Natūrali, veiksminga ir prieinama priemonė nuo peršalimo, kuri buvo naudojama šimtmečius, yra imbiero arbata su medumi ir prieskoniais. Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka. Video receptas.
Nepaisant to, kad oras už lango kartais mus džiugina saule, dar per anksti tikėtis šiltų dienų. Vėsūs vakarai ir gripo epidemijos su ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis primena, kad dar anksti atsipalaiduoti. Todėl patariu užvirinti imbiero arbatą su medumi ir prieskoniais, kurie bus geriausia priemonė nuo peršalimo.
Gėrimas ne tik padeda organizmui susidoroti su bakterijomis ir virusais, bet ir imbiero dėka tinka kovoti su antsvoriu, nes jis turi magiškų riebalų deginimo savybių. Žinoma, norint sulieknėti imbiero pagalba, prireiks ne vieno mėnesio, tačiau svorio metimo metu šaknies naudojimas duos didžiulės naudos visam kūnui. Be to, imbieras yra panašus į česnaką. Tai padeda kovoti su kenksmingais mikroorganizmais, gydo peršalimą ir stiprina imunitetą. Šaknis turi analgezinį poveikį, normalizuoja virškinimą ir yra naudinga vyrų jėgai. Šis nuostabus produktas pakeis pusę jūsų namų vaistinėlės.
Antrasis gydomasis gėrimo produktas yra medus. Jis turi priešuždegiminių, baktericidinių ir antivirusinių savybių. Jis naudojamas gydant tonzilitą, gripą, pneumoniją, plaučių tuberkuliozę ir kitas ligas. Medus naudingas ne tik sergant, bet ir stiprinant imunitetą bei užkertant kelią įvairiems negalavimams.
Taip pat žiūrėkite, kaip pasigaminti imbiero-citrinos arbatos su medumi.
- Kalorijų kiekis 100 g - 85 kcal.
- Porcijos - 1
- Virimo laikas - 10 minučių
Ingridientai:
- Imbiero šaknis - 1 cm
- Mėtos (recepte užšaldytos) - 1 kubas
- Džiovinti apelsinų žievelės milteliai - 0,5 šaukštelio
- Maltas cinamonas - 0,5 šaukštelio
- Medus - 1 šaukštelis
Žingsnis po žingsnio paruoškite imbiero arbatą su medumi ir prieskoniais, receptas su nuotrauka:
1. Nulupkite ir nuplaukite imbiero šaknį.
2. Ant smulkios trintuvės sutarkuokite tiesiai į taurę, kurioje gaminsite gėrimą.
3. Į imbierą įpilkite džiovintų apelsinų žievelių. Jei yra šviežių vaisių, naudokite šviežią žievelę sutarkuodami.
4. Tada į puodelį įpilkite cinamono miltelių arba pamerkite lazdelę.
5. Į stiklinę įpilkite mėtų
6. Maistą užpilkite verdančiu vandeniu. Uždarykite puodelį dangteliu ir palikite infuzuoti 5-7 minutes.
7. Kai imbiero arbata su prieskoniais užpilama ir šiek tiek atvėsta, įpilkite medaus. Kadangi medaus negalima dėti į verdantį vandenį, kitaip jis praras kai kurias naudingas savybes. Gerai išmaišykite gėrimą ir pradėkite ragauti. Sergant peršalimo ligomis, geriau jį naudoti šiltą. Be to, ši arbata yra skani vėsioje formoje, ji gerai tonizuoja ir vėsina.
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kaip paruošti citrinos-imbiero-medaus gėrimą nuo peršalimo.
