Norėdami atlikti pirmąjį steroidų kursą, turite turėti tam tikrų žinių šioje srityje. Sužinokite, kaip valdyti anabolinius steroidus. Apie steroidus sklando daug gandų, ir daugelis sportininkų jais pasitiki, todėl kyla nesusipratimų dėl AAS naudojimo principų. Pažvelkime į pagrindines nuomones, kurias galima rasti specializuotuose forumuose. Tik supratę šią problemą, galime kalbėti apie tai, kaip atliekami anabolinių steroidų ciklai.
Kada steroidai veikia ir neveikia?
Iš pirmo žvilgsnio viskas šiame klausime atrodo aišku. Vaistas neveikia, kai nesukelia norimo poveikio organizmui, ir atitinkamai veikia, jei jo vartojimo poveikis yra akivaizdus. Tačiau praktikoje viskas nėra taip paprasta. Pavyzdžiui, galite vartoti oksandroloną, kurio kasdien suvartojama 20 miligramų. Dauguma sportininkų užtikrintai pasakys, kad tai lengvas vaistas ir jo dozės nepakanka norimam rezultatui pasiekti. Tačiau su tuo galima nesutikti dėl trijų priežasčių:
- Šios dozės visiškai pakanka beveik bet kuriai merginai laimėti kūno rengybos ar kultūrizmo turnyrą.
- 20 miligramų oksandrolono, paimto per dieną, pakaks daugeliui sportininkų, kad laimėtų žemyno lengvosios atletikos čempionatą, tarkime, bėgimo ar ieties metimo rungtyje.
- Šio steroidų kiekio pakako, kad tyrimo dalyviai per tris mėnesius priaugtų tris kilogramus raumenų masės ir numestų beveik du kilogramus kūno riebalų. Tuo pačiu metu jie visą laiką nesitreniravo.
Žinoma, daugelis turės kontrargumentų, pavyzdžiui, lengvosios atletikos sportininkai, palyginti su kultūrizmu, siekia skirtingų tikslų. Sunku su tuo ginčytis, tačiau šis pavyzdys pateiktas tam, kad suprastumėte, jog „kūrinių“sąvoka yra labai reliatyvi. Tas pats oksandrolonas aukščiau nurodytoje dozėje neduos teigiamų rezultatų 9 sportininkams iš 10. Tačiau bus kažkas, kas progresuos net ir vartodamas šią dozę. Daugelis steroidų, nedideliais kiekiais, gali padėti įvairių sporto šakų žmonėms ir gali būti nenaudingi kitiems.
Tikrai daugelis pastebėjo, kad vienam žmogui reikia reguliariai tuo pačiu metu vartoti steroidus, lankytis sporto salėje, o kitam treniruotis vieną ar du kartus per savaitę, o jų pažanga yra maždaug tokia pati. Reikalas tas, kad pirmasis sportininkas viską daro spontaniškai, o antrasis turi aiškiai parengtą treniruočių programą. Taigi galime pasakyti, kad visos AAS veikia net ir mažomis dozėmis. Vienintelis klausimas yra poreikis sukurti tinkamas sąlygas, kad padidėtų mokymo efektyvumas.
Kada steroidai gali nustoti veikti?
Aukščiau mes jau nusprendėme, ką tai reiškia, kai steroidas veikia. Jei sudarysime analogiją, tada šiuo atveju steroidas nustoja veikti, kai sumažėja jo poveikio organizmui poveikis. Pakanka peržvelgti kelis specializuotus forumus, kur dažnai užduodamas klausimas: ką daryti, kai metano pagalba nebeįmanoma priaugti masės, o stiprumo rodikliai nebeauga?
Tokiais atvejais jie iškart primena apie galimą vieno AAS pakeitimą kitu, „užsikimšusius“receptorius ir priklausomybę tam tikram vaistui. Ši situacija yra žinoma beveik visiems, kurie vartojo steroidus. Kai prasideda anabolinių steroidų ciklai, tam tikrą laiką pastebimas didelis treniruočių efektyvumo padidėjimas. Tada pažangos tempas pradeda mažėti, o paskui visai sustoja.
Tokiose situacijose sportininkai imasi skirtingų žingsnių, tačiau nebeįmanoma pasiekti pradinio visų parametrų augimo. Dėl to viskas baigiasi ciklo pabaigoje, nes sportininkai yra tikri, kad vaistai nebeveikia. Vėlgi, galima nesutikti su šia nuomone. Paimkime kaip pavyzdį automobilį. Kol jis juda, jis veikia arba, kitaip tariant, atlieka savo funkciją. Tačiau kai jis sustoja sankryžoje, niekas nekalbės apie jo neveiklumą. Kitas dalykas - jis nejuda ir neatlieka pagrindinės užduoties. Bet atleidus stabdžių pedalą, judėjimas tęsiasi.
Panaši situacija pasitaiko ir su anabolinių steroidų ciklais. Tam tikru kurso momentu visų rodiklių augimas sustoja, tačiau jie nekrenta. Tačiau pasibaigus AAS vartojimui, vyksta atšaukimas, kurio metu prarandama įgyta raumenų masė, o jėgos ir ištvermės rodikliai pradeda mažėti. Tai rodo, kad anaboliniai steroidai nuolat veikia.
Tačiau šis darbas gali būti ne toks akivaizdus. Jei mes sujungsime visa tai, kas išdėstyta šiais dviem klausimais, tada galime užtikrintai teigti, kad steroidams turi būti sukurtos tam tikros sąlygos, dėl kurių bus pasiekti užsibrėžti tikslai.
Remiantis tuo, galima nustatyti mažiausią veiksmingų vaistų dozę. Svarbu suprasti, kad anabolinių steroidų ciklų efektyvumo mažinimo problema slypi ne AAS poveikio organizmui nutraukime, o tame, kad tam nebuvo sukurtos pakankamos sąlygos. Tai visų pirma taikoma mokymo ir mitybos programoms.
Reikėtų pažymėti, kad kiekvienas anabolinis preparatas skirtingomis dozėmis reikalauja sukurti tam tikras sąlygas. Tas pats testosteronas gali „atleisti“sportininkui daugumą klaidų rengiant treniruočių programą, tačiau naudojant „Primobolan“viskas turėtų būti aiškiai suplanuota.
Šie steroidai yra vienodai veiksmingi androgenų receptoriams, tačiau testosteronas taip pat yra stiprus antikatabolinis, pagreitina augimo hormono ir IGF-1 sintezę, taip pat padeda padidinti glikogeno atsargas. Primobolan neturi tokių savybių. Dėl šios priežasties anabolinių steroidų ciklai turi būti parenkami individualiai kiekvienam sportininkui ir būtinai turi būti atsižvelgiama į tų AAS, kurias planuojama naudoti, savybes.
Daugiau informacijos apie steroidų ciklus kultūrizme rasite čia:
