AAS naudojimas kelia stresą organizmui apskritai ir ypač imuninei sistemai. Sužinokite apie steroidų poveikį imunitetui ir kaip apsaugoti kūną. Žinoma, veikiant kūnui, steroidai veikia visas jo sistemas, įskaitant imuninę. Reikėtų pažymėti, kad steroidai ir imunitetas yra labai glaudžiai susiję. Šis efektas gali būti su pliuso arba minuso ženklu. Teigiamas AAS vartojimo poveikis apima mažesnį sportininkų jautrumą virusinėms ligoms. Tačiau šiuo atveju organizmas tampa silpnesnis patogeniniams mikrobams. Mokslininkai šį faktą sieja su padidėjusiu kortizolio kiekiu.
Steroidų poveikis imuninei sistemai
Iš karto reikia pažymėti, kad šiuo metu mokslininkai nesusitarė dėl steroidų poveikio imunitetui mechanizmo. Iš viso dabar yra dvi teorijos, iš kurių, atrodo, teisingiau yra sumažinti medžiagų, atsakingų už bendrą ir ląstelių imunitetą, sintezę. Antroji teorija neatrodo tokia tikėtina dėl tos priežasties, kad net jei užkrūčio liauka atrofuojasi, pagrindinis šio organo tikslas yra neutralizuoti vėžio vystymąsi.
Galime tvirtai pasakyti, kad naudojant augimo hormoną kartu su AAS, imunoglobulino kiekis organizme padidėja. Ši medžiaga skirta kovoti su infekcijų invazija. Jei nėra išorinės ligos grėsmės, natūralaus augimo hormono gamyba yra slopinama.
Be to, kaip minėta aukščiau, kortizolis neigiamai veikia imuninės sistemos veiklą. Pasibaigus steroidų ciklui, organizmas patiria stiprų androgenų trūkumą. Reikia laiko, kol organizmas susintetina reikiamą kiekį. Kol tai neįvyks, kortizolis yra labai aktyvus. Be to, kad naikina audinius, šis hormonas sumažina imuninės sistemos galimybes, o organizmas tampa pažeidžiamas įvairių ligų. Kitas svarbus tvirto steroidų ir imuniteto ryšio patvirtinimas.
Esant tokiai situacijai, gali padėti vaistai, skatinantys testosterono poveikį organizmui, taip pat antiestrogenai. Taip pat reikėtų pažymėti, kad AAS taip pat gali padidinti kortizolio kiekį kraujyje. Šis reiškinys vadinamas hiperkortisolemija ir yra gana dažnas vartojant steroidus. Hiperkortikosolemijos priežastis dar nėra tiksliai nustatyta, tačiau manoma, kad steroidai slopina kortikosteroidų pašalinimo iš organizmo procesą dėl jų poveikio tam tikriems fermentams.
Depresija nuo steroidų
Kadangi AAS naudojimas veikia visą endokrininę sistemą, yra ryšys ne tik tarp steroidų ir imuniteto, bet ir nuotaikos pokyčių. Sportininkas gali tapti agresyvesnis arba, priešingai, patekti į depresijos būseną. Tai gali sukelti staigus androgenų ir estrogenų lygio šuolis kraujyje.
Tai būdingiausia vyrams per steroidų vartojimo pauzę. Kadangi AAS ciklas baigtas ir organizmo sintezuojamas testosterono lygis vis dar mažas, estrogeno kiekis, atvirkščiai, padidėja.
Kaip apsaugoti imuninę sistemą vartojant steroidus?
Siekiant pagerinti imunitetą, naudojant steroidus, į ciklą reikia įvesti papildomų vaistų.
Glutaminas imunitetui apsaugoti
Galbūt gebėjimas sustiprinti apsaugines kūno funkcijas pateisina sportininkų glutamino vartojimą. Priešingu atveju šis aminorūgščių junginys nevaidina jokio svarbaus vaidmens. Žinoma, mes kalbame tik apie tai, kaip šią medžiagą naudoja sportininkai. Vaisto paros dozė yra nuo 8 iki 10 gramų, vartojama du kartus per dieną.
Omega-3 riebalų rūgštys, gaunamos naudojant steroidus
Nėra prasmės daug kalbėti apie šią medžiagą, nes beveik visi apie tai yra girdėję. Reikėtų pažymėti, kad Omega-3 žymiai padidina apsaugines organizmo funkcijas ir turėtų būti vartojamas ne tik AAS metu. Minimali Omega-3 dozė per dieną yra nuo 3 iki 4 gramų, o turtingiausias šios medžiagos produktas yra žuvų taukai.
Apilak apsaugos imuninę sistemą
Taip pat labai naudingas preparatas bičių motinėlių pieno pagrindu. Sunku pervertinti apilako poveikį visam kūnui ir imunitetui. Tačiau reikia pažymėti, kad vaistą reikia pradėti vartoti pastebėjus imuninės sistemos veikimo problemas. Nors produktas yra pagamintas iš natūralių ingredientų, „Apilak“išlieka vaistu ir neturėtų būti vartojamas be rimtos priežasties. Tabletes reikia čiulpti, o ne nuryti, išgeriant vieną ar dvi tabletes per dieną. Iš esmės dozę galima padidinti, tačiau tai gali sukelti miego sutrikimus, o tai visai neduoda naudos imuninei sistemai.
Jei sportininkas vis dėlto turi pirmuosius peršalimo ar infekcinės ligos simptomus, turėtumėte nedelsdami atsisakyti visų tablečių turinčių steroidų vartojimo, sumažinti baltymų junginių kiekį, vartojamą dietoje, ir padidinti angliavandenių skaičių. Taip pat turėtumėte pristabdyti savo mokymo procesą. Be to, būtina nutraukti treniruotes, kad nebūtų dar labiau pakenkta imuninei sistemai. Reikėtų pasakyti, kad profesionalūs sportininkai labai dažnai naudoja interferoną, kad greitai išgydytų peršalimą. Tačiau šis vaistas turi daug šalutinių poveikių ir jo gerbėjai tikrai neturėtų jo vartoti. Geriau praleisti keletą pamokų, nei gauti papildomų problemų.
Sportininkai visada turėtų prisiminti, kad steroidai ir imunitetas yra glaudžiai susiję. Naudodami AAS, turite pasirūpinti savo imunine sistema.
Sužinokite daugiau apie steroidų poveikį kūnui ir kultūristo imunitetui šiame vaizdo įraše:
