Purvo baimė (misofobija) ir jos eigos pobūdis. Straipsnyje bus aprašytos atsiradusios patologijos priežastys ir galimi jos pašalinimo būdai. Misofobija yra baimė dėl visko, kas mus supa realybėje. Kai kurie žmonės yra gana ramūs dėl galimybės susisiekti su mikrobais, nelaikydami šio fakto rimta problema. Tačiau žmogus, turintis nuskambėjusią patologiją, pradeda panikuoti pagalvojęs apie lytėjimo kontaktą su daugeliu objektų, o tai yra nukrypimas nuo normos ir priežastis svarstyti tokius atvejus.
Kas yra misofobija
Misofobija yra patologija, verčianti žmogų, kuris yra gana adekvatus kasdieniame gyvenime, bijoti kontakto su aplinka. Panaši koncepcija buvo aiškiai suformuluota 1879 m., Kai Williamas A. Hammondas nusprendė spręsti šią problemą.
Visų pirma, kaip tyrinėtojas, jis domėjosi tuo, kad kai kurie žmonės nuolat plauna rankas. Po šio teiginio daugelis psichologų pradėjo tyrinėti misofobijos sąvoką.
Tada Harry S. Sullivanas, žinomas savo sluoksniuose dėl įdomių žmogaus sielos tyrimo pokyčių, šiek tiek pakoregavo išreikštą reiškinį, pateikdamas aiškesnį pagrindimą.
Anot šio analitiko, pats rankų plovimas nėra būtinas misofobijos požymis. Nepagrįsta baimė, kad mikrobai patenka į organizmą, tampa pagrindine priežastimi, dėl kurios žmogus virsta tokios fobijos auka.
Misofobijos priežastys
Galite nugalėti savo baimę tik žinodami jos atsiradimo kilmę. Misofobijos priežastys paprastai yra gana paprastos, nes jos yra žmogaus savęs hipnozės rezultatas. Ekspertai nustato šiuos veiksnius, kurie sukelia baimę dėl purvo:
- Neigiama patirtis … Kai kurie žmonės pradeda bijoti liesti daiktus ir fizinio kontakto su žmonėmis po to, kai jie vienu metu susirgo sunkia infekcine liga. Patyrę stresą, jie bijo dulkių, purvo ir mitinių bakterijų, kurių jie atrodo tiesiogine prasme visur ir visada.
- Per didelis įspūdingumas … Šiuo atveju turėtume kalbėti apie tuos vargšus bičiulius, kurie banaliausius įvykius priima per daug prie širdies. Jei jų akyse kažkas iš artimųjų kenčia nuo antisanitarinių sąlygų, tada misofobija išsivystys neilgai.
- Pažintis su moksline literatūra … „Gyvenk ir mokykis“kartais tampa priežastimi, dėl kurios reikia vengti asmeninės sveikatos. Visada yra pagirtinas siekis gauti informacijos, tačiau jums nereikia savyje kurti visų rūšių baimių misofobijos pavidalu.
- Bendra hipochondrija … Žmogus, kuris iš pradžių bijo susirgti visomis diagnozėmis, kurios yra medicinos žinyne, tikrai išvengs net rankos paspaudimo draugui. Žodžiu „purvo vonios“jis bus budrus ir kategoriškai jų atsisakys net ir po gydytojo patarimo atlikti panašią procedūrą.
- AIDS baimė … Praėjusio tūkstantmečio pabaigoje dėl šios priežasties misofobija tapo gana įprasta. Panika dėl „nešvarių“daiktų tapo tokia akivaizdi, nes šiuo klausimu nekompetentingi žmonės mano, kad mirtina liga gali būti perduodama kitam asmeniui namų ūkio būdu per įprastus namų apyvokos daiktus.
Tik iš pirmo žvilgsnio išsakytos misofobijos atsiradimo priežastys atrodo pernelyg įspūdingų asmenų ekscentriškumas. Praktiškai atvejis pasirodo gana rimta patologija, nuo kurios būtina atsikratyti.
Žmonių misofobijos apraiškos
Sunku nepastebėti griozdiko, kuris niekada neskirs papildomo cento net sau. Tą patį galima pasakyti apie misofobus, kurių elgesys dažniausiai apibrėžiamas taip:
- Per didelis įtarumas … Žmonės, turintys šią problemą, po kontakto su svečiais gali ilgai praleisti duše. Esmė šiuo atveju yra ne jų laikymasis daugelio valandų vandens procedūrų, nes net paspaudę ranką, tokie asmenys yra pasiruošę kruopščiai nusiplauti rankas po menkiausio prisilietimo.
- Draudimas patekti į būstą … Už slenksčio patekti į misofobo namus sunku, tačiau šią privilegiją taip pat reikia užsitarnauti. Purvo baimės turinčio žmogaus bute galite tiesiog valgyti nuo grindų, nes sterilumu jis suteiks šimtą balų prieš bet kurią intensyviosios terapijos skyrių. Todėl paprastam mirtingajam griežtai draudžiama patekti į tokią grynumo ir tvarkos vietą.
- Baimė išeiti į lauką … Misofobas, jei nenori mirti iš bado, vis tiek su tokia baime stengsis kuo labiau sumažinti bandymus palikti savo namus. Eiti į parduotuvę ar eiti pas jį dirbti prilygsta žygdarbiui, nuo kurio jis tampa labai blogas.
- Specialios uniformos … Jei misofobas vis dėlto išdrįso išeiti į gatvę, tada jis pasirūpina pavojingu šūviu nuo galvos iki kojų. Norėdami tai padaryti, net ir karštyje jis dėvės ne sezono drabužius, nes tos pačios dulkės jam taps panikos ir papildomų atsargumo priemonių priežastimi.
- Atsisakymas paspausti ranką … Tokie asmenys gali šitaip pasisveikinti, bet tada patenka į visišką paniką. Po kontakto jie plaus rankas, net ir su artimu draugu, ilgą laiką, taikydami visas asmeninės higienos priemones.
- Vienkartinių indų naudojimas … Šis veiksnys nėra patologija, jei vyksta kažkokia kelionė į gamtą, kur nėra prasmės su savimi pasiimti stiklo indų maistui. Tačiau misofobai net namuose sugeba nusipirkti tik tokius patiekalus, nes bijo, kad kitaip valgydami gaus kitą porciją bakterijų.
- Baimė liesti daiktus … Emociškai sveikas žmogus taip pat nenorės liesti nešvarių dalykų. Tačiau misofobas mato infekcijos šaltinį pažodžiui kiekvienoje smulkmenoje, kuri jį supa. Net jei jis turi susisiekti su pažįstamais namų apyvokos daiktais, tada vanduo, bakterinis muilas ir įvairūs dezinfekavimo purškalai naudojami įsivaizduojamai infekcijai sunaikinti.
- Baimė susisiekti su gyvūnais … Misofobams net ir gerai prižiūrimi augintiniai yra visų rūšių infekcijų nešiotojai. Jie bus pasipiktinę ir pasibjaurėję prašymu paglostyti katę ar šunį. Jiems benamiai gyvūnai apskritai yra pragaro šėtonas savo realistišku įsikūnijimu, kurio jie aktyviai išsižadės.
Garsiausių misofobų žvaigždžių galaktika
Net visuomenės veikėjai gali turėti savo baimę, nes jie iš esmės yra paprasti žmonės. Tarp populiariausių visuomenės mėgstamiausių, turinčių misofobijos požymių, galima išskirti šiuos likimo pakalikus:
- Howardas Hughesas … Daugelis kokybiško kino gerbėjų jo vardą sieja su filmu „Aviatorius“, kuriame pagrindiniame vaidmenyje savo aktorinius sugebėjimus parodė Leonardo DiCaprio. Ekscentriškas žmogus, turintis milijonus banko sąskaitoje, patyrė daugybę fobijų, tačiau pagrindinė Hovardo Hugheso problema tapo purvo baimė. Visi jo sargybiniai mūvėjo gumines pirštines, o iš namų buvo pašalinti visi baldai ir indai, į kuriuos galėjo patekti dulkių. Garsusis misofobas beveik kiekvieną minutę apdorojo rankų paviršių higieniškomis drėgnomis servetėlėmis ir tuo pačiu visiškai neišgydė sifilio.
