Kaip atsikratyti vaikų baimės

Turinys:

Kaip atsikratyti vaikų baimės
Kaip atsikratyti vaikų baimės
Anonim

Kas yra pedofobija, kodėl jie bijo vaikų ir kaip tai pasireiškia gyvenime, kaip kovoti su tokia baime. Pedofobija yra baimės rūšis (neurozė), kuriai būdingas neigiamas požiūris į vaikus, taip pat į visus objektus su vaikų atvaizdais. Tai pasireiškia tiek vyrams, tiek moterims, tai gali tapti išgalvota moterų nevaisingumo priežastimi, apleisti vaiką šeimoje.

Pedofobijos aprašymas ir vystymosi mechanizmas

Mergina rėkia ant mamos
Mergina rėkia ant mamos

Išraiška plačiai žinoma, kad „vaikai yra gyvenimo gėlės“. Tačiau yra kategorija žmonių, kurie tiesiog negali jų pakęsti. Vaikų baimė nėra socialiai pavojinga fobija, nors visoms normoms yra išimčių. Na, kažkas bijo vaiko: kalba apie jį blogai, jauna šeima nenori turėti vaiko. Taigi tai yra jų pačių reikalas. Toks „keistumas“neturi įtakos santykiams su draugais ir šeima, su kolegomis darbe. O visuomenė apskritai rami. Kiekvienas turėtų pats išspręsti savo problemas.

Tačiau tiems, kurie bijo vaikų, tokia manija yra daug vargo. Tokiose šeimose negirdėsite linksmų vaikų balsų; šie žmonės dažnai būna niūrūs ir dažnai pikti. Jie išmeta savo susierzinimą vaikams. Tarkime, paaugliai triukšmauja kieme. Oi, kaip tai nepakeliama! Būtina šaukti ar net skųstis dėl jų tėvams. Tokio neigiamo požiūrio į jaunąją kartą šaknų reikia ieškoti ankstyvoje vaikystėje arba jau suaugusio žmogaus gyvenime. Šios fobijos psichologija yra skirtinga, tačiau ji būdinga abiem lytims: tiek vyrams, tiek moterims.

Vyrų pedofobijos vystymosi mechanizmas

Vyras vengia kūdikio. Jo baimė pasiekia tašką, kad jis nesituokia arba, vedęs, nenori, kad žmona gimdytų. Tokios baimės susilaukti vaikų priežastis gali būti vaikystėje patirta sunki psichinė trauma. Tarkime, šeimoje jis buvo nemylimas vaikas arba tėvai daugiau dėmesio skyrė ką tik gimusiai seseriai. Tai traumavo psichiką, buvo prisiminta visą gyvenimą. Jau būdamas suaugęs jis pradėjo išmesti visus savo „vaikiškus“negatyvus ant visų vaikų.

Kitas veiksnys gali būti seksualinis potraukis vaikams. Pedofilija yra kriminalinis nusikaltimas, o mūsų šalyje požiūris į pedofilus yra itin blogas. Žmogus tai supranta, bando kontroliuoti savo liguistą būseną, todėl vengia nepilnamečių.

Dauguma vedusių vyrų kenčia nuo pedofobijos dėl savo socialinio nesubrendimo. Jie nenori turėti vaikų vien todėl, kad bijo prarasti laisvę. Įdomūs susitikimai su draugais baigsis. Šeimos gyvenimo proza ateis tada, kai reikės susitvarkyti su kūdikiu. Be to, žmona gali perduoti visą savo meilę vaikui, o kas tada jam liks? Taip, ir yra baimė, bet ar jis sugebės mylėti tokį triukšmingą šeimos papildymą? Ir papildomos išlaidos …

Moterų pedofobijos vystymosi mechanizmas

Vakaruose niekuo nenustebinsi bevaikės šeimos. Šis plačiai paplitęs reiškinys vadinamas bevaikiu - be vaikų. Tokių jaunų porų ideologija gali būti išreikšta gerai žinomame posakyje: „Vaikai yra gyvenimo gėlės, bet geriau, kad jie auga kažkieno sode“. „Mūsų gyvenimas trumpas. Jame yra tiek daug problemų, todėl bent vienos, kurią patys prisiimate, galima atsisakyti. Ir gyvenk savo malonumui “. Kai kurios moterys taip galvoja ir dėl šios priežasties atsisako gimdyti.

Svarbų vaidmenį, kodėl moteris patiria vaikų baimę, vaidina vaikystės prisiminimai, kai, pavyzdžiui, mama pasakė dukrai, kad „norėčiau, kad nebūčiau jūsų pagimdžiusi!“Ir kalbėjo apie „aistras“, susijusias su gimdymu, apie sunkumus, susijusius su jos turiniu ir išsilavinimu. O jei šeima vis dar nepilna, ar tai vieniša mama? Taip pat trūksta finansų: sunku apsirengti, nėra papildomų pinigų kitoms vaikų išlaidoms.

