Ar norite valgyti teisingai, valgydami saldžius desertus? Paruoškite „sveiką desertą“- girtas kriaušes mikrobangų krosnelėje. Pasirodo, tai išskirtinė ir šiek tiek girta kriaušė. Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka. Video receptas.
Su kriaušėmis galima paruošti dešimtis nuostabių patiekalų. Tačiau desertai su jais ypač skanūs. Jie visada naudingi, tačiau šeimininkės ne visada žino, kokių skanėstų iš šio vaisiaus pasigaminti. Girtos kriaušės mikrobangų krosnelėje, šioje medžiagoje pateiktas receptas tikrai tiks kiekvieno skoniui. Lengva ir paprasta, greita ir skanu, o pačios kriaušės - tikras malonumas! Kepimo metu nuostabus prieskonių aromatas skleis visus namus. Receptas naudoja maltą cinamoną ir medų kaip prieskonius. Jei norite, galite į juos įdėti maltų muskato riešutų, anyžių žvaigždžių, gvazdikėlių pumpurų, imbiero, pankolio sėklų ir pan. Skanėstą galite patiekti atskirai arba su šaukštu ledų, šokolado, vyno, riešutų, kotedžo sūris, žemės riešutų sviestas. Kriaušės taip pat tinka papuošti pyragus ir vaisių krepšelius.
Pagal receptą geriau pasiimti kietas žiemines kriaušes. Šiuo atveju vaisiai turi būti sultingos minkštimo ir kunigaikštienės aromato. Kadangi kuo stipresnis kvapas, tuo daugiau naudingų medžiagų yra vaisiuose: sacharozės, gliukozės, fruktozės, organinių medžiagų, vitaminų ir mikroelementų. Reguliarus kriaušių vartojimas yra sveikatos ir jaunystės garantija. Reikėtų pažymėti, kad vaisiai yra labai maistingi, tačiau mažai kaloringi. Todėl jie gali būti naudojami be baimės dėl figūros.
Taip pat žiūrėkite, kaip mikrobangų krosnelę naudoti su avižiniais dribsniais, razinomis ir medumi.
- Kalorijų kiekis 100 g - 89 kcal.
- Porcijos - 1
- Virimo laikas - 10 minučių
Ingridientai:
- Medus - 1 šaukštelis
- Konjakas - 1 šaukštas
- Kriaušės - 1 vnt.
- Citrina - 0,25
- Maltas cinamonas - 0,5 šaukštelio
Žingsnis po žingsnio virkite girtas kriaušes mikrobangų krosnelėje, receptas su nuotrauka:
1. Citriną nuplaukite, išdžiovinkite, perpjaukite per pusę ir išspauskite sultis į gilų mažą dubenį. Į jį įpilkite malto cinamono.
2. Supilkite brendį į citrinos sultis ir įpilkite medaus. Jei medus yra labai tirštas, iš anksto garuokite garų vonelėje, bet neužvirinkite.
3. Padažą išmaišykite iki vientisos masės.
4. Nuplaukite ir nusausinkite kriaušes popieriniu rankšluosčiu. Naudokite specialų peilį, kad pašalintumėte šerdį su sėklomis. Minkštimą supjaustykite skiltelėmis ir padėkite ant serviravimo lėkštės.
5. Paruoštą sirupą užpilkite ant kriaušių.
6. Nusiųskite girtas kriaušes kepti mikrobangų krosnelėje, esant 850 kW, 2-3 minutes. Stebėkite juos, kad minkštimas taptų minkštas, o gabalai išlaikytų savo formą. Jei prietaiso galia yra kitokia, sureguliuokite gaminimo laiką. Patiekite gatavą desertą karštą su šaukštu ledų arba atšaldytą prie raudono vyno taurės.
[media =] Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kaip pasigaminti gražų ir originalų girtą kriaušių desertą.
