Kodėl svarbu rudenį kruopščiai prižiūrėti plaukus, bendros rekomendacijos dėl tinkamos mitybos, kad būtų išlaikyta garbanų sveikata, sruogų spalvos ir struktūros atkūrimo ypatybės, galvos masažo technika. Taip pat rekomenduojama atsisakyti sulfatinių šampūnų atsigavimo laikotarpiui. Pasirinkite produktą be sulfatų, pagrįstą natūraliais ingredientais. Galite papildomai vitaminizuoti bet kokį šampūną. Jo naudojimas pradės duoti daugiau naudos plaukams, jei į juos bus pridėta vitaminų A, B ir C. Ploviklio vitamino „porcija“turėtų būti vienkartinė ir paruošta prieš pat naudojimą.
Supilkite šampūną į indą ir įpilkite kelis lašus kiekvieno vitamino. Putokite ir laikykite produktą ant plaukų penkias minutes. Jau po pirmosios procedūros pamatysite rezultatą: garbanos taps blizgios, didelės apimties, o praradimo procesas sumažės. O norint įveikti trapių plaukų problemą, naudokite vitaminą E. Kad plaukai būtų šilkiniai ir šviesūs šukavimo procese, į šampūną galite pridėti aspirino tabletę. Be to, galite plauti plaukus pagal močiutės receptą, naudodami kiaušinio trynį. Jis gerai valo, maitina ir drėkina plaukus. Jei reguliariai jį naudosite, jūsų garbanos visada bus blizgios, gerai prižiūrimos ir stiprios. Procedūrai reikia paimti vieną ar du kiaušinius, viskas priklauso nuo plaukų ilgio. Atskirkite trynius, suplakite juos į dubenį.
Įrankis gali būti naudojamas dviem būdais:
- Masė tiesiog tepama ant drėgnų plaukų. Tada galite atlikti lengvą galvos masažą ir nuplauti garbanas. Šampūnas netaikomas.
- Uždenkite sausus plaukus priemone, uždenkite galvą skrybėle. Atminkite: tryniai neturėtų išdžiūti ant plaukų. Rekomenduojama nuplauti masę po trisdešimties minučių. Be to, nenaudokite šampūno.
Taigi jūs gaunate du viename rezultatą: kiaušinio trynys gerai skalauja plaukus ir tuo pačiu maitina. Kaip ploviklį galite naudoti kefyrą. Rudenį garbanoms prižiūrėti šis produktas yra geriausias pasirinkimas. Kefyras gerai plaus ir maitins tiek riebius, tiek sausus plaukus. Neabejotini įrankio pranašumai yra jo biudžeto kaina ir paprastas naudojimas. Plaukams nuplauti pakanka pusės stiklinės. Verta prisiminti: kefyras turi būti šiltas ir, pageidautina, be riebalų. Tepkite ant drėgnų sruogų. Tada jums reikia švelniai masažuoti galvą ir po 10 minučių nuplauti. Rezultatas-minkšti, žvilgantys, drėkinami plaukai ir plaukai be pleiskanų.
Kad ir ką plautumėte, po procedūros rekomenduojama juos išskalauti parūgštintu vandeniu (pusės citrinos sultys vienam litrui išgryninto vandens).
Jie puikiai tinka garbanoms po plovimo, kai jų keratino svarstyklės yra kuo atviresnės, skalaujamos įvairiomis žolelių užpilais. Moterims su tamsiais plaukais tinka dilgėlės: su jo pagalba sruogos taps minkštesnės, praradimo procesas sustos. Norėdami paruošti skalavimo priemonę, turite užpilti penkis šaukštus sausos žolės litru verdančio vandens ir 15 minučių virti produktą, atvėsinti, nukošti ir nuplauti plaukus.
Dilgėlė netinka blondinėms, nes gali garbanoms suteikti žalsvą atspalvį. Šviesiaplaukėms merginoms rekomenduojama naudoti ramunėlių ar citrinų balzamo nuovirus. Skalavimo priemonė paruošiama ir naudojama taip pat, kaip ir ankstesnė.
Plaukų spalvos atkūrimo ypatybės
Visų pirma, liaudies metodais galite pabandyti atkurti natūralią plaukų spalvą po vasaros. Visus metodus galima derinti tarpusavyje, kelias dienas iš eilės tepant skirtingas kaukes. Paprastai mišinys paliekamas per naktį.
Keletas gerai žinomų namų receptų, kaip atkurti garbanų spalvą:
- Medaus kaukė … Bitininkystės produktas turi būti išlydytas, tepamas ant pusiau sausų sruogų ir apvyniotas šiltu rankšluosčiu. Kaukė išlieka visai nakčiai, ryte nuplaunama vandeniu ir šampūnu.
- Pieno-kefyro kaukė … Nedidelis kiekis pieno, jogurto ar tiršto kefyro dedamas ant sausų sruogų dvi ar tris valandas. Norėdami atkurti išdegusią natūralią plaukų spalvą, pakaks penkių aplikacijų.
Esant šiuolaikiniam gyvenimo tempui, daugelis moterų neturi laiko skirti pakankamai laiko garbanų priežiūrai namuose. Padeda salono paslaugos, kurios rudens laikotarpiu yra skirtos drėkinti ir atkurti plaukų struktūrą bei spalvą.
Atkreipkite dėmesį į šias procedūras:
- Keratinizacija … Su jo pagalba jūsų plaukų odelės bus atstatytos po agresyvaus saulės spindulių poveikio. Garbanos su keratinu atkuria jų spindesį ir elastingumą.
- Drėkinamųjų kaukių kursas … Tai gali apimti nuo trijų iki dešimties procedūrų. Kaukėse yra maitinančių ir drėkinančių skysčių. Vasarą išdžiūvę plaukai vėl taps sveiki ir gerai prižiūrimi, galite juos grąžinti į natūralų gilų atspalvį.
- Pašalinimas … Tai netrauminė plaukų dažymo procedūra. Dažymo mišinyje yra neigiamai įkrautų dalelių, nes mūsų garbanos yra teigiamos. Taigi, švytinti „prilimpa“prie plaukų. Plaukai yra puikiai atkurti ir kelis mėnesius apsaugoti nuo mechaninių pažeidimų ir neigiamo išorinio poveikio.
Aliejų naudojimas plaukų galiukams prižiūrėti
Įvairūs natūralūs aliejai yra garbanoms naudingų medžiagų sandėlis. Jie gali būti naudojami tiek gryna forma namuose, tiek kaip sudėtingų gatavų produktų dalis. Aliejus palengvins atkarpų galus, trapumą ir padės atkurti pažeistus plaukus. Yra keletas variantų, kaip galite prižiūrėti plaukų galiukus naudodami įvairius aliejus. Populiariausia yra tausojanti kaukė be skalavimo. Taigi, garbanos visada bus apsaugotos nuo saulės, kraštutinės temperatūros, vėjo ar lietaus. Paprastai tokius aliejus gamina kosmetikos kompanijos. Jie nepalieka riebaus blizgesio, nedažo plaukų ir nereikalauja skalavimo. Jei nuspręsite šią medžiagą naudoti kaip kaukę, prieš plaudami plaukus, ant jų galiukų patepkite nedidelį kiekį ricinos, varnalėšos, kokosų, kviečių ar alyvuogių aliejaus. Palikite jį valandai. Per tą laiką plaukai prisotinami naudingais komponentais, pažeistų galų struktūra bus atkurta.
Jei jūsų garbanos ilgis yra daugiau nei trisdešimt centimetrų, daugeliu atvejų galai tikrai pradės skilti. Norint atkurti jų vientisumą, rekomenduojama naudoti kaukę, kurioje naudojamas alyvuogių ir ricinos aliejus, taip pat vitaminai A ir E. Paruošimas: stikliniame inde sumaišykite keturiasdešimt gramų aliejaus ir du gramus vitaminų. Šiame mišinyje galus gerai sudrėkiname ir paliekame valandai. Po to kruopščiai nuplaukite vandeniu. Tarp efektyviausių ir populiariausių kosmetinių aliejų plaukų galiukams prižiūrėti yra šie:
- Priežiūros kompleksas su šaltalankių ekstraktu ir argano aliejumi iš „Natura Siberica“. Produktas taip pat naudojamas kaip šiluminė apsauga.
- Sausiems galiukams puikiai tinka „Loreal Serie Exspert Absolut Repair“aliejus. Jis gali būti pridedamas prie tos pačios serijos kaukių.
- Brelil BIO Cristali regeneruojantis plaukų aliejus, padedantis atsikratyti suskilusių galų. Tepkite ant švarių plaukų ir neskalaukite.
- Kerastase Nutrive Perfection aliejus pasižymi regeneruojančiomis savybėmis. Ant garbanų nepalieka riebumo jausmo ir gerai jas maitina.
- Avon Daily Care aliejaus serumas pažeistiems plaukų galiukams. Puikiai tinka garbanotų garbanų savininkams - puikiai atkuria ir apsaugo sruogų struktūrą.
Vitaminų kaukių receptai
Yra daugybė kaukių, kuriose naudojami skirtingi ingredientai skirtingiems plaukų tipams ir įvairioms problemoms spręsti. Čia yra efektyviausi:
- Maitinanti kaukė … Stikliniame inde sumaišykite alavijo sulčių koncentratą ir vieną ampulę vitaminų C, B1 ir B6, taip pat šaukštą medaus ir vieną trynį. Užtepkite produktą valandą. Po to nuplaukite šiltu vandeniu ir šampūnu. Kaukes rekomenduojama daryti per dešimt dienų.
- Stangrinanti kaukė … Veikliosios medžiagos: vitamino D ampulė, šaukštas ricinos aliejaus, du tryniai. Pirmiausia reikia sumaišyti visus ingredientus, išskyrus trynius, ir keturiasdešimt penkias minutes tepti ant galvos odos. Tada plaukai plaunami, tryniai pažodžiui naudojami penkias minutes. Vėlgi, mano garbanos, bet nenaudojant šampūno. Procedūrą galima atlikti tris kartus per savaitę.
- Gaivinanti kaukė visų tipų plaukams … Nikotino rūgšties ampulės turinį sumaišykite su alavijo sultimis (20 lašų) ir propolio koncentratu (25 lašai). Įtrinkite gaminį į galvą ir uždenkite plastikiniu dangteliu. Po dviejų valandų nuplaukite šampūnu. Procedūrų eiga - kas antrą dieną dvidešimt dienų.
Stiprinamasis plaukų šaknų masažas
Gydytojai dermatologai pataria reguliariai masažuoti galvą, ypač rudenį. Tai galima padaryti tiek ant sausų plaukų, tiek naudojant gydomuosius aliejus, nes juose yra daug naudingų medžiagų. Kad jie kuo giliau įsiskverbtų į plaukų folikulus, tepkite aliejų šaknų srityje. Norėdami sustiprinti galus, gydykite plaukus per visą ilgį. Masažą rekomenduojama atlikti vieną ar du kartus per savaitę. Procedūrai optimalūs aliejai yra varnalėšos arba kanapės. Atlikimo laikas - 15-20 minučių.
Norint pasiekti gerų rezultatų, gali būti naudojami įvairūs prietaisai ir masažo metodai:
- Klasikinis galvos masažas … Mes tai praleidžiame sėdėdami ar gulėdami. Lengvais sukamaisiais judesiais įtrinkite kaktą, pakaušį, smilkinius. Tai pagerins kraujotaką venose. Toliau masažuojame galvos dalį, padengtą plaukais. Mes jį glostome nuo kaktos iki pakaušio, nuo vainiko žemyn ir nuo vainiko iki ausų. Atminkite, kad masažo linijų kryptis turėtų atitikti garbanų augimo kryptį. Galite lyginti, trinti spirale, sukamaisiais, tiesiais judesiais, bakstelėti pirštais, tempti, perkelti, sugnybti odą. Visos technikos turėtų būti baigtos glostymu.
- Galvos masažas rankomis … Tokiu būdu galima padidinti kraujotaką, todėl šaknys gaus daugiausiai naudingų medžiagų. Paspauskite dešinįjį delną į dešinę galvos pusę. Skaičiuojame iki penkių ir stipriai spaudžiame delnu šią sritį. Mes darome tą patį kairėje pusėje, po to - su pakaušiu, kakta.
- Galvos masažas teptuku … Pastarosios turėtų būti pagamintos iš natūralių medžiagų: medžio, šerių, ragų, ebonito. Būtina vaikščioti sukamaisiais, švelniais, glostomaisiais judesiais per plaukus nuo šventyklų iki galvos vainiko. Po to pereiname prie kaktos ir pakaušio. Procedūrą kartojame kelis kartus.
- Galvos masažas su aromatu … Norėdami tai padaryti, paimkite kelis lašus rozmarino, juodųjų pipirų ar sezamo eterinio aliejaus. Mišinį įtriname į galvą žemyn. Po to mes pradedame daryti judesius kryptimi nuo kaklo ir kaukolės jungties taško ir aukštyn. Pabaigoje suspauskite odą pirštais ir masažuokite visą galvą.
- Masažuokite šildomu kilpiniu rankšluosčiu … Prieš procedūrą rankšluostį reikia pašildyti ant radiatoriaus. Taip pat rekomenduojama prieš tai šaknis patepti bet kokiu maistingu aliejumi. Pasilenkiame prie vonios ir greitai įtriname galvą sausu rankšluosčiu. Po masažo apvyniokite jį tuo pačiu rankšluosčiu ir palikite pusvalandžiui. Pabaigoje plaukite plaukus.
Į galvos odą galima įtrinti vitaminų A ir E. Geriausias masažo laikas yra ryte arba vakare prieš miegą. Naktį rekomenduojama papildomai šukuoti plaukus masažo šukomis. Taigi padidinsite plaukų folikulų kraujotaką.
Patarimai, kaip išlaikyti plaukus sveikus rudenį
Siekiant sustiprinti pirmiau minėtų procedūrų poveikį, rekomenduojama klausytis tam tikrų kosmetologų patarimų:
- Nepamirškite dėvėti skrybėlės esant šaltai temperatūrai. Daugelis moterų nenori dėvėti skrybėlių, kad nesugadintų plaukų. Tačiau atminkite: šiuo atveju jūs rizikuojate savo plaukais, teikdami pirmenybę įsivaizduojamai estetikai. Folikulai yra peršalę. Tai gali išprovokuoti aktyvų prolapsą. Taip pat sutrinka plaukų struktūra, jie tampa negyvi ir nuobodūs. Jūs neturėtumėte pirkti skrybėlių iš sintetinių medžiagų, nes jos blogai kvėpuoja ir gali sukelti šiltnamio efektą.
- Rudenį rekomenduojama plauti plaukus bent valandą prieš išeinant. Išdžiovinus plaukų džiovintuvu, galvos oda ir garbanos turi atvėsti, o ne staigiai nukristi. Ir, žinoma, draudžiama išeiti šlapiais ar drėgnais plaukais!
- Džiovinant plaukų džiovintuvu, nenaudokite jo visu pajėgumu. Naudokite švelnų režimą, kad neišdžiūtų garbanos. Ir nepamirškite apie šilumines apsaugos priemones.
- Geriau nepirkite produktų, kurie iš reklamos žinomi kaip „du viename“. Tokia kosmetika yra pasirinkimas kelionėms, o ne plaukų priežiūrai, ypač rudenį. Geriau pirkti visus produktus atskirai. Kompleksinė priežiūra suteiks jūsų plaukams maitinimo ir švelnios priežiūros.
Kaip prižiūrėti plaukus rudenį - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Plaukų priežiūra rudenį yra gana sunkus ir svarbus procesas. Būtent šiuo sezonu jie intensyviau krenta, po vasaros tampa trapesni, nuobodesni ir sausesni. Procedūros turėtų būti nukreiptos į jų atkūrimą ir stiprinimą. Tokiu atveju galite naudoti tiek namų receptus, tiek kosmetikos preparatus. Ir jei prie jų pridėsite salono metodus, tada ištisus metus būsite aprūpinti puikiais plaukais.
