Žaliosios arbatos naudojimas plaukų sveikatai. Efektyvūs receptai, pagrįsti ja, jų nauda ir galimos kontraindikacijos. Žalioji arbata yra populiarus sveikatos gėrimas, kurį dauguma gerbėjų vertina dėl savo skonio ir naudos sveikatai. Ekspertai pataria jį vartoti ne tik iš vidaus, bet ir neapleisti jo kaip veiksmingos kosmetikos priemonės. Sistemingai naudojant žaliąją arbatą, plaukai tampa gražūs ir stiprūs.
Naudingos žaliosios arbatos savybės plaukams
Nuostabūs plaukai - kiekvienos moters svajonė. Jie yra beveik pagrindinis prabangios, gražios, gerai prižiūrimos ponios įvaizdžio komponentas. Žalioji arbata yra unikali namų priemonė garbanoms. Tokios kompozicijos yra nebrangios, jas nesunku paruošti ir jos yra labai veiksmingos, kai naudojamos išorėje.
Naudingos žaliosios arbatos savybės leidžia ją naudoti šiais tikslais:
- Plaukų slinkimo prevencija … Kai klastingas plaukų „pabėgimas“nuo galvos nėra susijęs su organizmo veikimo sutrikimu, naudingos žaliosios arbatos sudedamosios dalys padės sustabdyti šį nepageidaujamą procesą arba net visiškai jo atsikratyti, atkurti ir padidinti tai, kas buvo prarasta. Teigiamas poveikis pasiekiamas reguliariais gydymo kursais, naudojant kaukes ir kompresus žaliosios arbatos pagrindu.
- Kova su pleiskanomis ir seborėja … Niežėjimas nuo pleiskanų ir seborėjos gali tapti nepakeliamas ir netoleruotinas, be to, lydi baltos odos skalės, kurios negražiai nusėda ant drabužių. Atsikratykite jų amžinai, naudodami kaukes ir skalavimus, pagamintus iš stiprios žalios arbatos. Būtina įtrinti vaistinę kompoziciją į plaukų šaknis, kol jos visiškai išgydys arba prevenciniais tikslais.
- Riebalų pertekliaus pašalinimas sruogose … Žaliojoje arbatoje esantys taninai padės kovoti su greitu riebių plaukų atsiradimu. Jo ekstraktas teigiamai veikia garbanas, kai pridedamas prie įprastų priežiūros priemonių: šampūnų, kondicionierių, skalavimo priemonių, plaukų kremų. Žaliosios arbatos losjonas, kurį reikia tepti garbanoms, neplaunant, gali normalizuoti riebalinių liaukų veiklą. Jie lengvai tilps ir įgis prarastą blizgesį.
- Švytėjimo atkūrimas, garbanų elastingumas … Žaliosios arbatos skalavimo skystis, naudojamas po šampūno, padės atkurti natūralią plaukų jėgą, padaryti juos šilkinius ir suteiks plaukams žavesio bei žvilgesio. Tai ypač aktualu šviesiaplaukėms, nes nekeičia garbanų spalvos.
- Pažeistų sruogų atkūrimas … Po dažymo, perm, dažnai naudojant plaukų džiovintuvą formavimui, plaukai tampa sausi, trapūs, galai suskilę. Norėdami pagerinti cheminių medžiagų pažeistų plaukų išvaizdą ir blogos aplinkos poveikį, galite reguliariai naudoti regeneruojančias kaukes, kurių pagrindą sudaro žalioji arbata.
- Sustiprėjęs augimas … Tik viena žaliosios arbatos kaukė per savaitę - ir plaukų augimo pažanga bus akivaizdi.
- Efektyvus gydymas … Žaliosios arbatos antibakterinės savybės išgelbės jus nuo tokių nemalonių reiškinių kaip įbrėžimai ir mikroplyšiai, atsirandantys dėl sausos galvos odos, niežėjimo nuo pleiskanų.
