Įvairių amžiaus žmonių insektofobijos priežastys ir vabzdžių baimės išsivystymas. Simptomai ir gydymas. Insektofobija yra psichikos sutrikimas, kurį sukelia nerimas dėl vabzdžių. Dažnai tai pasireiškia ne visoms jų rūšims, tačiau gali veikti kaip „nemeilė“tam tikroms rūšims, pavyzdžiui, vorams ar tarakonams. Pažvelkime į vabzdžių baimės priežastis ir kaip su ja kovoti.
Insektofobijos aprašymas ir vystymosi mechanizmas
Visos mūsų baimės ne visada yra neracionalios, kartais jos atstumia mus nuo bet kokių veiksmų, todėl išvengiame pavojaus. Visų rūšių fobijų sąraše makrokosmoso baimė toli gražu ne paskutinė, ji yra viena iš labiausiai paplitusių.
Atsiskyrimas nuo vabzdžių priklauso zoofobijos klasei. Yra populiariausios šios baimės rūšys: apifobija - panikos baimė bičių, mirmekofobija - skruzdžių baimė, arachnofobija - vorų baimė.
Insektofobijos šaltinis siekia primityvių žmonių laikus. Tais laikais žmonės susidūrė su tokia problema kaip tragiškos sąlyčio su vabzdžiais pasekmės, pradedant mažais, nemaloniais įkandimais ir baigiant žmogaus mirtimi, kurią sukėlė į organizmą patekęs didelis kiekis nuodų. Pavyzdžiui, voras ar bitės įkandimas. Taigi prasidėjo fobijos, baimės ir susvetimėjimo nuo makrokosmoso formavimasis. Taip pat svarbu buvo išsilavinimo stoka ir nepatyrimas, dėl kurio žmonėms iškilo pavojus.
Vabzdžių baimė yra ne tik suaugusiems, bet ir jaunajai kartai. Remiantis statistika, vaikai yra labiausiai jautrūs šiam sutrikimui, nes kūdikiai yra labiau pažeidžiami emociškai. Kaip žinia, vaikystėje psichika dar nesusiformavusi. Kalbant apie vyresniuosius, dažniausiai insektofobija pasireiškia moterims, jos yra labiau pažeidžiamos ir jautresnės nei vyrai.
Kartais žmones, kenčiančius nuo insektofobijos, taip išgąsdina baimė, kad reikia labai mažai panikos, pakanka išgirsti dūzgimo garsą, sklindantį pro skrendantį vabzdį. Didžiulė insektofobija sergančio paciento problema yra kelionė į gamtą - nuolatinė panika, isterija ir nerimas sugadina poilsį, visų pirma, pacientui, o po to jo kompanija, kuri greičiausiai nenorės suprasti savo bendražygio ir įeiti į jo poziciją. Po tokių nemalonių akimirkų insektofobas, neradęs tarpusavio supratimo, pradeda trauktis į save.
Vabzdžių baimės priežastys
Insektofobija gali išsivystyti skirtingose amžiaus grupėse. Medicinos požiūriu yra dvi jos kilmės teorijos - Froidas ir elgesio. Psichoterapeutai ir mokslininkai linkę į pastarąjį, tačiau pastaruoju metu Freudo mintys sulaukia kur kas daugiau dėmesio.
Freudo teorija teigia, kad fobija yra aiškus rezultatas, kai žmogus per daug naudojasi represijų ir perkėlimo gynybos mechanizmu, kad nukreiptų nerimą. Elgesio teorija sako, kad nerimo-fobijos sutrikimas yra neigianti sąmonė, kuri vadovauja žmogaus psichikai, kontroliuoja jos veiksmus, linkusi į tam tikras elgesio formas, organizmo reakciją į aplinką.
Veiksniai, sukeliantys sąlyčio su vabzdžiais baimę, paprastai skirstomi į du tipus - objektyvius ir tolimus.
Objektyvios priežastys:
- Pražūtingos pasekmės po sąlyčio su vabzdžiais. Dažniausiai tai atsitinka vaikystėje, dėl bitės, voro ar uodo įkandimo vaikas patiria šoką ar psichologinę traumą, kuri vėliau sukelia baimę.
- Giminių mėgdžiojimas. Dažnai mūsų mamos, pamačiusios tarakoną ar vorą, ima isteriškai rėkti, matydamos šį paveikslėlį, kūdikis neturi nieko kito, kaip tik pakartoti po tėvų. Toks elgesys gali lengvai pakenkti vaiko psichikai ir iš nieko sukurti fobiją.
Sugalvotos priežastys:
- Daugelio pacientų baimė yra tai, kad jie nuolat galvoja apie vabzdžių daromą žalą, insektofobai nepalieka minties, kad parazitai gali patekti į nosį, burną, skrandį ar net smegenis.
- Vabzdžių baimės formavimąsi palengvina ne tik įsimintinas kontaktas su makrokosmosu, bet ir gera ir audringa vaizduotė įsitraukia į šį reikalą, praktiškai nieko nežinodama apie vabzdžius, mes išdidžiai deklaruojame, kad jie yra pavojingi priešai, kurie mus naikina.
- Virtualus ir literatūrinis pasaulis vaidina svarbų vaidmenį formuojant fobiją, taip pat kinematografija, aprašymai ir kadrai, vaizduojantys siaubingą ir agresyvų vabzdžių elgesį žmogaus atžvilgiu, verčia jį manyti, kad tai priešas, kurį reikia sunaikinti ir bijoti. Labiausiai su tuo susiduria mažų pacientų tėvai, kūdikiams atrodo, kad jie yra pagrindinis vabzdžių taikinys.
Pagrindinės insektofobijos apraiškos žmonėms
Žmonės, kenčiantys nuo insektofobijos, sako, kad pamačius bet kurį makrokosmoso atstovą panika visiškai užvaldo sąmonę, pacientai negali susiprotėti ir visiškai pasiduoti baimei.
Jei, pamatę skraidantį, zujantį vabzdį, kai kurie į tai nekreipia dėmesio, tada sutrikimą kenčiantis asmuo ilgai bus išsigandęs ir laukia kito sparnuoto svečio atvykimo. Daugelis insektofobų mano, kad kreiptis į gydytoją, kad padėtų išspręsti savo problemą, nėra taip svarbu, nes jei atsitrauktum nuo savo baimės objekto, „liga“išnyks savaime.
Pagrindiniai insektofobijos simptomai:
- Aštrus prakaitavimas, išsiplėtę vyzdžiai, blyškumas, taip pat psichomotorinis sujaudinimas;
- Visų kūno raumenų, dažnai nugaros, įtampa;
- Kartais netinkamas paciento elgesys;
- Noras kuo greičiau palikti vietą, kur vabzdžiai gali būti;
- Panika kontaktuojant su vabzdžiais, bandymai pabėgti ir pasislėpti.
Galimo kontakto su makrokosmoso atstovais išvakarėse insektofobas visais įmanomais būdais stengiasi maksimaliai apsaugoti save ir aplinkinius: purškia patalpas ir žmones specialiais preparatais, dėvi apsauginius drabužius, neatidaro langų ir durų, ir retai išeina į lauką. Tokiu atveju patartina suteikti pacientui veiksmingą gydymą, kad nepakenktumėte jam ir visiems jo aplinkoje.
Visi simptomai paimti iš pacientų artimųjų pasakojimų-stebėjimų apie vabzdžių baimės pasireiškimą ir vystymąsi.
Kaip atsikratyti vabzdžių baimės
Prieš pradedant gydymo procesą, patartina susipažinti su galimomis terapijos galimybėmis, kaip atsikratyti insektofobijos.
Nepriklausomi veiksmai kovojant su insektofobija
Insektofobija yra probleminis psichikos sutrikimas, žmonės, kenčiantys nuo šio „negalavimo“, gali pakenkti ne tik sau, bet ir visiems savo aplinkoje. Svarbu pastebėti problemą pradiniame etape ir laiku pradėti kovoti su baime.
Insektofobijos gydymas namuose yra toks:
- Įsigijus enciklopediją apie vabzdžius, pageidautina su spalvingais paveikslėliais ir išsamiais aprašymais, tokiu būdu insektofobas pamažu pamirš savo baimes, stebėdamas makrokosmosą kaip nekenksmingas mažas būtybes. Šis metodas yra veiksmingas tiek suaugusiems, tiek vaikams.
- Tuo atveju, kai pagrindinė fobijos priežastis yra filmas, rekomenduojama jį dar kartą peržiūrėti, kad suprastumėte, jog tai tik fantazija, sugalvota kino profesionalų, tikrai, vaizdas neatrodys toks baisus kaip anksčiau.
- Originalių namų tapetų kolekcijų pirkimas, dalyvaujant „makrokosmosui“.„Timorous Beasties“studija pristatė tapetų ir dekoratyvinių audinių kolekciją su drugeliais, kandimis ir vabalais. Daugelis dizaino meistrų teigia, kad pagrindiniai pirkėjai yra insektofobai, taigi, nusipirkęs dekoratyvinį drugelį, žmogus, bijantis makrokosmoso, į dekorą žiūri kaip į dekoraciją, pamiršdamas, kad ten pavaizduotas jo blogiausias priešas. Studijos „Timorous Beasties“kolegos „Curiousa“ir „Curiousa“taip pat užsiima panašiu dizainu, kuria ekstravagantiškus koliažus, kuriuose vaizduojamos kandys ir maldos mantijos, viskas priklauso nuo kliento pageidavimų.
Jei kūdikyje yra insektofobija ir jos atsiradimo priežastis yra siaubo filmas, tada į rekomendaciją „žiūrėti filmą dar kartą“reikia žiūrėti iš dešinės pusės, kad nebūtų dvigubai didesnis smūgis vaiko psichikai. Turite pasakyti vaikui, kad nieko baisaus nėra, filmas yra pramanas, rodomas pramogai, o ten pavaizduoti vabzdžiai - profesionalių menininkų nuotraukos.
Psichoterapija kovojant su vabzdžių baime
Visi aukščiau išvardyti metodai ne visada padeda pacientams, jei insektofobas jau seniai palaiko ryšį su baime, tuomet namų terapija yra visiškai beprasmė, netinkama ir neveiksminga, vienintelė išeitis kovojant su baime yra kreiptis į specialistą psichoterapeutą.
Sutrikimo gydymas medicinine intervencija:
- Elgesio ar elgesio terapija … Viena iš šiuolaikinių ir reikalaujamų gydymo rūšių psichoterapijos pasaulyje, priešingai nei rekomendacijos dėl knygų pirkimo ir filmų peržiūros, elgesio terapija duoda šimtaprocentinį rezultatą ir susideda iš savanoriško paciento kontakto su tam tikru objektu. Pagrindinis terapijos tikslas yra maksimaliai pašalinti baimę, pakeisti gerąją paciento elgesio pusę esant jam priešingam vabzdžiui. Didžiulė elgesio terapijos nauda yra greita reakcija, ji veikia greičiau nei kitų rūšių psichoterapija. Elgesio terapija gali išspręsti tiek vaikystės fobijas, tiek laikui bėgant įgytas baimes.
- Sistemingas desentizavimas … Paciento psichikos atsipalaidavimas dėka psichiatro vedamų atsipalaidavimo mokymų. Baigęs gydymo kursą, gydytojas kartu su pacientu sudaro baimių hierarchiją, neleidžiančią žmogui pilnavertiškai gyventi visuomenėje. Po to, kai yra parengtas visų veiksmų planas, gydytojas paveikia pacientą objektu, kurio jis bijo, viskas prasideda nuo mažo ir palaipsniui, perėjus visą gydymo kursą, jie pasiekia pergalingą pabaigą, visiškai be baimės, fobijos.
- Modeliavimas … Vienas iš veiksmingų kovos su fobijomis metodų, jo esmė slypi tame, kad medicinos specialistas dalyvaujant pacientui kontaktuoja su jo baime, todėl pacientas mato, kad nieko baisaus nevyksta, jo baimės objektas yra visiškai nekenksmingas ir saugus.
- Konfrontacinė terapija … Fobijos gydymas tiesiogiai kontaktuojant su vabzdžiu, dalyvaujant gydytojui. Daugelis mano, kad tokio pobūdžio gydymas yra pasityčiojimas iš paciento, nes būtina moraliai kankinti žmogų. Tik stipri pacientų dvasia, pasiryžusi sėkmingai pasveikti, gali atlikti tokią terapinę priemonę. Manoma, kad po pirmųjų susitikimų su baimės objektu, taip sakant, vienas prieš vieną, tolesnis gydymas bus vaisingesnis ir efektyvesnis.
Tie, kurie netiki savimi, vargu ar sugebės greitai išsiskirti su nemalonia fobija, tokiu atveju padės tik hipnozė arba individualios privačių psichoterapeutų konsultacijos ir terapija.
Visos terapinės terapijos rūšys atliekamos tik gavus paciento sutikimą. Šiandien būtent konfrontacinė ir elgesio terapija yra laikoma populiariausia kovos su insektofobija rūšimi, kad ir ką sakytume, tačiau tik patyrę meistrai žino, kaip atsikratyti vabzdžių baimės.
Svarbu! Nereikėtų atidėti kreipimosi į specialistą su savo problema, nes fobijos gali pakenkti ne tik jų nešiotojui, bet ir kiekvienam jo aplinkoje, todėl jums reikia kuo greičiau atsikratyti psichikos ligų. Kaip atsikratyti vabzdžių baimės - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Daugelis pacientų, kurie anksčiau nekentė vabzdžių, po gydymo juos įjungia kaip augintinius, toks elgesys paprastai vadinamas baimės per dideliu kompensavimu. Gydytojai rekomenduoja pacientams susilaikyti nuo tokių norų, nes pasitaikė atvejų, kai fobija sugrįžta, tokiais laikotarpiais pacientas turi būti profilaktiškai, jo esmė - maksimalus apribojimas nuo vabzdžių, minimalus kontaktas ir su jais susijusios neigiamos emocijos.
