Kaip atsikratyti ailurofobijos

Turinys:

Kaip atsikratyti ailurofobijos
Kaip atsikratyti ailurofobijos
Anonim

Kačių baimė ir tokios neįprastos fobijos pasireiškimas. Straipsnyje bus aprašytos ailurofobijos susidarymo priežastys, pateikiant konkrečius patarimus, kaip sunaikinti šią ligą. Ailurofobija yra psichinė patologija, kai žmonės paniškai bijo kačių. Šis gyvūnas jiems sukelia nepatikimą arba tiesiog siaubą. Galima gyventi su panašia problema, tačiau gatvėje yra gana daug benamių gyvūnų, o tai sukelia didelį diskomfortą ailurofobams. Gerai žinoma išraiška sako, kad katė turi devynis gyvenimus, o žmogus-vieną, todėl nedera turėti tokios fobijos.

Ailurofobijos priežastys

Kačių agresija kaip ailurofobijos priežastis
Kačių agresija kaip ailurofobijos priežastis

Kai kuriems žmonėms jų pūkuotas augintinis kartais pakeičia šeimą, jei tai nepasiteisino. Garsioji Brigitte Bardot nelaiko savęs vieniša moterimi, nes ją supa ne tik katės, bet ir kiti gyvūnų pasaulio atstovai. Pasak ekspertų, įtartina patologija atsiranda vaikystėje ir turi tokią formavimosi kilmę:

  • Agresyvus gyvūnų elgesys … Kačių baimė labai dažnai atsiranda dėl jų sugebėjimo teisingai padaryti atkirtį nusikaltėliui. Jei mažas vaikas bando paimti šį gyvūną už uodegos, tada mainais jis gaus daugiausiai nemalonių pojūčių. Retais atvejais katė gali padaryti didelę žalą vaikams, nes ji suvokia juos kaip nepagrįstus žmonių jauniklius. Tačiau užtenka menkiausio skausmingo įbrėžimo ar šnypštimo iš pikto kačiuko, kad vaikas atmestų toliau aprašytą gyvūną.
  • Tėvų įspėjimai … Daugelis tėčių ir mamų taip dreba dėl savo vaiko, kad kiekvienoje smulkmenoje mano, kad tai yra mirtinas pavojus jų palikuonims. Nuo ankstyvo vystymosi etapo vaikas mokomas, kad viskas aplinkui yra blogai, o katės yra vienas iš pagrindinių jo įsikūnijimų. Aštrius šio gyvūno nagus panašūs tėvai prilygina laiko bombai. Gali būti, kad patys tėvai kenčia nuo ailurofobijos, išgirdę pakankamai baisių istorijų apie tai, kaip katės gali užkrėsti vaiką įvairiausiais virusais, subraižyti akis net žaisdamos ir pan.
  • Nemėgsta gyvūnų … Ne visi žmonės myli mūsų mažesnius brolius dėl įvairių priežasčių. Daugelis ekscentriškų žmonių net neleis balandžiui sėdėti savo namų balkone, nes jie tiesiogine prasme priima informaciją apie paukščių gripą. Kalbant apie kates, tokie asmenys tiesiog nesuvokia jų teigiamai, nes jiems tiesiog nepatinka visi gyvūnai.
  • Žiūrėti katės filmai … Ne visuose filmuose yra visa ko gryno ir šviesaus pagrindo, kurio žmonija taip siekia. Kai kuriuose filmuose, tokiuose kaip „Du blogi žvilgsniai“(Edgaro Allano Po šedevro adaptacija apie katės nelaimę, paimta iš gatvės), „Pet Sematary“(gyvūno sugrįžimas iš mirusiųjų karalystės), „Lunatikai“(katės prieš pragaro velnius motinos ir sūnaus pavidalu) ir „Prakeikimas“(vienas iš pagrindinių veikėjų yra grėsmingas keturkojis mirties pranešėjo palydovas), šie gyvūnai sugeba drebėti net geležinių nervų žmogus. Jei vaikas žiūri tokius garsius filmus, ateityje jis gali tapti ailurofobu. Netgi emociškai nekenksmingas animacinis filmas „Katė, kuri vaikšto viena“gali sukelti nepasitikėjimą kai kuriais pernelyg įspūdingais asmenimis aprašytam gyvūnui.
  • Tikėjimas tam tikrais ženklais … Juoda katė tapo bauginimo žanro klasika. Tuo pačiu metu, jei pakeliui susiduriama su šiuo gyvūnu, ekspertai pataria spjauti per kairį petį, laikyti už sagos ar surišti ranką šilkiniu siūlu. Netgi moteris su tuščiu kibiru, perėjusi kelią, nesukelia tiek jaudulio, kiek nekaltas juodas murkimas.
  • Kačių elgesio paslaptingumas … Tokiems gyvūnams priskiriama mistinė galia, kurią jie tam tikru mastu vis dar turi. Egipte jie buvo laikomi aukščiausiomis būtybėmis gyvūnų karalystėje, o tai turėjo įtakos vietos gyventojų požiūriui į juos. Katės yra naktiniai gyvūnai, jos gali aiškiai matyti tamsoje, todėl kai kuriose bauginančiose prigimtyse jie suklaidina šį gyvenimo būdą.
  • Didelių veislių baimė … Kai kurie asmenys, bijantys didelių plėšrūnų, šią baimę perduoda savo jaunesniems broliams. Bijodami tigrų, liūtų ir panterų, jie mechaniškai suvokia įprastas kates kaip savo pavojingą kolegą.
  • Baimė dėl tam tikrų ligų … Toksoplazmozė yra liga, kuri yra pavojingiausia nėščioms moterims, nes gali sukelti rimtų vaisiaus mutacijų. Kačių baimė gali kilti ir dėl to, kad kai šie gyvūnai subraižo žmogaus odą, yra galimybė užsikrėsti chlamidijomis.
  • Alergija vilnai … Ne kiekvienas žmogus entuziastingai reaguos į gyvūną, kuris sukelia agresyvią jo kūno reakciją į tokį priverstinį bendravimą. Kai problema išsakoma, žmonės tampa ailofobais vien dėl savisaugos jausmo, kuris jiems veikia automatiškai.