- Natūralus dažymas … Žalioji arbata nėra tokia populiari kaip juodoji, tačiau ji labai naudinga blondinėms. Pakanka užvirinti jį stipriau ir nuplautas garbanas nuplauti užpilu. Sultinį vėl užpilkite džiovintais, pakartokite kelis kartus. Spalva dramatiškai nepasikeis, bet jums patiks šviesių plaukų įgytas tonas. Be to, bjaurus gelsvas atspalvis išnyks, sruogų spalva taps kilnesnė.
Žaliosios arbatos vartojimo kontraindikacijos
Žalioji arbata yra tikras naudingų savybių lobis. Kinijoje nuo senų laikų ji buvo laikoma 400 ligų gydymo priemone. Tačiau netinkamai naudojant gali būti kontraindikacijų. Vartodami žaliąją arbatą kaip gėrimą, turite būti labai atidūs jos žalingoms apraiškoms, kad nepakenktumėte sau, o ne naudai. Tačiau naudojant išoriškai tokių pavojų praktiškai nėra.
Žaliosios arbatos naudojimas plaukams bus efektyvesnis, jei bus laikomasi šių taisyklių:
- Arbata turi būti šviežiai užplikyta, tik tokiu atveju išsaugomos jos gydomosios savybės. Pasenęs gali būti net pavojingas dėl didelio purino kiekio.
- Vandens temperatūra turi būti 80–90 laipsnių (garai iš virdulio nedegina rankos), kietas verdantis vanduo sunaikins daugumą arbatoje esančių maistinių medžiagų, ji taps mažiau naudinga, o į ją bus pridėta kenksmingų medžiagų.
- Išmeskite produktą į maišelius. Tokia arbata yra smulkiai sumalta, todėl, oksiduodamasi nuo sąlyčio su oru, ji praranda daugybę savo magiškų savybių. Jei nuspręsite jį naudoti medicininiais tikslais, pirkite tik trupinį, šviežią, aukštos kokybės produktą be priedų.
Neįtikėtinai veiksmingo ir naudingo arbatos poveikio plaukų būklei paslaptis yra ta, kad, nepriklausomai nuo pagrindinės kaukių ir losjonų sudedamosios dalies prekės ženklo, beveik kiekviename užvirinime yra gydomųjų, naudingų komponentų. Todėl bet kokia forma jis negali pakenkti garbanoms, kraštutiniu atveju rezultatas bus neutralus.
Žaliosios arbatos sudėtis ir komponentai
Žaliosios arbatos nauda sveikatai žinoma tūkstantmečius. Jo šimtmečių istorija prasidėjo Kinijoje ir Japonijoje. Dėl to, kad jame yra daug vaistinių medžiagų, aliejų, vitaminų (apie 10), kosmetologai mano, kad tai yra galinga natūrali plaukų priežiūros priemonė.
Žaliosios arbatos gydomosios savybės paaiškinamos šiais naudingais komponentais:
- Riboflavinas (B2), tiaminas (B1), piridoksinas (B6) … Plaukų stiprumui ir grožiui įtakos turi subalansuotas B grupės vitaminų kompleksas, esantis priežiūros produktuose. Jų trūkumas lemia plaukų slinkimą, kartais - nuplikimą. Žaliosios arbatos B grupės vitaminai gydo pleiskanas ir seborėją.
- Retinolis (A) … Vitaminas A atgaivina pažeistą plaukų struktūrą, skatina augimą, gerina galvos riebalinių liaukų funkcionavimą, neleidžia sūdyti, didina hemodinamiką, stiprina šaknis, o tai ypač svarbu plonoms, trapioms garbanoms. Kadangi beta karotinas tirpsta tik riebalinėse medžiagose, žalioji arbata turėtų būti naudojama kaukėse su augaliniais riebalais.
- Niacinas (nikotino rūgštis, B3, PP) … Niacinas prisotina kraują deguonimi, pagerina kraujotaką ir padidina plaukų folikulų mitybą. Koenzimai, kurių sudėtyje yra vitamino B3, skatina plaukų augimą, skatindami ląstelių atsinaujinimą. Šis vitaminas sulaiko pigmentus plaukuose, apsaugo nuo ankstyvo žilimo, gerina garbanas, daro jas minkštesnes ir lengviau formuojamas.
- Vitaminas E … Jis aktyvina kraujo pripildymą deguonimi, gerina imunitetą. Nurodytas vitaminas padeda drėkinti plaukus, suteikia jiems spindesio, blizgesio, apsaugo juos nuo žalingo saulės spindulių poveikio.
- Vitaminas F … Vitaminas nuo cholesterolio yra polinesočiųjų riebalų rūgščių kompleksas. Šios medžiagos vaidmuo organizme yra nepakeičiamas, be kita ko, ji suteikia plaukams tvirtumo, sveikos galvos odos būklės. Trūkumas pasireiškia sausomis garbanomis, pleiskanų susidarymu, seborėja. Tai padidina kitų vitaminų galimybes, padidina jų teigiamą poveikį.
- Folio ir askorbo rūgštis (B9 + C) … Vitaminas B9, koncentruotas folio rūgštyje, yra plaukų augimo aktyvatorius. Vitaminas C apsaugo nuo plaukų slinkimo, gerina jų mitybą, gerina hemodinamiką ir skatina kraujagyslių apsaugą bei darbą. Visi vitaminai veikia kartu, pašalina laisvuosius radikalus, padeda neutralizuoti neigiamą aplinkos poveikį galvos odos ir garbanų būklei.
- Mineralai … Jie aktyvina plaukų augimą, apsaugo nuo plaukų slinkimo, drėkina per daug išdžiūvusias garbanas, normalizuoja riebalinių liaukų veiklą, stabdo riebalų perteklių ant galvos, skatina plaukų atsinaujinimą.
- Taninai (taninai) … Jie pasirodo žaliojoje arbatoje su būdingu sutraukiančiu skoniu. Jie yra antioksidantai, turi priešuždegiminį poveikį ir padidina kraujagyslių elastingumą. Plaukai, veikiami taninų, tampa stiprūs, elastingi, be suskilinėjusių galų, skatinamas jų augimas. Šis natūralus antiseptikas gydo mikro įtrūkimus, pustulius, įvairias infekcines ligas, kurias sukelia bakterijos ir mikrobai, išnyksta ant galvos odos, apskritai jis tampa sveikesnis ir švaresnis.
- Amino rūgštys … Mokslininkai arbatoje nustatė 17 aminorūgščių, būtent jos prisideda prie hemoglobino gamybos žmogaus organizme. Aminorūgštys yra statybinė medžiaga plaukams, stiprina silpnas, pažeistas garbanas, užpildo jas maistinėmis medžiagomis ir normalizuoja jų vandens balansą.
- Eteriniai aliejai … Jų procentas žaliojoje arbatoje yra nedidelis, tačiau jis yra skolingas savo subtiliam aromatui. Norint pasiekti norimą rezultatą, pakanka nedidelio šios medžiagos kiekio. Eterinių aliejų poveikis skirtas stiprinti plaukų folikulus, užpildyti juos energija ir užkirsti kelią galvos odos uždegimui.
- Alkaloidai ir flavonoidai … Skatinkite galvos odos mitybą, išplėskite kraujagysles, pašalinkite arba sumažinkite alerginių reakcijų į įvairius cheminius ir natūralius produktus atsiradimą. Žaliojoje arbatoje yra daugiau kofeino nei kavos pupelėse.
- Neorganinės medžiagos … Be to, žaliojoje arbatoje yra daug naudingų cheminių elementų: geležies, cinko, fosforo, jodo, kalcio ir kt. Visi jie prisideda prie stiprių ir gražių sruogų sukūrimo ant galvos.
