Kaip atlikti pasakų terapiją

2024 Autorius: Arianna Cook | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:46

Pasakų terapija - vienas iš gyvenimo sunkumų sprendimo būdų. Elgesio namuose taisyklės. Pasakų pasirinkimas įvairaus amžiaus vaikams ir suaugusiems. Pasakų terapija yra vienas iš psichologinio poveikio žmogui metodų, prisidedantis prie asmenybės vystymosi ir jau susiformavusių grynai individualių problemų taisymo. Šios krypties įrankis yra pasakos, kuriose galima atsekti tam tikrą elgesio stilių ir gyvenimo situacijų sprendimo galimybes iš išorės. Šios technikos naudojimas neturi amžiaus apribojimų ir leidžia daryti įtaką tiek vaikui, tiek suaugusiam.

Pasakų terapijos aprašymas ir funkcijos

Pasakų terapijos metodas suteikia galimybę pažinti save per pasakos abstraktumą ir magiją. Skaitydamas mėgstamą istoriją skaitytojas nesąmoningai išskiria artimą sau herojų, jo elgesys ir veiksmai laikomi priimtinais pačiam skaitytojui. Šis metodas turi daug krypčių, kurios nustatomos pagal tikslus.

Yra tokios pasakų terapijos kryptys:

• Gyvenimo užduočių sprendimas … Padeda žmogui sukurti elgesio modelį tam tikroje situacijoje. Pasakose galite pamatyti konkrečią problemą ir daugybę veiksmingų pasiūlymų, kaip ją įveikti. Taigi skaitytojui suteikiama galimybė pasirinkti geriausią variantą savo gyvenimo problemoms spręsti.
• Patirties perdavimas … Pasakomis vyresnieji perduoda savo gyvenimo patirtį jaunajai kartai, moko moralės normų ir gėrio, parodo „kas yra gerai, o kas blogai“. Juk pasakojimai, kuriuos jis myli, tampa pirmaisiais mokytojais vaiko gyvenime.
• Mąstymo ugdymas … Jis vartojamas nuo 3 iki 12 metų amžiaus. Kai suaugusieji skaito vaikui pasaką, jie prašo jo išanalizuoti herojų veiksmus, pasakyti, kas, jo nuomone, yra geras personažas, o kas ne, arba suteikti galimybę sugalvoti tęsinį istorija. Taip vystosi kūdikio mąstymas, atmintis, kūrybiškumas.
• Medicinos ir psichiatrijos kryptis … Terapinis metodas leidžia žmogui sugalvoti savo pasaką ir parodyti ją psichologui. Pastarasis atlieka aiškinimą ir pabrėžia problemas, su kuriomis teks susidurti ateityje.

Pasakų terapijos pranašumas yra tas, kad joje yra daug reikalingų technologijų, pradedant diagnostika, prevencija, asmenybės ugdymu ir baigiant korekcija. Psichologai išskiria šias technikos funkcijas:

1. Sumažinti kliūtis tarp terapeuto ir kliento … Leidžia greitai užmegzti kontaktą ir prisitaikyti prie tolesnio darbo.
2. Atmintyje giliai paslėptų problemų analizė … Vaikų nuoskaudas, kurios neigiamai veikia žmogaus gyvenimą, galima atsekti mėgstamiausioje kliento pasakoje arba sugalvoti pats.
3. Išeiti iš sudėtingų, dviprasmiškų gyvenimo situacijų … Pasakų herojų pavyzdžiuose galite rasti išeitį iš bet kokios sumaišties, nes visos istorijos turi pamokomą prasmę. Gali būti, kad kažkas jau patyrė tas pačias problemas ir sugebėjo jas tam tikru būdu įveikti.
4. Kliento paslėptų asmeninių akimirkų įgyvendinimas … Net jei žmogus bandys nuslėpti jį varginančias problemas nuo terapeuto, nelaikydamas jų ypač svarbiomis, tai to padaryti nepavyks, nes pasąmonė vis tiek jas atskleis diskusijų ar pasakų kūrimo metu.
5. Rodomas vidinis konfliktas … Suteikiama galimybė atskleisti savyje prieštaravimus ir per pasaką juos apmąstyti.

Įvertinus pasakų terapijos kryptis ir funkcijas, galima teigti, kad šis metodas padeda įveikti fobijas, įskiepyti pagrindinius kasdienius įgūdžius ir meilę aplinkai, lavinti vaizduotę ir žodyną, atskleisti individualumą, įspėti apie bėdas, kelti savivertę, atskirti gėrį nuo blogio, mokyti įveikti gyvenimo sunkumus.

Išmokę pasakų terapijos esmę ir išmokę naudotis jos technologijomis, mažų vaikų tėvai apsisaugo nuo problemų su paaugliais ateityje. Suaugusieji, kartais bijodami nerasti išeities iš sunkių gyvenimo situacijų, randa įkalčių įprastose pasakose.

Pasakų terapijos užsiėmimų vedimo ypatybės

Užsiėmimai liečia kelis žmogaus gyvenimo aspektus, o tai savo ruožtu atskleidžia jo archetipus ir socialines nuostatas. Per pasakos siužetą galite sužinoti, kuo konkrečiai šiuo metu žmogus gyvena ir kas jam kelia nerimą. Tik baigus šį etapą bus galima pradėti tolesnį gydymą.

Šiuolaikiniai pasakų terapijos metodai:

• Darbas prie jau egzistuojančios pasakos … Pamokoje kuriamas žinomas darbas. Aptariami veikėjai ir jų santykiai tarpusavyje.
• Savarankiškai parašęs pasaką … Asmuo sukuria istoriją, kuri padeda psichologui išsamiau ištirti savo būklę, socialinį ratą ir santykius su draugais.
• Parašytos pasakos dramatizavimas arba dramatizavimas … Šis metodas leidžia jums būti aktoriumi ir prisiimti tam tikrą emocinę prasmę turintį vaidmenį, atgaivinti tas bauginančias, jaudinančias žmonių akimirkas ir suprasti, kad tame nėra nieko blogo, kad visi blogi dalykai baigiasi.
• Darbas ties pasakos pabaiga … Tai gali būti garsios pasakos, kurios pabaigą siūloma pakeisti, aptarimas. Be to, galite sugalvoti jo tęsinį.
• Dailės terapijos darbas pagal pasakos siužetą … Čia vaizduojamasis menas laikomas pagrindu, o tai reiškia piešimą, modeliavimą ar konstrukciją, pagrįstą tam tikro kūrinio turiniu.

Kad pasakų terapijos pamoka būtų produktyvi, turite jai iš anksto pasiruošti. Remiantis pasirinktu metodu, ruošiamos dalomosios medžiagos (paveikslėliai, pieštukai, albumų lapai, plastilinas ir kt.), Knygos, paveikslai, muzika, kostiumai, pasirenkamas optimalus dirigavimo būdas (sėdėjimas prie stalų, ratu, ant grindų)), pagal tam tikrą struktūrą sudaromas pamokos planas.

Pasakų terapijos užsiėmimų struktūra:

1. „Panardinimo“ritualas pasakoje … Sukuriama nuotaika komandiniam darbui - klausantis pasakiškų melodijų ar apmąstant perėjimą į pasakišką pasaulį.
2. Pažintis su pasaka … Garso įrašas yra skaitomas arba klausomas.
3. Diskusija … Vedėjas užduoda klausimus, susijusius su pagrindiniu veikėju ir visos istorijos siužetu. Pasakos vertė tikrai yra nustatyta, ko ji gali išmokyti auditoriją.
4. Dailės terapijos darbas … Piešti herojus ar įdomiausias pasakos akimirkas.
5. „Išėjimo“iš pasakos ritualas … Užmerkite akis ir kartu suskaičiuokite iki 3, nes „trys“perkelia iš magijos pasaulio į auditoriją.
6. Apibendrinant … Remdamasis atsakymais į pateiktus klausimus, terapeutas interpretuoja kiekvieno dalyvio asmenybę. Baigęs jis praneša jiems savo išvadas atskirai arba su visa grupe.

