Būti ar nebūti anaboliniu steroidu jūsų treniruočių režime. Perskaitykite straipsnį ir padarykite objektyvią išvadą sporto farmakologijos srityje. Jei norite imtis „chemijos“, kad pagerintumėte rezultatus ir rezultatus sporte, būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir treneriu. Ar žinote, ar visi šios klasės vaistai padeda priaugti svorio? Galų gale, viskas gali būti ne taip, kaip norėtumėte. Todėl svarbu nepakenkti savo sveikatai, o tai reiškia, kad negalite savarankiškai pradėti vartoti anabolinių steroidų. Prieš pradėdami vartoti anabolinius steroidus, kad pasiektumėte greitų rezultatų sporte, turėtumėte pagalvoti: gal kokiu kitu būdu pasiekti norimą tikslą? Gal geriau tiesiog sunkiai treniruotis, kad nepakenktumėte sveikatai? Ar esate tikri, kad vartojami vaistai padės jums priaugti svorio?
Žinoma, visi, kurie imasi „chemijos“, kad priaugtų raumenų masės, tam tikru momentu susimąstė, ar visi steroidai yra susiję su aktyviu raumenų apimties ir jėgos didinimu. Galų gale, tikėtina, kad kai kurie vaistai atlieka visiškai kitokį vaidmenį. Išsiaiškinkime tai kartu.
Cholesterolio
Pasirodo, kad būtent jis naudojamas kaip statybinė medžiaga lytiniams hormonams kurti. Ir jei medicinoje manoma, kad tai yra sveikatos priešas, tada iš tikrųjų viskas nėra taip paprasta. Nepaisant kenksmingo poveikio organizmui nuosėdų metu, kaip paaiškėjo, cholesterolis taip pat gali turėti teigiamą poveikį - jis padeda reprodukcinei sistemai visiškai „gyventi“. Jei kuri nors šios ilgos molekulinės grandinės grandis bus pakeista, pašalinta ar pertvarkyta, cholesterolis virs lytiniais hormonais. Kurie? Pirma, tai yra testosteronas, taip pat estradiolis. Pirmuoju atveju hormonas yra atsakingas už vyrų lyties ypatybes. Kalbant apie antrąjį hormoną, jis yra atsakingas už moterų savybes. Nepaisant įspūdingo funkcijų skirtumo, abu hormonai yra labai panašios struktūros. Reikalas tas, kad jie yra sukurti iš cholesterolio. Be šių steroidų, yra daug kitų biocheminių junginių, kurie yra kažkaip susiję su lytinių organų sritimi - daugiau ar mažiau glaudžiai.
Steroidų paskirtis
Sužinokime, koks yra kitas steroidų tikslas:
- Siekdami apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, daugelis vartoja steroidinių hormonų grupės vaistus.
- Tokios sudėtingos odos ligos kaip egzema gydymui taip pat naudojama steroidinių hormonų kategorijos priemonė. Tai kortizono tepalas.
Todėl, kai kultūrizme jie kalba apie steroidus, šis terminas nėra visiškai tinkamas. Galų gale, tai reiškia tik tuos hormonus, kurie kaupia raumenų audinį. Tačiau yra tokių, kurie jai tiesiog kenkia - jie ją sunaikina. Šie steroidai apima gliukokortikoidus, kuriuos išskiria antinksčiai. Jei jų lygis kraujyje viršija leistinas normas, tuomet galime drąsiai teigti, kad persitreniravimas yra „ant veido“.
Stipriosios lyties seksualinės savybės yra ne tik lytiniai organai ir veido plaukai. Tai taip pat įspūdinga raumenų audinio dalis. Svarbiausias iš steroidinių hormonų čia yra testosteronas. Jis atlieka dvi svarbiausias funkcijas.
Pagrindinės androgeninio pobūdžio funkcijos: lytinių organų formavimasis, taip pat veido ir kūno plaukų augimas. Ir balso tembras taip pat sumažintas. Kalbant apie anabolines funkcijas, čia turėtumėte atkreipti dėmesį į stiprų skeletą ir raumenų jėgą dėl stuburo vystymosi.
Per vieną iš testosterono receptorių įsigalioja androgeninės ir anabolinės reakcijos. Beje, moterų ląstelės kūno viršuje esančiuose raumenyse turi mažiau receptorių nei vyriškosios. Todėl stipriosios ir silpnosios lyties atstovai yra tokie skirtingi. Dėl visų aukščiau išvardintų priežasčių dirbtiniai steroidai -hormonai gavo pavadinimą, apimantį funkcijų rinkinį - androgeninius ir anabolinius steroidus.
Medicinoje tokie steroidai dažniausiai vadinami androgeniniais arba, dar trumpiau, androgenais. Jis gali būti laikomas anaboliniu estradioliu, nes jis yra kūno riebalų augimo stimuliatorius. Kažkada toks pavadinimas kaip „anaboliniai steroidai“beveik tapo pažįstamas ir beveik pateko į kasdienį gyvenimą. Taigi, tokių hormoninių vaistų kaip Nandrolono dekanoatas ir Methandrostenolone kūrėjai reklamoje iškreipė sintetinių testosterono analogų pavadinimą, jie norėjo visus įtikinti, kad šie vaistai yra išskirtinai hormoniniai vaistai, neturintys androgeninio poveikio. Paaiškėjo, kad tai yra anaboliniai steroidai, tačiau iš tikrųjų visi šie vaistai turėjo androgeninį poveikį. Tačiau visiškai pagrįsta vartoti žodį „anabolinis“, kaip tai daro kultūristai.
Daugiau apie jautrius receptorius
Teoriškai androgenas turi tokį poveikį: jautrūs ląstelių receptoriai padidina retų testosterono molekulių užfiksavimą dėl hormoninio reguliavimo. Kai testosteronas prisijungia prie šių receptorių, prasideda biocheminiai procesai. Keli androgenų receptoriai, esantys ląstelėse, yra visiškai užimti testosterono, kurį išskiria lytinės liaukos.
Padidėjęs testosteronas lemia įspūdingesnį receptorių skaičiaus rodiklį. Tai paaiškina faktą, kad kultūristai neįtikėtinai greitai padidina raumenų dydį iki milžiniško greičio.
Išvada leidžia daryti išvadą: steroidinių hormonų dėka įmanoma išpildyti kultūristų svajonę - kalbame apie nuolatinį anabolizmą. Kalbant apie androgenus, čia galime padaryti tokią išvadą: kiekio padidėjimas tik gerės.
Steroidų darbo ypatybės
Raumenų ląstelės sunaikinamos ir pašalinamos iš žmogaus kūno. Raumenų audinio suskaidymas yra ne kas kita, kaip katabolizmas. Tada atsiranda naujų ląstelių - šis procesas vadinamas anabolizmu. Paprastai šios reakcijos subalansuoja viena kitą. Tai reiškia, kad masė nėra žymiai prarasta arba nepriaugta.
Kai sportininkai treniruojasi, dėl fizinių pratimų sužalojamos raumenų skaidulos, atsiranda mikro ašaros. Norėdami juos atkurti, kūnas užpildo šias vietas naujomis raumenų ląstelėmis. Dėl to sutirštėja raumenų skaidulos. Kuo daugiau ašarų, tuo įspūdingesnis tūris ir raumenų masė. Kiekviena paskesnė treniruotė padidina raumenų masę. Kad atsigavimo procesas būtų kuo veiksmingesnis, būtina aprūpinti organizmą pakankamais ištekliais. Todėl geriausia laikytis baltymų dietos. Tokiu būdu galėsite pasiekti įspūdingų raumenų ir jėgos augimo. Be to, hormonai čia vaidina svarbų vaidmenį.
Kai žmogus siekia tobulumo, tam tikru momentu jis gali prarasti kontrolę. Iš pradžių sportininkas svajoja išpumpuoti savo kūną, padaryti jį tinkamą, treniruoti - tam jis yra pasirengęs bet kam. Pirma, padidėja pratimų skaičius, tada raumenų apkrova tampa gana įspūdinga, o tada „chemijos“naudojimas greitam rezultatui pasiekti, baltymų ir baltymų kokteiliai dietoje gana dideliais kiekiais. Bet juk labiausiai padės steroidai - būtent apie tai tam tikru momentu galvoja tas, kuris nori pasiekti tai, ko nori per trumpiausią įmanomą laiką.
Tačiau čia turėtumėte žinoti, kad patys anaboliniai steroidai nėra tokie pavojingi - jie netgi naudojami medicinoje įvairiems negalavimams gydyti. Tačiau pavojus yra nekontroliuojamas piktnaudžiavimas anaboliniais steroidais, ir dėl to gali kilti rimtų neigiamų pasekmių. Ilgalaikis šių vaistų vartojimas sukelia sudėtingų kepenų ligų - hepatito ir cirozės - vystymąsi. Be to, gali būti problemų su širdimi ir kraujagyslėmis. Todėl, kad nelauktumėte tokių rezultatų, prieš vartodami tam tikrus steroidus turėtumėte pasitarti su gydytoju. Jis parinks idealų gydymo kursą ir paskirs teisingą vaistų dozę.
Žiūrėkite vaizdo įrašą apie steroidų naudojimą raumenų augimui:
O gal apskritai turėtumėte persvarstyti savo požiūrį į anabolinius steroidus, į „chemijos“naudojimą kelyje į pergalę? Juk sistemingos sporto treniruotės yra ilgesnis, bet kartu ne mažiau įspūdingas rezultatas, tačiau nepažeidžiant jūsų sveikatos. Jūsų treneris jūsų treniruotėms gali pasirinkti geriausią treniruočių schemą, pagal kurią tikrai pasieksite norimų rezultatų. Svarbiausia yra atsidavimas, tikėjimas pergale, valia, kantrybė.
