Sužinokite Arnoldo nuomonę apie anabolinių steroidų vartojimą ir kokius kursus jis rekomenduoja atlikti norint priaugti raumenų masės. Šis straipsnis bus naudingas pradedantiesiems kultūristams. Dažnai girdime, kad steroidai kelia rimtą pavojų organizmui. Norėdami suprasti, kaip šie teiginiai yra teisingi, turėtumėte suprasti visas teigiamas ir neigiamas anabolinių steroidų savybes. Tam tikru momentu pasieksite genetinę masės augimo ribą, ir šiuo metu bus didelė pagunda naudoti dopingą. Šiandien Arnoldo įvadas į steroidus padės jums pasirinkti.
Kas yra steroidai ir kaip jie veikia organizmą?
Kadangi steroidai yra dirbtiniai lytinių hormonų analogai, verta pradėti pokalbį. Jūs tikriausiai žinote, kad pagrindiniai vyriški hormonai yra testosteronas ir androsteronas. Jie yra atsakingi už lytinį potraukį, lytinių organų augimą ir svorio padidėjimą.
Žinoma, lytinių hormonų funkcijos tuo neapsiriboja, tačiau kultūrizmo atžvilgiu jos nėra labai svarbios. Turėtumėte atsiminti, kad būtent lytiniai hormonai skatina raumenų audinio augimą.
Kiekvieno žmogaus lytinės liaukos gali gaminti tam tikrą kiekį hormonų. Pasak mokslininkų, įprasta vidutinė šių medžiagų paros dozė yra penki miligramai. Tačiau su amžiumi lytinių hormonų gamybos greitis pradeda mažėti. Tam yra daug priežasčių, apie kurias dabar nekalbėsime. Informuosime, kad sumažėjusi hormonų koncentracija neigiamai veikia organizmą ir mokslininkai nusprendė sukurti dirbtinius, galinčius pakeisti natūralius.
Po jų sukūrimo lauktas sensacija neįvyko, nors daugelis to ir tikėjosi. Buvo manoma, kad dėl steroidų naudojimo vyro kūnas sugebės stebuklingai atjaunėti, o tai vis dėlto neįvyko, o steroidai buvo naudojami tradicinėje medicinoje kovojant su raumenų distrofija, kuri išsivysto gulintiems pacientams.
Šiame etape gydytojai susidūrė su gana rimta problema - šalutiniu poveikiu. Jei iš esmės viskas buvo gerai su steroidų įvedimu vyrams, tada šalutinis poveikis pasireiškė vaikams ir moterims. Taip yra dėl didelio androgeninio vaistų aktyvumo. Prasidėjo nauji tyrimai, dėl kurių buvo susintetinti AAS, kurie neturi didelio androgeninio indekso. Tuo pačiu metu jie yra labai veiksmingi norint padidinti raumenų masę.
Buvo paskelbti visų tyrimų rezultatai ir kultūristai tuo rimtai domisi. Netrukus tapo žinoma, kad AAS veikia raumenų audinio ląstelines struktūras taip pat, kaip ir vyriškasis hormonas. Jie jungiasi prie receptorių ir suaktyvina juose baltymų gamybą. Bet tai dar ne viskas.
Steroidai pasirodė esantys galingi antikatabolikai ir sugebėjo apsaugoti raumenis nuo kortizolio daromos žalos. Tuo pačiu metu jie gali atsikratyti ląstelių receptorių nuo jau prijungtų šio hormono molekulių ir užimti laisvą vietą. Dėl to smarkiai padidėja anabolinis fonas, o katabolinis fonas pradeda mažėti. Paspartinus atsigavimo procesą, tapo įmanoma dažniau ir intensyviau treniruotis. Be to, steroidai pagreitina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą, o tai žymiai pagerina audinių aprūpinimo deguonimi kokybę. Apibendrinant visa tai, kas išdėstyta pirmiau, steroidai statybininkams atrodo stebuklinga priemonė, leidžianti priaugti masės ir padidinti fizinius parametrus. Tačiau visi suprantame, kad už viską reikia mokėti, ir AAS nėra išimtis. Tas pats nuplikimas gali būti laikomas paprastu nesusipratimu, palyginti su kitomis galimomis neigiamomis AAS naudojimo pasekmėmis. Visų pirma reikėtų pažymėti didžiulę kepenų apkrovą, dėl kurios gali sutrikti organo veikla. Tai taikoma tik tabletėms, o injekcijos nesukelia sunkių kepenų pažeidimų, tačiau ne visi sportininkai toleruoja injekcijas.
Taip pat reikia prisiminti, kad būtina dažnai švirkšti steroidus ir kad ant kūno bus injekcijų žymių. Šiandien labai dažnai sakoma, kad steroidai gali sunaikinti kepenis, tačiau tai netiesa. Visų pirma, tai teigia gamintojai ir prekiautojai, kuriems reikia parduoti kuo daugiau vaistų.
Galbūt norėsite ginčytis, kad kepenys turi unikalų gebėjimą išgydyti save. Tačiau būtina prisiminti faktą, kad gamta rėmėsi augalų ir gyvūnų prigimties toksinais, su kuriais kepenys turės kovoti. Organas puikiai su jais susidoroja ir iš tikrųjų sugeba atkurti pažeistas ląstelių struktūras.
Tačiau kepenys su cheminėmis medžiagomis susidoroja daug blogiau ir tai taikoma ne tik steroidams. Bet kokie vaistai, tokie kaip aspirinas, labai pažeidžia kepenų ląsteles. Tie, kurie vartojo steroidus, gali patvirtinti, kad vartojant vaistus imuninė sistema pradeda blogai veikti ir net silpna hipotermija gali sukelti peršalimą. Taip yra dėl sutrikusios kepenų funkcijos.
Ne mažiau svarbi problema yra seksualinio potraukio sumažėjimas. Kurso metu dėl to nėra jokių problemų, be to, libido beveik visada padidėja. Tačiau nutraukus vaistų vartojimą, lytinis potraukis pradeda greitai blėsti. Ši problema susijusi su endogeninio vyriškojo hormono, kurio viena iš funkcijų yra lytinio potraukio reguliavimas, sintezės nutraukimu.
Be to, visi anaboliniai steroidai įvairaus laipsnio slopina hipofizės arkos veiklą. Taip pat reikėtų prisiminti, kad kiekvieno žmogaus organizme šis procesas vyksta individualiai. Dažnai sportininkai sako, kad dopingą vartoja jau kelerius metus, o seksualinio gyvenimo problemų nėra. Tačiau lytinių liaukų veiklos mažinimo procesas gali užtrukti metus, o jų darbo nutraukimas yra tik laiko klausimas.
Taip pat reikėtų pažymėti, kad veikiant natūraliam vyriškam hormonui, spermatozoidai tampa aktyvesni, o egzogeninis hormonas priverčia juos „sulipti“, o tai lemia nevaisingumą. Tik jūs nuspręsite, ar patartina naudoti AAS. Šio straipsnio tikslas buvo tik įžanga į Arnoldo steroidų temą. Mes kalbėjome apie anabolinių steroidų privalumus ir trūkumus, ir jūs tiesiog turite nuspręsti, kas nusveria mastą.
Ką Arnoldas pasakė apie steroidus? Žiūrėkite šiame vaizdo įraše:
