Dieta svorio metimui: nauda ar žala

Turinys:

Dieta svorio metimui: nauda ar žala
Dieta svorio metimui: nauda ar žala
Anonim

Sužinokite, kaip efektyviai naudoti skirtingas dietines tabletes ir kiek žalos jūsų organizmui. Pastaruoju metu Vakaruose gana aktyviai kovojama prieš įvairius homeopatinius preparatus, skirtus svorio metimui. Mūsų šalyje to neįvyksta, o šie papildai yra labai populiarūs tarp moterų. Šiandien mes kalbėsime apie galimą dietinių tablečių naudą ar pavojų. Tai gana nauja priemonė kovojant su nutukimu vidaus rinkoje, tačiau ji jau tapo gana populiari.

Jei apsilankysite oficialiame gamintojo žiniatinklio šaltinyje, ten rasite vaisto veiksmingumo tyrimų rezultatus. Tačiau neturėtumėte aklai tikėti ten pateiktais skaičiais, nes jie visiškai neatitinka vaistų molekulinio poveikio organizmui paradigmų. Pastebime, kad tinkle yra daug pagirtinų atsiliepimų apie šį vaistą, kuriuo taip pat nereikėtų visiškai pasitikėti.

Kaip veikia dietologė?

Dvi merginos, metusios svorį, ir dietologė
Dvi merginos, metusios svorį, ir dietologė

Kalbant apie dietinių tablečių naudą ar pavojų svorio netekimui, būtina atsižvelgti į vaisto mechanizmus. Kadangi nepavyko rasti nepriklausomų tyrimų rezultatų, turėsime tenkintis gamintojo aprašymu.

Anot priemonės kūrėjų, dietologija veikia tas smegenų dalis, kurios yra atsakingos už alkio jausmą. Mažėjant apetitui, žmogus atsikrato antsvorio. Veiklioji preparato medžiaga yra afiniteto būdu išgryninti antikūnai, galintys veikti pirmojo tipo kanabioidų receptorius. Remiantis šiuo teiginiu, vaistas negali sąveikauti su kitais smegenų receptoriais.

Štai pagrindiniai efektai, kuriuos galima pasiekti naudojant dietą:

  1. Apetitas slopinamas, ypač vakare.
  2. Žmogus greičiau pajunta sotumą.
  3. Sumažinus maisto porcijos dydį, suaktyvinami lipolizės procesai.

Dietologė: naudojimo instrukcijos

Dietos tabletes
Dietos tabletes

Išsiaiškinkime, kaip vartoti vaistą, nes nepaprastai svarbu pasiekti maksimalų efektą. Pagal naudojimo instrukciją, tris mėnesius būtina gerti po vieną tabletę per dieną tuščiu skrandžiu. Be to, tabletes reikia ištirpinti, o ne nuryti. Be to, išgėrus vaisto, negalima jo gerti užgeriant vandeniu. Pasak gamintojo, dėl to jų svorio metimo produktas yra itin patogus naudoti.

Kokie mitybos specialistai gali mums patarti šiuo klausimu? Visų pirma, neturėtumėte pradėti vartoti įvairių vaistų nepasitarę su gydytoju. Mes palaikome šį patarimą, nes apie dietinių tablečių naudą ar pavojų galite sužinoti tik iš kūrėjų žodžių ir pagal apžvalgas tinkle.

Gamintojas tikina, kad reguliarus jų papildų vartojimas leis lėtai, bet nuolat mesti svorį. Prisiminkite, kad nepavyko rasti nepriklausomų tyrimų rezultatų, o gamintojas sako apie apie penkių procentų nuostolį. Šis rezultatas buvo pastebėtas 35 proc. Eksperimente dalyvavusių asmenų. Taigi jis produktyviai nelaiko savo produkto vaistu ir laiko jį pagalbine medžiaga.

Atkreipkite dėmesį, kad preparate yra laktozės, todėl nepageidautina vartoti žmonėms, turintiems problemų su pieno cukraus įsisavinimu. Taip pat pastebime, kad per pirmąsias kelias dienas gali padidėti apetitas, tačiau tada viskas grįš į normalią būseną. Prisiminkite, kad tabletę reikia laikyti burnos ertmėje, kol ji visiškai ištirps. Visą dieną vieną tabletę reikia vartoti du ar keturis kartus. Kurso trukmė - trys mėnesiai.

Kas atsitinka praktikoje naudojant dietą?

Dieta ir ruletė
Dieta ir ruletė

Daugiau kalbėsime apie dietinių tablečių naudą ar pavojų, tačiau dabar išsiaiškinkime, kas gali nutikti mūsų organizmui praktiškai. Pirmiausia turbūt nepavyks sulieknėti, net jei dietos yra „stebuklingas vaistas“, kaip sakoma. Remiantis paties gamintojo aprašymu, ši priemonė padės tik slopinti apetitą.

Tai leis jums rečiau kreiptis į šaldytuvą, tačiau jis negali tiesiogiai paveikti dietos riebalinių audinių. Kad ir kaip būtų, bet bet kokiu atveju negalite apsieiti be teisingos mitybos programos. Norėdami pasiekti norimų rezultatų, kuo greičiau turėtumėte papildomai pradėti sportuoti. Tik tinkamos mitybos ir mankštos derinys gali padėti numesti svorio.

Taigi dietos laikymasis gali būti veiksmingas tik pakeitus gyvenimo būdą ir mitybos įpročius. Šiuo atžvilgiu kyla klausimas, ar tikrai reikia gerti tabletes, jei turite pakeisti įprastą gyvenimo būdą? Mes nesiruošiame jūsų atkalbėti, o tiesiog siūlome pagalvoti. Nors mums pavyko rasti tik paties gamintojo tyrimų rezultatus, galima atkreipti dėmesį į veikliosios medžiagos turinį, kad būtų galima nustatyti vaisto veiksmingumą. Deja, minimalus antikūnų kiekis neprisideda prie pasitikėjimo vaisto veiksmingumu kūrimo.

Dietos tablečių dietos nauda ar žala

Dietologės tablečių pakuotė
Dietologės tablečių pakuotė

Nepavyko rasti vieningos nuomonės tarp gydytojų, kurių nuomonės dėl priedo pasirodė visiškai priešingos. Kai kurie iš jų savo pacientams skiria dietą nuo nutukimo, o kiti yra visiškai įsitikinę, kad maisto papildai yra neveiksmingi. Vienintelis dalykas, dėl kurio visi mitybos specialistai sutinka, yra tai, kad vaistas yra saugus organizmui. Tarp kontraindikacijų reikia pažymėti tik laktaciją ir nėštumą. Taip pat netoleravimas veikliųjų medžiagų organizmui.

Kūrėjų kompanijos atstovai teigia, kad jų produktas gali būti naudingas vyresnio amžiaus žmonėms, norintiems sulieknėti. Taip yra dėl to, kad maisto papildo sudėtyje nėra tokių abejotinų medžiagų mitybos požiūriu kaip kaktuso ekstraktas, hidroksicitrino rūgštis ir kt. Atkreipkime dėmesį į keletą dietos privalumų:

  • Patogu naudoti.
  • Priešingas poveikis nepasireiškia baigus kursą.
  • Suderinamas su įvairiais homeopatiniais vaistais ir vaistais.
  • Nekenkia organizmui.
  • Nėra jokių apribojimų dirbti su sudėtingais mechanizmais ar vairuoti automobilį.

Kiek veiksmingi yra maisto papildai svorio netekimui?

Kapsulės, tabletės ir matavimo juosta
Kapsulės, tabletės ir matavimo juosta

Šiandien apžvelgėme galimą dietinių tablečių naudą ar žalą. Tačiau rinkoje yra daugybė panašių produktų ir daugelis abejoja, ar jie bus veiksmingi? Pabandykime kartu suprasti šią problemą. Visi suprantame, kad gamintojams viena pelningiausių sričių yra būtent antsvorio problemos sprendimas.

Daugelis vaistų keičia dizainą, tačiau jų turinys nesikeičia. Visiškai suprantama, kad pasikeitus pakuotėms jie netaps efektyvesni. Jei studijuojate šių produktų sudėtį, tikriausiai tarp ingredientų radote visiškai egzotiškų ingredientų, apie kuriuos galbūt net negirdėjote.

Kalbėdami apie maisto papildus, turite suprasti, kad jie nėra vaistas. Tai reiškia, kad veikliųjų medžiagų kiekis yra toks, kad jie negali sukelti terapinio poveikio. Tai yra privalomas reikalavimas, kurio turi laikytis visos įmonės, teisėtai gaminančios priedus. Čia būtina įspėti, kad yra produktų, kurie nepraėjo sertifikavimo.

Šis faktas gali rodyti, kad juose gali būti toksiškų medžiagų. Taigi mūsų šalies kontroliuojančios struktūros rado arseno Kinijos Ruidemen serijos maisto papilduose, kurie buvo viena iš veikliųjų medžiagų! Be to, šios medžiagos dozė buvo kelis kartus didesnė už leistiną. Arsenas yra galingas toksinas ir gali rimtai pakenkti organizmui. Medžiaga pažeidžia kraujagysles ir kūno audinius.

Be to, norėdami gauti matomą papildo naudojimo poveikį, kai kurie gamintojai sąmoningai pervertina veikliųjų medžiagų dozę. Tuo pačiu metu jie neatsižvelgia į toksinio poveikio organizmui galimybę. Daugelis produktų yra pagaminti iš vitaminų, kurie, kaip jūs patys suprantate, nėra būtini norint numesti svorio.

Šiuo atžvilgiu kyla dar vienas gana natūralus klausimas - kaip maisto papildai gali būti veiksmingi? Vienas iš būdų sumažinti svorį yra skysčių naudojimas ir žarnyno valymas. Šiuo tikslu į maisto papildų sudėtį įvedami vidurius laisvinantys ir diuretikai. Turite prisiminti, kad ilgalaikis tokių papildų vartojimas sutrikdo medžiagų pusiausvyrą organizme, o tai visai neprisideda prie svorio metimo.

Jei atidžiai perskaitysite daugelio papildų instrukcijas, indikacijų sąraše rasite daugybę ligų. Gamintojas gali laikyti produktą svorio netekimo produktu, bet tuo pačiu tariamai leidžia jums išgydyti kitas ligas. Tačiau tai gali padaryti tik terapiniai vaistai, kuriems maisto papildai neturėtų būti taikomi. Baigdamas norėčiau pasakyti, kad yra daugiau klausimų nei atsakymų dėl svorio mažinimo papildų. Noras greitai atsikratyti antsvorio yra visiškai suprantamas, tačiau ar dėl to būtina rizikuoti sveikata? Tai klausimas, į kurį turite atsakyti ir priimti teisingą sprendimą.

Rekomenduojamas: