir kai kurių mineralų atsargas. Gatavame patiekale yra nedidelis riebalų kiekis. Pienas leidžia suteikti trupiniams baltumo ir neįtikėtino purumo. O bananai laikomi universaliu produktu, nes yra komerciškai prieinami ištisus metus ir gali būti valgomi žali arba kepami. Šie vaisiai patiekalui suteikia malonaus aromato ir žymiai pagerina jo skonį bei sveikumą.
Siūlome susipažinti su sėkmingiausiu manų kruopų su bananais piene receptu su nuotrauka ir būtinai išvirti šį desertą savo artimiesiems.
Taip pat žiūrėkite, kaip pasigaminti manų kruopų moliūgų bandeles.
- Kalorijų kiekis 100 g - 256 kcal.
- Porcijos - 6
- Virimo laikas - 50 minučių
Ingridientai:
- Manų kruopos - 1 valgomasis šaukštas.
- Pienas - 1 valgomasis šaukštas.
- Kiaušiniai - 3 vnt.
- Cukrus - 180-200 g
- Kepimo milteliai - 1 šaukštelis
- Rafinuotas augalinis aliejus - 35 ml
- Bananai - 2 vnt.
Žingsnis po žingsnio ruošiant manų kruopas su bananu piene
1. Prieš ruošdami bananų pieno manų kruopas, išminkykite tešlą. Norėdami tai padaryti, sumaišykite manų kruopas su šiek tiek pašildytu pienu. Šį mišinį reikia palikti 25–30 minučių po dangčiu, kad manų kruopos sugertų dalį skysčio ir išbrinktų. Šis paruošimas leidžia ateityje greičiau iškepti tešlą.
2. Kad tešla būtų ori, plakite mikseriu. Į gilų dubenį varome kiaušinius, neskirstydami jų į baltymus ir trynius, į juos supilame cukrų ir plakame masę, kol gaunamos purios putos. Vietoj cukraus galite naudoti cukraus pudrą, nes jis geriau ištirpsta kiaušinių mišinyje.
3. Bananus reikia nulupti ir gerai sutrinti šakute arba rankiniu trintuvu paversti pasta. Masė turėtų pasirodyti vienalytė, tada šis ingredientas tolygiai pasiskirsto tešloje.
4. Toliau į dubenį siunčiame bananus ir augalinį aliejų į pieno-manų kruopų mišinį. Mes sumaišome.
5. Supilkite kiaušinių masę ir maišytuvu atvėsinkite iki vienalytės masės, kad paruoštos manų kruopos su bananu piene būtų vienodos struktūros.
6. Tada galite įdėti miltų. Tai turėtų būti daroma palaipsniui, nes šis sausas ingredientas gali sukelti tešlos blizgesį. Taip pat dedame kepimo miltelius. Švelniai maišykite, galite naudoti šakutę ar šaukštą. Šiame etape plakti nereikia.
7. Paruoškite kepimo patiekalus. Galima naudoti silikoninius arba metalinius indus. Ląstelių formai patartina rinktis popierinius ruošinius, kuriuose prie stalo bus galima patiekti paruoštus manų kruopų bandeles su bananu piene. Užpildykite tešlą 2/3 tūrio. Taip išvengsite masės „bėgimo“kepimo metu.
8. Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių ir kepkite bandeles 25-30 minučių. Per tą laiką kepiniai padidėja ir iš išorės paruduoja.
devyni. Bananų pieno manų kruopos yra paruoštos! Patiekiame ant atskiro patiekalo. Ant kiekvieno bandelės viršaus galima papuošti banano skiltelę arba cukraus pudrą.
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptus:
1. Purūs manų kruopos
2. Manų kruopos yra skanios ir purios
