Barbadoso vyšnia, augalo ir auginimo sąlygų aprašymas, naudingos acerola vaisių savybės, vitaminų ir mineralų sudėtis, energinė vertė, kontraindikacijos naudoti, naudojimo galimybės.
Kontraindikacijos naudoti nuogą malpigiją
Barbadoso acerola vyšnios vaisiuose nėra toksiškų medžiagų, todėl jie neturi tiesioginio neigiamo poveikio žmogaus organizmui, tačiau jūs neturėtumėte nusiminti nekontroliuojamai valgydami šią uogą, kad nebūtų pertekliaus tam tikrų komponentų. forma organizme.
Pagrindinės kontraindikacijos yra šių veiksnių buvimas:
- Alergija, individualus netoleravimas … Nerekomenduojama naudoti šios uogos, jei esate alergiškas lateksui, taip pat jei netoleruojate tam tikrų medžiagų, sudarančių minkštimą.
- Virškinimo trakto ligos … Žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis, Acerola reikia vartoti atsargiai. Griežta kontraindikacija yra skrandžio rūgštingumas ir nutukimas.
- Lėtinė plaučių liga … Lėtinių plaučių ligų buvimas nėra visiško šių uogų atmetimo priežastis, pakanka porcijas racionuoti.
- Diabetas … Nerekomenduojama valgyti uogų, kuriose yra didelis cukraus kiekis kraujyje.
- Vaistų vartojimas … Prieš valgydami uogas, geriau pasitarti su gydytoju, nes kartu su tam tikrais vaistais ši vyšnia gali padidinti riziką susirgti podagra dėl padidėjusio šlapimo rūgšties kiekio.
Acerola naudojimo variantai
Norėdami gauti maksimalią naudą iš Barbadoso vyšnios, turite pasirinkti labiausiai prinokusius vaisius: jie neturėtų būti minkšti, uogų spalva yra vienoda raudona, be dėmių. Prieš naudojimą pakanka juos nuplauti tekančiu vandeniu.
Acerola naudojimo galimybės:
- Maistui imami švieži vaisiai, ruošiami konservai, uogienės, drebučiai, sultys.
- Ilgalaikiam saugojimui uogos džiovinamos užšaldant. Šviežių vaisių laikymas ribojamas 5-7 dienas.
- Farmakologijoje gaminami vaistai ir biologiškai aktyvūs priedai, kuriuose yra daug vitamino C.
- Kosmetologijoje iš šviežių vaisių galima gaminti maitinančias ir drėkinančias kaukes, galinčias pratęsti odos jaunatviškumą, ir nuovirus plaukams skalauti. Šių vaisių ekstraktai yra šampūnuose ir balzamuose.
Žiūrėkite vaizdo įrašą apie Barbadoso vyšnią:
Dėl transportavimo ir sandėliavimo sudėtingumo acerola mūsų parduotuvėse beveik neįmanoma rasti šviežios. Labiausiai priimtinas variantas yra džiovintos uogos, kurios tinkamai išdžiovintos sulaiko maksimalų įmanomą maistinių medžiagų kiekį. Šaldymas, terminis apdorojimas atima iš jų beveik visas savybes. Mūsų šalyje pakanka tiesiog nusipirkti acerola vaistinio preparato pavidalu vaistinėje arba kaip maisto papildą internetu.