Didžioji dauguma kačių baimės atsiradimo priežasčių turi tolimą pobūdį. Mintyse dirbtinai sukurdami baimę, galite rimtai toliau kentėti nuo nereikalingų fobijų ir apsunkinti savo gyvenimą.

Ailurofobijos apraiškos žmonėms

Gatvės baimė kaip ailurofobijos apraiška
Gatvės baimė kaip ailurofobijos apraiška

Žmonės, turintys panašią psichinę ligą, nėra tokie lengvi, tačiau tai galima apskaičiuoti pagal tokį elgesį realiame gyvenime:

  1. Bendros būklės pablogėjimas … Pamatę kates, aliarmai, bijodami šių gyvūnų, pradeda arba raudonuoti, arba blyškėti, priklausomai nuo pradinio kraujospūdžio. Kartu su odos spalvos pasikeitimu padidėja aylurofobų širdies ritmas ir prakaito liaukos pradeda aktyviai veikti. Pulsas panikos priepuolio metu pradeda tiesiogine prasme šokti, o kojos dreba ir pasiduoda.
  2. Baimė išeiti į lauką … Atvirose erdvėse, jei ne Antarktidoje, knibžda daug benamių kačių. Visi jie yra pasirengę susisiekti su žmonėmis, nes tokiu būdu jie prašo maisto. Psichologai atkreipė dėmesį į tai, kad aprašyti gyvūnai labiausiai stengiasi flirtuoti su ailurofobais, todėl jie nori užsibarikaduoti tarp keturių sienų.
  3. Baimė aplankyti tam tikras vietas … Daugelis žmonių renkasi maistą pirkti tik iš turgų. Įgarsintų prekybos įstaigų teritorijoje yra taškų, kuriuose galite nusipirkti jums patinkantį gyvūną. Žmonės, kurie bijo kačių, apeis tokias vietas dešimtuoju keliu, nes ten murkimai yra pagrindinė gyva prekė.
  4. Nenoras aplankyti kai kuriuos pažįstamus … Net ir turėdamas labiausiai atsidavusią draugystę, ailurofobas niekada neperžengs būsto, kuriame gyvena katė, slenksčio. Jis dės visas pastangas, kad priviliotų širdžiai brangų žmogų jį aplankyti arba surengtų susitikimą su juo neutralioje teritorijoje.
  5. Kačių žaislų baimė … Vien tokių produktų, pagamintų iš bet kokios medžiagos, vaizdas gali sukelti atstūmimo jausmą žmonėms, turintiems baimę dėl aprašytų gyvūnų. Svarstant tokius objektus, jų pulsas pagreitėja ir kyla noras suplėšyti žaislinę katę.

Prieš gyvūną nėra taip lengva nustatyti fobiją, nes kai kurie iš esmės nemėgsta kačių, o kiti gali būti alergiški vilnai. Jų elgesys yra gana panašus, kai jie mato katę.