Socialinis moterų nebrandumas pasireiškia kiek kitaip nei vyrų. Jų baimę susilaukti vaiko lydi mintys, kad reikia juo rūpintis, maitinti krūtimi ir nuolat juo rūpintis. Žodžiu, būtina pakeisti visą savo jau nusistovėjusį, įprastą gyvenimo būdą. Ir nors dailioji lytis iš prigimties yra iš anksto nuspręsta tęsti žmoniją, tai toli gražu nėra įmanoma visiems. Dėl vaiko baimės kai kurios „gražios“ponios savo naujagimius palieka ligoninėje.

Svarbu! Vaikų baimė yra socialiai sąlygota, ir norėdami su ja susidoroti, turite žinoti, kada ji gimė, kad surastumėte tinkamą būdą, kaip su ja susidoroti.

Pedofobijos priežastys

Sunkus vaikas
Sunkus vaikas

Psichologai svarsto kelias pedofobijos versijas. Vaikų baimė gali būti įsišaknijusi ankstyvoje vaikystėje. Tarkime, vaikas šeimoje ilgą laiką buvo vienas, jis gauna visą meilę ir dėmesį. Ir taip gandras „atnešė“brolį ar seserį. Tėvų rūpesčiai padvigubėja, dabar daug dėmesio reikia skirti naujagimiui. Vaikas pradeda pavydėti savo jaunesniam „konkurentui“dėl tėvų meilės.

Dėl charakterio ypatumų šis pavydas fiksuojamas pasąmonės lygmenyje. Berniukas pradeda vengti savo sesers, gali netgi parodyti agresiją jos atžvilgiu. Visa tai yra ne kas kita, kaip baimės būti atimtai šeimos šilumai apraiška. Taigi, trumpai tariant, tokios fobijos atsiradimo priežastį galite apibūdinti kaip vaikų baimę.

Vaikų baimė gali prasidėti suaugus. Tai yra socialinė priežastis ir pirmiausia siejama su nepakankama šeimos finansine padėtimi, kai ji sąmoningai atsisako vaiko.

Leiskite mums išsamiau apsvarstyti visus veiksnius, lydinčius tokios fobijos, kaip vaikų baimė, atsiradimą:

  • Vaikystė … Kai šeimoje atsiranda jaunesnis brolis ar sesuo. Požiūris į juos pavydus dėl baimės prarasti tėvų meilę.
  • Per didelė tėvų meilė … Viso ko geriausio vaikams! Pavyzdžiui, šiandien tai pats brangiausias mobilusis telefonas, net tėvai jo neturi. Arba perdėtas rūpestis ir dėmesys, kai vaikas viskuo užsiima: atlieka už jį namų darbus, „paglosto jam galvą“net ir už blogą nusižengimą. Psichologai teigia, kad už tokio požiūrio slypi baimė įsivelti į ginčą su vaiku. Ir tai yra viena iš galimybių pasireikšti fobijai - vaikų baimei.
  • Meilės trūkumas vaikystėje … Tėvai nekreipė deramo dėmesio į savo vaiką arba labiau rūpinosi kitu vaiku. Tai paliko savo pėdsaką kūdikio psichikoje. Suaugęs jis pradėjo nekęsti vaikų.
  • Priklausomybė nuo pedofilijos … Skausmingas potraukis lytiniams santykiams su vaikais. Žmogus supranta savo blogą polinkį ir bando su juo kovoti. Riboja bendravimą su vaikais.
  • Nekenčiantis žmogus … Nelaiko vaikų pilnaverčiais. Taip yra dėl psichikos ypatumų. Vaikystėje toks žmogus patyrė didelę psichologinę traumą. Tarkime, vaikui buvo nupirktas naujas kostiumas, o jis, žaisdamas kieme, jį ištepė. Namuose už tai jam priekaištavo - vadino kvailiu, kitaip tariant, smarkiai mušė. Tokia neteisybė pažemino mažo žmogaus orumą, paliko pėdsaką visam jo gyvenimui. O kai berniukas užaugo, jis pradėjo vienodai elgtis su visais vaikais.
  • Infantilizmas … Žemos socialinės asmens savybės. Nepasitikėjimas savimi. Prasta finansinė padėtis. Moterims taip yra dėl baimės susilaukti vaiko ir juo rūpintis.

Svarbu žinoti! Jei žmogus nemyli vaikų, tai yra sielos griūtis. Net jei jam sekasi gyvenime, jam reikia kreiptis į psichologą.

Pedofobijos apraiškos žmonėms

Mama bijo savo vaiko
Mama bijo savo vaiko

Išoriniai abiejų lyčių vaikų baimės požymiai iš esmės yra panašūs. Tačiau yra keletas skirtumų. Moteris rėkia ir nusiramina. Vyras gali ilgai tylėti, o paskui išsilaisvinti, o jei, be to, yra stipriai apsvaigęs nuo alkoholio, tokio gedimo pasekmės gali būti labai tragiškos: jis gali mušti vaiką ir padaryti rimtus sužalojimus. jis, net mirtinas.

Apsvarstykime, kaip vaikų baimė pasireiškia vyrams ir moterims (šeimoje) išsamiau:

  1. Moteris paliko vaiką ligoninėje … Priežastys čia gali būti įvairios: ji pagimdė be vyro, nėra stogo virš galvos, jos finansinė padėtis prasta. Tačiau dažnai vaikų baimė, kaip psichikos sutrikimas, verčia jauną mamą palikti vaiką ligoninėje. Tokia mama bijo visų sunkumų, susijusių su naujagimio priežiūra.
  2. Tėvai bijo savo vaikų … Baimė, kad vaikas elgsis agresyviai, verčia jį atsiduoti savo užgaidoms. Vaikas gali užaugti savanaudis ir pasitikintis savimi, ir dažnai jis ugdo asocialų elgesį. Dažnai toks nuolaidžiavimas atsisuka prieš tėvus, augant, „vaikai“juos pamiršta, o jei gyvena kartu, būna žiaurūs jiems.
  3. Vaiko agresijos baimė … Vyresniems žmonėms dažniau būdinga dėl tos paprastos priežasties, kad jaunimui būdingas bendravimo gyvumas: riksmai, triukšmas, staigūs judesiai. Taigi aš noriu ramybės … Kitas dalykas: vaikų baimė išsivysto į dirginimą ir agresiją, o tai gali peraugti į kivirčą su nenuspėjamomis pasekmėmis. Tragiškas pavyzdys: paaugliai kieme žaidė krepšinį, garsiai rėkė, nešvankiai keikėsi, vyras išėjo į balkoną ir pradėjo juos raminti, kilo žodinis susirėmimas, vyras iššoko iš įėjimo su medžiokliniu šautuvu ir šovė į vienas iš vaikinų mirė vietoje.
  4. Diskomfortas dėl bendravimo … Išoriškai tai pasireiškia noru atsitraukti nuo vaiko. Viešajame transporte toks vyras (moteris) tikrai pasikeis iš šalia atsisėdusio vaiko. Tokie žmonės vakarėlyje ilgai neužsibūna, vaikų balsai ir triukšmas priverčia kuo greičiau išeiti. Kieme jie nuolat daro pastabas vaikams, sako, būk tylesnis ir pan.
  5. Nervingumas … Vaikų baimė tapo neurozės priežastimi, kai, kalbantis su vaiku, prakaitas prasiveržia, rankos ima drebėti, pulsas greitėja, atsiranda bendras silpnumas. Tai jau yra ligos požymis, kai reikia kreiptis į gydytoją.

Svarbu žinoti! Visos pedofobijos apraiškos rodo psichikos sutrikimą, kuris ne visada neigiamai atspindi suaugusio žmogaus gyvenimą. Tačiau šeimos gyvenimas nuo to netaps laimingas. Vengti vaikų yra tarsi atimti iš savęs džiaugsmą būti su gamta.

Būdai kovoti su vaikų baime

Ar būtina su juo kovoti? Atrodo, kad pedofobija rimtai netrikdo gyvenimo ritmo. Galų gale, kiekviena šeima, tarkime, turėti vaikų ar ne. Tačiau tokios poros niekada nepatirs jaudinančio žmogiško jausmo - džiaugsmo susilaukus sūnaus ar dukters. Nors jei toks gyvenimo derinimas jiems tinka … Tačiau savanoriškai atimti iš savęs pagrindinį žmogaus džiaugsmą - tęsti savo rūšį - tai ydinga sąmonė. Siekiant kovoti su žmonių fobijomis, yra daug įvairių psichoterapinių metodų. Galų gale jis pats gali pabandyti įveikti savo vaikų baimę tuo atveju, kai neurozė rimtai nepaveikė jo sveikatos ir nereikia kreiptis į psichoterapeutą.

Nepriklausomi būdai kovoti su pedofobija

Atsipalaidavimas
Atsipalaidavimas

Autogeninės treniruotės padės savarankiškai įveikti vaikų baimę. Ne paslaptis, kad žmogus gali įkvėpti save bet kokiomis mintimis. Taigi jums reikia prisiderinti, kad įveiktumėte „vaikišką“baimę. Savęs mokymas yra tam tikri psichologiniai savihipnozės metodai, kurie ramina nervų sistemą ir padeda atsikratyti fobijos.

Savo būsenos savireguliacija pasiekiama meditacija - sutelkiant mintis į kažką. Pavyzdžiui, muzikoje ar žalumynų ošime su lengvu vėjeliu. Tai ramina, padeda nusiteikti geranoriškai nuotaikai.

Meditacijos metodai apima:

  • Vizualizacija … Kai žmogus sutelkia dėmesį į psichinius vaizdinius, pavyzdžiui, į vaikus. Pratimo kartojimas kasdien padės atsikratyti jūsų fobijos.
  • Patvirtinimas … Pasikartojantis norimos frazės kartojimas, pavyzdžiui: „Aš nebijau“. Jis fiksuotas pasąmonėje ir galiausiai daro teigiamą poveikį žmogaus psichikai.
  • Kvėpavimo reguliavimas … Jei norite ilgai gyventi, kvėpuokite teisingai! Yra daug skirtingų metodų, kai gilus kvėpavimas kaitaliojamas su iškvėpimo sulaikymu. Rytų mokymai, tokie kaip Hatha joga, tiki, kad kvėpavimas padeda dvasiškai ir fiziškai tobulėti. Pavyzdžiui, „pilnas kvėpavimas“pagal jogos sistemą sujungia apatinį, vidurinį ir viršutinį kvėpavimą, kai juda visi kvėpavimo aparato raumenys (diafragma, krūtinė). Visos kūno ląstelės prisotintos deguonies, žmogus jaučiasi gerai.
  • Atpalaiduokite raumenis … Neigiamos mintys įtampa ne tik psichiką, bet ir kūną. Norėdami atsipalaiduoti, jums reikia specialių pratimų: visų rūšių tempimo, savimasažo. Tai padės sumažinti raumenų įtampą ir jaustis sveikiau. Taigi bus pasiekta fizinės ir psichinės būsenos harmonija.

Psichoterapiniai metodai kovai su pedofobija

Pas psichologą
Pas psichologą

Jis pats šiame pasaulyje suklestėjo, palikite vaikus, leiskite jiems žinoti ir buvimo džiaugsmą. Priešingu atveju jūsų amžius bus tuščias. Žmonės, kenčiantys nuo baimės susilaukti vaikų, turi tai suvokti ir, kol dar nevėlu, atlikti psichoterapijos kursą, kad galėtų gyventi visavertį gyvenimą savo atžalų apsuptyje.

Jei žmogus pats negali susidoroti su savo vaikų baime, turite kreiptis į psichoterapeutą. Jis padės suprasti fobijos priežastį, parinks jos gydymo būdą. Bet kokia psichoterapinė technika padės atsikratyti baimės, pavyzdžiui, baimės turėti vaikų. Efektyviausios yra hipnozė, kognityvinė elgesio terapija arba geštalto terapija. Nesigilindami į technikos detales, pažymime, kad jos visos skirtos mąstymo procesams ir elgesio reakcijoms ištaisyti.

Hipnozės seansuose pacientai, kenčiantys nuo baimės susilaukti vaiko, mokomi, kad nereikia bijoti vaikų, bevaikė moteris yra kaip sausas, nevaisingas medis. Plikose šakose jis tyli - paukščiai netriukšmauja, o namuose be vaikų jis apleistas be vaikiško triukšmo. Šis požiūris yra fiksuotas pasąmonėje ir padeda atsikratyti jūsų baimės.

Kognityvinės elgesio terapijos metu psichologas padeda pacientui susidoroti su neigiamomis mintimis, kad jas išlaisvintų ir prisitaikytų prie teigiamo. O tai savo ruožtu daro įtaką elgesiui. Ir jei žmogus yra pasiryžęs atsikratyti savo fobijos - vaikų baimės, jis tikrai pakeis savo požiūrį į juos.

Geštalto terapija grindžiama supratimu, kad emocijas valdo žmogaus gyvenimas. Jei atsikratysite savo neigiamų jausmų, pavyzdžiui, vaikų atžvilgiu, žmogus gyvens visavertį gyvenimą.

Psichoterapijoje metodas pasirodė esąs puikus, kai pacientai, kenčiantys nuo vienos rūšies baimės, kartu aptaria savo problemą. Supratimas, kad jūs ne vienas kovojate su savo vaikų baime, leidžia greitai nuo jos išsisukti.

Svarbu žinoti! Tik atlikdamas išsamų tyrimą, psichoterapeutas gali skirti pacientui tinkamiausią psichoterapijos metodą. Kaip atsikratyti vaikų baimės - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Vaikų baimė yra ne patologija, o lengva neurozė. Tik retais atvejais tai perauga į neapykantą, o tai gali turėti tragiškų pasekmių. Tačiau daugeliu atvejų ši būklė sustabdoma, jei gydotės pas psichoterapeutą. Ir tada džiaugsmas bendrauti su vaikais, ypač su savais, taps nuostabia gyvenimo dovana.

Rekomenduojamas: