Išdavystės baimė ir jai būdingos apraiškos. Straipsnyje bus aptarta, kaip atpažinti tokią psichinę anomaliją savyje ir pašalinti išsakytą problemą iš esmės. Išdavystės baimė yra specifinis jausmas, kuris, nepaisant to, kad jis atrodo nekenksmingas, gali labai sugadinti nesaugių asmenų gyvenimą. Šiuo atveju išrinktasis kartais yra pavyzdingas šeimos žmogus, tačiau jo sielos draugas nuolat bijo jo išdavystės. Taikant šį elgesio modelį tikrai įmanoma visiškai sugriauti santykius su partneriu, todėl būtina suprasti tokios baimės atsiradimo priežastis.
Kokia yra išdavystės baimė
Kai kurie žmonės painioja išreikštą reiškinį su banaliu pavydu ar baime likti vienam. Tačiau psichologai aiškiai nustatė šią sąvoką, kuri visiškai skiriasi nuo paprasto nepasitikėjimo savo sielos draugu. Pavydas gali kilti net ir pamačius partnerį, entuziastingai bendraujantį su patraukliu priešingos lyties atstovu. Nepasitikėjimas dažniausiai grindžiamas pradiniu įtarimu dėl visko, kas vyksta susituokusios poros viduje ir išorėje. Pavydas mažomis dozėmis netgi priimtinas, nes tai leidžia sušildyti dviejų mylinčių širdžių aistrą vienas kitam. Tačiau jei jau kalbame apie paranojiškas mintis apie privalomą labai pavyzdingo elgesio mylimo žmogaus išdavystę, tuomet galime diagnozuoti tokį dalyką kaip išdavystės baimė.
Jis įjungiamas net ir tose situacijose, kai mylimas žmogus yra artimas potencialiam pavydžiamam žmogui 24 valandas per parą ir yra griežtai jo kontroliuojamas.
Išdavystės baimės priežastys
Obsesinis tikėtino šeimos žlugimo jausmas gali išsivystyti remiantis fobijomis, kurios dažniausiai jaučiasi taip:
- Nepasitikėjimas savimi … Giliai širdyje ne visi vyrai ir moterys laiko save asmenimis, kurie visada lieka už konkurencijos ribų. Kai kurie žmonės pradeda nervintis dėl galimos antrosios pusės išdavystės tiesiogine prasme. Tokių asmenų išdavystės baimė formuojama remiantis bet kokiais kompleksais, kurie yra sukurti jų pačių vaizduotės ar „geranoriškų žmonių“triukšmo dėka.
- Vaikystės problemos … Suaugusiam žmogui gali kilti baimė apgauti, jei jo tėvai išsiskyrė praeityje. Ne visi vaikai šį procesą suvokia neskausmingai, nes jiems šeimos žlugimas yra gana reikšminga psichologinė trauma. Tokia manija kartais išsivysto ir dėl to, kad kūdikiui ar paaugliui trūksta saugumo jausmo.
- Blogos praeities patirtys … Analizuodami tarpasmeninius santykius, nedaugelis porų gali pasigirti, kad jų santuoka iš pradžių buvo grindžiama abipusiu pasitikėjimu. Jei vienas iš partnerių anksčiau neturėjo meilės istorijos dėl antrosios pusės išdavystės fakto, tada baimė pakartoti karčią patirtį gali tapti manija.
- Neištikimybės buvimas poroje … Panaši aprašytos manijos atsiradimo priežastis dar labiau sustiprina mylimo žmogaus išdavystės baimę. Taip pat galite suprasti sutuoktinio, su kuriuo nebeturi jokių santykių, išdavystę. Susipažinti su faktu, kad egzistuoja santuokos interesai, yra gana mažai žmonių. Net jei atgailaujantis nusidėjėlis grąžinamas į savo šeimą, nėra jokios garantijos, kad jo nuotykiai nepasikartos.
- Keistas sutuoktinio elgesys … Daugeliu atvejų tai gali atrodyti įtartina žmonėms, kurie yra labai nesaugūs ir mato sąmokslą kiekviename kitų veiksme. Baimė apgauti tokius asmenis nuolat persekios, nes jie negali tapti laimingi dėl tolimų problemų.
- Partnerio atviras flirtas … Ne kiekvienam žmogui patiks tai, kad jo išrinktasis pasirodė gana vėjuotas žmogus. Yra žmonių tipas, kuris gali sustoti komplimentų ir riebių pokštų priešingos lyties etape. Tačiau jo sielos draugei užteks šių pusiau užuominų apie norą pasilinksminti šone, kad ateityje išsivystytų galimos išdavystės baimė.
- Jaunų mamų išdavystės baimė … Būdama stilinga ir įsitikinusi savo sugebėjimais, gražuolė po gimdymo gali prarasti patrauklias vyrų akims formas. Jūs neturėtumėte to bijoti, nes atgavus figūrą po nėštumo viskas turi savo laiką. Tačiau ne visos jaunos motinos, bijodamos savo partnerio išdavystės, matydamos patrauklesnius potencialius konkurentus, negirdi tokio svarbaus samprotavimo.
- Hormoninis disbalansas … Su menopauze daugelis moterų pradeda gana neadekvačiai reaguoti į gana įprastus dalykus. Hormonai su jais gali žiauriai pajuokauti, nes šiuo gyvenimo periodu moteris dažnai tampa įtartinu ir verkšlenančiu žmogumi.
- Partnerių grasinimai … Jie netgi gali būti ištarti kaip pokštas, o tai akivaizdžiai nesėkminga. Toks humoras kaip „tu negali išvežti šiukšlių - aš eisiu pas kaimyną“labai dažnai baigiasi liūdnomis pasekmėmis, atsirandančiomis dėl tokių „anekdotų“, nukentėjusių nuo išdavystės baimės nuo menkiausio įžeidimo.
Kai kuriems žmonėms ši manija atrodys nereikšminga to paties patologinio pavydo fone, o tai kartais sukelia gana kruviną įvykių nusiminimą. Tačiau žmogus, turintis tokią baimę, negalės išsaugoti savo santuokos, nes vanduo nusidėvi akmenį. Ne kiekvienas sutuoktinis sutiks taikstytis su depresija sergančiu žmogumi, kuris pats netiki bendra nusistovėjusios poros ateitimi.
Pagrindiniai žmogaus išdavystės baimės požymiai
Labai svarbu artimai aplinkai ir pačiam žmogui laiku sustoti, jei kyla įtarimas dėl išreikštos manijos. Pasak ekspertų, vyro ar žmonos išdavystės baimė paprastai atrodo taip:
- Stipri partnerio kontrolė … Net jei sutuoktinis yra įstrigęs toje pačioje „spūstyje“, tada namuose jis bus nedelsiant apklaustas pompastiškomis prokuroro stiliaus kalbomis. Per kiekvieną žodį bus pasakyta „nereikia meluoti“, „kas tai patvirtins“arba „sugalvos ką nors įtikinamesnio“. Išdavystės baimės auka visada aktyviai ieško kompromituojančių įrodymų apie savo partnerį. Visos jo kišenės kruopščiai tikrinamos kelis kartus per dieną. Potencialaus „apgaviko“telefonas tiriamas taip atidžiai, kad profesionalus detektyvas pavydėtų. Jei išrinktasis yra nepasiekiamas mažiausiai 5 minutes, tada jam tai gali baigtis labai blogai atvykus namo.
- Reguliarūs pykčiai … Ypač ekscentriški šio proceso žmonės gali sudaužyti patiekalus, kad sustiprintų edukacinio renginio poveikį. Įgarsintas veiksmas atliekamas pagal tvarkaraštį ir pavydėtinai nuosekliai. Bijodami išdavystės, nesaugūs asmenys gali nubraukti daugybę ašarų dėl vienos žinomos priežasties ir netgi mėgautis tokia veikla.
