Salotos yra bet kurio šventinio stalo patiekalas. Vienas iš šedevrų, tiek skoniu, tiek grožiu, gali būti vadinamas siūlomu žingsnis po žingsnio receptu su nuotrauka-kiniškų kopūstų, krabų lazdelių ir sūrio salotos. Video receptas.
Pekino kopūstai yra labai sveiki. Dėl subtilios tekstūros salotos yra lengvos ir erdvios. Jis derinamas su daugybe produktų, tačiau estetiškiausias malonumas ir ypatingas nepamirštamas skonis gaunamas kompanijoje su krabų lazdelėmis. Tokios salotos tinka ne tik kasdieniam stalui, bet ir šventinei puotai. Pagrindiniai ingredientai - kukurūzai, ananasai, agurkai, pomidorai … ko tik siela geidžia. Šiandien paruošime kiniškų kopūstų, krabų lazdelių ir sūrio salotas, kurių paruošimas užtruks ne ilgiau kaip 20 minučių.
Krabų lazdelės yra naujausias delikatesas, suteikiantis patiekalams jūros gėrybių skonio. jie apima maltą baltos žuvies mėsą. Be to, namų šeimininkės mėgsta su jomis gaminti salotas, nes jie puikiai dera su daugeliu kitų maisto produktų, todėl galite kurti naujus patiekalų variantus. Reikėtų pažymėti, kad tokias salotas galima ruošti ištisus metus, o tai yra vienas iš jos privalumų. O šaltuoju žiemos sezonu šio patiekalo pagalba praturtinsite organizmą vitaminų puokšte. Taip pat kiniški kopūstai bet kuriam patiekalui suteiks vasaros skonį.
Taip pat žiūrėkite, kaip pasigaminti kiniškų kopūstų, ridikėlių ir krabų lazdelių salotų.
- Kalorijų kiekis 100 g - 85 kcal.
- Porcijos - 1
- Virimo laikas - 15 minučių
Ingridientai:
- Pekino kopūstai - 4 lapai
- Druska - žiupsnelis arba pagal skonį
- Sūrio drožlės - 50 g
- Krabų lazdelės - 2-3 vnt.
- Alyvuogių aliejus - padažui
Žingsnis po žingsnio paruoškite Pekino kopūstų salotas, krabų lazdeles ir sūrį, receptas su nuotrauka:
1. Iš kiniškų kopūstų reikiamu kiekiu pašalinkite viršutinius lapus. Nuplaukite juos šaltu vandeniu ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Tada supjaustykite plonomis juostelėmis ir sudėkite į gilią lėkštę. Jums nereikia plauti visos kopūstų galvos, jei neketinate viso to naudoti. Kadangi lapai nudžius, jie nesusitrauks ir praras dalį sultingumo.
2. Nuimkite vyniojimo plėvelę nuo krabų lazdelių, supjaustykite kubeliais ar juostelėmis ir sudėkite į kopūstų dubenį. Jei lazdelės užšaldytos, natūraliai jas atitirpinkite šaldytuve, nenaudodami karšto vandens ar mikrobangų krosnelės.
3. Pagardinkite maistą alyvuogių aliejumi ir druska ir išmaišykite.
4. Ant patiekimo lėkštės dėkite kiniškų kopūstų salotas su krabų lazdelėmis ir pabarstykite sūrio drožlėmis.
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kaip pasigaminti salotų su kiniškais kopūstais ir krabų lazdelėmis.
