Žingsnis po žingsnio receptas obuoliams orkaitėje su citrinos žievele: produktų sąrašas ir sveiko kepto deserto paruošimo technologija. Video receptai.
Orkaitėje kepti obuoliai su citrinos žievele yra neįtikėtinai skanus ir aromatingas delikatesas, turintis didelę maistinę vertę. yra daug vitaminų. Tuo pačiu metu jo kalorijų kiekis yra gana mažas, todėl šis desertas patiks žmonėms, kurie seka figūrą.
Šiam obuolių orkaitėje su citrinos žievele receptui reikalingi dideli vaisiai. Galite pasiimti bet kokios veislės - saldžių, rūgščių ar saldžiarūgščių. Tačiau tuo pačiu metu jie turi būti tankūs, kad kepimo metu jie lengvai išlaikytų gražią formą.
Norėdami pagerinti skonį ir aromatą, pridėsime citrinos sulčių ir citrusinių vaisių žievelės. Dėl saldumo imame cukrų ar medų. Be to, jei norite, į šerdį galite pridėti avižinių dribsnių, riešutų, džiovintų vaisių. Taigi galite paruošti pilnus vitaminų pusryčius.
Taip pat svarbu išgauti obuolių skonį cinamono ir anyžių pagalba.
Toliau pateikiamas obuolių receptas orkaitėje su citrinos žievele su kiekvieno paruošimo etapo nuotrauka.
- Kalorijų kiekis 100 g - 40 kcal.
- Porcijos - 1 vnt.
- Virimo laikas - 30 minučių
Ingridientai:
- Obuoliai - 2-3 vnt.
- Cinamonas - 1 lazdelė
- Anyžius - 1 žvaigždė
- Cukrus - 1 šaukštelis
- Citrinos žievelė - 3 šaukštai
- Citrinų sultys - 1 šaukštelis
Kepkite obuolius orkaitėje su citrinos žievele žingsnis po žingsnio
1. Prieš kepdami obuolius orkaitėje su citrinos žievele, turite tinkamai nulupti jų šerdį. Pirmiausia nuplauname vaisius, aštriu peiliu nupjauname viršūnę, o tada išpjauname šerdį su sėklomis. Tai patogu tai padaryti plonu ilgu peiliu arba suapvalintu skustuku. Patartina nepjauti iki galo, kad įdaras neištekėtų ant kepimo skardos. Tada į vidų supilkite cukrų ar medų. Paviršių apšlakstykite citrinos sultimis.
2. Nuimkite žievelę nuo citrinos ir 1 arbatiniu šaukšteliu įdėkite į obuolių vidų.
3. Cinamoną įtrinkite ant smulkios trintuvės ir sudėkite į obuolių vidų kartu su anyžių žvaigždėmis.
4. Prieš gamindami obuolius orkaitėje su citrinos žievele, paruoškite karščiui atsparią formą. Mes paskleidžiame į jį obuolių ruošinius ir į indo dugną įpilame šiek tiek vandens.
5. Šauname į 160 laipsnių temperatūros orkaitę. Kepti reikia apie pusvalandį.
6. Skanūs ir sveiki obuoliai orkaitėje su citrinos žievele yra paruošti! Patiekiame šiltas, papuoštas mėtų ar anyžių žvaigždžių šakele.
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptus:
1. Kepti obuoliai su medumi
2. Kaip lengva kepti obuolius orkaitėje
