Šis straipsnis išmokys jus, ką ir kaip daryti, kad kuo ilgiau išsaugotumėte kaklo elastingumą ir grožį, taip pat jaunystę ir natūralią išvaizdą. Gražus, tonizuotas kūnas, švelnus ir išpuoselėtas veidas, visada tvarkingas ir ne prašmatnus manikiūras - tai pirmieji išoriniai rodikliai, į kuriuos atkreipiamas dėmesys. Tačiau, deja, daugelis dailiosios lyties atstovių, siekdamos natūralios odos spalvos, šviesių skaistalų, ilgų ir tamsių blakstienų, garbanų, pamiršta kaklą.
Tačiau neturime pamiršti, kad moters kaklas turi labai subtilią odą, gana žemą raumenų tonusą ir minimalų poodinių riebalų kiekį. Atsižvelgdami į visus šiuos dalykus, turite patys nuspręsti, ar norite, kad po kurio laiko jūsų veidas, kurį atidžiai sekėte, spindėtų jaunyste ir grožiu, o užmirštas kaklas neatrodytų gražios išvaizdos, dvigubas smakras ir laisva oda? Turite atkreipti dėmesį į savo kaklo grožį ne tada, kai problemos jau aiškiai matomos, bet tam, kad jų išvengtumėte ankstyvoje stadijoje, nes visada yra lengviau kažko išvengti, nei išgydyti.
Ankstyvo kaklo senėjimo prevencijos taisyklės
- 25 metai yra amžius, nuo kurio jau reikia pradėti stebėti kaklo odos būklę, ypač jei iki to laiko nieko nepadarėte, kad pagerintumėte bendrą odos būklę nurodytoje žmogaus srityje. kūnas.
- Pamiršk kartą ir visiems laikams apie aukštą pagalvę, nes tokia poza tiesiog daro žalingą poveikį kaklo stuburui ir apskritai kaklo grožiui. Ši miego padėtis kelerius metus formuoja jumyse „metinius žiedus“, kitaip tariant, labai gilias horizontalaus išdėstymo raukšles, kurių tada praktiškai neįmanoma pašalinti.
- Maudydamiesi po dušu, nepatingėkite ir kelias minutes skirkite dekoltė ir kaklo sričiai, palepinkite juos hidromasažu ir po kurio laiko džiaugsitės rezultatu. Taip pat galite periodiškai nusiprausti po kontrastiniu dušu (šaltu arba karštu vandeniu). Rezultatas bus lygus odos atspalvis, glotnumas ir šilkiniškumas.
- Niekada nenaudokite to paties kremo veidui ir kaklui. Iš tiesų, šiuo metu ne veltui buvo išrasta daug kremų, tinkančių tik dekoltė ir kaklo sričiai. Nepamirškite šių galimybių palepinti save ir kaklą.
- Gimnastika yra viena iš svarbiausių veiklų, kuri užkirs kelią odos senėjimui. Ši gimnastika ne tik prisidės prie geresnės kraujotakos, bet ir gali padėti kovoti su dvigubu smakru, kuris bėgant metams būtinai atsiranda net moterims, kurių kūno svoris normalus.
- Taisyklinga laikysena yra tai, kas ne tik nesukelia stuburo kreivumo, bet ir padeda išlaikyti kaklą jaunatvišką ilgą laiką. Gulėdami stenkitės daugiau laiko praleisti ant nugaros nei ant šono. Galų gale, jei ilgai gulėsite ant bet kurios pusės, rezultatas bus vagelių ir raukšlių susidarymas dekoltė.
Kitas patarimas, jei jūsų darbas yra ilgai praleisti prie kompiuterio ar net sėdimo roboto, tuomet kartais reikia ištiesinti pečius, darant galvos judesius skirtingomis kryptimis. Šie judesiai padės ne tik žymiai pagerinti kraujotaką dekoltė, stuburo, kaklo, bet net veido, o dar vienas pliusas - tai sumažins stresą ir nuovargį visame kūne. Švara yra vienas iš svarbiausių veido ir kaklo odos priežiūros veiksmų. Lengviausias ir paprasčiausias dalykas yra nuplauti muilu ir šiltu vandeniu. Galite pasigaminti žolelių nuoviro: tinka mėtų, liepų, ramunėlių, melisų ar net beržo pumpurai. Naudodami vatos tamponą ar diską, švelniai nuvalykite kaklą, mes mėgstame šiuos sultinius. Namuose taip pat galite pasigaminti losjono, pavyzdžiui:
- imame 100 gr.grietinės, sumaišykite su vienu tryniu, tada įpilkite? šaukštas degtinės ir pusės citrusinių vaisių (apelsinų ar citrinų) sultys;
- sutarkuokite vieną vidutinį agurką, į šią košę įpilkite degtinės santykiu 5: 1, (5 dalys košės 1 daliai degtinės) ir palikite 10 dienų.
Šie losjonai gali būti naudojami kelias dienas, tačiau juos reikia laikyti šaldytuve, kad jie nebūtų švaistomi.
Kaukės, skirtos išsaugoti kaklo jaunystę
- Mielių tešlos kaukė. Ši puiki kaukė pagaminta iš įprastos mielinės tešlos, iš kurios kulinarijos mėgėjai kepa pyragus ar bandeles. Iškirpkite gabalėlį iš paruoštos tešlos, išvyniokite ją plona juostele ir apvyniokite aplink kaklą, uždengdami minkštu šaliku ar įprasta skara. Nors tešla suteikia kaklui visus naudingus vitaminus, kruopščiai dirbdama prie odos atjauninimo, šiuo metu ruošiate savo saldumynus, gaudami dvigubą malonumą ir dvigubą naudą.
- Bulvių ir medaus kaukė. Šiai kaukei jums reikia dviejų virtų bulvių su vienu tryniu, tada įpilkite 1 šaukštelį. garstyčių aliejus, 1 šaukštelis. glicerino, 1 šaukštelis. šviežiai spaustų citrinų sulčių ir 1 šaukštelio. medus. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus ir uždėkite platų tvarstį, geriausia 4 sluoksnius. Šiuo „kompresu“apvyniojame kaklą, virš celofano ir minkštu šaliku. Mes atsigulame ant lovos, anksčiau padėję volelį po kaklu, ir atsigulame 20–25 minutes. Po šios procedūros nuplaukite kaklą vandeniu ir patepkite losjonu ar kremu. Atlikite šią procedūrą bent kartą per savaitę ir netrukus pamatysite, kaip sumažėja raukšlės, o oda tampa šilkinė, elastinga ir tonizuota.
- Maitinanti varškės kaukė. Šiai kaukei reikia 2 šaukštų. l. 9% varškės, 1 šaukštelis. grietinės, 25% riebalų, 1 šaukštelis. saulėgrąžų aliejus ir 1 vištienos trynys. Sumaišome visus šios kaukės komponentus ir kruopščiai įtriname, tada šią masę dedame ant dekoltė ir kaklo srities ir atsiguliame 20 minučių. Tada nuplauname kaukės likučius šiltu vandeniu ir patepame odą kažkokiu drėkinamuoju kremu. Užteks šios kaukės daryti kartą per savaitę.
Beje, visas šias kaukes galima daryti ant veido, jei, žinoma, odos tipas visur vienodas. Atminkite, kad kaukę galima pasigaminti iš bet kokių komponentų, ar tai būtų uogienė, obuolių tyrė, agurkų košė. Naudokitės tuo, ką jums duoda gamta, ir jūsų oda dėkodama kvėpuos sveikata ir grožiu.
Daugiau patarimų, kaip išlaikyti kaklo odą jauną ir gražią, rasite šiame vaizdo įraše:
[media =