Įžymių ailurofobinių žmonių dešimtukas

Stephenas Kingas kaip žvaigždė ailurofobas
Stephenas Kingas kaip žvaigždė ailurofobas

Net žinomi žmonės patiria tam tikras vidines fobijas. Tas pats Keanu Reevesas, bebaimis herojus iš „Matricos“, neslepia nemėgstantis tamsos. Tarp žinomų asmenybių, kurios negalėjo pakęsti kačių, galima išskirti šiuos labai spalvingus istorinius personažus:

  • Napoleonas Bonapartas … Šios fobijos priežastis slypi būsimo didžiojo vado vaikystėje, kurio bijojo daugelis Europos valstybių vadovų. Kai jis dar buvo kūdikis, į jo lopšį įšoko katė, kuri visą gyvenimą gąsdino vaiką pasąmonės lygmenyje.
  • Aleksandras Didysis … Bebaimį karį gali apstulbinti vienas mažo kačiuko murkimas. Tokios fobijos priežastis nebuvo iki galo išsakyta, nes net ne visi Aleksandro artimieji žinojo apie jo polinkį į ailurofobiją.
  • Julijus Cezaris … Didysis kelių manipuliacijų vienu metu atlikimo meistras atsargiai žiūrėjo į kates. Šį gyvūną jis laikė mistine būtybe, gebančia skaityti žmogaus mintis.
  • Čingischanas … Daugelio žmonių perkūnija bijojo ne tik kačių, bet ir šunų. Psichologai gali paaiškinti buriatų-mongolų vilkų šunų baimę, tačiau jie negali paaiškinti legendinio kario atmetimo kačių.
  • Benito Mussolini … Nacių judėjimo Italijoje vadovas neatsiliko nuo didžiųjų protų ir vadų, taip pat bijojo kačių. Jo gatofobija buvo tokia akivaizdi, kad sudomino daugelį psichologų. Šnypščiantis gyvūnas Mussolini galėjo sukelti gilaus šoko būseną, iš kurios jis ilgai neišėjo.
  • Stivenas Kingas … Visą savo potraukį mistikai tamsių ir grėsmingų trilerių karalius bijojo juodų kačių, tamsos ir skruzdėlių. Jis negalėjo ramiai užmigti, jei namuose nedegė naktinė šviesa, o šalia jo nebuvo ištikimo šuns.
  • Adolfas Gitleris … Be baimės mikrobų ir odontologų, didysis jo amžiaus blogis genijus pasibaisėjo matydamas kates. Jis negalėjo pakęsti šio gyvūno žvilgsnio ir laikė jį pagrindiniu infekcijos nešiotoju, tuo pačiu turėdamas labai blogus dantis ir bjaurų kvapą.
  • Paulius Josephas Goebbelsas … Hitlerio palydovas baiminosi, kad vokiečių tauta per anksti tikisi pergalės kare. Su šia fobija jis buvo toks pat ailurofobija, kaip ir jo stabas Adolfo asmenyje.
  • Lavrenty Beria … Buvęs žmonių likimų arbitras, įvykdytas už padarytus nusikaltimus, visada elgėsi su katėmis padidėjusiu nemeiliu. Šioje fobijoje jis niekam neprisipažino, tačiau jo artimas ratas matė, kaip Berija įsitempia, kai horizonte pasirodo aprašytas gyvūnas.
  • Sophia Tolstaya … Vyrų naikintojų sąraše ši ponia ir legendinio vyro žmona Levo Nikolajevičiaus asmenyje atrodo gana keistai. Ji bijojo ne tik likti viena, bet buvo ryški ailurofobė.

Reikėtų pažymėti, kad žmonės, kurie kartais valdė ištisų tautų likimus, kentėjo nuo gana keistos fobijos. Katės negali kelti jokios rimtos grėsmės, nebent jos yra sergantys gyvūnai. Be to, dauguma jų ligų yra visiškai saugios žmonėms.

Būdai gydyti žmones nuo ailurofobijos

Ypač pažengusiais atvejais ir progresuojant šiai problemai žmogui gali išsivystyti nervinis išsekimas. Suprasdamas visą esamos psichikos ligos svorį, jis skubiai kreipiasi pagalbos į psichoterapeutą.

Ailurofobijos pašalinimas savarankiškai

Katės įsigijimas kaip kova su ailurofobija
Katės įsigijimas kaip kova su ailurofobija

Bet kokiu atveju būtina kovoti už teisę užimti vertą vietą visuomenėje. Kačių bijantis žmogus tikrai nebus laikomas adekvačiu žmogumi ir jam nebus patikėtos atsakingos pareigos. Todėl turite ieškoti išeities iš susidariusios situacijos ir veikti pagal šį planą:

