Kaip atleisti vaiką nuo baimių

Turinys:

Kaip atleisti vaiką nuo baimių
Kaip atleisti vaiką nuo baimių
Anonim

Kokios yra vaikų baimių atsiradimo priežastys ir kaip jų atsikratyti. Vertingi patarimai tėvams, norintiems apsaugoti savo vaiką nuo fobijų. Vaikams būdingos kelios baimės, su kuriomis jie susiduria augdami ir mokydamiesi naujo pasaulio. Kiekvienas žmogus turi tendenciją vystytis po trigerio veiksnio arba jautrios asmenybės fone. Labai dažnai vaikystės fobijos sukelia baisius sapnus, kurie laikui bėgant kartojasi. Jie emociškai vargina, o vaikas praktiškai dreba net paminėdamas bet kokius su jo baime susijusius veiksnius. Sapnai gali būti pirmasis raginimas išsivystyti visavertei fobijai, kuri labai dažnai lieka visam gyvenimui.

Savo pačių apsaugai vaikai dažnai sukuria sau įsivaizduojamus draugus, suteikia jiems supergalių ir nuoširdžiai tiki, kad jie juos apsaugos. Toks mechanizmas apsaugo vaiko ramybę ir negali būti sunaikintas. Pirmiausia turite atsikratyti fobijos, o tada įsivaizduojamų draugų poreikis išnyks savaime.

Jei kūdikis gana aštriai reaguoja į emocinius veiksnius, dažnai verkia ar pyksta, tai reiškia, kad jis yra gana pažeidžiamas vaikystės fobijų apraiškų. Iš esmės tai yra būdas susidoroti su tam tikrų dalykų ir reiškinių nesupratimu šiame pasaulyje. Jei vaikas kažko nežino, tai reiškia, kad tai gali kelti grėsmę - įspūdingi asmenys laikosi būtent šio principo.

Vaikų baimių įvairovė

Vaikas bijo tamsos
Vaikas bijo tamsos

Emociškai nestabilus vaikas ypatingai reaguoja į tai, kas vyksta. Prie to, prie ko suaugęs žmogus jau seniai pripratęs ir kuris jam nesukelia jokių rūpesčių, nes vaiko psichika gali pasirodyti kaip visiškas šokas, kuris suformuos nuolatinę fobiją. Priklausomai nuo to, kokia situacija kūdikiui tapo šokas, atsiranda tokia baimė. Kuo jis emocingesnis, tuo ryškesnės tokių baimių apraiškos. Apsvarstykite pagrindines vaikų baimių rūšis:

  • Mirties baimė … Ši baimė gali jaudinti ir patį vaiką, kuris bijo dėl savo gyvybės, ir tėvus bei artimuosius, nes jie yra pats vertingiausias dalykas, kurį jis turi. Visiškai normalu, kad suaugusieji suvokia kartų kaitą, senėjimą ir mirties procesą. Kiekvienas suaugęs žmogus visiškai sutinka su ateities neišvengiamybe ir išmoksta su ja gyventi. Sužinoti vaikui, kad vieną dieną nebus tėvų, artimųjų ir net jo paties, labai jauname amžiuje dažnai neperžengia vaiko psichikos jėgos. Bet kokio neišvengiamumo faktą, ypač tokį mirtiną, sunku suvokti. Todėl turėtumėte apie tai pasikalbėti su savo kūdikiu ir, jei įmanoma, vengti dalyvauti laidotuvėse. Dažnai vaizdiniai vaizdai gali būti stabilesni nei žodinės nuostatos. Jie gali išprovokuoti svajones ir ryškias fobijas.
  • Baimė bausmės … Dažnai tai siejama su ypatingomis vaikų auklėjimo šeimoje sąlygomis. Jei bausmė už netinkamus veiksmus vaidina labai svarbų vaidmenį pedagoginiame procese, tai reiškia, kad visas vaiko pasaulis sukasi apie tai, ką reikia padaryti, kad jis nebūtų laikomas kaltu. Atsiranda baimė būti nevertam savo tėvų, sumažėja savigarba. Tokie vaikai, net ir nesant fizinių bausmių, gali parodyti tokias baimes, nes labiausiai bijo ne skausmo, o to, kad tėvai bus jais nepatenkinti.
  • Pasakų personažų baimė … Jis yra visiškai ir visiškai išprovokuotas pasakojant įspūdingas pasakas. Neigiami simboliai į juos įvedami tik tam, kad parodytų, kaip gėris visada triumfuoja prieš blogį. Štai kodėl neįmanoma sutelkti dėmesį į neigiamus simbolius. Įspūdinga vaiko psichika ir smurtinė vaizduotė akimirksniu pasąmonėje pritrauks siaubingą Baba Yaga ar Gyvatę Gorynych. Dažnai vaikui pasakose laimi ne geri personažai. Štai kodėl reikia sutelkti dėmesį į gerumą ir gerąją pasakos pusę, į teigiamus herojus ir į nekintamą gėrio pergalę.
  • Tamsos baimė … Šio tipo fobijos gali būti susietos su kitomis, įskaitant ankstesnes, arba išsivystyti savarankiškai. Tai dažnai yra labiausiai paplitusi baimės rūšis. Įspūdingas vaikas tamsoje gali lengvai įsivaizduoti bet kokius monstrus ir monstrus, kuriuos tik galima įsivaizduoti. Vaikas išsiugdo baimės jausmą bet kokioje stresinėje situacijoje. Dažnai tam įtakos turi persikėlimas į naują namą ar naują kambarį, kuriame tenka praleisti naktį vienam. Kartais tokią fobiją išprovokuoja žiūrėdamas filmą su kruvinomis scenomis ar siaubu, nes jie nėra skirti vaikams.

Kaip įveikti vaiko baimės jausmą

Kalbėkitės su savo vaiku, kad atsikratytumėte baimės
Kalbėkitės su savo vaiku, kad atsikratytumėte baimės

Geriausias būdas susidoroti su vaikystės baimėmis yra neleisti jiems atsirasti, laiku paaiškinti vaikui viską, kas jam kelia baimę. Jei atsiranda baimė, turėtumėte padėti kūdikiui jos atsikratyti. Daugelis tėvų savęs klausia, kaip įveikti savo vaikų baimę, nes jų psichika dar nepajėgi atsispirti išoriniams streso veiksniams, o svarbiausia - kaip neleisti jai pereiti į pilnametystę. Tėvai gali naudoti keletą metodų, padedančių vaikui susidoroti su baime:

  1. Pašalinkite streso faktorių … Žinoma, jei įmanoma, galite pašalinti provokuojantį veiksnį, sukėlusį fobijos susidarymo procesą. Pavyzdžiui, jei kūdikis panikuoja dėl kažko ar bausmės, turėtumėte jį pašalinti ir pradėti auklėjimą grįsti kitais dalykais. Idealiu atveju, tokiam vaikui auklėjimas turėtų būti grindžiamas atlygiu, o ne bausmėmis. Nepaklusimo ar vengimo vykdyti pareigas atveju neturėtumėte grasinti jokiomis neigiamomis pasekmėmis.
  2. Kalbėti … Jūs galite padėti vaikui, kenčiančiam nuo fobijos, reguliariai kalbėdami apie tėvus. Būtina išsiaiškinti jo baimę ir tiksliai išsiaiškinti, kas ją sukėlė. Pavyzdžiui, jei neigiamas pasakos personažas jus gąsdina, verta pasakyti vaikui tikresnę laimingą pabaigą ir paaiškinti, kad pasakos visada baigiasi gerai ir niekas jam negresia.
  3. Saugumas … Antras dalykas, kurį vaikas, turintis fobiją, nori jausti, yra pasitikėjimas saugumu. Turėtumėte dažniau jį apkabinti ir pasirūpinti, kad jis pajustų, jog nėra vienas. Per didelis atstūmimas ir savarankiškumo pabrėžimas šiuo atveju gali tik pabloginti kūdikio būklę.
  4. Teigiamas … Jei pateksite į fobijų esmę, jos yra emocinis kažko blogo pasireiškimas. Atsižvelgiant į tai, atsiranda nerimas - nuolatinis jausmas artėti prie to, ko vaikas bijo. Esant tokiai būsenai, jis labai greitai užsidarys savyje ir duos depresines ar isteriškas apraiškas. Turėtumėte tai parodyti ir parodyti, kad gėrio ir džiaugsmo jūrą galima gauti iš gyvenimo, nesusitelkę į savo baimes.

Kaip įveikti vaiko baimę - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Jei baimė turi gana nuolatinę formą ir nėra ištaisyta, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Patyręs psichiatras ar psichoterapeutas žino, kaip atleisti vaiką nuo baimių.

Rekomenduojamas: