Psyllium nauda svorio netekimui, kontraindikacijos vartoti ir galima žala sveikatai. Miltelių ir kapsulių naudojimo rekomendacijos, svorio netekimo apie priedą apžvalgos.
„Psyllium Slimming“yra natūralus žolelių papildas tuo pačiu pavadinimu. Skiriasi saugumas, paprastas naudojimas, universalus ir sudėtingas veiksmas. Psyllium yra gana lengva nusipirkti parduotuvėse, o jo poveikis pasireiškia beveik iškart po kurso pradžios.
Kas yra psyllium?
Nuotraukoje psyllium svorio netekimui
Psyllium yra produktas, pagamintas iš gysločio gysločio augalų sėklų lukštų, taip pat žinomų kaip isfagul ir ispagol, ir yra plačiai paplitęs Indijoje ir Kaukaze.
Psyllium būdingas savo skonio trūkumas. Jis turi smulkų šlifavimą, labai subtilus ir minkštas liesti, rudos arba tamsiai smėlio spalvos. Išvaizda jį galima palyginti su maltais avižiniais dribsniais ar pluoštu, kurie lengvai tirpsta skysčiuose.
Psyllium kalorijų kiekis yra apie 15 kcal 100 g, iš kurių:
- Baltymai - 1,78 g;
- Riebalai - 0,5 g;
- Angliavandeniai - 1,46 g.
Maisto papildo sudėtyje yra daug skaidulų, kurios čia užima apie 80%, liūto dalis tenka suskaidytoms maistinėms skaiduloms.
Produktas yra kelių formų - miltelių ir tablečių (kapsulių). Psyllium kaina svorio metimui yra vidutiniškai 150 rublių. (60 UAH) už 100 g. Jį galite nusipirkti vaistinėje ar internetinėje parduotuvėje be recepto.
Psyllium tinkamumo laikas yra 1-3 metai, priklausomai nuo gamintojo.
