Sužinokite, kaip padaryti tobulus skruostikaulius be operacijos. Mes jums pasakysime apie populiarias salono procedūras. Taip pat sužinosite, kaip namuose pasidaryti gražius skruostikaulius. Gražūs ir išraiškingi skruostikauliai yra kiekvienos moters svajonė, nes jie išvaizdai suteikia žavesio ir žaismingumo. Bet, deja, gamta ne visus apdovanojo tonizuotais ir elastingais skruostais. Jei jaunystėje tai padaryti kosmetikos pagalba yra daug lengviau, tai brandesniame amžiuje nebėra taip lengva paslėpti visus trūkumus. Bet ką daryti, jei nenorite leistis po chirurgo peiliu, o tobulas veidas yra jūsų svajonė? Yra išėjimas! Šiuolaikiniai skruostikaulių korekcijos metodai padės tai pasiekti be plastinės chirurgijos.
Kosmetinės skruostikaulių modeliavimo procedūros
- Kaukės. Tokią kaukę su kėlimo efektu galite pasigaminti tiek grožio salone, tiek namuose. Kaip pagrindinis ingredientas naudojamas krakmolas, kiaušinio baltymas, bananų minkštimas ir kt. Gamindami mėgstamą kaukę, tiesiog pridėkite bet kurią sudedamąją dalį ir jūsų veidas bus puikiai išvalytas ir elastingas.
- Stiprinimas - tai natūralaus veido rėmo atkūrimas ir stiprinimas, kuris ilgą laiką išsaugo jaunystę ir grožį. Procedūra atliekama naudojant specialius siūlus, kurie tvirtai fiksuoja odą ir užtikrina jos elastingumą.
- Tūrinė korekcija. Įvyksta zigomatinės zonos korekcija arba visiškas atstatymas. Procedūra pagrįsta specialių modeliavimo preparatų įvedimu po oda, kurie ne tik sudaro didelius skruostikaulius, bet ir išlygina raukšles.
- Masažas. Tai galite padaryti tiek salone, tiek savarankiškai. Norint įvaldyti jo techniką, būtina reguliariai minkyti probleminę veido vietą (nukarusius skruostus ar celiulitą). Judesiai turėtų būti lengvi iš viršaus į apačią.
- Vektorinis pakėlimas. Padeda įtempti nasolabialines raukšles, taip sustiprindama odą aplink skruostikaulius.
Paprastai salono procedūros yra brangios ir reguliarios. Jei sulaužysite ar praleisite jų vykdymo eigą, kartais galite nesulaukti laukto rezultato. Daugeliu atvejų tokie metodai efektyviai pašalina visus nereikalingus nuo veido, o jūsų skruostikauliai tampa tobuli. Toms moterims, kurios įpratusios pasirūpinti savo išvaizda namuose, yra paprasta alternatyva brangioms salono procedūroms.
Tobuli skruostikauliai su mankšta
Jei žmogus reguliariai sportuoja, jis atrodo gražus ir sveikas. Kaip ir sportas kūnui, yra ir specialiai veidui skirtų sporto šakų. Todėl atlikdami tokius pratimus galite turėti tobulus skruostikaulius ne tik be operacijos, bet ir be jokių šiuolaikinių procedūrų:
- Paprasčiausias pratimas yra šypsotis. Ne veltui sakoma: dažniau šypsokis ir būsi daug laimingesnis! Šis faktas yra neabejotinas, nes išvaizda taip pat veikia laimės jausmus. Šį pratimą patartina atlikti prieš veidrodį, todėl pamatysite, kaip keičiasi jūsų veidas. Reikia 2-3 sekundes ištiesti šypseną kuo plačiau. Pakartokite bent 10 kartų.
- Puikus pratimas išraiškingiems skruostikauliams: reikia plačiai atverti burną ir ištarti raidę „E“, tada raidę „O“. Pakartokite šią garsų kaitaliojimą apie 20–25 kartus. Po pirmosios pamokos galite pajusti nedidelį skruostikaulių skausmą, tačiau neleiskite, kad tai jus gąsdintų. Priešingai, jūs atlikote pratimą teisingai, o veido raumenys yra gerai ištempti.
- Šiam pratimui mums reikia pieštuko ar rašiklio. Padėkite pieštuką tarp lūpų ir, laikydami jį dantimis, ištarkite balses. Šiuo atveju pieštukas neturėtų nukristi ar judėti. Kasdieniai pratimai padės pamatyti rezultatą per trumpą laiką.
- Pūsdami skruostus, paimkite į burną kuo daugiau oro. Po 2-3 sekundžių viską iškvėpkite. Pratimą kartokite 10-15 kartų.
- Šis pratimas yra panašus į ankstesnius, tačiau skirtumas yra tas, kad oras turi būti pumpuojamas po vieną iš vieno skruosto į kitą. Pamoka puikiai tinka tiems žmonėms, kurie nori efektyviai numesti svorio ant veido.
- Na, o šiam kompleksui tinka gražių skruostikaulių kvėpavimo pratimai. Vienas iš jų: įkvėpkite oro per nosį ir iškvėpkite per burną, padarydami jį vamzdeliu. Ritmas ir seka neturėtų būti sutrikę, o tinkamai kvėpuodami nesijausite svaigulys ar nepatogumas.
Labai dažnai skruostų, kurie slepia visą skruostikaulių grožį, priežastis yra antsvoris. Norint pasiekti gerą rezultatą, pakanka pašalinti kelis papildomus centimetrus, o kartais svorio netekimas neprisideda prie gražių skruostikaulių išvaizdos. Juk viskas priklauso nuo individualių žmogaus organizmo savybių. Visi šie tobulų skruostikaulių taisymo metodai yra tik pusė moterų. Be to, net kai kurie iš jų vis tiek kreipiasi pagalbos į plastikos chirurgą. Bet kodėl jums reikia griebtis tokių griežtų metodų, nes yra paprastesnis sprendimas. Žinoma, jie reikalauja reguliarumo ir kantrybės, tačiau yra veiksmingi ir saugūs sveikatai. Todėl rūpinkitės savo grožiu ir netikėkite, kad tam reikia aukos!
Gimnastika, skirta pagerinti veido kontūrą ir tobulus skruostikaulius, šiame vaizdo įraše:
