Skanus ir paprastas, įdomus ir sveikas desertas - kepti obuoliai su sūriu ir dešra. Išmoksime gaminti šį skanėstą mikrobangų krosnelėje. Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka. Video receptas.
Vietiniai, blizgūs, aromatingi obuoliai, skanu! Juose yra daug vitaminų ir mineralų. Gera traškinti šviežius vaisius, tačiau desertai iš jų ne mažiau skanūs. Vienas iš šių mėgstamų ir tradicinių desertų nuo vaikystės yra kepti obuoliai. Tai sveikas, skanus ir mažai kaloringas patiekalas, kurį su malonumu valgo tiek suaugusieji, tiek vaikai. Orkaitėje keptuose obuoliuose yra daug pektino, o tai nepaprastai naudinga virškinimui. Yra daugybė jų paruošimo receptų - nuo paprasčiausių iki sudėtingiausių. Obuolius galima kepti tiek orkaitėje, tiek mikrobangų krosnelėje, natūralioje formoje arba su įvairiais įdarais.
Šiandien sėkmingas obuolių su sūriu ir dešra kepimo receptas bus atliekamas mikrobangų krosnelėje. Tai paprastas naminis obuolių desertas, kuris atrodo puikiai! Vaizdas kosminis, o skonis džiugins daugelį! Obuoliai pasirodo ne tik skanūs, bet ir sveiki. Kartu su skoniu mikrobangų krosnelėje išlieka daug daugiau vitaminų. Todėl vaikams patariu taip kepti keptus obuolius! Pabandykite kepti obuolius pagal siūlomą receptą, jums tikrai patiks šis puikus desertas! Kad iškepti obuoliai pasirodytų gerai, rinkitės didelius ir stiprius saldžiarūgščių veislių vaisius.
Taip pat žiūrėkite, kaip mikrobangų krosnelėje kepti obuolius su avižiniais dribsniais ir razinomis.
- Kalorijų kiekis 100 g - 103 kcal.
- Porcijos - 2
- Virimo laikas - 15 minučių
Ingridientai:
- Obuoliai - 2 vnt.
- Sūris - 20 g
- Pieno dešra - 6 skiltelės
Žingsnis po žingsnio paruoškite keptus obuolius su sūriu ir dešra, receptas su nuotrauka:
1. Nuplaukite ir nusausinkite obuolius popieriniu rankšluosčiu. Specialiu peiliu nuimkite šerdį su sėklų dėže.
2. Obuolius supjaustykite maždaug 0,5-0,7 mm storio žiedais.
3. Toliau lėkštėje, kurioje patiekite obuolius, padirbėkite su užkandžiu. Kadangi desertą gaminsime mikrobangų krosnelėje, rinkitės tinkamus patiekalus. Talpykla neturėtų būti geležinė ir ant jos neturėtų būti geležinės kraštinės. Taigi, apatinį obuolio žiedą uždėkite ant pasirinkto patiekalo.
4. Nulupkite dešrą nuo pakavimo plėvelės, supjaustykite 0,5 mm žiedais ir uždėkite ant obuolių. Dešra gali būti bet kokia, ne tik pieno, bet ir kita: gydytojo, su druskomis, rūkyta ir kt.
5. Sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės arba supjaustykite plonais griežinėliais ir pabarstykite ant dešros.
6. Ant viršaus uždėkite kitą supjaustytą obuolių žiedą.
7. Toliau kraukite maistą taip, kad vizualiai gautumėte obuolį su įdaro sluoksniais. Nusiųskite desertą virti mikrobangų krosnelėje 5 minutes, esant 850 kW galiai. Jei bijote, kad kepimo metu obuoliai suirs, laikykite juos kartu su mediniu dantų krapštuku. Jei jūsų mikrobangų krosnelė yra kitokios galios, nustatykite kepimo laiką pagal savo skonį. Svarbiausia neperdėti obuolių, kad jie netaptų bulvių koše. Patiekite paruoštus keptus obuolius su sūriu ir dešra iškart po paruošimo prie puodelio šviežiai išvirtos kavos ar arbatos.
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kaip virti keptus obuolius su sūriu.