  1. Problemos suvokimas … Tai pirmas dalykas, kurį reikia padaryti. Juk tik priėmę faktą, kad kenčiu nuo ailurofobijos, galite pradėti ieškoti problemos sprendimo būdų. Jūs neturėtumėte slėptis nuo visų ir visko, nes tai tik sukels visišką atsiribojimą nuo gyvo bendravimo, izoliaciją ir dėl to vienišą augmeniją tuščiame bute.
  2. Grįžti į realybę … Tuo pačiu metu verta prisiminti nuostabią išraišką, kad reikia bijoti gyvųjų, o ne mirusiųjų. Jūs neturėtumėte kurti problemos iš netikėto taško, kur iš pradžių to neturėjo būti. Katės yra tik maži plėšrūnai, kurie gana šaltai elgiasi su žmonėmis. Jie yra pasirengę prisirišti prie namų, bet ne prie jo savininko. Todėl katei nerūpi ailurofobo asmuo, kurį jam skubiai reikia suprasti patiems.
  3. Kailinio augintinio pirkimas … Kai kuriais atvejais būtina pleištą išmušti pleištu. Jei nesate alergiškas gyvūnų plaukams, tuomet galite nusipirkti ar paimti kačiuką iš gatvės. Naujo keturkojo draugo auginimo procesas gali sumažinti ailurofobiją. Jei nuspręsti dėl to per sunku, pirmiausia galite pabandyti užmegzti ryšį tiesiog su gatvės gyvūnais ar draugų augintiniais.
  4. Atskleidžia tikrus teigiamus dalykus gyvenant su gyvūnu … Yra žinoma, kad energijos lygio katės jaučia skaudamas vietas, todėl mėgsta jas bučiuoti. Jie taip pat sugeba nuraminti ir net užmigdyti kūdikius. Bendraudami su jais galite įkrauti teigiamų emocijų, praskaidrinti vienatvę ir pasveikti po depresijos. Ir tai nėra išsamus pūkuotų grožybių teigiamų savybių sąrašas.
  5. Žiūrėti teigiamus filmus … Turint tokį norą, nereikia žiūrėti „Benamių būtybių“, kur laukiniai gyvūnai pulke puldinėjo žmones. Jei jums patinka tie patys siaubo filmai, galite žiūrėti tokius filmus kaip „Ateivis“(raudonplaukis gražus vyras, išgyvenęs su Ripley po ekstraplanetinių monstrų atakos), „Katės akis“(gera katė šių nominacijoje) keturkojų ekrano herojai, kurį sukūrė Stephenas Kingas) arba „Istorija iš tamsiosios pusės“(juodas uodeginis žvėris stoja į nelygią kovą su maniaku).
  6. Puslapio dizainas socialiniame tinkle … Nebijokite kačių vaizdų, kurie kartais priverčia drebėti žmones, turinčius panašią fobiją. Idealiu atveju geriau visus namus papuošti plakatais su iš tikrųjų gana nekenksmingais gyvūnais.

Jei problema neturi jokių jau išsiaiškintų pasekmių, vizitas pas psichoterapeutą nėra prasmingas. Kiekvienas žmogus gali išgydyti save, jei nekalbame apie rimtą psichikos sutrikimą.

Psichologo pagalba pašalinant kačių baimę

Psichologo pagalba gydant ailurofobiją
Psichologo pagalba gydant ailurofobiją

Kai žmones baugina mintis susisiekti su pūkuotu gyvūnu ar tiesiog jį pamatyti, pats laikas aplankyti specialistą. Daugeliu atvejų jis gali patarti savo pacientui šiais būdais, kaip kovoti su kačių baime:

  • Kognityvinis elgesio gydymas … Jei bijote savo fobijos, neturėtumėte tikėtis teigiamo jos atsikratymo rezultato. Turėtumėte nedelsdami pamiršti posakį, kad sviedinys du kartus nepatenka į vieną piltuvą. Jis ten skraido vėl ir vėl, nes yra paleistas iš vieno centro, kad pataikytų į taikinį. Ši technika leidžia asmeniui suprasti savo baimių esmę kompetentingai užduotų psichoterapeuto klausimų metodu.
  • Hipnozės gydymas … Pirmiau minėtas ailurofobijos gydymo metodas gali būti derinamas su tokio pobūdžio seansais. Jei dirbtinai išlaisvinsite savo sąmonę, tada tolesnėje terapijoje specialistas žinos, kaip išgydyti savo palatos sielą.
  • Vaistų skyrimas … Prižiūrint gydytojui, galite šiek tiek palengvinti ryškius kačių baimės simptomus. Tokiu atveju padės antidepresantai ir raminamieji, kuriuos specialistas parinks pagal savo supratimą.

Kaip atsikratyti kačių baimės - žiūrėkite vaizdo įrašą:

[media = https://www.youtube.com/watch? v = gbAmZUVMk4Q] Ailurofobija nėra tinkamas žmogaus atsakas į kačių gentį. Šio tipo gyvūnai gali sumažinti paciento spaudimą ir net palengvinti jo skausmą, tiksliai nustatydami skausmingų pojūčių atsiradimo židinį. „Pieno žingsnio“dėka padedate įtvirtinti ramybę, nusiraminti ir išgyventi sunkias gyvenimo akimirkas. Todėl būtina adekvačiau elgtis su katėmis, kurios yra ne infekcijos nešiotojos, o mūsų draugai.

Rekomenduojamas: