Perskaitę šį straipsnį sužinosite apelsinų aliejaus naudą ir kaip jį naudoti plaukams, odos priežiūrai ir kaip anticeliulitinei priemonei. Apelsinų aliejus yra natūralus trijų rūšių eterinių aliejų šaltinis, išgaunamas iš apelsinų vaisių žievės, augalo lapų ir žiedų. Šis aliejus gaunamas šalto spaudimo būdu.
Šiandien apelsinų aliejus dažniausiai naudojamas namų kosmetologijoje, liaudies medicinoje, parfumerijoje, kulinarijoje ir aromaterapijoje. Pasirodo, eteris iš ne tik saldžių, bet ir karčių vaisių žievelės. Apelsinų aliejus randamas aliejinio oranžinio ar geltono atspalvio skysčio pavidalu, turi ryškų būdingą aromatą. Iš karčiųjų apelsinų gautas aliejus yra klampesnės konsistencijos ir sodrios spalvos (ryškiai oranžinė arba tamsiai ruda). Jis bus gaivaus ir šiek tiek kartaus aromato, kuriam būdingas lengvas, beveik nepastebimas citrusinių vaisių atspalvis.
Apelsinų aliejaus savybės
Eterinio apelsinų aliejaus naudojimo sritis yra gana plati, nes jis turi daug naudingų savybių:
- antiseptikas;
- dezodorantas;
- baktericidinis;
- tonikas;
- yra veiksmingas natūralus antidepresantas.
Apelsinų aliejus gali pažadinti apetitą, todėl jį rekomenduojama naudoti gydant anoreksijos simptomus. Daugelį amžių ši priemonė buvo aktyviai naudojama parfumerijoje. Jis pridedamas prie kvepalų, losjonų, kremų, dezodorantų ir odekolonų.
Apelsinų aliejaus dozė
Naudodami apelsinų aliejų, kaip ir bet kurį kitą esterį, turite labai atidžiai stebėti teisingą dozę, kitaip kyla rimtos žalos jūsų sveikatai pavojus.
Apelsinų aliejus gali būti naudojamas šiomis dozėmis:
- Aromatinėms vonioms paruošti imami 5 lašai gryno eterio, bet ne daugiau.
- Norint gauti kosmetinių mitybos produktų, 20 g pagrindo (kremo ar losjono) reikia naudoti 5 lašus eterio.
- Ruošiant rūkymo mišinius, kurie bus naudojami medicininiais tikslais, imami 2–5 lašai eterio (aliejaus tūris nustatomas atsižvelgiant į kambario plotą).
- Apelsinų aliejus gali būti naudojamas kaip papildoma veiklioji medžiaga šampūnuose. Šis produktas idealiai tinka sausų plaukų priežiūrai ir pleiskanų gydymui. Šiuo atveju 20 g žaliavos imami 4–5 lašai eterio.
- Masažui užteks paimti 8 lašus eterio 30 g bet kurio kosmetikos gaminio, į kurį bus įpilta aliejaus.
- Voniai ar saunai jums reikės 8-9 lašų apelsinų aliejaus.
- Apelsinų aliejumi galima įtrinti sąnarius skausmui malšinti - 20 g pagrindo paimama apie 7-8 lašus eterio.
Kaip naudoti apelsinų aliejų?
Apelsinų aliejus padeda kraujuojant dantenoms - rekomenduojama naudoti kaip kompresus. Losjonas su apelsinų ir augaliniu aliejumi tepamas ant dantenų (komponentai imami lygiomis dalimis). Be to, apelsinų eterį galima pridėti prie įvairių vaistų, skirtų kovoti su įvairių tipų dermatitu.
Be to, apelsinų aliejus padės pagerinti regėjimą ir naudos žmonėms, kurie ilgą laiką turi dirbti prie kompiuterio. Dėl nuolatinio streso akims apelsinų aliejus greitai pašalina įtampą nuo prisitaikančio raumens.
Į stiklinę šviežių apelsinų sulčių įlašinus 1 lašą eterio, pavasarį galite atsikratyti hipovitaminozės, o prasidėjus vasarai šis gėrimas suteiks greitą ir tolygų įdegį.
Ši priemonė turi ryškų raminamąjį poveikį, todėl padeda greitai atsikratyti nemigos priepuolių, kuriuos išprovokavo stiprus nervų įtempimas. Apelsinų aliejus gali būti naudojamas kovojant su stresu ir emociniu išsekimu. Mokslininkai sugebėjo nustatyti dar vieną unikalią apelsinų aliejaus savybę - ji padeda sumažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje.
Reguliarus apelsinų aliejaus vartojimas padeda pagerinti vitamino C įsisavinimą organizme, todėl tikimybė susirgti įvairiomis infekcijomis sumažėja. Šią priemonę rekomenduojama naudoti gydant peršalimą, lydimą aukšto karščiavimo ir bronchito.
Esteris padeda normalizuoti žarnyno veiklą, todėl jis skiriamas viduriavimui ir vidurių užkietėjimui gydyti, ypač jei neseniai patyrėte stiprų stresą.
Ši priemonė taip pat naudinga esant kraujotakos sistemos darbo sutrikimams, esant edemai, nutukimui. Apelsinų aliejus padeda pagerinti kolageno skaidulų susidarymą, kurios yra būtinos tinkamam raumenų augimui. Štai kodėl ši priemonė rekomenduojama esant rachitui ir stipriam raumenų skausmui.
Apelsinų aliejus yra populiarus tarp mergaičių, nes padeda greitai atsikratyti ryškių celiulito požymių. Tai padeda sustiprinti epidermio elastingumą, pagreitina toksinų pašalinimo iš organizmo procesą. Ši priemonė yra naudinga sausos odos savininkams, ypač jei yra ryškių pleiskanojimo požymių. Nuolat naudojant, neleidžiama susidaryti naujoms raukšlėms ir pagreitėja ląstelių atsinaujinimo procesas. Taip pat apelsinų aliejus greitai valo odą ir pašalina amžiaus dėmes, strazdanas.
Apelsinų aliejus laikomas universalia aromaterapijos priemone, nes gali būti derinamas su bet kokio tipo eteriniais aliejais - pavyzdžiui, gvazdikėliais, ramunėlėmis, jazminais, kadagiais, levandomis, kalendromis, kiparisu ir kt.
Ši priemonė teigiamai veikia žmogaus bioenergetiką masažo metu. Apelsinų aliejus padeda greitai atkurti emocinę pusiausvyrą, daug lengviau toleruoti sunkias ligas ir stresą.
Plaukų priežiūrai
Apelsinų aliejaus pagalba galima pašalinti sausą galvos odą, išgydyti pleiskanas ir efektyviai sustiprinti plaukus. Šį įrankį galite naudoti įvairiais būdais.
Galite paimti porą lašų eterio ir tepti ant šukų paviršiaus, tada atsargiai šukuoti garbanas, kad produktas tolygiai pasiskirstytų per visą ilgį. Šio tipo aliejų leidžiama naudoti 3 kartus per savaitę, tačiau tik tuo atveju, jei nesukelia alerginės reakcijos.
Kaukė su apelsinų aliejumi suteikia naudos:
- Būtina sumaišyti 6-7 lašus eterio su 2 šaukštais. l. kokosų aliejaus (galima pakeisti migdolų, alyvuogių, sezamų).
- Bazinė alyva pirmiausia kaitinama vandens vonelėje, tada įpilama apelsinų eterio.
- Gauta kompozicija tepama ant drėgnų plaukų, tada ant viršaus uždedamas plastikinis maišelis ir šiltas rankšluostis.
- Mišinys paliekamas ant garbanų 50-60 minučių, tada galva plaunama naudojant šampūną.
Galite naudoti plaukų balzamą, kurio nereikia skalauti:
- Paimkite 1 valg. l. susmulkintų linų sėklų, 1 šaukštelis. kokosų aliejus, 3-4 lašai apelsinų eterinio aliejaus.
- Pirmiausia linų sėklos sumalamos, kol gaunami milteliai. Tada jis užpilamas 100 g vandens (karštu) ir paliekamas infuzuoti, kol skystis visiškai atvės. Tada mišinys filtruojamas.
- Į gautą sultinį pilamas kokosų ir apelsinų aliejus, visi komponentai gerai sumaišomi.
- Gatavas balzamas tepamas ant anksčiau nuplautų ir drėgnų sruogų - nedidelis produkto kiekis įtrinamas į delnus ir tolygiai paskirstomas per visą garbanų ilgį.
Nenaudokite per daug balzamo, nes plaukai atrodys riebūs ir purvini. Šią kosmetikos priemonę labai lengva paruošti, tačiau reguliariai ją naudojant galite lengvai atsikratyti suskilusių galų problemos ir sustiprinti plaukus. Po vieno mėnesio kurso sruogos tampa šilkinės ir švelnios liesti, grąžina natūralų blizgesį, o formavimo procesas labai palengvėja.
Veido odos priežiūrai
Apelsinų aliejus idealiai tinka sausos odos savininkams. Jis taip pat gali būti naudojamas lūpų priežiūrai. Šis agentas padeda stimuliuoti kraujo tekėjimo į odą procesą, todėl pagerėja audinių ląstelių regeneracija.
Norėdami prižiūrėti sausą odą, galite patys paruošti maitinamąjį kremą:
- Jums reikia išgerti 2-4 lašus apelsinų aliejaus ir 2-2,5 šaukštelio. bazinės alyvos.
- Ant delno tepama šiek tiek bazinio aliejaus ir pridedama apelsinų.
- Gauta kompozicija tepama ant anksčiau nuvalytos veido, dekoltė ir kaklo odos ir švelniais judesiais paskirstoma.
- Kremas tiesiogine prasme plakamas į odą paakių srityje lengvais pirštų galiukais glostant.
Probleminės odos priežiūrai galite naudoti šią kaukę:
- Norėdami paruošti šią kompoziciją, turėsite paimti 1 šaukštą. l. mėlynojo molio milteliai, 2 šaukštai. l. šviežios apelsinų sultys, 1 kiaušinio baltymas, 2 lašai apelsinų aliejaus.
- Molio milteliai praskiedžiami šviežiomis citrusinių vaisių sultimis. Baltymai išplakami plaktuvu ir visi komponentai sumaišomi.
- Gauta kompozicija tepama ant anksčiau nuvalytos veido odos ir paliekama maždaug 12-16 minučių, po to nuplaunama.
- Kosmetinės procedūros pabaigoje tepamas bet koks maitinantis kremas.
Senstančiai odai rekomenduojama naudoti lengvai paruošiamą kaukę:
- Ar jis paimtas? prinokusio banano minkštimo, 3-5 lašai apelsinų aliejaus.
- Bananas sumalamas, kol gaunama minkšta masė, tada įpilamas apelsinų aliejaus eteris.
- Gauta kompozicija tepama ant švarios odos ir paliekama 25–32 minutėms, po to nuplaunama šiltu vandeniu.
Jei ši kaukė naudojama reguliariai, nosies ir raukšlės aplink akis išsilygina, oda stangrėja ir tampa švelnesnė.
Prieš celiulitą
Norint greitai atsikratyti bjaurių celiulito požymių, rekomenduojama naudoti atpalaiduojančią vonią. Pora lašų apelsinų eterio ištirpsta šiltame vandenyje, o norint padidinti procedūros naudą, galima pridėti kitų citrusinių aliejų. Maudytis vonioje reikia apie 15–18 minučių - tereikia atsigulti šiltame vandenyje, mėgaujantis maloniu aromatu, tada švelniai nuplauti odą nenaudojant muilo aliejaus likučiams pašalinti.
Apelsinų aliejus padeda išlaikyti grožį, jaunystę ir sveikatą. Pakanka tik reguliariai naudoti jį kaip papildomą priemonę kremui ar losjonui arba įpilti į vandenį vonioje, o teigiamas rezultatas netruks.
Daugiau informacijos apie apelsinų aliejaus savybes ir jo naudojimą rasite šiame vaizdo įraše:
[media =
