Kodėl svarbu nusiplauti veidą ryte ir vakare? Skalbimo procedūra, priemonės procedūrai. Dažnos klaidos skalbiant.
Skalbimas - tai veido odos valymas vandeniu ar specialiomis priemonėmis. Jūsų odos išvaizda priklauso nuo to, kaip gerai nuplaunate veidą. Odos poroms valyti yra liaudies ir kosmetikos priemonių, tačiau svarbu jas teisingai pasirinkti ir naudoti.
Kodėl svarbu plauti?
Gydytojai pataria plauti ryte ir vakare. Ryte būtina nuplauti nešvarumų daleles, sumaišytas su riebalinių liaukų sekretais. Vakare nuplauname per dieną susikaupusias dulkes ir nešvarumus. Jei naudojate makiažą, jį pašalinkite naudodami specialų makiažo valiklį.
Tačiau veido nuplauti neužtenka paprasčiausiai nuplauti vandeniu. Ant mūsų odos nusėdusios dulkės, suodžiai, miesto smogas yra tvirti ir lipnūs, todėl nėra lengvai nuplaunami. Taip pat netinkamai valo poras nuo odos išskyrų vandeniu. Be to, jame yra kenksmingų medžiagų, kurios sausina odą ir gali sukelti alergiją. Lydytas vanduo ar ledinis vanduo taip pat neskatina gilaus valymo, nes siaurina poras ir greičiau užsikemša.
Ar galiu nusiplauti veidą muilu? Taip pat ne pats geriausias variantas. Muile yra šarmų, kurie neutralizuoja rūgštis. Pastarosios apsaugo odą nuo kenksmingų bakterijų. Jei reguliariai plaunate veidą muilu ir vandeniu, oda praranda apsauginę plėvelę, tampa sausa ir pažeidžiama. Bakterijos naikina ląsteles, raukšlės atsiranda anksti.
Norėdami išsaugoti grožį, turite išmokti tinkamai plauti ryte. Apsvarstykite procedūrą ir priemones, kurios tinka valymui.
Pagrindinės skalbimo taisyklės
Pažiūrėkime, kaip tinkamai plauti. Laikykitės rekomenduojamų taisyklių: tada oda taps šilkinė, elastinga, o raukšlės bus išlygintos. Jei jus kamuoja bėrimai ir spuogai, apsilankykite pas gydytoją ir patikrinkite virškinimo trakto bei endokrininės sistemos sveikatą. Kartais dėl odos defektų kalta ne kosmetika ar netinkama priežiūra, o vidaus ligos.
Pagrindinės veido plovimo taisyklės:
- Nuplaukite veidą du kartus per dieną … Optimalus plovimų skaičius yra du kartus per dieną, ryte ir vakare. Rečiau, kai reikia. Jei per dažnai plaunate veidą, oda praranda apsauginį sluoksnį. Riebalinės liaukos imasi keršto, kad sukurtų naują barjerą, o poros dažniau užsikemša. Atsiranda spuogai ir inkštirai. Dažnas plovimas nereiškia gero odos valymo. Papildomas plovimas reikalingas, jei dienos metu reikia nuplauti makiažą ir užtepti naują, esant karštam orui, po treniruotės, kai oda intensyviai prakaituoja. Naudokite kosmetiką, kuri efektyviai pašalina aliejų nuo veido paviršiaus.
- Naudokite micelinį vandenį … Daugelis moterų mano, kad micelinis vanduo gali pakeisti įprastą higienos procedūroje. Tai galima padaryti, tačiau prieš plaunant veidą geriau naudoti micelinę. Kosmetiniame skystyje yra micelių - smulkių dalelių, kurios jungiasi prie nešvarumų ir riebalų. Valiklio sudėtyje nėra šarmų ir alkoholio, todėl jis nedirgina odos ir nesukelia alergijos. Rytą pradėkite trindami veidą miceliniu vandeniu. Įmirkykite jame medvilninį tamponą. Pirmiausia švelniai pašalinkite nešvarumus ar makiažą nuo vokų, tada patrinkite visą veidą. Netaupykite vandens. Vietoj to galite naudoti micelinį gelį veidui plauti ar makiažo valikliui. Jis tepamas pirštais ant odos, masažuojamas ir nuplaunamas paprastu vandeniu. Jei neplanuojate plauti micelinio vandens įprastu vandeniu, rinkitės kokybišką produktą, pažymėtą „Nereikalauja skalavimo“. Garnier lėšos sulaukė gerų atsiliepimų. Pašalinus makiažą, būtinai nusiplaukite paprastu vandeniu, kitaip porose vis tiek liks nešvarumų dalelių.
- Nuplaukite veidą šiltu vandeniu … Jei nenaudojate kosmetikos, nuplaukite veidą tik šiltu vandeniu. Karštas padidina kraujagyslių tinklo išvaizdą, šaltis sutraukia poras ir sumažina valymo efektyvumą. Skalaudami veidą po valymo miceliniu vandeniu ar kitomis grožio priemonėmis laikykitės rekomendacijų. Šiltas vanduo tinka pradiniam skalbimo etapui. Jis išplečia poras, todėl purvas greičiau palieka odą.
- Naudokite tausojančius produktus … Pradėkite higienos procedūras miceliniu vandeniu. Jis gerai susidoroja su lengvais nešvarumais. Bet jei manote, kad ant veido yra per daug riebalų ir nešvarumų, turėsite naudoti efektyvesnes priemones, tokias kaip valomosios putos, putos, pienas, losjonas, serumas, terminis vanduo, gelis. Sausai ir jautriai odai tinka putos, putos, pienas ir losjonas. Jie geriau drėkina, pašalina uždegimą. Riebiai odai naudokite gelius: klampi tekstūra skatina gilų valymą. Pasirinkite produktą be naftos produktų, alkoholio ir kitų kenksmingų medžiagų, sausinančių odą. Kosmetikos firmos „Vichy“, „Clinique“(probleminei odai), „Laroche-posay“(jautriai odai) sulaukė gerų atsiliepimų. Moterims nuo 35 metų patariama atidžiau pažvelgti į senėjimą stabdančias priemones. Nuvalę veidą miceliniu vandeniu, tepkite juos ant odos pagal instrukcijas (medvilniniu tamponu ar pirštais). Negailėkite servetėlių ar valymo diskų. Jei sutaupysite pinigų, pradėsite trinti odą, o tai neigiamai paveiks jos būklę. Nuvalę veidą, nuplaukite drungnu vandeniu, kad nuplautumėte likusius nešvarumus.
- Periodiškai naudokite šveitimo šveitiklius ir kaukes … Nuspręsdami, koks yra geriausias veido prausimo būdas, atminkite, kad tokia kosmetika naudojama ne dažniau kaip 2–3 kartus per savaitę. Dažnai naudojant, atsiranda mikrotrauma, pašalinama apsauginė plėvelė. Šveitiklis ar kaukė tepama ant švarios, drėkinamos odos, masažuojant pirštų judesius. Tada palaukite 5-15 minučių ir nuplaukite vandeniu. Pasirinkite savo odos tipui tinkamus produktus. Jei kosmetika netinka, tai sukelia uždegimą ir spuogus.
- Naudokite aliejus … Riebios priemonės tinka makiažui pašalinti, sausai odai maitinti arba giliam valymui naudojant putas, putas ir kt. nesusitvarko su užduotimi. Veidui tinka šie aliejai: alyvuogių, riešutų, migdolų, ricinos, abrikosų ar vynuogių sėklos, simondsijų, kokosų, argano. Jie yra neutralūs odai, nedirgina ir nesukelia alergijos. Aliejai puikiai dirba su tušu, vandeniui atsparia kosmetika. Dauguma makiažo valiklių turi riebią tekstūrą. Norėdami pašalinti nešvarumus nuo veido, sudrėkinkite vatos diskelį aliejumi. Švelniai nuvalykite odą ten, kur ji nešvari. Kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu. Paskutinis žingsnis yra svarbus, nes kartu su aliejumi į poras gali patekti dulkių ir sudirginti.
- Užbaikite skalbimą vėsiu vandeniu … Jei paruošėte tirpstantį vandenį ar kosmetinį ledą, pats laikas juos naudoti. Pašalinus priemaišas, reikia susiaurinti poras, kad į jas nepatektų mažiau dulkių ir nešvarumų. Norėdami tai padaryti, nuplaukite veidą vėsiu vandeniu arba švelniai patrinkite ledo gabalėlį ant veido. Procedūra naudinga tuo, kad treniruoja ir sutraukia kraujagysles, gerina ląstelių mitybą. Išimtis yra rožinė: sergant šia liga temperatūros skirtumas yra kenksmingas. Paskutiniame etape nuplaukite šiltu vandeniu.
- Kontrolinis skalavimas … Nekabinkite veido vandeniu iš čiaupo. Jo kokybė abejotina. Nuspręsdami, ką plauti problemine oda, pirmenybę teikite skalavimui virintu, lydytu ar filtruotu vandeniu, vaistažolių nuovirais, mažai mineraliniu vandeniu ir fermentuotais pieno produktais. Rekomenduojame nusiplauti žolelėmis probleminei odai, riebiai ar esant bėrimams. Dauguma žolelių turi džiovinimo efektą. Ramunėlių, šalavijų, virvelių, jonažolių, nemirtingųjų, dilgėlių nuovirai padės susidoroti su bėrimais. Galite pasirinkti kitas žoleles pagal savo odos tipą. Kefyras, jogurtas ar pienas tinka sausai odai. Jie normalizuoja mikroflorą, sukuria apsauginį barjerą. Tačiau naudokite naminius maisto produktus arba gaminkite patys. Parduotuvėje įsigytame kefyre ar jogurte yra mielių, cukraus, konservantų ir kitų kenksmingų junginių, kurie gali turėti nenumatytą poveikį. Naudodami mineralinį vandenį taip pat būkite atsargūs: prieš skalbdami susipažinkite su mineralų sudėtimi. Kartais vanduo yra naudingas virškinimo traktui, tačiau ant veido po jo gali atsirasti bėrimų, atsirasti alergija.
- Nuvalykite veidą servetėle … Po skalavimo veidą nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ar servetėle. Jei džiovinate rankšluosčiu, naudokite subtilius daiktus. Stambūs pluoštai kenkia odai, ant jos lieka mikro įtrūkimų. Jei naudojate rankšluostį, keiskite jį kartą per savaitę. Neduokite jo kitiems žmonėms, nenaudokite jo kitoms kūno dalims. Netrinkite, bet nuvalykite veidą, kad išlaikytumėte odos vientisumą.
- Tonas aukštyn … Laisvai ir sausai odai svarbu tonizuoti. Užtepkite toniką po plovimo ir prieš kremą. Produktas normalizuoja pH po sąlyčio su vandeniu ir valymo skysčiais, maitina ląsteles. Tonikai yra dirbtiniai ir natūralūs. Kosmetikai atstovaujami losjonai, serumai, terminis vanduo. Į juos dedami eteriniai aliejai, hialurono rūgštis ir kt. Prieš pirkdami perskaitykite kompoziciją. Agurkai, žalioji arbata, ledas su žolelėmis laikomi natūraliais tonikais. Rinkdamiesi kosmetinį toniką, rinkitės natūralius nenuplaunamus produktus.
- Maitinkite savo odą … Sausą ir probleminę odą galima patepti maitinančiu ar apsauginiu kremu. Produktas turi atitikti odos tipą ir moters amžių. Ryte tepkite lengvą kremą, kuris neužkimš porų. Vakare riebus, maistingas žmogus „maitins“ląsteles ir audinius. Kremas lengvai pakeičiamas kokosų aliejumi. Taikykite jį prieš miegą. Savo konsistencija jis primena balzamą, jame yra vitaminų ir mineralų. Prieš naudojimą delnais pašildykite aliejaus gabalėlį, masažuokite jį ant veido. Vietoj kokoso dažnai naudojamas arganas arba alyvuogės. Porą kartų per savaitę naktį tepkite maitinamąsias kaukes. Prieš naudodami kremą, galite tepti serumą, kad išspręstumėte dermatologines problemas. Po serumo veidą būtinai padenkite kremu. Paprastai šie produktai parduodami poromis. 2-3 kartus per savaitę į kremą įpurškite vitaminų A ir E aliejaus tirpalų. Jie parduodami kapsulėse. Jie puikiai maitina odą, išlaiko jos grožį.
Dažnos klaidos skalbiant
Atlikdamos higienos procedūras merginos dažnai daro klaidų:
- prieš procedūrą neplaukite rankų;
- nuspręsti, ar galima plauti muilu, teigiamai, o tai sukelia sausumą ir lupimąsi;
- nuplaukite karštu vandeniu, dėl kurio padidėja riebalų išsiskyrimas;
- panaudoti daug lėšų vienai procedūrai;
- stipriai trina veidą medvilniniu tamponu;
- pamiršti sritis aplink ausis, šalia plaukų;
- dažnai nusiplaukite;
- patrinti veidą rankšluosčiu;
- eiti miegoti su makiažu ant veido.
Kaip teisingai nusiplauti veidą - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Ištaisę šias klaidas ir laikydamiesi rekomendacijų, išsaugokite odos jaunystę ir užkirskite kelią dermatologinėms ligoms. Tinkamai nuplaukite veidą ir oda bus sveika.
