Kokius aliejus naudoti nagams stiprinti

Turinys:

Kokius aliejus naudoti nagams stiprinti
Kokius aliejus naudoti nagams stiprinti
Anonim

Aliejai nagams stiprinti, siekiant atkurti nagų plokštelės sveikatą ir grožį, platus naudingo poveikio sąrašas, kontraindikacijos naudoti, patarimai dėl natūralių aliejų pasirinkimo, trumpas kai kurių augalinių riebalų medžiagų aprašymas, naudojimo taisyklės. Nagus stiprinantis aliejus yra riebi medžiaga, galinti sustiprinti nagų plokštelę, pagerinti jos būklę ir išvaizdą. Tokie produktai gaminami įvairiais būdais, priklausomai nuo žaliavos, kuri dažniausiai yra augalinės kilmės medžiagos. Prekiaujant nagams stiprinti skirtu aliejumi, vadinamos ne tik riebios medžiagos gryna forma, bet ir jų kompleksai įvairiais deriniais su pagalbiniais ingredientais. Kompleksiniai vaistai dažnai turi platesnį naudingų funkcijų sąrašą.

Stangrinamųjų aliejų privalumai

Nagų stiprinimas aliejais
Nagų stiprinimas aliejais

Visiems žmonėms fiziologiniu požiūriu nagai atlieka keletą praktinių funkcijų. Jie apsaugo pirštų galiukus nuo pažeidimų ir taip suteikia labai jautrų piršto galiuką. Jie leidžia jums atlikti tam tikrus veiksmus kasdieniame gyvenime, pavyzdžiui, subraižyti, plyšti, smalsuoti. Tačiau daugumai moterų ir kai kuriems vyrams jie papildo įvaizdį. Švarūs, sveiki ir gerai prižiūrimi nagai yra žmogaus kultūros ir dažnai statuso rodiklis.

Tačiau dėl įvairių priežasčių nagų išvaizda ir kokybė gali būti netinkama net švariausiam žmogui. Yra žinoma, kad nagų plokštelės būklei įtakos turi genetiniai duomenys, išoriniai veiksniai, gauta mityba ir sveikatos būklė. Ir jei genetika negali būti paveikta, tada kitais atvejais yra keli metodai ir priemonės, kaip pagerinti medetkų būklę.

Taigi, rankų ir nagų priežiūros priemonių komplekse buvo plačiai naudojami aliejai, kurie gali ne tik pagerinti jų išvaizdą, bet ir sustiprinti raguotas plokšteles ant pirštų.

Dauguma nagų priežiūros aliejų turi daug naudos sveikatai. Jie apima:

  • Matricinė mityba … Kasdieniai namų ruošos darbai, cheminių medžiagų poveikis, nagų lako dizainas, priauginimas daro nagus daug silpnesnius, atimdami jiems esminius naudingus komponentus. Taip pat nagų būklei įtakos turi maistinių medžiagų trūkumas suvartotame maiste arba medžiagų apykaitos sutrikimai. Galima papildyti reikalingas medžiagas ne tik pakeitus mitybą, bet ir į kasdienį rankų priežiūros planą įtraukiant išorinį natūralių aliejų naudojimą. Tai gali būti kaukės, vonios ar trumpalaikiai masažai. Svarbiausias yra lunulos srities gydymas, t.y. matoma matricos dalis. Čia geriausiu būdu toje ar kitoje alyvoje esančios maistinės medžiagos prasiskverbia į vidų.
  • Šviesti … Yra žinoma, kad nagai, be mikroelementų, turi vandens ir riebalų, kurie suteikia jai blizgesio. Taigi, veikiant agresyvioms cheminėms medžiagoms, esančioms buitinėje chemijoje, skysčiams, naudojamiems apdorojimui projektavimo metu, ar dėl kitų priežasčių, nagai praranda drėgmę, tampa sausi ir negyvi. Aliejinės procedūros žymiai drėkina nagus ir suteikia jiems sveiką blizgesį.
  • Rankų odos minkštinimas … Svarbi savybė yra rankų odos minkštinimas, tačiau nagams svarbų vaidmenį atlieka minkštinimas odelių srityje. Tai leidžia jums nustatyti išorinę mitybą ir kvėpavimą matricos ląstelėms, kurios yra atsakingos už medetkų augimą ir kokybę.
  • Stiprinantys nagai … Didesniu mastu tai atsiranda dėl matricos mitybos, kuri leidžia normalizuoti augimo procesą ir išvengti netinkamo nagų plokštelės vystymosi. Dėl bet kokių medžiagų trūkumo sutrinka baltymų sintezė ir transformacija.
  • Apsauga nuo grybelinių ligų … Daugelis aliejų turi antiseptinių ir antimikrobinių savybių, neleidžia vystytis uždegiminiams procesams arba apsaugo nuo grybelinių ligų.
  • Nagų paviršiaus išlyginimas … Kartais medetkos auga su gumbeliais, vadinamosiomis skersinėmis linijomis arba Bo grioveliais. Jie atsiranda dėl lipidų apykaitos sutrikimų organizme arba dėl netinkamos matricos mitybos. Aliejais papildžius naudingų mikroelementų atsargas, prisotinus odą ir pačią matricą vitaminais, nesunku normalizuoti nagų plokštelės formavimo procesą.
  • Nagų šviesinimas … Kai kurie aliejai gali pašalinti atsiradusį pageltimą, suteikdami nagams natūralią, sveiką spalvą.
  • Gręžimas … Šis teigiamas poveikis pasiekiamas drėkinant odą aplink nagų dugną, taip pat padidinant jos elastingumą, kuris neleidžia odelei augti ant nagų plokštelės ir plyšti.

Nesvarbu, kiek naudingų savybių turi įvairūs natūralūs aliejai, jie vis tiek nesugeba išspręsti visų problemų, kylančių augant nagams. Todėl nepamirškite apie tinkamą mitybą, sveiką gyvenimo būdą ir atsargumo priemones, kai naudojate įvairias chemines medžiagas.

Kontraindikacijos nagų aliejaus naudojimui

Migdolų aliejus
Migdolų aliejus

Be naudingų savybių, natūralūs nagų priežiūros aliejai turi tam tikrų kontraindikacijų. Iš esmės jie yra susiję su individualiu netoleravimu vieniems ar kitiems aliejams ar atskiriems komponentams. Jei asmuo yra linkęs į alergines reakcijas, būtina iš anksto atlikti jautrumo produkto komponentams tyrimą.

Pažymėtina, kad kai kurių aliejų negalima naudoti gryna forma, t.y. su didele koncentracija, dėl nudegimų pavojaus.

Prie kiekvieno buteliuko turi būti pridėta naudojimo instrukcija, iš kurios galite sužinoti apie galimų kontraindikacijų buvimą. Pirkdami produktą, turėtumėte atidžiai išstudijuoti gamintojo naudojimo rekomendacijas ir dozavimo parinktis, kurios padės nuspręsti, ar šis produktas yra tinkamas.

Kaip pasirinkti aliejų nagams stiprinti

Persikų aliejus
Persikų aliejus

Dauguma natūralių aliejų turi panašias savybes, tačiau jie taip pat turi daug skirtumų. Ne visi aliejai yra vienodai naudingi nagams, tačiau yra sąrašas tų, kurie gali žymiai pagerinti nagų plokštelės augimą ir kokybę.

Riebios medžiagos, stiprinančios nagus, yra ricinos, alyvuogių, citrinų, migdolų, persikų ir riešutų aliejai. Daugelis kitų yra naudingi nagų plokštelės stiprumui ir sveikatai, pavyzdžiui, mira, sandalmedis, bergamotė, eukaliptas, ramunėlės, arbatmedis, sėmenys, varnalėša, rozmarino aliejus.

Štai keletas naudingų patarimų, kaip nusipirkti nagų stiprinimo aliejaus:

  1. Alyvos pasirinkimas yra vertas priklausomai nuo esamų nagų problemų ir norimo efekto.
  2. Pirkdami tą ar tą produktą parduotuvėje ar vaistinėje, skirkite laiko susipažinti su kompozicija. Natūralūs aliejai bus naudingesni tik tuo atveju, jei juose nebus jokių dažiklių, skonių, konservantų.
  3. Patikrinkite galiojimo datą.
  4. Pasirinkite produktą, kuris išlaikė sertifikatą. Buteliuke ar pakuotėje turi būti brūkšninis kodas ir išsami informacija apie gamintoją.
  5. Kiekviename aliejuje turėtų būti naudojimo instrukcijos su naudingo poveikio aprašymu, naudojimo galimybėmis ir dozavimu.

Kokius aliejus naudoti nagams stiprinti

Augalų pasaulis yra daugelio maistinių medžiagų, kurios teigiamai veikia organizmą apskritai ir ypač nagus, šaltinis. Dėl daugybės tyrimų, bandymų ir technologijų plėtros tapo įmanoma masiškai gaminti naudingas alyvas. Tačiau tarp šios kategorijos produktų įvairovės verta pasirinkti teisingai, remiantis naudingomis konkretaus natūralaus produkto savybėmis. Siūlome susipažinti su naudingiausių nagų stiprumui aliejų sąrašu.

Ricinos aliejus nagams stiprinti namuose

Ricinos aliejus
Ricinos aliejus

Ricinos aliejus yra puikus pasirinkimas sveikiems nagams. Jame yra tam tikrų rūgščių (ricinoleino, oleino, linolo) trigliceridų (riebalų), kurie padeda išlaikyti nagų plokštelių sveikatą ir grožį.

Naudingos ricinos aliejaus savybės:

  • Nagų plokštelių stiprinimas ir sutankinimas, suteikiant joms tvirtumo;
  • Delaminacijos ir trapumo prevencija;
  • Matricos mitybos gerinimas;
  • Medetkų vystymosi defektų pašalinimas, pavyzdžiui, griovelių susidarymas;
  • Augimo skatinimas;
  • Sausumo pašalinimas;
  • Matricos apsauga taisant pažeistas odeles.

Aktyviausi bet kokios alyvos komponentai tampa po kaitinimo, tada jie geriau įsisavinami, taip efektyviau stiprinant nagus.

Ricinos aliejus naudojamas negyviems nagams gydyti, puikiai apsaugo nuo kenksmingo buitinės chemijos poveikio ir drėkina odą.

Alyvuogių aliejus nagams stiprinti ir augti

Alyvuogių aliejus
Alyvuogių aliejus

Alyvuogių aliejus yra naudingiausias nagų lakas. Kosmetinėms procedūroms galite naudoti tiek specialų aliejų, tiek įprastą maistą. Todėl jo galima nusipirkti ne tik kosmetikos parduotuvėse, bet ir vaistinėse bei maisto prekių parduotuvėse.

Šis produktas yra naudojamas rankų ir nagų gydymui dėl savo sudėties, kuri suteikia daug naudos.

Naudingos savybės apima:

  1. Maistinių medžiagų papildymas odoje ir matricoje;
  2. Nagų plokštelės stiprinimas;
  3. Užkirsti kelią jo suskaidymui;
  4. Nagų struktūros prisotinimas;
  5. Sumažinti trapumą.

Alyvuogių aliejus yra gana savarankiškas, todėl puikių rezultatų galima pasiekti taikant jį porą kartų per savaitę vakare. Tuo pačiu metu, patepus aliejumi, geriausia mūvėti medvilnines pirštines per naktį, kad būtų galima įvertinti minkštinantį poveikį odai ir stiprinantį poveikį nagų plokštelėms ryte.

Citrinų kosmetinis aliejus nagams stiprinti

Citrinų aliejus
Citrinų aliejus

Daugeliui aliejus ir citrinos sultys yra pirmosios nagų priežiūros priemonės. turi daug naudingų medžiagų.

Vertingas citrinų aliejaus savybes galima apibūdinti taip:

  • Šis produktas turi galimybę sustiprinti plokštelę.
  • Jis stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus odoje ir matricoje.
  • Leidžia pagreitinti audinių regeneraciją ir nagų augimą.
  • Citrinų aliejus dažnai yra geriausias produktas po manikiūro. tačiau dėl savo antiseptinių savybių jis gali užkirsti kelią uždegimo vystymuisi mažuose gabaluose.
  • Be to, citrinai pagrįstai priskiriamas gebėjimas pašviesinti nagų plokštelę.

Atsargumo priemonės naudojant citrinų aliejų - venkite ilgo poveikio, kad apdorotas paviršius neišdžiūtų.