- Demonstracinis savęs gailėjimas … Įsimylėti vien save nebus problema daugumai žmonių, kurie vertina save kaip asmenybes. Tačiau esant šiai obsesinei būklei gailestis formuojasi ypač aktyviai. Tuo pat metu sutuoktinis yra kaltinamas paėmęs geriausius savo gyvenimo metus iš aprašytos manijos aukos.
- „Tvirtos“priežastys … Kalbant apie tai ir daugeliu atvejų be jos, žmonės, bijantys išdavystės, atlieka išsamų galimo išdavystės fakto tyrimą. Jiems užtenka gauti „patikimą“informaciją iš pensininkės kaimynės, kuri tiesiogine prasme savo akimis pamatė pramogų faktą neištikimo niekšo pusėje. Šios apkalbos visai tinka nesaugiam žmogui, tada surengti šeimos vakarą su audringu sutuoktinių susikaupimu.
- Keisti klausimai … Kai kuriuos žmones tokios atakos tiesiog puola antrosios pusės, jei jie yra apsėsti išdavystės baimės. Tai daroma bombarduojant norimą objektą tokiomis frazėmis kaip „ar tu mane myli?“. Iš pradžių toks padidėjęs susidomėjimas savimi sutuoktiniui netgi malonus. Bet tai tik pradiniame aprašyto proceso etape, kuris galiausiai virsta elementariu verkšlenimu ir manija.
Pastaba! Toks elgesys nėra problema tik žmogui, kuris nuolat bijo apgauti. Tai daro įtaką jo partnerio interesams, nes jis negali jaustis patogiai šeimos gyvenime su tokiu elgesio modeliu.
Metodai, kaip susidoroti su apgaulės baime
Psichologai primygtinai rekomenduoja tikrai nesitaikstyti su šiuo jausmu. Yra daugybė būdų, kaip atsikratyti apgaulės baimės. Tuo pačiu metu nebūtina lankytis pas specialistą, nes tokią maniją gydytojas pašalina tik kritinėse situacijose.
Psichologų patarimai, kaip atsikratyti moterų apgaulės baimės
Dailioji lytis daugeliu atvejų yra potencialūs pavydūs žmonės, kurie bijo ryškesnio varžovo pasirodymo savo vyro gyvenime. Norėdami atsikratyti tokio obsesinio komplekso, turite elgtis taip:
- Savirealizacija … Kad mintys nebūtų užimtos neproduktyviais planais ir vaiduokliškomis abejonėmis, turite organizuoti savo laisvalaikį su maksimalia nauda verslui. Šiuo atveju verta prisiminti, kad šeimoje partneris retai apgaudinėja savo sielos draugą, jei mano, kad ji yra pasiekusi asmenybė. Jei išrinktasis nenukentės nuo tokios sąvokos kaip seksualinis palaidumas, tada jis niekada neieškos paguodos, kai yra mylima ir gerbiama žmona.
- Kūno priežiūra … Būtina kartą ir visiems laikams pamiršti patogų pasiteisinimą tinginiams, kad mano vyras bet kokiu būdu turėtų mane mylėti. Jis gali žavėtis ir palinkėti net sutuoktiniui, kuris nustojo savimi rūpintis, tačiau ar verta tokiu būdu rizikuoti. Išdavystės baimė dažniausiai aplanko būtent tas moteris, kurios supranta, kad aplink jos vyrą yra daug patrauklių žmonių. Tačiau niekas netrukdo nesaugiai panelei susiburti ir pradėti tobulinti savo išvaizdą.
- Atsisakymas uždrausti seksą … Taip nubaudusi savo sutuoktinį moteris pirmiausia baudžia pati save. Vyras paguodą ras iš šono, tačiau tada, kaip gyventi su šiuo faktu savo žmonai, yra didelis klausimas. Baiminantis galimos savo vyro išdavystės, nerekomenduojama neigti artumo mylimajam be rimtos priežasties.
- Jokio stebėjimo … Kai kurios moterys savo asmeninį gyvenimą paverčia animaciniu serialu „Koloboksai tiria“. Toks elgesio modelis gali ne tik sugriauti pasitikėjimą susituokusia pora, bet ir paskatinti ateityje išsiskirti. Išdavystės baimė neturėtų nukreipti sutuoktinio jausmų ir veiksmų, paversti ją iš mylinčios ir švelnios žmonos kraujo šunimi.
- Pokalbis su draugais nelaimėje … Niekas nenustebs, kad ponios laisvalaikiu mėgsta „plauti“savo draugų ir sielos draugų kaulus. Šis renginys gali būti vykdomas dar efektyviau, jei rasite bendraminčių, turinčių panašią problemą. Jei tokio pokalbio metu moteris išleido garą ir suprato, kad jos baimės nėra pavienis atvejis, tuomet sutuoktinė jos nenuvils.
Psichologų patarimai, kaip pašalinti vyrų baimę apgauti
Stipri žmonijos pusė taip pat gali patirti visus neigiamus tokios psichinės patologijos aspektus. Tuo pačiu metu ekspertai pataria potencialiam Othello pakeisti situaciją į gerąją pusę taip:
- Savigarbos gerinimas … Kiekvienas žmogus, mylintis ir mylimas savo išrinktojo, turėtų aiškiai išanalizuoti savo nuopelnus ir trūkumus. Jei moteris pasirinko būtent šį partnerį kaip savo gyvenimo partnerį, tai reiškia, kad ji tam tikru būdu ginčijosi dėl savęs. Todėl vyras, kenčiantis nuo išdavystės baimės, turi padirbėti pats, kad savo sielos draugei įrodytų jos pasirinkimo teisingumą.
- Frank pokalbis su partneriu … Moterys myli ausimis, kurias stiprioji lytis visada turėtų suprasti. Jei baiminatės dėl galimo jos išdavystės, tuomet turėtumėte aiškiai apie tai jai pasakyti. Turint svarbų poros monologą, būtina aiškiai argumentuoti išreikštą baimę, kad ji neatrodytų kaip reakcija į kitas piktavalių apkalbas. Tačiau neturėtumėte paversti pokalbio nuoširdžiu į vienodą tardymą, priklausantį nuo jūsų sutuoktinio.
- Maksimalus pasitikėjimas … Jūs negalite būti priverstinai mielas, todėl jei meilė praėjo, moteris gali pradėti ieškoti naujo partnerio. Jei šeimoje karaliauja taika ir ramybė, nebūtina dirbtiniais veiksmais sunaikinti įgytos laimės. Išdavystės baimė pirmiausia yra nepagarba savo partneriui, jei jis nesuteikia nė menkiausios priežasties abejoti savo nuoširdumu.
- Gyvenimas vieną dieną … Vyras turėtų pagalvoti apie tai, kad jo mylimos moters išdavystės baimė gali visiškai nuodyti jo egzistavimą. Turite įvertinti tai, kas jam šiuo metu atneša ramybę ir laimę. Nereikėtų eskaluoti situacijos šeimoje, jei įsivaizduojamos baimės yra tik nesaugaus vyro vaizduotės vaisius.
Kaip atsikratyti išdavystės baimės - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Iškilus klausimui, kaip įveikti išdavystės baimę, tereikia nusiraminti ir sutvarkyti mintis. Tai turi būti padaryta bent jau tam, kad ateityje jūsų porai nekiltų skyrybų pavojus. Taip pat svarbu stengtis atgauti pasitikėjimą savimi. Juk visada gera būti šalia įdomios ir patrauklios asmenybės.
