Sužinokite, kodėl savo racione turėtumėte reguliariai naudoti bičių žiedadulkes ir kaip jas teisingai naudoti. Bičių žiedadulkių nauda šiandien neginčijama ir tai yra puikus bitininkystės produktas, kuriuo galima kuo mažiau pakenkti įvairioms ligoms gydyti. Ką tik paminėjome galimą bičių žiedadulkių žalą dėl priežasties, nes bet koks produktas, netinkamai naudojamas, gali būti pavojingas organizmui. Tačiau bičių žiedadulkių nauda yra tikrai neįkainojama ir dabar galite įsitikinti patys.
Visiškai akivaizdu, kad žiedadulkės yra natūralus produktas ir gali turėti skirtingą spalvą, priklausomai nuo gėlių, iš kurių jas rinko bitės. Pavyzdžiui, žiedadulkės, gautos iš dobilų žiedų, yra šokolado spalvos, ant kriaušės surinktas produktas įgauna raudoną spalvą. Daugumai žmonių žiedadulkės pirmiausia asocijuojasi su auksine spalva, o jas galima gauti nuėmus saulėgrąžas. Nepriklausomai nuo bičių žiedadulkių spalvos, jūs tikrai gausite naudos iš jų naudojimo.
Bičių žiedadulkių kompozicija
Žiedadulkės turi subtilų medaus gėlių kvapą ir turi saldų skonį. Be to, produkto sudėtis yra unikali, nes jame yra mažiausiai 150 skirtingų biologiškai aktyvių medžiagų. Tai įvairūs fermentai, hormonai ir kt. Kaip ir medaus atveju, tiksli bičių žiedadulkių sudėtis labai priklauso nuo žiedų ir vietovės, kurioje produktas buvo gautas.
Bičių žiedadulkių nauda yra puiki tiek suaugusiems, tiek vaikams. Šio produkto dėka kūnas gerai veikia ir turi stiprią imuninę sistemą. Žiedadulkėse yra esminių amino rūgščių junginių, kurių mūsų organizmas nesugeba sintetinti. Mokslininkai atrado daugiau nei dvi dešimtis mūsų organizmui labai vertingų cheminių junginių.
Naudingos bičių žiedadulkių savybės
Nuo senų laikų žiedadulkės buvo naudojamos širdies raumens ir kraujagyslių sistemos veiklai gerinti. Pavyzdžiui, rutinas, esantis dideliais kiekiais produkte, padeda stiprinti kraujagysles ir širdies raumenis. Jau minėjome, kad žiedadulkėse yra daug įvairių fermentų, kurie organizme naudojami medžiagų apykaitos procesams suaktyvinti ir pagreitinti.
Bičių žiedadulkės, kurių naudą šiandien mes išsamiai apsvarstysime, padeda pagerinti imuninių mechanizmų funkcionavimą vystantis peršalimo ir infekcinėms ligoms. Nepamirškite apie teigiamą žiedadulkių poveikį nervų sistemos veikimui, o tai itin svarbu šiuolaikinėmis sąlygomis, kai mus nuolat persekioja stresas. Žiedadulkės taip pat gali būti naudingos žmonėms, kurių organizmas yra itin jautrus oro pokyčiams.
Jei produktą naudojate reguliariai, rizika susirgti tokia liga kaip aterosklerozė smarkiai sumažėja. Taip yra dėl kraujagyslių valymo nuo cholesterolio plokštelių. Be to, bičių žiedadulkės turi galimybę švelniai sumažinti kraujospūdį, o tai naudinga diagnozuojant hipertenziją. Tyrimų metu mokslininkai nurodė, kad bičių žiedadulkės yra labai veiksmingos gydant daugelį širdies ligų, pavyzdžiui, išemiją, krūtinės anginą, miokardo distrofiją ir kt.
Žiedadulkėse yra daug flavonoidų ir fenolio rūgščių, kurios stiprina kraujagyslių sieneles, taip pat turi tulžies, diuretikų, antioksidantų, priešnavikinių ir kitų savybių. Šiame bitininkystės produkte gausu fosfolipidų, esančių žmogaus kūno audinių ląstelių membranose ir kurie aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos reakcijose.
Kaip bičių žiedadulkės veikia žmonių sveikatą?
Kiekviena moteris stengiasi būti graži ir tam gražiosios žmonijos pusės atstovai turi skirti daug laiko rūpintis savo išvaizda. Bičių žiedadulkės gali būti puikios pagalbininkės šiuo klausimu, kurių tikslas - atjauninti ir pagreitinti lipolizės procesus.
Be to, žiedadulkės padės moteriai paruošti savo kūną artėjančiam nėštumui ir vėlesniam gimdymui. Valgant bičių žiedadulkes, labai svarbu vengti badavimo dietinių programų. Priešingu atveju gali sutrikti vitaminų ir mineralų pusiausvyra organizme.
Šis bičių produktas gali būti ne mažiau naudingas vyrams. Pirmiausia tai susiję su sėkminga kova su nevaisingumu, sutrikusi erekcijos funkcija ir adenoma. Dėl to, kad žiedadulkėse yra daug maistinių medžiagų, vaiko kūnas gali visiškai išsivystyti. Tinkamai naudojant visus bitininkystės produktus, jaunas kūnas greitai sustiprės ir pagerės visų kūno sistemų veikimas.