Kiti aliejai, stiprinantys nagus

Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus

Be aukščiau aprašytų natūralių aliejų, kurie gali sustiprinti nagų plokšteles, šiam tikslui taip pat naudojamos kitos riebalų medžiagos, pavyzdžiui:

  1. Jojoba aliejus … Turi sudėtingą poveikį nagams - kovoja su sluoksniavimu, trapumu ir struktūros pokyčiais, o nagai tampa stipresni ir atrodo sveikesni. Dažnai simondsijų aliejus derinamas su vitaminu E, tada poveikis padaugėja.
  2. Arbatmedžio aliejus … Gryna forma šis aliejus yra gana agresyvus, todėl veiksmingai naudojamas kovojant su grybelinėmis nagų ligomis, tačiau gali nudeginti. Norėdami sustiprinti nagus, jis naudojamas praskiestoje formoje, pavyzdžiui, 100 ml vandens imamas 1 lašas produkto. Prieš tepdami, būtinai perskaitykite gamintojo instrukcijas, nes jo rekomendacijos yra pagrįstos tiksliomis žiniomis apie alyvos koncentraciją ir yra skirtos išvengti poveikio, susijusio su perdozavimu.
  3. Persikų aliejus … Tai puiki priemonė nagų plokštelei atkurti, užkertant kelią jos sunaikinimui dėl grybelio. Baigę procedūrų kursą su persikų aliejumi, nagai įgauna sveiką blizgesį, tampa mažiau jautrūs išorinės aplinkos poveikiui ir tampa stipresni. Dėl ypatingos aliejaus struktūros ir konsistencijos juo galima kasdien rūpintis ne tik medetkomis, bet ir oda.
  4. Riešutų sviestas … Jis turi gerą regeneruojantį poveikį. Patekęs ant nagų plokštelės, jis susigeria, prisotina nago struktūrą. Odelių ir lunulų srityje aliejus aktyviai maitina matricą, prisidedant prie regeneracijos procesų pagreitėjimo. Naudojimo rezultatas - stiprūs nagai su lygiu paviršiumi.
  5. Avokadų aliejus … Turi regeneruojantį poveikį. Po lengvo masažo lunulos zona maitina matricą, kuri prisideda prie stipraus sveiko nago augimo. Jis aktyviai įsiskverbia į nagų plokštelę, stiprina ją ir apsaugo nuo delaminacijos.
  6. Migdolų aliejus … Migdolų aliejuje yra riebalų rūgščių ir daugybė vitaminų bei mineralų. Todėl jis stangrina nagus ir drėkina, regeneruoja, maitina odeles ir rankų odą. Lėtina odelių augimą. Didesnių rezultatų galima pasiekti padidinus procedūrų skaičių.

Sudėtingos kosmetikos priemonės su aliejais nagams stiprinti

Beveik bet kokį aliejų galima naudoti kartu su kitu, maišant juos skirtingomis proporcijomis namuose. Šiuo atveju efektas padauginamas išplečiant kompoziciją papildomais naudingais komponentais. Aliejų maišymo menas įkūnija kai kuriuos paruoštus naudoti mišinius. Apsvarstykite keletą išskirtinių atstovų, kurie pelnė populiarumą tarp pirkėjų.

Namų nagų aliejaus arbatmedis ir citrina iš ekologiškos parduotuvės

Arbatmedis ir citrina iš ekologiškos parduotuvės
Arbatmedis ir citrina iš ekologiškos parduotuvės

Ekologiška parduotuvė Arbatmedžio ir citrinų aliejus yra sudėtingas produktas, nes sudėtyje yra keletas ingredientų: arbatmedžio aliejaus, citrinų aliejaus, vaisių aliejaus, saulėgrąžų aliejaus ir skonio. Nuolat naudojant, ši formulė leidžia ne tik sustiprinti nagų plokštelę, bet ir suteikti jai elastingumo, gražios išvaizdos, sutirštinti ir šiek tiek pašviesinti. Tuo pačiu metu pagreitėja medetkų augimas.

Taikymo taisyklės yra gana paprastos: keli lašai produkto užlašinami ant paviršiaus ir įtrinami masažuojamaisiais judesiais. Jis taip pat gali būti naudojamas ne tik nagų priežiūrai, bet ir kaip minkštiklis prieš manikiūro procedūrą. Po užtepimo šiurkščios odos dalelės, pterigija ir nagų plokštelė įgauna gelsvą atspalvį, tačiau išnyksta po paprasto rankų plovimo.

Kvapas labiau primena citrinos kvapą.

