Karšto ir šalto anticeliulitinio kūno įvyniojimo su mėlynu moliu receptai. Kambrio molio naudojimo taisyklės ir kontraindikacijos. Anticeliulitiniai mėlynojo molio įvyniojimai yra terapinė procedūra, skirta pašalinti edemą, atjauninti ir išlyginti odą. Vos per keletą seansų galite ne tik pamiršti „apelsino žievelę“, bet ir gerokai patempti odą.
Mėlyno molio įvyniojimo privalumai
Mėlynasis (kambro) molis yra unikalus produktas, plačiai naudojamas kosmetologų visame pasaulyje. Visų pirma, jis yra žinomas dėl savo senėjimo savybių. Tai įmanoma dėl to, kad jo sudėtyje yra mineralų. Jie neleidžia epidermiui išdžiūti. Atitinkamai sugriežtinami kūno ir veido kontūrai.
Naudingos anticeliulitinių kūno įvyniojimų su mėlynu moliu savybės:
- Pašalinkite patinimą … Molio sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, kurios šiek tiek dirgina odą. Atitinkamai pagerėja kraujotaka, o tai skatina skysčių nutekėjimą.
- Normalizuoja medžiagų apykaitos procesus … Molis turi kalcio, kuris normalizuoja medžiagų apykaitos procesus. Šio mineralo dėka palaipsniui neteksite nelygumų ant šlaunų ir sėdmenų.
- Pašalina toksinus … Molis turi sidabro ir fosforo, kurie skaido kenksmingus komponentus ir pašalina juos iš organizmo.
- Užkerta kelią senėjimui … Fosforas ir molibdenas yra komponentai, kurie rūpinasi odos jaunatviškumu. Jie skatina elastino gamybą, padidina kolageno kiekį.
- Atleisti uždegimą … Mėlynojo molio sudėtyje yra sidabro - puikus antiseptikas. Jis naikina patogenus ir apsaugo nuo uždegimo.
- Drėkina epidermį … Kalis neleidžia skysčiams pasišalinti iš ląstelių, todėl oda neišsausėja.
Kontraindikacijos naudoti mėlynojo molio įvyniojimus
Nepaisant mėlynojo molio natūralumo, tokių įvyniojimų negalima vadinti visiškai saugiais. Yra kategorija žmonių, kuriems tokios procedūros gali pakenkti. Yra dviejų tipų įvyniojimai, rinkitės šaltą, jei turite venų varikozę ar stiprų patinimą. Jie nedirgina odos ir skatina lėtą skysčių nutekėjimą.
Kontraindikacijos įvyniojimui su kambro moliu:
- Nėštumas ir žindymo laikotarpis … Iš esmės tokiose manipuliacijose nėra nieko ypač pavojingo, tačiau nėštumo metu moteris tampa jautri įvairiems produktams. Galimos alergijos.
- Apatinių galūnių venų varikozė … Kadangi įvyniojimai skatina kraujotaką, jų negalima naudoti sergant venų varikoze.
- Odos pažeidimai … Nepaisant sidabro kiekio molio, jo negalima tepti ant žaizdų ar kitų odos ligų.
- Navikai … Kadangi molis skatina kraujotaką ir skysčių nutekėjimą, jis gali išprovokuoti esamų neoplazmų augimą.
Kaip apvynioti mėlynuoju moliu nuo celiulito
Atliekant kambrio molio įvyniojimus, reikia laikytis kelių taisyklių. Prieš manipuliavimą būtina pasiruošti, be to, patys makaronai niekada nėra paruošiami iš anksto. Kai mišinys džiūsta, jis tampa mažiau naudingas.
Apvyniojimo taisyklės:
- Iš pradžių reikia išsimaudyti garų pirtyje ar saunoje. Tai padeda atverti poras, o visos maistinės medžiagos iš molio prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius.
- Jei nesiruošiate naudotis pirtimi, nusiprauskite po karštu dušu arba kelias minutes pamirkykite šiltame vandenyje. Tada kelias sekundes skalaukite problemines vietas labai karštu vandeniu.
- Užtepkite šveitiklį ant kūno. Galite naudoti komercinį produktą arba pasigaminti šveičiamąją pastą iš avižinių dribsnių, cukraus ar kavos tirščių. Tai pašalins negyvas odos daleles ir pagerins anticeliulitinės pastos įsiskverbimą.
- Tik po to pradėkite ruošti kompoziciją įvyniojimui. Visą maistą paruoškite iš anksto ir tiesiog sumaišykite.
- Mišinį tepkite ant paruoštų vietų ir uždenkite celofanu. Pastą reikia laikyti 30-40 minučių. Patartina izoliuoti aplikaciją, tai imituoja medžiagų apykaitos procesus ir pagreitina celiulito skilimą.
- Apvyniojimų dažnis yra skirtingas. Viskas priklauso nuo anticeliulitinės pastos sudėties ir įvyniojimo technikos.
- Po procedūros gali būti atliekamas anticeliulitinis masažas. Kai kurie salonai iš mėlynojo molio paruošia specialią pastą ir naudoja ją vietoj masažo aliejaus.
Įvyniojimo su mėlynu moliu iš celiulito receptai
Žinoma, paprasčiausią galima laikyti pasta, pagaminta iš molio ir vandens, tačiau ji nenaudojama labai dažnai. Į vyniojimo mišinį dedami eteriniai aliejai, kiaušiniai, vaisiai ir sultys. Šie komponentai padidina procedūros efektyvumą ir leidžia atsikratyti problemų, susijusių su celiulitu.
Šalti įvyniojimai su mėlynu moliu
Ši procedūra dar vadinama krio įvyniojimu. Manipuliacija gavo šį pavadinimą dėl to, kad naudojamas mišinys nėra iš anksto pašildytas. Paprastai jis yra kambario temperatūroje ir į jį pridedama mėtų ar mentolio. Šie komponentai papildomai vėsina odą.
Tokių įvyniojimų esmė ta, kad atvėsus odai iš odos išeina šlakai ir toksinai, išeina skysčių perteklius. Tačiau, be to, kūnas stengiasi sušilti ir eikvoja savo energiją. Tai skatina riebalų deginimą.
Šaltojo molio įvyniojimo receptai:
- Su mentoliu … Paimkite 50 g pagrindinio produkto ir įpilkite šiek tiek vandens. Turėtumėte turėti storą košę. Į mišinį įpilkite kelis lašus mentolio aliejaus. Palikite 5 minutes ir tepkite ant paruoštos odos. Apvyniokite savo kūną plastikine plėvele ir atsipalaiduokite 40-50 minučių. Skirtingai nuo karštų įvyniojimų, tokios procedūros leidžiamos varikozinėms venoms. Jūs turite pakartoti manipuliacijas kas antrą dieną per mėnesį.
- Su mėtų nuoviru … Saują augalinių medžiagų užpilkite šiltu vandeniu ir uždėkite ant ugnies. Pašildykite iki virimo ir palikite 15 minučių. Išleiskite skystį ir atvėsinkite kambario temperatūroje. Nuovirą supilkite į 40 g mėlynojo molio miltelių, kol gausis klampus mišinys. Užtepkite pastą probleminėse vietose ir apvyniokite folija. Palikite 40 minučių. Nuplaukite po šiltu tekančiu vandeniu. Nuplaukite kūną šaltu vandeniu.
- Su actu … Į stiklinę supilkite 20 ml obuolių acto. Atminkite, kad negalima naudoti acto rūgšties tirpalo su obuoliais. Naudokite natūralų produktą. Tada užpilkite 100 ml kambario temperatūros vandens. Gautu tirpalu praskieskite 40 g mėlynojo molio, kad gautumėte pastą. Užtepkite ant paruoštos odos ir uždenkite plastiku. Apsivilkite šiltus drabužius ir palikite aplikacijas 50 minučių. Nuplaukite šiltu ir šaltu vandeniu pakaitomis.
- Su alyvuogių aliejumi ir levandomis … Į miltelius įpilkite šiek tiek šalto vandens. Įpilkite 20 g alyvuogių aliejaus ir kelis lašus levandų ekstrakto. Galite naudoti levandų nuovirą. Šiuo mišiniu tepkite problemines vietas ir uždenkite folija. Palikite 45 minutes. Nuplaukite šiltu vandeniu.
Po šalčio įvyniojimų masažo daryti nereikia, nes tokias procedūras dažniausiai renkasi sergantys varikoze. Esant tokiai ligai, galūnių masažas yra draudžiamas.
Karšti įvyniojimai su mėlynu moliu
Tokie įvyniojimai su mėlynu moliu, priešingai nei krio procedūros, apima šildomo mišinio ar komponentų, kurie padidina kūno temperatūrą, naudojimą. Karšti įvyniojimai pagreitina medžiagų apykaitos procesus ir kovoja su nekenčiamais smūgiais.
Karšto įvyniojimo su kambro moliu receptai:
- Su rudadumbliais … Vyniojimo pasta yra jūros dumbliai. Jie naudojami suaktyvinti medžiagų apykaitą ir pašalinti edemą. Norėdami paruošti anticeliulitinę kompoziciją, į dubenį supilkite 30 g molio ir 20 g rudadumblių miltelių. Thalus galima naudoti, tačiau pirmiausia juos reikia mirkyti karštame vandenyje ir susmulkinti mėsmale. Į mėlynai žalią mišinį įpilkite šiek tiek šilto vandens. Supilkite vandenį, kol gausite košę. Tepkite tepalą ant garintų probleminių vietų. Apvyniokite aplikaciją į plastiką ir palikite 35 minutes. Nuplovę mišinį, galite atlikti anticeliulitinį masažą.
- Su raudonaisiais pipirais svorio netekimui … Raudonieji pipirai yra šildantis ingredientas. Jis stimuliuoja kraujotaką ir sustiprina kambro molio poveikį. Norėdami paruošti makaronus, į dubenį įpilkite 30 g molio ir užpilkite šiek tiek kambario temperatūros vandens. Gerai išmaišykite mišinį ir įpilkite raudonųjų pipirų miltelių ant peilio galiuko. Vėl išpūskite pastą ir padenkite problemines vietas. Apvyniokite plastikinę plėvelę aplink kūną ir palikite 45 minutes. Nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite anticeliulitiniu kremu.
- Cinamonas … Į dubenį supilkite 45 g mėlynojo molio ir įpilkite šiek tiek šilto pieno. Įmaišykite mišinį ir įpilkite kelis žiupsnelius cinamono miltelių. Tešlą išplakite iki vientisos masės ir storu sluoksniu užtepkite ant garuotų šlaunų, sėdmenų ir pilvo. Apvyniokite plastikine plėvele ir šilta antklode. Palikite 45 minutes. Nuplaukite šiltu vandeniu, masažuodami kieta kempine ar rankšluosčiu.
- Su kava … Į mėlyną molio miltelius supilkite stiprią kavą. Turėtumėte gauti storą košę. Tada į mišinį įpilkite kavos tirščių ir išmaišykite. Naudodami teptuką, problemines vietas užtepkite storu pastos sluoksniu. Apvyniokite aplikaciją celofanu ir šilta antklode. Poilsis 40 minučių. Nuplaukite šaltu vandeniu.
- Su aliejais … 30 g molio miltelių praskieskite mineraliniu vandeniu. Turėtumėte turėti gaivų mišinį. Į košę įpilkite kelis lašus apelsinų aliejaus ir šiek tiek džiovintos citrinos žievelės. Taikykite šį kietų medžiagų mišinį ant šlaunų ir pilvo. Uždenkite savo kūną plastikine plėvele ir šilta antklode. Palikite 45 minutes. Po to masažuokite odą 2 minutes ir nuplaukite kompoziciją šiltu vandeniu.
- Su medumi ir garstyčiomis … Paruoškite košę iš molio ir vandens. Vanduo turi būti mineralinis arba išvalytas. Į pastą supilkite šiek tiek garstyčių miltelių ir 30 g skysto medaus. Maišykite mišinį ir storu sluoksniu užtepkite šlaunis, pilvą ir sėdmenis. Apvyniokite maistine plėvele ir uždenkite antklode. Atsigulkite 35 minutes, nuimkite mišinį šiltu vandeniu.
- Su tryniais … Ši pasta vargu ar gali būti vadinama įvyniojimo mišiniu. Ji ruošiasi anticeliulitiniam masažui. Būtina sumaišyti 30 g mėlynojo molio su 2 tryniais ir 20 ml bet kokio aliejaus. Šis mišinys išplakamas iki vientisos masės ir tepamas ant sausos odos. Po to turite pasiimti skardines ar masažuoklį arba atlikti anticeliulitinį masažą.
Melsvo molio įvyniojimų efektyvumas nuo celiulito
Karšti įvyniojimai laikomi efektyvesniais, nes jie šildo odą ir skatina medžiagų apykaitos procesus. Bet jei sergate venų varikoze ar sergate lytinių organų ligomis, naudokite įvyniojimus.
Procedūros efektyvumas:
- Sumažinti apimtis … Vienos sesijos metu kosmetologai pastebi, kad apimtys sumažėjo 0,3–0,5 cm, tai yra nedaug, palyginti su įvyniojimais su raudonaisiais pipirais ar garstyčiomis. Juk pasta su moliu ne iš karto, o palaipsniui pašalina drėgmę iš audinių.
- Ilgalaikis rezultatas … Norėdami tai padaryti, įvyniojimus būtina atlikti ne tik prieš mažinant kūno riebalus, bet ir po to. Pažymima, kad po 15 procedūrų, tinkamai maitinantis, neliks jokių celiulito pėdsakų.
- Greitas svorio metimas kartu su mankšta … Pabandykite derinti kūno įvyniojimus su kūno rengyba ir dieta. Tokiu atveju jūsų oda netaps, bet bus nuolat elastinga, net ir numetus daug kilogramų.
- Celiulito išnykimas kartu su taškiniu masažu … Procedūros poveikis sustiprinamas naudojant kupso masažą ir šveitiklį prieš įvyniojimo procedūrą.
Kaip padaryti įvyniojimus su mėlynu moliu - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Jei po įvyniojimų kurso grįšite prie ankstesnės dietos ir valgysite saldumynų, jūsų odos būklė pablogės ir tikrai atsiras celiulitas. Taigi palaikykite formą, eikite į sporto salę ir valgykite sveiką maistą.
