Ką reiškia pozityvus kūnas ir ar šis judesys gali išmokyti jus mylėti savo kūną? Kilmės istorija, principai ir visuomenės nuomonė.
Kūno pozityvas - tai judėjimas, kurio pagrindinė sąvoka yra savo išvaizdos ir fizinės būklės, taip pat kitų žmonių išorinių duomenų priėmimas. Darniai gyventi su savimi ir aplinkiniu pasauliu.
Ką reiškia teigiamas kūnas?
Šis judėjimas yra gana populiarus pasaulyje, Rusijoje jis taip pat sparčiai vystosi. Tolerancijos lygis atlieka savo darbą, o informacinės technologijos virusiniu greičiu skleidžia naują kryptį.
Pagrindinė judėjimo žinia yra ta, kad kiekvieno žmogaus išvaizda yra graži, ir žmogus turėtų mylėti save tokį, koks yra. Visų pirma, kryptis padėjo daugeliui moterų save realizuoti gyvenime. Tai taikoma ne tik tiems žmonėms, kurie neatitinka nustatytų grožio standartų, bet ir žmonėms su negalia, kurie dėl nelaimingo atsitikimo neteko galūnės ar turi kokių nors kitų kūno savybių, asmenims, kurie niekaip negali pasikeisti.
Ne tik merginos yra pozityvios kūno atžvilgiu. Vis daugiau judėjimo pasekėjų vyrų, nes daugelis jaučiasi nesaugūs dėl to, kad vyrų išoriniai duomenys neatitinka blizgių žurnalų ir Holivudo filmų standartų.
Šiandien gražaus kūno propagavimas tapo toks akivaizdus, kad dauguma žmonių, ypač moterys, suvokia savo kūną kaip kažką negražaus ir svetimo. Kūno kultas tapo labai galingas visame pasaulyje per reklamą, kiną ir grožio industrija yra sukurta ant jo. Atsiradus kūno pozityvizmui, nestandartinės „visuotinai nepriimtinos“išvaizdos moterys pradėjo aktyviai agituoti prieš save prižiūrinčias moteris.
Tačiau šiame judėjime yra keletas taškų, kurie sukelia visuomenės pasipiktinimą. Pavyzdžiui, toks dalykas kaip „freeleading“, reikalaujantis normaliai suvokti menstruacinį kraują ir atsisakyti naudoti higienos priemones. Šio judėjimo aktyvistai nuėjo toliau ir pradėjo juo puikuotis. Tik nedidelė visuomenės dalis suprato tokio pobūdžio susijaudinimą, tačiau daugelis žmonių tai pasmerkė, nes menstruacinis kraujas laikomas tokia pat išskyra kaip ir bet kuri kita: gleivės, pleiskanos ir kt. Ir kyla labai pagrįstas klausimas: kam tuo puikuotis? Visi apie tai jau žino.
Kūno pozityvumo pasekėjai bet kokį savo veiksmą paaiškina tuo, kad visuomenė taip pripratusi prie nušlifuoto grožio, kad standartų neatitinkantys žmonės tiesiog nesuvokiami ar net laikomi negražiais. Todėl jie stengiasi atkreipti visuomenės dėmesį į žmogaus, turinčio visuomenėje nepriimtinų bruožų, problemas: pilnatvę, galingą kūno sudėjimą, negalias, nepagydomas ligas ir kt.
Kūno istorija teigiama
Kūno pozityvių idėjų šaknys - šeštojo dešimtmečio feministinis judėjimas. Išsamumo priėmimo kryptis tapo gerai žinoma. Laisva Amerika tapo feminizmo kilmės šalimi.
Nenuostabu, kad pozityvus kūnas gavo postūmį vystytis po žvaigždute dryžuota vėliava. Tai įvyko 1996 m. Connie Sobchak ir Elizabeth Scott įkūrė organizaciją „The body pozityvus“, kad padėtų moterims, kurios neatitinka socialinių standartų. Iš pradžių tai daugiausia lėmė svoris ir juosmens apimtis. Vėliau ši filosofija pradėjo apimti ūgį, odos spalvą ir kitus išvaizdos aspektus.