Butelis pagamintas iš tamsaus stiklo, kuris leidžia produktą laikyti 2 metus.

Dangtelis pagamintas pipetės pavidalu. Norint, kad vartojimas būtų ekonomiškas, reikia priprasti ir surinkti optimalų aliejaus kiekį.

Kai kurie pirkėjai atkreipia dėmesį į tai, kad produktas gali būti absorbuojamas ilgą laiką, tačiau apskritai šis aliejus turi daugumą teigiamų atsiliepimų.

Šį produktą galima rasti kosmetikos parduotuvėse, vaistinėse ir internetinėse parduotuvėse. Jo kaina svyruoja nuo 250 iki 300 rublių už 30 ml buteliuką.

Gamintojas „Organic Shop“yra Rusijos įmonė, kuri specializuojasi natūralių kūno priežiūros produktų gamyboje. Ilgametė įmonės patirtis leidžia mums gaminti aukštos kokybės, saugias ir efektyvias sveikatos ir grožio išsaugojimo priemones, turinčias visus reikiamus kokybės sertifikatus.

„Mixit“stiprus aliejus

dle_image_begin: https://tutknow.ru/uploads/posts/2017-02/1487943730_maslo-dlya-ukrepleniya-nogtey-mixit-strong-oil-j.webp

„Mixit“stiprus aliejus
„Mixit“stiprus aliejus

Stiprų aliejų sukūrė „Mixit“, kurio pagrindą sudaro greipfrutai ir vynuogių sėklos. Tačiau kompozicija neapsiriboja šiais dviem ingredientais. Naudinga formulė taip pat apima kitus natūralius ingredientus: verbenos, arbatmedžio, citrinos, rudadumblių ir rozmarinų ekstrakto eterinius aliejus, saldžiųjų migdolų, sojos ir alyvuogių aliejų.

Puikiai tinka kasdieniam priežiūrai. Gamintojas žada, kad nagai bus sveiki ir gražūs net ir be dizaino. Ir šiuos pažadus daug kartų įrodo internete paskelbtos klientų apžvalgos.

Vieno 25 ml butelio kaina yra apie 350 rublių. Tokiu atveju pirkinys bus pelningiausias, jei užsakymą pateiksite oficialioje gamintojo internetinėje parduotuvėje.

Į dangtelį įmontuota pipetė, kad būtų patogu išpilti aliejų. Be to, pipetės naudojimas užtikrina higienišką butelyje likusio mišinio grynumą, ko negalima pasakyti apie tuos aliejus, kurie tepami šepečiais.

Aliejaus konsistencija yra gana skysta. Jis gerai įsigeria į nagų plokštelę, puikiai drėkina odelę, todėl mažiau matoma, o rankos labiau prižiūrimos. Tačiau sudrėkintos odos poveikis gali išnykti nusiplaunant rankas įprastu muilu. Todėl aliejų rekomenduojama tepti per naktį.

„Mixit“yra unikali internetinė laboratorija. Pagrindinė jo idėja yra sukurti unikalius produktus klientų pageidavimu. Svetainėje yra ne tik būtina išsami informacija apie kiekvieną produktą, bet ir paruošti universalūs produktai, kurie jau pelnė daugybės pirkėjų pripažinimą.

Kosmetinis aliejus nagams stiprinti „Aasha Herbals“

„Aasha Herbals“nagus stiprinantis aliejus
„Aasha Herbals“nagus stiprinantis aliejus

„Aasha Herbals“nagų stiprinimo aliejus yra išsamus indiškas produktas, skirtas nagų sveikatai. Jis skirtas naudoti susilpnėjusių, trapių, plonų ir minkštų nagų savininkams. Turtinga natūrali aliejaus sudėtis, apimanti sezamo aliejų, riebias ramunėlių, alyvuogių ir žemės migdolų medžiagas, ne tik sustiprina, bet ir suteikia daug kitų naudingų poveikių.

Taigi sudėtingas veiksmas yra toks: produktas apsaugo nuo grybelio ir kitų patogenų, gerina audinių regeneraciją, storina nagų plokštelę, suteikia papildomos mitybos rankų matricai ir odai, atkuria nagų struktūrą po pastos procedūros. iki lako, minkština odą, ją drėkina. Galima šiek tiek pašviesinti plokštelę.

Klientų atsiliepimai rodo aukštą šio aliejaus kokybę nagams stiprinti. Daugelis jį vadina greitosios pagalbos automobiliu stipriai susilpnėjusiems nagams.

Taikymo būdas yra įprastas - tepimas masažiniais judesiais. Taikymo dažnis yra iki 2 kartų per dieną. Nereikia maišyti su kitais ingredientais, nes kompozicija yra kruopščiai subalansuota ir turi visas reikalingas natūralias medžiagas.

Skaidrus plastikinis butelis su apverčiamu dangteliu, kuris leidžia išpilstyti aliejų ir taip sumažinti vartojimą.

Aromatas yra gana specifinis, aštrus, tačiau lengvai išnyksta po kurio laiko po apdorojimo.

Įprasta riebi konsistencija. Mišinys greitai įsigeria į nagų plokštelę ir odą, nepalikdamas nemalonaus riebumo blizgesio ir lipnumo.

Butelio tūris yra 30 ml, o kaina yra apie 450 rublių. Produktas parduodamas ne tik įvairiose internetinėse parduotuvėse, bet ir kai kuriose vaistinėse bei stacionariose specializuotose parduotuvėse.

„Aasha Herbals“yra Indijos vaistinės kosmetikos gamintojas, pagrįstas gamtos galia ir vertingomis žiniomis apie žmonių sveikatą. Produktų sąrašas yra pakankamai platus. Tarp šios įmonės produktų galite rasti kūno, veido odos, plaukų, burnos ertmės priežiūros priemonių. Šiuo metu daugybė specializuotų internetinių parduotuvių ir stacionarių parduotuvėlių parduoda šio prekės ženklo prekes dėl jų aukštos kokybės ir augančios pirkėjų paklausos.

Kaip sustiprinti nagus aliejumi: naudojimo taisyklės

Aliejaus tepimas ant nagų
Aliejaus tepimas ant nagų

Aliejaus naudojimas nagams stiprinti nėra sudėtingas verslas. nereikalauja sudėtingų manipuliacijų ar papildomų prietaisų ar prietaisų naudojimo. Procedūrai tereikia nagų, aliejaus ir kelių minučių laisvo laiko.

Tačiau norint gauti maksimalų teigiamą efektą, turite laikytis paprastų taisyklių. Apibūdinkime juos išsamiau:

  • Prieš gydymo procedūrą būtinai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, kad maistinės medžiagos lengvai įsiskverbtų į vidų.
  • Apdorojimas gali būti atliekamas esant išplėstoms medetkoms arba su dizainu, dekoruotu bet kokio tipo laku. Taigi, odelių ir matricos sritis turės tiesioginį poveikį, kuris yra svarbus sveikam plokščių augimui.
  • Kai kuriuos aliejus, ypač tuos, kuriuos sunku įsisavinti, geriausia tepti vakare. Patalynę nuo riebių dėmių galite apsaugoti užsidėję medvilnines pirštines, kurios ne tik palaiko švarą, bet ir yra skirtos pagerinti gaminio poveikį dėl natūralios audinio sudėties.
  • Taikyti galima teptuku. Kai kurie gamintojai turi supratimo, kad juos įtaisys dangtelyje. Kitas variantas yra tepti pirštų galiukais, kurie leidžia kruopščiau įtrinti aliejų į odą ir plokšteles, pagreitindami maistinių medžiagų įsiskverbimą. Masažo judesiai pagerins kraujotaką apdorotose vietose aplink nagą, pagreitins medžiagų apykaitą ir paskatins audinių regeneraciją.
  • Naudojimo dažnumas nustatomas atsižvelgiant į jų poreikius, atsižvelgiant į gamintojo rekomendacijas.
  • Geriausi rezultatai pasiekiami nuolat naudojant. Kai kuriais retais atvejais gali prireikti pertraukos - tokiu atveju tai bus nurodyta naudojimo instrukcijoje.

Kaip naudoti nagų aliejų - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Paruošti aliejai, skirti nagams stiprinti, yra lengviausias būdas apsaugoti ir atkurti nagų plokštelę. Tačiau kartais dėl individualaus netoleravimo negalima naudoti bent vieno iš komponentų. Tokiu atveju geriau naudoti vieną tinkamą aliejų arba paruošti sveiką mišinį namuose.

Rekomenduojamas: