Ubtan nauda ir kontraindikacijos jo vartojimui. Ajurvedos valomojo produkto sudėtis, skirtingų tipų odos receptai ir paruošimo ypatybės. „Ubtan“yra senovės indų priemonė, suteikianti odai grožį ir puikų valymą. Tai milteliai, pagaminti iš natūralių ingredientų, praskiedžiami naudingais skysčiais iki tam tikros pastos būklės.
„Ubtan“miltelių nauda veido valymui
Tradicinė Indijos alternatyviosios medicinos sistema - Ajurveda - kritiškai vertina įprastą muilą skalbimui, kuris sulaužo apsauginį odos sluoksnį. „Ubtan“kruopščiai ir subtiliai rūpinasi dermu.
Naudingos ubtan savybės:
- Švelniai valo odą … Patekus į odą, ji atsikrato nešvarumų, negyvų ląstelių, išlaikydama reikiamą apsauginį sluoksnį.
- Padidina kraujotaką … Suteikia intensyvesnę kraujotaką, kuri prisideda prie geresnės odos mitybos, pagreitina jos regeneraciją ir daro ją sveiką.
- Maitina, drėkina ir minkština odą … Natūralūs ingredientai, kurių veikimas buvo patikrintas laiko, ne tik valo odą, bet, akivaizdžiai ją suminkštindami, praturtina ją naudingomis medžiagomis ir drėgme.
- Atjaunina odą … Ajurvedos kompozicija pagerina odos toną, kovoja su jos suglebimu, išlygina smulkias raukšleles.
- Normalizuoja odos būklę … Skatina subalansuotą riebalinių liaukų funkcionavimą, apsaugo nuo per didelio odos sausumo, riebumo blizgesio, per didelio prakaitavimo.
- Turi gydomąjį poveikį … Palengvina tokių dermatologinių ligų, kaip psoriazė, egzema, įvairių tipų dermatitas, neurodermitas, eigą.
Taigi, ubtan yra šimtmečius įrodyta priemonė ne tik odai valyti, bet ir kompleksinei odos priežiūrai, atsižvelgiant į pačius įvairiausius poreikius.
Kontraindikacijos plauti veidą ubtanu
Daugybė teigiamų padarinių neabejotinai suteikia daug Ajurvedos miltelių šalininkų, tačiau prieš naudojant egzotišką priemonę nebus nereikalinga nustatyti galimas neigiamas pasekmes.
Kontraindikacijos ubtan vartojimui:
- Infekcinės ir grybelinės infekcijos. Kompozicija tepama ant odos, kuri vėliau dažnai masažuojama, o tai padidina kraujotaką ir gali paveikti pažeistas vietas.
- Atviros opos, verda. Taikymas gali pabloginti problemą, apsunkinti gijimą ir atsigavimą.
- Indų „tinklelis“. Jei sergate rožine (išsiplėtusios kraujagyslės, atsirandančios odos paviršiuje), ubtan gali ją pabloginti, nes skatina intensyvesnę kraujotaką.
- Individuali netolerancija. Jei vaisto vartojimas sukelia paraudimą, uždegimą, alergiją ar kitus sutrikimus, tai yra, netoleruojate atskirų jo komponentų, reikia pakeisti naudojamą sudėtį.
Įvairių Ajurvedos miltelių variantų sudėties sudėtingumas lemia visą jo galimo poveikio organizmui spektrą. Svarbiausia yra surasti tam tikrą medžiagą, kuri nepaprastai teigiamai paveiks jūsų odą, nesukeldama neigiamų reakcijų ir problemų paūmėjimo.
Tradicinio ubtano sudėtis ir komponentai
Ajurvedos miltelių gamybos ingredientai yra stebėtinai įvairūs. Kompozicija turėtų būti parenkama atskirai, palaipsniui pridedant norimų komponentų. Tačiau yra nusistovėjusių komponentų grupių, žinančių, kurias ubtan galite virti savo rankomis.
Tradicinės ubtan ingredientų grupės yra:
- Javai ir ankštiniai augalai (pagrindas);
- Žolelės, gėlės ir prieskoniai;
- Augalai, kuriuose yra saponinų (natūralių muilo ingredientų);
- Įvairių rūšių molis;
- Papildomos medžiagos (sėklos, riešutai, uogos, druskos, vaisių žievelės ir kt.);
- Vanduo, žolelių arbatos, aliejai ar kiti skysčiai, pridedami prie miltelių, kad gautųsi kreminis mišinys.
Grūdų ir ankštinių augalų miltai yra ubtano pagrindas. Jo kiekis gali būti iki pusės visos kompozicijos tūrio. Likę sausų, susmulkintų žolelių ingredientai dažniausiai naudojami santykiu vienas prieš vieną (pavyzdžiui, po 1 arbatinį šaukštelį). Molis, saponinai ir papildomi komponentai pridedami tokiais kiekiais, kurie nustatomi pagal paskirtį.
Skysčio kiekį lemia jo savybės ir turimų miltelių tūris. Šie sausi komponentai yra labai smulkiai šlifuojami, taip gaunami milteliai, kurie, pridedant skysčio, virsta valymo pasta.
Svarbu žinoti, kad ubtan pasta yra plačiai naudojama. Jis gali išvalyti veidą ir kūną, o ne muilą, šveitiklį ar lupimą. Galite naudoti kaip kaukę, kaip masažą ir kūno įvyniojimus. Pati pudra tinka aliejaus likučiams pašalinti po atitinkamų procedūrų.
Ubtan receptai skirtingiems odos tipams
Platus galimų ubtan panaudojimo galimybių spektras leidžia rasti tinkamų receptų bet kokio tipo veido odai prižiūrėti. Į klasikinius Ajurvedos mišinių receptus dažnai įtraukiami konkretūs Indijoje aptinkami augalai, pavyzdžiui, ashwagandha ir neem, kurių čia sunku rasti. Gaminant ubtaną namuose, egzotiškus ingredientus reikėtų pakeisti labiau pažįstamais buitiniam klimatui skirtais komponentais.
Ubtan probleminei odai
Tie, kurie turi netobulą odą, yra susipažinę su psichologinėmis problemomis. Nepasitikėjimo savimi diskomfortas tik sustiprina jau nepavydėtiną savęs jausmą. Odos problemos gali būti kitokio pobūdžio, tačiau Indijos priemonė savo įvairovėje atsižvelgia į šį aspektą.
Ubtan receptai probleminei odai:
- Priešuždegiminis … Pagrindą sudaro avinžirniai ir kvietiniai miltai. Žolelių ingredientai yra ramunėlės, čiobreliai, medetkos, raudonėliai, mėtos ir kraujažolės. Taip pat pridedama cinamono, ciberžolės ir linų sėklų. Susmulkinta kompozicija praskiedžiama išgrynintu šiltu vandeniu, masažo judesiais įtrinama į odą ir nuplaunama.
- Dėl spuogų ir po spuogų … Maltų raudonųjų lęšių, avinžirnių miltų, ciberžolės ir garstyčių aliejaus kompozicija praskiedžiama šiltu pienu iki pastos konsistencijos. Miltai yra pagrindas, sudarantis trečdalį ar net pusę viso mišinio tūrio. Rekomenduojama jį naudoti kasdieniniam plovimui ir kaip kaukę uždegimui palengvinti (tepti 30-40 minučių).
- Antiseptikas … Į kompoziciją įeina kvietiniai ir miežių miltai, susmulkintas šalavijų, virvelių, jonažolių, medetkų, žaliosios arbatos, mėlynojo molio ir jūros druskos mišinys. Jis turi būti kreminės būsenos su kefyro ar žaliosios arbatos užpilu. Tinka kasdieniniam probleminės odos valymui.
- Poroms sutraukti … Pagrindas (maždaug pusė mišinio) yra susmulkinti avižiniai dribsniai. Taip pat virvelė, šalavijas, ramunėlės, pilkasis molis ir džiovintos apelsinų žievelės susmulkinamos į miltelius. Mišinys praskiedžiamas šiltu švariu vandeniu. Išmirkę gautą masę, galite nuplauti arba tepti kaip kaukę 25-30 minučių.
- Iš amžiaus dėmių … Avižiniai dribsniai arba turimi ankštiniai augalai (pagrindas) yra sumalti, tada sumaišomi su kiaulpienių ir petražolių lapų milteliais. Miltelius geriausia praskiesti žalia arbata, kefyru ar skystu jogurtu. Skirtas įprastam skalbimui ir kaukėms.
„Ubtan“naudojimo poveikis gali maloniai nustebinti. Be kovos su odos problemomis, pudra minkština odą, todėl ji tampa lygi ir gaivi.
Vaistažolių Ubtan sausai odai
Jei esate sausos odos savininkas, tada suprantate, kokia subtili priežiūra reikalauja. Iš anksto, žinoma, reikia kovoti su pagrindine sausumo priežastimi - įvairiomis ligomis, vitaminų trūkumu, su amžiumi susijusiais pokyčiais, netinkama priežiūra ir pan., Ir tik tada pasirinkti tinkamą Ajurvedos mišinio sudėtį.
„Ubtan“receptai sausai odai:
- Valymas … Kaip pagrindas naudojamas avižų ir kvietinių miltų mišinys. Augalų miltelių komponentai - levandų ir liepų žiedynai, kvepiantys rožių žiedlapiai, erškėtuogės, saldymedžio šaknis. Taip pat pridedama pilko arba raudono kosmetinio molio ir jūros druskos. Kasdieniniam skalbimui praskieskite vandeniu.
- Maistingas … Pagrindas - avižiniai dribsniai arba linų sėmenų miltai. Jame taip pat yra liepų gėlių miltelių, citrinų balzamo, čiobrelių, rugiagėlių, šalavijų, ožragės, ženšenio šaknų, juodojo arba rožinio kosmetinio molio. Gautą kompoziciją reikia praskiesti pienu, jogurtu ar grietine. Galite įpilti migdolų, alyvuogių, šaltalankių ar sezamų aliejaus. Jis naudojamas skalbimui arba kaip kaukė 30-40 minučių.
- Drėkinantis … Pagrindui imame smulkintų linų sėmenų, migdolų ar avižinių dribsnių. Kiti ingredientai: susmulkinti bijūnų žiedlapiai, petražolės, mėtos, jonažolės, asiūkliai, lotoso sėklos, kalamusas, citrusinių vaisių žievelės ir raudonas arba pilkas molis. Paruoškite grietinėlę su alavijo ar agurkų sultimis. Galite plauti mišiniu, tačiau geriau jį naudoti kaip kaukę 20-30 minučių.
- Tvirtinantis … Į avinžirnių ir ryžių miltų mišinį kaip pagrindą dedami susmulkinti rožių žiedlapiai, ramunėlių spalva, levandos ir geltonas molis. Iki košės būklės milteliai praskiedžiami žaliosios arbatos užplikymu. Gautą pastą reikia masažuoti veidą 5-10 minučių, po to nuplauti vėsiu vandeniu.
- Nuo raukšlių … Sėmenų ir avinžirnių miltų mišinys papildytas susmulkintomis liepų gėlėmis, dilgėlėmis, rudadumbliais, imbieru, citrinų žievelėmis, mėlynu moliu ir jūros druska. Norėdami gauti kreminės konsistencijos, naudokite natūralų jogurtą, grietinę ar pieną. Galite nuplauti veidą masažuodami odą arba 30–40 minučių tepti ją kaip kaukę.
Šių receptų poveikis bus ryškesnis, jei laikysitės kvalifikuotų sausos odos priežiūros rekomendacijų ir naudosite atitinkamą kosmetiką.
„Pasidaryk pats“ubtan riebiai odai
Tinkamai ir reguliariai prižiūrint, riebi oda nėra didelė problema. Ypač svarbu atkreipti dėmesį į patikrintus produktus, pagamintus iš natūralių ingredientų, kurie neabejotinai turėtų apimti Ajurvedos ubtan miltelius.
„Ubtan“riebios odos priežiūros receptai:
- Su jūros druska … Miežių ir kviečių kruopos susmulkinamos ir sumaišomos su šalavijais, rozmarinais, žalia arbata, erškėtuogėmis, mėlynu moliu ir jūros druska. Kaip skystis pastos sudėtyje yra ramunėlių ar medetkų nuoviro. Tinka efektyviam odos valymui plovimo metu.
- Su šermukšnių uogomis … Avižiniai dribsniai ir avinžirnių miltai sumaišomi, pridedant maltos virvelės, dilgėlių, čiobrelių, medetkų, eukaliptų, beržų lapų, šermukšnių vaisių, taip pat žalio ar balto molio. Į pastos būklę atnešama jonažolių ar dilgėlių nuovirų pagalba. Pasta turėtų būti naudojama veidui nuvalyti, švelniai masažuojant odą. Nuplaukite šaltu vandeniu. Optimizuoja riebalinių liaukų darbą.
- Su alavijo sultimis … Avinžirnių miltus papildo medetkų, ožragės, styginių, asiūklio milteliai, taip pat rassul ir žalias molis. Kreminė būsena pasiekiama pridedant alavijo sulčių. Rekomenduojama švelniai įtrinti odą masažo judesiais, o tada palikti mišinį 5-10 minučių. Nuplaukite vandeniu kambario temperatūroje. Oda akivaizdžiai matinė.
Natūrali ubtanų sudėtis padeda normalizuoti riebalų gamybą, natūraliausiu ir ekologiškiausiu būdu skatina organizmo savireguliaciją.
Jautrios odos ubtan receptai
Norint atkurti normalų jautrios odos funkcionavimą, svarbu reguliariai ją aprūpinti maistinėmis medžiagomis iš išorės, skatinti regeneraciją ir medžiagų apykaitos procesus, jei reikia, aktyvuoti jos imunines galimybes. Senovės indų priemonė, pagaminta iš pačios gamtos pateiktų komponentų, puikiai susidoroja su šiomis užduotimis.
Jautrios odos ubtan receptai:
- Su migdolais … Malti migdolai kaip pagrindas sumaišomi su tarkuotomis avižų sėlenomis ir pieno milteliais. Kompozicija ištirpinama šiltame piene. Tinka kasdieniam profilaktiniam plovimui.
- Su linų sėmenimis … Grindų avižiniai dribsniai laikomi pagrindu. Įpilama smulkintų linų sėmenų ir pieno miltelių. Mirkykite su išgrynintu vandeniu. Skalbdami švelniai elkitės su oda. Tinka makiažui pašalinti.
- Su ciberžole … Daiginti avižiniai miltai (pagrindas) sumaišomi su dilgėlių, levandų, šalavijų, rassul molio ir ciberžolės milteliais. Kompozicija yra pastos su pienu, grietinėle arba alavijo sultimis. Taip pat turėtumėte pridėti šiek tiek ricinos aliejaus. Skalbimas tokiu ubtanu padeda sumažinti pleiskanojimą, mažina dirginimą.
Ieškant kompozicijos jautriai odai, svarbu parinkti ingredientus, kurie nepablogina jos būklės. Reguliariai eksperimentuodami galite sukurti mišinį, tinkamą jūsų odai.
Kaip pasigaminti ubtan namuose
Ubatano gaminimas yra kūrybinga veikla. Yra receptų, kuriuose ubtan veidui yra daugiau nei penkios dešimtys komponentų. Tačiau yra keletas rekomendacijų, kurių būtina laikytis norint gauti kokybišką produktą.
Ajurvedos priemonių paruošimo ypatybės:
- Augalų komponentai turi būti gerai išdžiovinti.
- Visi komponentai turi būti labai smulkiai sumalti, geriausia persijoti į miltelius, ypač jei kompozicija ruošiama kasdieniam naudojimui.
- Jei patys sukuriate mišinio receptą, turėtumėte patikrinti komponentų suderinamumą.
- Pasirinkite tik tas kompozicijas, kurių sudedamosioms dalims garantuotai nesate alergiškas.
- Pageidautina, kad ubtan sudėtyje yra pagrindinių komponentų, tokių kaip miltai, žolelės, molis ir saponinai.
- Ajurvedos miltelius prieš pat vartojimą reikia sumaišyti su skysčiais. Pastą su vandeniu ar žolelių nuoviru galima laikyti šaldytuve porą dienų.
Jei paruošėte didelį kiekį sauso ubtano, geriausia jį laikyti tamsioje vietoje, sandariai uždarytame stikliniame inde. Svarbu, kad nuo jo nepatektų drėgmė. Palankiomis sąlygomis milteliai gali būti laikomi neprarandant savo savybių nuo šešių mėnesių iki metų.
Kaip padaryti ubtan veidui - žiūrėkite vaizdo įrašą:
„Ubtan“yra gerai žinoma odos priežiūros priemonė, galinti net kovoti su odos problemomis ir ligomis. Jo paruošimo paslaptis mums davė Indija. Naudodami labai prieinamus komponentus, galite pasiekti nuostabių rezultatų. Prabangi veido oda lengva, jei sąmoningai laikotės laiko patikrintų ajurvedos rekomendacijų.
