Naudingos imbiero arbatos savybės ir kontraindikacijos svorio netekimui. Gėrimų receptai. Rezultatai, tikros apžvalgos.
Imbiero lieknėjimo arbata yra sveikas gėrimas, padedantis greitai normalizuoti svorį ir neleisti jam vėl patekti, atkurti medžiagų apykaitos procesus organizme. Dėl daugiakomponentės sudėties sumažėja bendras organizmo uždegimas, sumažėja apetitas.
Naudingos imbiero savybės
Imbieras yra didžiulės imbiero genties atstovas, kuriame yra daugiau nei 85 rūšys Rytų Azijos, Australijos ir Pietų Afrikos šalyse. Užauga iki 1–2 metrų, turi horizontalius, gumbinius šakniastiebius. Tai vertingos žaliavos, iš kurių galite pasigaminti imbiero arbatos svorio metimui namuose.
Imbiero arbata yra aštrus šildantis gėrimas, stiprinantis imuninę sistemą, turintis priešuždegiminį poveikį ir padedantis normalizuoti kūno svorį. Naudingos savybės atsiranda dėl daugiakomponentės imbiero sudėties.
Augalo šaknyse yra B grupės vitaminų, askorbo rūgšties, dervų, cukrų, amino rūgščių, vitamino A, cinko, geležies, magnio, natrio, kalio. Jame yra iki 4% eterinio aliejaus, kuris suteikia specifinį, atpažįstamą augalo kvapą ir skonį.
Teigiamos imbiero savybės:
- imuniteto stiprinimas;
- priešgrybelinis;
- nuo peršalimo;
- karminatas;
- palengvinti maisto skaidymą ir virškinimą;
- riebalų apykaitos normalizavimas;
- pagreitinti kalorijų deginimo procesą.
Nepaisant to, kad vertingo produkto tėvynė yra daugiausia Azijos šalys, šakniavaisių ar perdirbtų imbiero miltelių galite nusipirkti bet kuriame prekybos centre. Rytų gydytojai pirmieji pastebėjo imbiero naudą svorio metimui: jie pažymėjo, kad imbieras sugeba „pakurstyti kraują“, taip suaktyvindamas riebalų pertekliaus deginimo procesą.
Reguliarus imbiero vartojimas teigiamai veikia visą organizmą: galite ne tik numesti svorio, bet ir sumažinti peršalimo ligų tikimybę. Nėščioms moterims imbieras padeda susidoroti su toksikoze, priemonė gali būti naudojama pradiniuose etapuose.
Imbiero arbatos gaminimas svorio metimui nereikalauja daug pinigų ir laiko. Imbiero šaknis yra nebrangi priemonė, kurią galima įsigyti bet kuriame prekybos centre.
Pastaba! Imbiero arbatos receptuose svorio netekimui dažnai yra pagalbinių ingredientų, padedančių pagreitinti riebalų ir kalorijų deginimą, pavyzdžiui, česnakai, citrina, uogos, medus, žolelės.