Be to, kadangi judėjimas kilo ant feminizmo bangos, tai lėmė tai, kad visuomenėje pradėjo vystytis aseksualios tendencijos. Žinoma, tai paaiškinama ir tuo, kad moterys nuėjo į socialinius tinklus ir pradėjo fotografuoti tokias nuotraukas, kokių reikia. Tačiau tai, kaip pažymi kai kurie ekspertai, buvo neigiama tendencija mažinti bendrą erotikos lygį ir seksualių nuotraukų skaičių.
Feministinės nuotaikos pradėjo daryti įtaką ir madai. Modelių versle pradėjo vyrauti daugiau konservatyvumo. Dar XIX ir XX amžiuje daugelis moterų jautėsi laisviau, pradėjo sėsti ant dviračių, aktyviai eksperimentuoti su savo drabužių spintų dalimis: kelnaitės, dviračių kostiumai ir įvairių rūšių suknelės, taip pat atsirado korsetų atsisakymas.
Dabar drabužiai maldaujami pagal principą „dėviu, ką noriu ir kas yra patogu“. Fotografai, dirbantys erotinės fotografijos srityje, dalijasi savo patirtimi, kad tapo daug sunkiau įtikinti jaunus modelius daryti erotines fotosesijas. Tuo tarpu 2000 -ųjų sandūroje žvaigždės suprato, kad „reikia“, kad tokios nuotraukos sukeltų didelį susidomėjimą visuomene. Taigi, nepaisant trumpos istorijos, kūno pozityvumas jau daro didelę įtaką daugelio šalių visuomenei, modelių verslui, televizijai ir socialiniams tinklams.
Kūno pozityvizmas yra labai stipriai susijęs su moterų kova už savo teises, su neįgalių žmonių, vyresnio amžiaus žmonių gyvenimo kokybės gerinimu ir pradeda plisti į seksualines mažumas. Krypties šūkis - „Mylėk save tokį, koks esi“. Tai puikus kreipimasis, glaudžiai susijęs su tolerantiškos visuomenės jausmų stiprinimu.
Tačiau vienas klausimas persekioja visuomenę: tu gali mylėti save tokią, kokia esi, bet kodėl atvirai visa tai parodyti? Tik laikas sugebės į tai atsakyti, ir, kaip rodo ankstesnių kartų patirtis, visuomenė tiesiog pripras prie to, kad pasaulis taip vystosi.
Rusijoje kūno teigiamas buvo oficialiai sukurtas 2013 m. Tačiau ji plinta lėtai, nes Rusijos visuomenė yra patriarchalinė. Tai taip pat susiję su žmonių, kurie daugiausia valgo namuose, gyvenimo būdu: moteris gamina maistą, vyras gauna išteklių maistui ir apskritai nutukusių žmonių skaičius, palyginti su kitomis šalimis, nėra toks didelis. Be to, liaudies tradicijose moterys su nuostabiomis figūromis visada buvo laikomos Rusijos norma, todėl mažiau žmonių atkreipia dėmesį į šią filosofiją. Ir tik atsiradus Vakarų kultūrai, kai normos yra 90 * 60 * 90, moterys ir vyrai Rusijoje pradėjo keisti savo pageidavimus ir pažiūras.
Rusijoje Vakarų filosofija yra ant tam tikro mąstymo būdo. Kai kurie šios filosofijos šalininkai vis dar nepatenkinti savo kūnu. Jie stengiasi stebėti savo išvaizdą ir sveikatą, atsisako grožio procedūrų ir tuo pačiu atkreipia dėmesį į sveiką gyvenimo būdą: keičia mitybą, pradeda sportuoti. Taip yra dėl to, kad sveikas gyvenimo būdas ir grožio samprata taip pat yra „genetiškai įtraukti į Rusijos žmogaus DNR“, o kūno pozityvizmo idėjos yra ant šių vaizdų. Tai atrodo taip: „mylėk savo kūną tokį, koks jis yra, bet atkreipk į tai dėmesį, stengdamasis būti sveikas ir patrauklus“.
Nepaisant to, šis judėjimas Rusijoje egzistuoja ir vystosi.
