Kukurūzus verdame greituoju metodu, todėl jie bus paruošti per 5-10 minučių. Žingsnis po žingsnio receptas su virtų kukurūzų nuotrauka mikrobangų krosnelėje maišelyje. Video receptas.
Ar jums patinka šilti ir sultingi kukurūzai? O tu dabar nori suvalgyti kukurūzų ausį? Yra vienas būdas jį virti neužvirinus puodo su vandeniu, neapšvietus grotelių ir nešildant orkaitės. Galite greitai iškepti skanius kukurūzus tiesiog mikrobangų krosnelėje maišelyje. Plastikinis maišelis garuos kopūstų galvas ir išsaugos visas maistines medžiagas. Kukurūzai iškeps labai greitai, o patiekalai liks švarūs. Toks sotus patiekalas greitai ir lengvai patenkins jūsų alkį naudingu sveikatai. Mikrobangų krosnelėje virti kukurūzai puikiai pakeičia nesveikus ir kaloringus užkandžius, kuriuos valgome visą dieną.
Renkantis šį kukurūzų kepimo būdą, svarbu prisiminti, kad maišelis turi būti labai tvirtai surištas, kitaip kukurūzai pasirodys sausi, kieti ir beskoniai. Virimo laikas priklauso nuo ausų veislės, amžiaus ir dydžio. Pavyzdžiui, mažos jaunos ausys iškeps per 5–10 minučių, prinokę ir tankūs vaisiai-30–40 minučių. Patogiausia virti jaunas kukurūzų galvas mikrobangų krosnelėje, nes jiems nereikia ilgalaikio terminio apdorojimo. Todėl vos per kelias minutes mėgstamiausias vaikų ir suaugusiųjų skanėstas užpildys kambarį gundančiais aromatais.
- Kalorijų kiekis 100 g - 123 kcal.
- Porcijos - 2
- Virimo laikas - 15 minučių
Ingridientai:
Kukurūzai (jaunos burbuolės) - 2 vnt
Žingsnis po žingsnio virkite virtus kukurūzus mikrobangų krosnelėje maišelyje, receptas su nuotrauka:
1. Nulupkite kukurūzus nuo vyniojimo lapų.
Kukurūzų brandą galite nustatyti taip. Patikrinkite kukurūzų šilką (vaisius gaubiančius plaukelius), jie turi būti lipnūs ir rudi, o ne geltoni ir sausi. Rudos ir lipnios stigmos - kukurūzai prinokę. Taip pat patikrinkite kukurūzų branduolius. Atsargiai nuimkite lukštą ir paspauskite ant grūdų. Jie turėtų būti kieti ir pilti, o ne kieti kaip akmenys.
2. Kukurūzus sudėkite į plastikinį maišelį.
3. Tvirtai suriškite maišelį mazgu. Vietoj maišelio kukurūzus galite apvynioti maistine plėvele.
4. Nusiųskite pakuotę į mikrobangų krosnelę. Kad kukurūzai iškeptų tolygiai, ausys turi gulėti laisvai, arčiau vidurio, neliečiant viena kitos. Kopūstų galvas 10 minučių virkite 850 kW galia. Virimo laikas priklauso nuo ausų skaičiaus. Vienas jaunas kukurūzas bus paruoštas per 5 minutes. Jei kepate kelias ausis vienu metu, virimo viduryje sustabdykite mikrobangų krosnelę, apverskite ausis ir paruoškite jas, kad jos keistųsi tolygiai. Išimkite ausis iš mikrobangų krosnelės ir palikite minutę, neatidarę maišelio, kad perskirstytų šilumą. Virimo procesas bus tęsiamas kaip ant burbuolės yra vandens.
Virtus kukurūzus sutarkuokite mikrobangų krosnelėje maišelyje druskos arba pagardinkite prieskonių, tokių kaip aliejus, pipirai ir druska, mišiniu. Valgykite jį rankomis arba naudodami kukurūzų laikiklį. Taip pat galite atskirti grūdus ir patiekti juos kaip garnyrą arba naudoti pagal kitą receptą. Tada uždėkite ausį ant galo ir peiliu atskirkite grūdus.
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kaip virti kukurūzus mikrobangų krosnelėje per 5 minutes.