- Michaelas Jacksonas … Medicininė kaukė, kurią popmuzikos legenda dėvėjo paskelbus popmuzikos legendą, tapo įprastu reiškiniu daugeliui jo gerbėjų. Ši garsaus dainininko problema buvo ne tik nosies deformacija ir kažkada įžeidžiantis jo elgesys su tėvu. Michaelo Jacksono išreikšta fobija laiku pasiekė tokias proporcijas, kad jis jau užsidėjo savo vaikams apsaugines kaukes.
- Donaldas Trampas … Nedaugelis iš mūsų negirdėjome šio vardo, nes jis reiškia visą fantastiškai turtingų žmonių kartą. Tačiau pasiturintys verslininkai, kaip paaiškėjo, irgi verkia. Visai savo sėkmei Donaldas Trumpas bijojo paspausti rankas. Taip pat reikėtų pažymėti, kad labiausiai jis bijojo kontakto su rankomis būtent su mokytojais. Šią fobiją jis paaiškino labai savotiškai, teigdamas, kad šios profesijos žmonės turi daug bakterijų.
- Howie Mandel … Garsus Kanados aktorius ir talentų ieškančio šou vedėjas pats pripažįsta savo problemą. Jis net norėjo nusiskusti galvą, kad nešvarumai nesikauptų ant plaukų. Howie Mandel nebijo paspausti rankos pažįstamiems tik tuomet, jei jis mūvi lateksines pirštines. Daugelis žiūrovų prisiminė juokingą įvykį su aktoriumi, kai vienas iš laidos pakviestų svečių čiaudėjo. Šeimininko reakcija buvo žaibiška ir netikėta, nes jis pagreitėjusiu greičiu paliko eterį, norėdamas atsargiai gydyti rankas.
- Cameron Diaz … Garsi aktorė labai bijo atidaryti bet kokias duris, todėl stengiasi tai padaryti alkūne. Ji kategoriškai neigia savo problemą, tačiau baimė susitepti rankas yra daugiau nei orientacinė.
- Megan Fox … Žinomų „Transformatorių“herojei, ne mažiau nei kitoms žinomoms asmenybėms, būdinga daugybė įvairiausių fobijų. Be to, kad aktorė bijo popieriaus ir prie jo prisiliečia, aktorė panikuoja, kai kas nors net nuplauna vandenį tualete. Jai šis faktas tampa SOS signalu, kad purvas ima plisti oru.
- Denise Richards … Garsus mados modelis iš Amerikos tiesiog apsėstas švaros ir bijo kitų žmonių prisilietimų. Paspaudusi rankas garsioji gražuolė be jokios abejonės naudoja specialų odos valiklį. Net skrydžio metu Denise naudoja savo antklodę išskirtinai, atmesdama stiuardų pasiūlymus dėl panašios paslaugos.
- Shannen Doherty … Serialų „Visos moterys yra raganos“ir „Beverli Hilso, 90210“žvaigždė nesiskiria specialiu muilu nuo bakterijų, kuris kartais nustebina jos kolegas. Ji labai susierzina dėl bet kokio savo kūno prisilietimo, o tai akivaizdus misofobijos pasireiškimas.
- Nikola Tesla … Garsusis išradėjas, sukūręs garsųjį ultragarsinį pistoletą, buvo gana savotiškas žmogus. Be savo fobijos, susijusios su skaičiais, kurių negalima padalinti iš trijų, jis prieš valgydamas nuolat plaudavo rankas ir servetėles.
- Ianas Poulesonas-Davisas … Rašytojas ir gana žinomas aktorius iš Didžiosios Britanijos taip pat yra linkęs į tokią patologiją kaip misofobija. Panašią būseną jis patyrė ir po filmo „Nešvari meilė“filmavimo, kuris visiškai pakeitė jo požiūrį į jį supančius dalykus. Apreiškimo priepuolio metu jis net prisipažino, kad jam bjauru sėdėti ant kėdės, jei kas nors jau buvo ant jo.
- Teri Hatcher … Daugelis serialo gerbėjų pažįsta šią aktorę iš projekto „Beviltiškos namų šeimininkės“. Tačiau ne visi jos gerbėjai žino, kad talentinga moteris serga misofobija. Ji kategoriškai atsisako lankytis sporto salėje, savo elgesį aiškindama pasibjaurėjimu tokiomis sporto įstaigomis.
- Joan Crawford … Tyli kino žvaigždė elgėsi gana ekscentriškai, nes aiškiai išreikšta nešvarumų baime ji neatsisakė alkoholio ir cigarečių. Visos šios priklausomybės buvo sujungtos su maniakišku noru nuvalyti visus daiktus po artimųjų ir draugų apsilankymo jos namuose.
Balsuojantys žmonės per savo talentą ir atkaklumą daug pasiekė savo gyvenime. Misofobija šiose legendinėse asmenybėse vis tiek neleido jiems užmegzti kontakto su aplinka, nes labai mažai žmonių norėtų, kad net palietę ranką jie demonstratyviai paniekintų.
Kovos su žmonių misofobija būdai
Esant tokiai psichinei patologijai, gali kilti grėsmė likti vienam, nes toks elgesys labai dažnai sukelia abipusę žmonių agresiją. Misofobija nėra kaprizas ar užgaida, todėl ją gydyti būtina.
Tradicinė medicina kovojant su misofobija
Tokiam reiškiniui nėra stebuklingų tablečių, tačiau visiškai įmanoma užblokuoti jo apraiškas. Tai galima padaryti taip, jei šią terapiją patvirtina gydantis gydytojas:
- Antidepresantai … Kaip rodo praktika, „Prozac“šiuo atveju pasirodė esąs puikus. Perimant serotoniną, žmogui pasireiškia visų nerimo pojūčių blokada. Vaistas tiekiamas kapsulių pavidalu, o jo dozę reguliuoja tik specialistas, kuris įsipareigojo pašalinti savo paciento panikos priepuolius prieš įsivaizduojamą purvą ir bakterijas. Naudojant „Paxil“, misofobiją galima gydyti ir vaistais. Panašus vaistas gaminamas baltų tablečių pavidalu. Jis naudojamas įvairių tipų depresiniams sutrikimams gydyti. Paprastai jis vartojamas pusryčių metu, po valgio. Kramtyti tabletes nepriimtina, tiesiog gerkite jas dideliu kiekiu vandens. Kai kuriais atvejais gydytojas gali skirti Zoloft, kuris padeda įveikti socialinę fobiją bet kurioje jos apraiškoje. Toks vaistas vartojamas kartą per dieną bet kuriuo patogiu laiku žmogui, kenčiančiam nuo misofobijos.
- Antipsichoziniai vaistai … Šios farmakologinės grupės vaistai gali žymiai slopinti nervų sistemos funkcionavimą. Todėl būtina labai atsargiai juos vartoti ir vartoti šiuos vaistus tik griežtai prižiūrint specialistui. Paprastai jie skiriami sunkioms psichikos ligoms, tačiau mažomis dozėmis jie taip pat gali būti naudojami nuo misofobijos. Pasak daugelio žmonių, tarp antipsichozinių vaistų geriausia rinktis aminaziną, kuris geriausiai pasirodė sprendžiant išsakytą problemą.
- Raminamieji … Šie vaistai slopina emocijas, kurios gali gerokai sutrikdyti žmogų. Kai kuriais atvejais šie vaistai parduodami be recepto, tačiau eksperimentuoti tokiu būdu nerekomenduojama. Paprastai, gydant misofobiją, antrosios kartos raminamieji vaistai naudojami fenazepamo, triazolamo ir lorazepamo pavidalu.
- Nootropiniai vaistai … Siekiant pagerinti smegenų veiklą, dažnai skiriami tokie vaistai. Taikant įgarsintą terapiją, ateityje yra realu pasiekti visavertį gyvenimą, nebijant purvo ir mikrobų. Tokiu atveju savigyda tikrai atšaukiama, tačiau pasikonsultavę ekspertai gali patarti pacientui, turinčiam nootropinių vaistų neuromidino, glicino ir nobeno pavidalu.
Liaudies gynimo priemonės misofobijai pašalinti
Gamtos dovanos kartais gali daryti stebuklus, kai kalbama apie bet kokio išsilavinimo žmogaus depresinę būseną. Kai kuriais atvejais ramunėlių ir mėtų žolelių arbatą reikia gerti purvo baimės priepuolio metu. Tokia procedūra tikrai neišspręs aprašytos problemos, tačiau blokuoja pradinį misofobijos priepuolį.
Jei misofobija trukdo visiškai tinkamam normaliam gyvenimui, galite išbandyti šią tradicinę mediciną:
- Motininės tinktūros … Galite nusipirkti patikimą vaistą vaistinėje, tačiau iš tikrųjų galite jį paruošti namuose. Jei norite viską padaryti savo jėgomis, turite įsigyti įgarsintą žolelę ir atskiesti ją santykiu 1: 5 (augalinis alkoholis), kad sukurtumėte stebuklingą eliksyrą. Tokios rūšies tinktūra mėnesį laikoma tamsioje vietoje, po to suvartojama pusė šaukšto 30 lašų alkoholio ekstrakto iš motinėlės.
- Gudobelės uogų tinktūra … Tokiu atveju nedidelį kiekį įgarsinto agento reikia garuoti stikline verdančio vandens. Po atliktos procedūros būtina tris valandas atlaikyti gautą vaistą, o po to išgerti 100 g (pusę stiklinės) prieš miegą.
- Žolelių kolekcija … Norėdami pasiekti didžiausią streso malšinimo poveikį misofobijai, turite nusipirkti visus raminamųjų ingredientus. Tokiu atveju lygiomis dalimis turėtumėte paimti 20 g valerijono šaknų, apynių žolelių ir jonažolių. Sumaišius įgarsintas žoleles, jas reikia užpilti stikline verdančio vandens ir reikalauti pusvalandį. Pasibaigus nurodytam apdorojimo terminui, gautą 50 g kompoziciją reikia tepti prieš pusryčius ir vakarienę.
Nebūtina iš įgarsintos fobijos sukurti didesnio masto problemą. Jei žmogus yra jautrus bet kokioms alergijos apraiškoms, tada šis būdas nusiraminti, baiminantis purvo, jam tikrai netinka. Tokios manipuliacijos jam baigsis geriausiu atveju su bėrimu, o blogiausiu atveju - su Quincke edema.
Psichologų pagalba sergant misofobija
Specialistai visada labai atsargiai vertina savo pacientų baimę purvo. Pradiniame tokio psichinio diskomforto vystymosi etape patologija yra gana lengvai pašalinama. Tačiau net jei problema nepaisoma, realu imtis šių priemonių jai pašalinti:
- Auto treniruotės … Įtikinti save bet kokiais faktais, jei norite tai išspręsti, nėra didelė problema. Būtina aiškiai įsivaizduoti vaizduotei itin nemalonų objektą purvino skuduro ar šiukšliadėžės pavidalu. Tada, užmerkdami akis, turite tai susprogdinti mintimis, kad jis išsibarstytų į mikroskopinių fragmentų masę ir neatšaukiamai išnyktų.
- Hipnozė … Jei šiuo atveju kreipiatės į kompetentingą specialistą, tikrai galite užblokuoti tokį dalyką kaip misofobija. Kai žmogaus, turinčio nuskambėjusią patologiją, sąmonės sritis yra sustabdyta panašiu dirbtiniu būdu, tada elgesys gali būti koreguojamas ateityje net ir esant įsisenėjusiai misofobijai.
- Paradoksalus ketinimas … Šis metodas veikia labai efektyviai, jei žmogus yra ankstyvoje misofobijos vystymosi stadijoje. Šiuo savo baimės blokavimo metodu siekiama pašalinti pagrindines psichinio disbalanso priežastis. Tačiau reikia nedelsiant pareikšti, kad toks veiksmas galimas tik žmonėms, turintiems aukštą vidinę organizaciją.
Kaip kovoti su misofobija - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Iškilus dilema, kaip atsikratyti misofobijos, turėtumėte aiškiai suprasti problemos rimtumą. Atsiskyrimas ir baimė išeiti į gatvę negali būti tinkamo žmogaus elgesio požymis. Galų gale jis iš ekscentriško pavirs tiesiog atstumtuoju, nes žmonės nėra pripratę prie tokio elgesio modelio artimiausioje aplinkoje.