Yra dvi sritys, kurios skiriasi „normaliu grožiu“
- bet kurio žmogaus kūno priėmimas kaip gražus ir vertas meilės;
- panaikinti normas ir suskirstyti į grožio kategorijas.
Yra vilties, kad sveikas protas ir aukso vidurys galų gale nugalės.
Pagrindiniai kūno pozityvumo principai
Svarbiausias judėjimo principas - priimti save ir leisti kitiems žmonėms būti savimi, nesiekti žiniasklaidos ir mados industrijos primestų idealų. Priimant kitų žmonių pasirinkimus svarbu neperžengti protingumo ribų.
Pagrindiniai kūno pozityvumo principai yra šie
- Paimkite savo kūną. Sąvoka: „Mano kūnas yra mano reikalas“.
- Priimkite kitus žmones tokius, kokie jie yra.
- Nelyginkite savęs su kitais - jūs esate unikalus / unikalus savyje.
- Pamatykite ir apkabinkite grožį savyje.
- Svarbiausia - komfortas. Nepriverskite savęs ir savo kūno dėl grožio normų.
- Daryti su savo kūnu viską, ką nori, yra vienas iš radikalių principų.
Be to, kūno pozityvizmo judėjimas įgavo papildomų nuotaikų. Kūno pozityvumas tapo radikalus ir nepakantus toms moterims, kurios savo gyvenimo būdu pasirenka madą, kosmetiką, išpuoselėtą ir atletišką kūną. Tai yra, raginant priimti jų kūnus, atstovai ir kūno pozityvūs aktyvistai ėmė griežtai atmesti ir net smerkti kitas moteris. Ir tai prieštarauja pagrindiniams judėjimo principams.
Vyrai taip pat pradėjo dalytis krypties principais. Vyrų kūno pozityvumas leido daugeliui stipriosios lyties atstovų priimti save ir gyventi harmoningesnį bei labiau pasitikintį gyvenimu.
Visuomenės nuomonė apie kūno pozityvumą
Tiesą sakant, šio judėjimo sąvoka, nors ir tampa vis populiaresnė, nėra žinoma visiems, be to, daugelis vis dar negali suprasti kūno pozityvumo psichologijos, nors aktyviai reiškia savo nuomonę šiuo klausimu.
Kūno pozityvumas moko žmogų pasirinkti, ką daryti ir ko siekti. Ji neprimeta stereotipinių elgesio modelių: turi laikytis dietos, sportuoti, turi, turi, turi … Niekas nesako, ką tau reikia daryti. Verta išmokti atpažinti savo norus ir programas, primetamas išorinių veiksnių.
Štai keletas teigiamų judėjimo aspektų
- Žmogus turi teisę į laimingą, orų gyvenimą. Nesvarbu, kiek jis / ji sveria, kokias fizines savybes turi. Tolerancija yra tolerancija viskam. O jei turime neįgalų žmogų ar tiesiog pilnavertį žmogų, tai jo nepablogina ar nepagerina. Jis / ji neturėtų būti diskriminuojamas, priekabiaujamas, nes neatrodo kaip viršelio modelis. Tai ypač pasakytina apie moteris.
- Kūnas buvo duotas žmogui, kad galėtų gyventi šiame pasaulyje. Ką daro ir daro daugelis kūno pozityvizmo atstovų - jie tiesiog gyvena, džiaugiasi gyvenimu ir juos supančiu pasauliu. Tai žmonės, turintys tvirtą charakterį, savo nuomonę ir požiūrį.
- Kūno pozityvumas informuoja moteris ir vyrus apie tai, kas vyksta su jų kūnu ir kodėl tai vyksta.
- Šis judėjimas daugeliui padeda rasti save, atsikratyti kompleksų, rasti bendraminčių ir net artimųjų.
Neigiami samprotavimai ir nuomonės apie kūno pozityvumą
- Daugelis žmonių prieštarauja tam, kad judėjimo atstovai peržengia ribas: neplauti plaukai ir nevalyti dantys, nešvarūs drabužiai ir visokie nesutvarkyti, suglebę ir mieguisti kūnai - visiškai negražus žmogus. Kalbama apie kraštutinumus: vienas dalykas yra priimti save tokį, koks esi, o nesirūpinti savimi ir savo sveikata, nesirūpinti ir būti tiesiog nemalonios išvaizdos žmogumi-visai kas kita!