Kontraindikacijos naudoti bičių žiedadulkes
Kaip ir bet kuris kitas maisto produktas, bičių žiedadulkės turi tam tikrų kontraindikacijų. Visų pirma, tai reiškia, kad organizmas netoleruoja produkto. Žiedadulkės yra augalinės ir gyvūninės kilmės, ir tai rodo, kad žmogaus organizmui yra svetimų baltymų junginių. Jei žmogus yra labai jautrus šioms medžiagoms, tuomet reikia atsisakyti žiedadulkių naudojimo.
Žindymo laikotarpiu negalima naudoti žiedadulkių ir moterų. Kadangi tai gali pakenkti kūdikio kūnui. Nevartokite daug žiedadulkių, nes tai gali sutrikdyti vitaminų ir mineralų pusiausvyrą. Mes kalbėsime apie tai, kaip teisingai naudoti bičių žiedadulkes. Be to, šis bičių darbuotojų kūrimas nerekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo nutukimo ar diabeto.
Kaip teisingai paimti bičių žiedadulkes?
Šio puikaus maisto produkto naudojimo taisyklės tiesiogiai priklauso nuo tikslo. Dažniausiai per dieną pakanka žiedadulkių suvartoti tik vieną kartą po 1 arbatinį šaukštelį. Jūs neturite gerti žiedadulkių su vandeniu, tačiau, norint sustiprinti vaistines savybes, jas reikia derinti su tokiu pat kiekiu medaus. Atminkite, kad žiedadulkes reikia vartoti maždaug pusvalandį prieš valgį. Kurso trukmė paprastai yra apie 20 dienų, po to reikia padaryti pertrauką. Atidžiau pažvelkime į produkto naudojimo taisykles sergant įvairiomis ligomis.
- Anemija. Du ar tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį išgerkite šaukštelį produkto. Gydymo kurso trukmė yra ne daugiau kaip vienas mėnuo, po to būtina padaryti pertrauką, kurios trukmė yra 14 dienų. Jei analizuosime žmonių, kurie naudojo žiedadulkes gydydami šią ligą, apžvalgas, tada rezultatai pasirodys po kelių dienų.
- Nervų sistemos normalizavimui. Sergant įvairiomis neurozėmis, žiedadulkes reikia vartoti tris kartus per dieną po vieną arbatinį šaukštelį. Jei paciento kūno svoris mažas, sunaudotų žiedadulkių kiekį sumažinkite perpus. Norint pasiekti maksimalių rezultatų, žiedadulkes reikia derinti su medumi. Žiedadulkių užpilas nedideliame vandens kiekyje taip pat yra veiksminga priemonė nuo neurozių. Reikalaukite produkto maždaug tris kartus.
- Tuberkuliozė. Suaugusiam žmogui optimali dozė būtų šaukštelis tris kartus per dieną. Vaikams reikia duoti 0,5 arbatinio šaukštelio žiedadulkių. Kurso trukmė yra ne daugiau kaip 45 dienos.
- Cholecistitas. Norėdami gydyti šią ligą, pirmiausia turite paruošti specialų žolelių nuovirą. Paruošimui naudokite skėtinį kentaurą (25 gramai), kiaulpienių vaisius (15 gramų), jonažolę (1 gramas), trijų lapų laikrodį (15 gramų), ramunėlių (15 gramų). Visas minėtas žoleles reikia sumaišyti ir tris šaukštus kolekcijos užpilti 0,5 litro verdančio vandens. Po to mišinį virkite dvi dešimtis minučių, tada palikite dar 40 minučių. Būtina paimti sultinį į stiklinę du kartus per dieną tuo pačiu metu kaip žiedadulkės.
- Sutrikus inkstų funkcijai. Bičių žiedadulkes reikia sumaišyti su medumi ir vartoti tris kartus per dieną, po vieną arbatinį šaukštelį. Gydymo kurso trukmė yra pusantro mėnesio. Taip pat gautą medaus ir žiedadulkių mišinį galite užpilti 0,1 litro šilto vandens ir palikti apie tris valandas.
- Imunitetui stiprinti. Norėdami išspręsti šią problemą, žiedadulkės imamos tris kartus per dieną, o vienkartinė produkto dozė yra 0,5 šaukštelio. Gydymo ciklo trukmė yra 30 dienų
- Dėl virškinimo sistemos problemų. Vienkartinė žiedadulkių dozė yra šaukštelis, o produktas turi būti vartojamas tris kartus per dieną
- Kepenims gydyti. Pusantro mėnesio tris kartus per dieną suvartokite arbatinį šaukštelį žiedadulkių. Baigus kursą, būtina padaryti trijų savaičių pertrauką, po kurios ciklą galima pakartoti.
Jau pastebėjome, kad bičių žiedadulkių nauda vaiko organizmui yra neįkainojama. Naudodami šį produktą galite žymiai sustiprinti kūdikio imunitetą. Dažnai žiedadulkės skiriamos protiniam atsilikimui, taip pat augimo sulėtėjimui. Žiedadulkės taip pat gali būti naudingos šlapimo nelaikymui.
Jei vaikai reguliariai vartoja žiedadulkes, jiems atsiranda noras mokytis ir didėja jų gebėjimas tai daryti. Derinant žiedadulkes ir medų, gydant distrofiją galima pasiekti puikių rezultatų. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į apetito padidėjimą, fizinės jėgos padidėjimą ir anemijos pašalinimą naudojant žiedadulkes.
Vaikams iki trejų metų žiedadulkių reikia vartoti ketvirtadaliu suaugusiųjų dozės. Nuo trejų iki septynerių metų vienkartinė dozė yra 0,5 arbatinio šaukštelio, o vyresnis nei septynerių metų vaikas gali saugiai duoti du trečdalius šaukštelio.
Apie naudingas bičių žiedadulkių savybes skaitykite čia:
