Ar yra ausis iš virtų kukurūzų, kurių niekas nenori valgyti? Naudokite jį skanių salotų gamybai. Žingsnis po žingsnio receptas su daržovių salotų su virtais kukurūzais nuotrauka. Video receptas.
Kulinarijos mokslas siūlo tiek daug įvairių kukurūzų salotų receptų, kuriuos kartais gali būti sunku išsirinkti. Kukurūzai yra žinomi dėl nuostabaus skonio, paruošimo paprastumo ir turtingų vitaminų atsargų. Galite eksperimentuoti su juo, pridėdami ryškių grūdų prie bet kurio patiekalo. Jie naudojami sriubai virti, dedami į troškinius, pyragų įdarą ir tt Šiandien mes sutelksime dėmesį į salotų su kukurūzais gamybą. Yra daug variantų salotoms su šiuo produktu ir kiekvienam skoniui. Yra sudėtingų, maistingų ir maistingų receptų. Tačiau šiandien mes sutelksime dėmesį į paprasčiausias ir lengvesnes daržovių salotas su virtais kukurūzais.
Recepte naudojami švieži virti kukurūzai, tačiau juos taip pat galima pakeisti konservuotais ar šaldytais vaisiais. O jei norite patiekalui suteikti sotumo, tuomet dėkite šiek tiek virtų pupelių ar šparaginių pupelių, įdėkite kumpio griežinėlius, virtą mėsą ar krabų lazdeles. Jūs netgi galite pridėti nevirtų virtų ryžių ar spagečių likučių. Daugelis maisto produktų dera su kukurūzais, todėl drąsiai eksperimentuokite. Šiandien mes paruošime lengvas ir sultingas kukurūzų salotas su šviežiais agurkais ir pomidorais. Salotos yra labai paprastos, bet originalios dėl gaivaus vasaros skonio.
- Kalorijų kiekis 100 g - 86 kcal.
- Porcijos - 1
- Virimo laikas - 15 minučių
Ingridientai:
- Pomidorai - 1 vnt.
- Česnakai - 2 gvazdikėliai
- Druska - 0,258 šaukštelio
- Svogūnai - 1 vnt.
- Krapai - kelios šakelės
- Agurkai - 1 vnt.
- Virti kukurūzai - viena ausis
- Augalinis aliejus - padažui
- Kalendra - kelios šakelės
Žingsnis po žingsnio virkite daržovių salotas su virtais kukurūzais, receptas su nuotrauka:
1. Pomidorus nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir supjaustykite bet kokio dydžio griežinėliais. Pomidorų labai smulkiai nesmulkinkite, kitaip jie tekės.
2. Agurkus nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir supjaustykite plonais 2-3 mm žiedais.
3. Svogūnus nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite pusžiedžiais.
4. Kukurūzus iš anksto išvirkite pasūdytame vandenyje, atvėsinkite ir aštriu peiliu nupjaukite grūdus. Paspauskite peilį kuo arčiau kopūstų galvos, kad ant jo liktų kuo mažiau grūdų.
5. Žalumynus nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir smulkiai supjaustykite.
6. Visą maistą sudėkite į gilų salotų dubenį, pagardinkite augaliniu aliejumi ir druska.
7. Daržovių salotas sumaišykite su virtais kukurūzais ir nedelsdami patiekite.
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kaip pasigaminti paprastas greitas salotas su kukurūzais.