Žaliosios arbatos plaukų kaukių receptai
Kiekviena kaukė yra paruošta konkrečiai jūsų plaukų problemai spręsti. Praktiškai dažnai atsitinka taip, kad komplikacijos pasireiškia kompleksiškai, o vienos iš jų atsiradimas susijęs su kitomis. Daugelis kaukių arbatos pagrindu veikia keliais būdais ir yra daugiafunkcinės.
Žaliosios arbatos kaukės riebiam blizgesiui ir pleiskanoms
Per didelis galvos riebalinių liaukų aktyvumas suteikia plaukams aplaistytą, nešvarią išvaizdą, prisideda prie pleiskanų atsiradimo. Arbatos kaukės gali padėti lengvai supaprastinti poodinių riebalų gamybos procesus.
Žaliosios arbatos kaukės nuo riebių plaukų, seborėjos, pleiskanų:
- Su garstyčiomis … Sutrinkite šviežio vištienos kiaušinio trynį, sumaišykite su dideliu šaukštu sausų garstyčių, praskieskite masę dviem šaukštais sodrios žaliosios arbatos užpilo. Gautą klampią košę pirmiausia paskleiskite ant galvos odos, tada paskleiskite ant visų sruogų. Po 40 minučių nuimkite kaukę ne karštu vandeniu.
- Su ricinos aliejumi … Paruoškite stiprią žaliąją arbatą. Sumaišykite arbatos lapus, ricinos aliejų, degtinę, paimdami juos lygiomis dalimis (pakanka dviejų šaukštų kiekvieno ingrediento) iki vientisos masės. Šiuo tirpalu sudrėkinkite vatos diskelį ir nuvalykite galvos odą. Apvyniokite jį rankšluosčiu, palaukite, kol praeis dvi valandos, po to nuplaukite plaukus įprastu plovikliu. Vietoj ricinos aliejaus galima naudoti varnalėšų aliejų. Kartokite gydymą du kartus per savaitę mėnesį.
- Su degtine … Sumaišykite 5 šaukštus arbatos su 0,5 litro degtinės. Buteliuką su mišiniu padėkite tamsioje vietoje, atokiau nuo saulės spindulių 10 dienų. Mišinį nukoškite ir du kartus per savaitę įmasažuokite į galvos odą. Nereikia plauti plaukų.
Žaliosios arbatos kaukės plaukams atkurti
Priežiūros kaukės su žaliąja arbata išgydys garbanas, kurios nukentėjo nuo dažno spalvos pasikeitimo, dažymo, nuolatinio stiliaus, saulės, šalčio ir nepalankios ekologinės aplinkos įtakos.
Kaukių, atkuriančių pažeistų plaukų struktūrą, receptai:
- Žolelių ir ruginės duonos kolekcija … Be žaliosios arbatos, reikalingos vaistinės žolelės: dilgėlė, raudonėlis, šalavijas, ramunėlės. 5 arbatiniams šaukšteliams reikia paimti šaukštą kiekvienos rūšies žolelių. Supilkite mišinį litru verdančio vandens, atidėkite 15 minučių. Sultinį nukoškite ir įmaišykite 300 g ruginės duonos. Vis dar šiltą kaukę įtrinkite į galvos odą, tada paskirstykite per visą plaukų ilgį. Uždenkite jį plastikine skara (dušo dangteliu), tada apvyniokite šiltu nosine (rankšluosčiu). Po pusantros valandos kruopščiai nuplaukite galvą šiltu vandeniu.
- Baltas molis ir ricinos aliejus … Sumaišykite du šaukštus arbatos ir tiek pat verdančio vandens. Po pusvalandžio į masę įpilkite pilną šaukštą baltojo molio, šaukštą ricinos aliejaus. Jei kompozicija yra per stora, praskieskite ją karštu vandeniu, kol pasidarys tiršta grietinė. Tolygiai ir greitai tepkite plaukų šaknis ir kiekvieną dalį. Nelaikykite šios kaukės ilgiau nei valandą. Plaukite plaukus kaip įprasta.
Įpilkite 3-5 lašus žaliosios arbatos plaukų aliejaus į savo šampūną (priklausomai nuo buteliuko tūrio), to pakanka garbanoms. Norėdami išgydyti šaknis, pirštų galiukais patepkite aliejumi ir įmasažuokite į galvos odą.
Žaliosios arbatos kaukės plaukų augimui ir stiprinimui
Alopecija yra tragiška, bet išsprendžiama problema. Pasinaudokite žaliosios arbatos pagrindu pagaminta vitaminų kauke ir vėl būsite išpuoselėtų, vešlių ir šokinėjančių garbanų savininkė. Šios priemonės sustiprins plaukus, suteiks jiems žvilgesio, atkurs sausas ir švarias riebias sruogas.
Žaliosios arbatos kaukių, stiprinančių plaukus, spartinančius jų augimą, receptai:
- Su kakava … Paimkite 2 šaukštus žaliosios arbatos, užpilkite ketvirtadaliu stiklinės labai karšto vandens. Virkite, kad gautumėte stiprią užvirinimą. Įmaišykite 2 šaukštus kakavos, lengvai išplakite. Maistinę formulę paskirstykite per visą plaukų ilgį nuo šaknų. Uždenkite galvą, palikite kaukę porai valandų, nuplaukite šiltu vandeniu.
- Su citrinų aliejumi … Į arbatinį šaukštelį balzamo įpilkite 5-6 lašus citrinos aliejaus, įpilkite šaukštą arbatos lapų ir 100 ml mineralinio vandens, sumaišykite. Masę paskirstykite ant švarių plaukų, uždenkite rankšluosčiu 20-25 minutes, nuplaukite šiltu vandeniu. Kartokite procedūrą kas savaitę.
- Su kava … Puodelyje sumaišykite vienodas arbatos ir kavos dalis (pakanka 2 šaukštų). Užpildykite puodelį verdančiu vandeniu. Sumaišykite kompoziciją, atsargiai įpilkite į ją išplaktą vištienos kiaušinį ir pusę šaukšto varnalėšų aliejaus. Švelniai išplakti iki vientisos masės. Užtepkite ant galvos, uždenkite rankšluosčiu. Po pusvalandžio nuimkite kaukę nuo plaukų šampūnu.
- Su kiaušiniu … Sumalkite 2 šaukštus žaliosios arbatos. Į arbatos miltelius supilkite vištienos kiaušinį, tada viską plakite, kol pasirodys burbuliukai. Mišinį paskleiskite ant garbanų, uždenkite izoliacija. Po 20-25 minučių nuimkite kaukę drungnu vandeniu. Per karšta nepriimtina dėl to, kad kompozicijoje yra kiaušinis - jis sutirštės. Ilgų plaukų savininkui reikės daugiau kiaušinių. Galite pridėti du trynius sausiems plaukams arba du baltymus, kad padidintumėte riebumą. Kursas yra 10-12 procedūrų.
Tai užtruks šiek tiek jūsų laiko, žaliosios arbatos, kai kurių papildomų ingredientų, o tada rezultatas bus ne blogesnis nei naudojant brangius produktus, pirktus parduotuvėje. „Arbatos ceremonija“sėkmingai susidoros su suskilusiais galais, nuobodumu. Plaukų kaukės su žaliąja arbata švelniai atgaivins plaukų struktūrą ir atkurs žvilgesį.
Svarbu! Gydymo priemones atlikite 1–3 kartus per savaitę, jei jų kiekis nenurodytas recepte, pakeiskite kaukes, jei yra keletas problemų.
Kaip skalauti plaukus žalia arbata
Kondicionieriaus, burnos skalavimo skysčio ar žaliosios arbatos losjono paruošimas negali būti lengvesnis. Paruošto produkto naudojimas suteiks veiksmingą pagalbą tobulinant plaukus ir išlaikant juos tobula tvarka.
Skalavimo priemonės receptai ir naudojimo taisyklės:
- Grynas sultinys kietėjimui ir paprastam dažymui … Arbatos lapus paruoškite taip: paimkite 1000 ml verdančio vandens, užpilkite 5-7 šaukštais žaliosios arbatos. Infuzija ruošiama vieną valandą. Perkoškite. Vėliau nuvalykite galvos odą po plovimo įprastu šampūnu. Lengvas masažas su arbatos nuoviru suteiks sruogoms lengvumo, grąžins prarastą blizgesį. Be to, bus atnaujinta plaukų spalva: šviesūs taps šiek tiek tamsesni, be bjauraus geltonumo, tamsesnių atspalvis bus sodresnis. Jei plaukai sausi, tuomet geriau imti mažesnį kiekį arbatos lapų, riebiems plaukams - daugiau. Kursas yra mažiausiai dešimt dienų.
- Stiprinamasis arbatos kondicionierius … Nėra nieko geriau, nei skalauti plaukus žaliąja arbata. Natūralus, lengvai naudojamas kondicionierius išspręs kelias problemas vienu metu: suaktyvės jų augimas, sustos praradimas, sugrįš blizgesys, minkštumas, šilkiniškumas ir elastingumas. Receptas paprastas: šaukštą žaliosios arbatos užpilti 400-500 ml karšto vandens, po pusvalandžio nukošti. Reguliariai plaukite plaukus šiltu antpilu, kiekvieną kartą plaudami galvą.
- Su rozmarinu spalvai atkurti … Norėdami atstatyti plaukų spalvą, paruoškite tokį skalavimą: užpilkite 2-3 šaukštus žaliosios arbatos verdančiu vandeniu, po kelių minučių įlašinkite dešimt lašų rozmarino. Rekomenduojama skalauti plaukus tokiu įrankiu su kiekvienu plovimu, tai nėra draudžiama net kasdien. Jis neturi kontraindikacijų, kuo dažniau taikoma, tuo išraiškingesnis poveikis.
- Kompresas nuo plaukų slinkimo su ramunėlėmis … Šaukštą arbatos sumaišykite su šaukštu ramunėlių, užplikykite verdančiu vandeniu, uždenkite, atidėkite pusvalandžiui, kad užvirtų. Išfiltruokite eliksyrą, kasdien sudrėkinkite juo plaukų šaknis. Negalima nuplauti vandeniu. Atlikite kompresus tris savaites ar ilgiau, jei reikia.
- Nuoviras su ąžuolo žieve riebiems plaukams … Paruoškite stiklinę žaliosios arbatos ir ąžuolo žievės arbatos lapų. Išmaišykite juos. Plaukite plaukus šia kompozicija, kiekvieną kartą plaudami plaukus šampūnu, tada neskalaukite. Garbanos įgaus malonų kvapą, jų išvaizda pradžiugins jus gaivumu ir švara.
- Losjonas normalizuoja riebalinių liaukų veiklą … Į 200 ml stiprios žaliosios arbatos užpilkite nedidelę stiklinę degtinės ir du šaukštus citrinos sulčių. Mišinys praskiedžiamas litru šilto virinto vandens. Nuplaukite losjoną švariais plaukais. Bendra garbanų būklė pagerės, nuostoliai sustos. Tai tikras išsigelbėjimas nuo riebių plaukų problemos.
- Arbata su medumi riebiems plaukams … 2 šaukštus arbatos užplikykite stikline verdančio vandens, po valandos nukoškite. Įmaišykite po šaukštelį medaus ir degtinės. Mišinys praskiedžiamas litru kambario temperatūros vandens. Naudokite kaip skalavimo priemonę po šampūno.
Svarbu! Kad būtų efektyvesnis, prieš kiekvieną naudojimą, geriausia kas antrą dieną, paruoškite šviežią skalavimo priemonę. Kaip naudoti žaliąją arbatą plaukams gydyti - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Kalbant apie maistingumą, žalioji arbata yra veiksmingiausia iš visų veislių. Dėl daugybės įvairių naudingų medžiagų arbatos pagrindu pagamintos plaukų priežiūros priemonės tinka bet kokio tipo garbanoms.