- Dėl kūno pozityvumo daugelis judėjimo atstovų teisinasi: tinginystė, nešvarumas. Yra kūno bruožų, su kuriais nieko negalima padaryti, tačiau yra banalus stuburo trūkumas ir nenoras susitvarkyti su savimi. Žmonės nemėgsta sau ir kitiems pripažinti to, kas yra, todėl judėjime ieško pasiteisinimų ir palaikymo. Tiesą sakant, nėra daug žmonių, kurie tikrai priima visus savo „trūkumus“.
- Žmonės, turintys „nestandartinę“išvaizdą, visų pirma stengiasi „perdaryti“kitų nuomonę. Kai pagrindinis darbas yra vidinis asmeninis santykis su jūsų išvaizda. Yra neįtikėtinai daug pavyzdžių, kaip apkūni moteris patraukia vyrų dėmesį dėl to, kad jos seksualumas ir moteriškumas kyla iš jos vidinio suvokimo ir savęs. Tuo pačiu metu ji visiškai nėra jokių judesių, įskaitant teigiamą kūną, aktyvistė.
- Dėl to, kad žmonės linkę į saviapgaulę, jie dažnai tiesiog nemato, kad jiems reikia medicininės pagalbos. Toks požiūris sukelia dar didesnes sveikatos problemas.
- Radikalūs kūno pozityvumo atstovai tiesiogine to žodžio prasme puola moteris ir smerkia jas už išpuoselėtą, fizinį patrauklumą ir atletišką kūno sudėjimą.
- Kartais kūno pozityvumo veiksmai apskritai yra labai nemalonūs. Nuotraukos ir vaizdo įrašai yra nemalonūs. Kiti žmonės bando įteigti faktą, kad normalu į tai žiūrėti ir matyti. „Tau nereikia nosies pakelti. Mylėk mane tokį, koks aš esu. " Kaip atrodyti, ką mylėti ir su kuo lytiškai santykiauti, yra absoliučiai kiekvieno žmogaus reikalas. Jei keli vyrai „pakenčia“apkūnus vyrus, tai nepadaro kažko ypač blogo, o tiesiog kiekvieno žmogaus interesus ir prioritetus sustato į savo vietas.
- Atskirai verta kalbėti apie tolerancijos stoką tarp daugelio judėjimo atstovų. Kaip sako kai kurie psichologai, žinomos asmenybės ir žmonės, turintys savo nuomonę: jei myli save, mylėk, tik neversk kitų mylėti savęs, primesti kažkam savo požiūrį ir kaltinti merginas, kurios nėra kūno dalis, už teigiamą judėjimą visos mirtinos nuodėmės.
Įžymios kūno pozityvizmo asmenybės
Kūno pozityvumas dažniau pasitaiko tarp mergaičių nei tarp vyrų. Tačiau, nepaisant to, jiems taip pat reikia sekti pavyzdžiu. Ir, kaip visada, tokiu pavyzdžiu tampa žinomi žmonės, aktyviai propaguojantys šį judėjimą ar balsu išreiškiantys meilės ir savo kūno priėmimo žodžiai:
- Nelly Furtado … Kadaise populiari estrados dainininkė kuriam laikui dingo iš scenos, o po nėštumo pasirodė kreivomis formomis. Esmė, matyt, yra ne tik tai, bet ir tai, kad Nelly atsisakė kūno rengybos užsiėmimų ir pradėjo daugiau valgyti su savo vaikais. Bet kokiu atveju, mes ją mylime pirmiausia dėl kūrybiškumo, o ne dėl klubų dydžio.
- Drew Barrymore … Visada nutukusi Holivudo filmų žvaigždė, ji leido savo kilogramus likimo valiai ir tapo pastebimai sotesnė. Tačiau dėl to mes nemylėjome jos filmų.
- Rihanna … Apskritai ji yra viena iš tų, kurios nuolat numeta svorio ir vėl jį priauga. Ir ji dėl to jaučiasi gerai. Pati dainininkė pasakojo, kad netgi perka kai kurių modelių skirtingų dydžių drabužius.
- Adele … Tai dainininkė, kuri jau pasirodė žvaigždėtame danguje, būdama kreivi. Niekada nebuvau drovus ir to neslėpiau. Superžvaigždė visada teigė, kad jai patinka valgyti ir kad jai svarbiau kūrybiškumas ir muzika, o ne tai, kaip ji atrodo.
- Dženifer Lopez … Aktorė ir dainininkė, kuri visada buvo kreivi. Ir tam tikra prasme ji buvo viena pirmųjų, kuri savo kūną vertino teigiamai ir neslėpė, įkvėpdama ir nuramindama šimtus tūkstančių savo gerbėjų ir pasekėjų.
- Kate Winslet … Tikriausiai daugelis prisimena aktorę iš filmo „Titanikas“, kokia ji buvo. Dabar Kate labai pasikeitė. Tačiau jos talento lygyje svorio padidėjimas ir išorinių duomenų pasikeitimas neturėjo jokios įtakos, ir ji vis dar atlieka savo vaidmenis filmuose su talentu.
- Ashley Graham … Plius dydžio modelis. Tai teisėtai laikoma vienu iš kūno teigiamų simbolių.
- Serena Williams … Amerikos tenisininkas visada buvo labai įspūdingo dydžio. Neseniai ji tapo mama, tačiau niekada neslėpė savo išorinių duomenų ir ypač dėl savo fizinių galimybių sugebėjo tiek daug pasiekti tenise.
- Beyonce … Popmuzikos piktograma daug kartų kalbėjo apie tai, kaip jis myli savo kūną. Ar jos išoriniai duomenys neleido jai išpopuliarėti visame pasaulyje?
- Tess Halliday … Įspūdingiausias plius dydžio modelis pasaulyje. Ši mergina vaidino žurnalo „Vogue“viršelyje. Tai sugeba ne tik „lieknos merginos“!
- „Arcadio Adi Del Valais“ … Vienas iš populiariausių vyrų. Ji valdo savo „Instagram“puslapį ir koncertuoja mados šou.
Kaip matote, daugelis žvaigždžių kūno pozityvumą nurodo netiesiogiai, tiesiogiai nedeklaruodamos savo palaikymo šiam judėjimui. Tačiau jų pavyzdys įkvepia šimtus tūkstančių moterų ir vyrų priimti ir mylėti save.
Rusijoje taip pat yra teigiamų kūno įžymybių:
- Angelina Rusanova - plius dydžio modelis.„Instagram“ji turi daugiau nei 30 tūkstančių sekėjų, ir šis skaičius auga.
- Jekaterina Sigitova - garsi psichoterapeutė ir moteris, kuri nuo vaikystės sirgo tokia liga kaip ichtiozė.
- Tatjana Koptilova -išgyveno sunkią situaciją ir dabar tvarko tinklaraštį „Instagram“apie kūno pozityvumą, feminizmą ir savęs priėmimą, tokį, kokį tave padarė gamta: nedvejodamas ir nekreipdamas dėmesio į daugelio siaurų pažiūrų žmonių pašaipas.
- Daria Bessmertnaya - visada išsiskyrė dideliu dydžiu, vaikystėje jai teko iškęsti daug pašaipų ir patyčių. Dabar ji savo patirtimi pasakoja žmonėms, kaip gyventi harmonijoje su savimi.
- Anastasija Voločkova - kita kūno pozityvaus judėjimo įžymybė, kuri iš trapios balerinos virto stambių formų moterimi ir, regis, dėl to visai nevengia.
Kas teigiamai veikia kūną - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Atsižvelgdamas į visus teigiamus kūno privalumus ir trūkumus, norėčiau pasakyti: mylėk ir priimk save tokį, koks esi. Siekite sveiko ir subalansuoto gyvenimo būdo. Nekreipkite dėmesio į kitus žmones ir jų nuomonę. Svarbiausia, kaip tu gyveni laimingai ir patogiai. Bet kokiu atveju grožis visada ateina iš vidaus. Būk savimi!
