Šis straipsnis yra apie saldžius gazuotus gėrimus, o jo pagrindinis tikslas yra ištirti šių maisto produktų naudą sveikatai. Kūnas sugebės susidoroti su nedidelėmis įvairių toksinių medžiagų dozėmis. Tačiau dažnai jį naudojant gali būti padaryta didelė žala.
Gazuotų gėrimų žala
Limonadus visada rekomenduojama gerti atšaldytus, tačiau be jų jie nėra tokie malonūs skoniui. Patekusi į skrandį, šalta „Coca-Cola“pagreitina maisto praėjimą pro jį. Ir jis tai daro labai kruopščiai. Vietoj nustatytų 3 ar 4 valandų maistas ten neišbūna ilgiau kaip 30 minučių.
Pirma, dėl šios priežasties išlieka alkio jausmas, antra, žarnyne neapdoroti maisto produktai pradeda pūti. Dėl to žmogus bet kokiu atveju nukentės.
Šaltų limonadų gėrimas yra pavojingas virškinimo traktui, o naudojant šiltus limonadus galite užsidirbti gastrito ir vėlesnių skrandžio opų. Vartojant šiltą limonadą, jame esantis aspartamas suskaidomas į sudedamąsias dalis, kurios kelia rimtą pavojų skrandžio gleivinei.
Būtina paliesti limonadų kalorijų kiekį. Pakanka palyginti kolą su 42 kcal 100 gramų su alumi, esant 38 kcal 100 gramų. O alus visada buvo laikomas labai kaloringu gėrimu. Tačiau situacija yra dar blogesnė dėl cukraus kiekio, kurio „Coca-Cola“yra 11 g kiekvienam 100 g produkto, o aluje, savo ruožtu, šis skaičius yra 3, 8 g už kiekvieną 100 gramų produkto.
Dėl didelio įvairių rūgščių kiekio jau minėtos dvi iš jų, dažnas limonado vartojimas gali pažeisti dantų emalį ir padidinti skrandžio rūgštingumą. Tiems žmonėms, kurie jau turi problemų su virškinimo trakto funkcionavimu, labai nerekomenduojama vartoti kolos ir kitų gazuotų gėrimų.
Gerkite, jei norite, bet labai atsargiai. Ir neplaukite maisto šaltais limonadais. Be virškinimo trakto problemų, tai nieko gero neduos.
Kodėl gazuoti gėrimai kenkia organizmui - sužinokite iš vaizdo įrašo:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = QpCV8dFCWeQ] Ar po visų aukščiau išvardytų dalykų jums vis dar reikia įrodymų apie „Coca-Cola“ir kitų limonadų žalą? Žinoma, kiekvienas žmogus pats nusprendžia, ką valgyti. Taip pat nevykdome antireklamos kampanijos, kaip minėta aukščiau. Apskritai galite gerti „Coca-Cola“ar bet kurį kitą limonadą, tačiau kuo rečiau tai darote, tuo geriau.