Taigi, turėdamas pamokos skeletą ir jai reikalingą medžiagą, vedėjas gali lengvai atsikratyti vaiko ar suaugusiojo ir paruošti jį produktyviam darbui.

Kaip taikyti pasakų terapiją suaugusiems ir vaikams

Pasakų terapija gali būti taikoma įvairiai, atsižvelgiant į asmens, su kuriuo atliekamas darbas, savybes. Atsižvelgiama į amžių, protinius ir fizinius sugebėjimus. Pasaka dėl savo paprastumo sugeba įsiskverbti į kiekvieno žmogaus sąmonę ir paveikti jo asmenines gaires, kurių įtakoje yra daug išeičių iš bet kokios probleminės situacijos.

Kaip naudoti pasakų terapiją darbe su ikimokyklinukais

Pasakų terapija ikimokyklinukams yra efektyviausias būdas visapusiškam kūdikio vystymuisi ir yra viena įdomiausių psichoanalizės ir psichoterapijos technologijų. Pamoka gali būti vedama tiek individualiai, tiek grupėse (iki 12 žmonių).

Pasakos parenkamos atsižvelgiant į vaiko amžių. Vaikams nuo 1 iki 4 metų tinka kūriniai su gyvūnais kaip pagrindiniai veikėjai. Vaikai nuo 5 iki 6 metų jau gali skaityti pasakas su neegzistuojančiais personažais, tokiais kaip fėjos, goblinai ir kiti. Sėkmės dirbant su vaikais būdai:

• Praktinė veikla pagal pasaką … Būtina išsiaiškinti, ką vaikas mėgsta daryti daugiau (piešti, lipdyti, kurti ir pan.), Ir įtraukti savo norą į pamokos struktūrą. Taigi praktinės veiklos metu numatomas pokalbis, medžiaga bus pataisyta ir psichoanalizės ribos išsiplės.
• Šeimininko susidomėjimas … Skaitydamas istoriją pats pasakų terapeutas turi pasinerti į pasaką ir tik tada galės vaikui perteikti reikiamą kūrinio prasmę ir jį sudominti.
• Emocinis pasakų dizainas … Norint sudominti ikimokyklinukus kūriniu, būtina parodyti tas emocijas, kurios būdingos pasakos herojams. Tai padės išraiškingam skaitymui, intonacijai, veido išraiškoms, gestams.
• Darbas su vaiko nuotaika … Jei vaikas nusiminęs, nepakankamai išsimiegojęs ar pavargęs, pasakų terapijos pamoką reikia atidėti, nes jis negalės pasinerti į darbą, o tik dar labiau liūdės.

Pasakų terapijos darbo su ikimokyklinukais organizavimo taisyklės:

1. Apsvarstykite vaikų amžių … Ruošiantis pamokai reikia pasirinkti darbą pagal amžių, kad kūdikis suprastų turinį ir jį suprastų.
2. Pateiktos informacijos dozavimas … Klasės turėtų būti statomos pagal tam tikrą struktūrą, atminkite, kad viskas saikingai yra gerai. Pažintis su pasaka lydima tik ištyrus jai iliustracijas.
3. Terapinis dėmesys … Perskaičius patartina pažaisti su siužetu, jį aptarti ar piešti fragmentus iš pasakos.
4. Moralizavimo trūkumas … Būtina vengti spaudimo vaikui, moralizavimo iš suaugusiojo, nes aplinka pamokos metu turėtų būti neįkyriai ir draugiškai.
5. Apibendrinant … Perskaičius būtina išanalizuoti pasaką, veikėjus ir išsiaiškinti, kokį įspūdį tai padarė vaikams.

Šis metodas leidžia atskleisti kūdikio sielą, praturtinti jį žiniomis ir formuoti charakterį. Rengdamasis pamokai, atsižvelgdamas į visas taisykles, vadovas gauna galimybę pasiekti užsibrėžtus tikslus ir užmegzti pasitikinčius santykius su savo globotiniais.

Pasakų terapija darbe su mokyklinio amžiaus vaikais

Pasakų terapija moksleiviams padeda jiems atsiverti ir atsikratyti įdomių problemų. Jaunesniems mokiniams rekomenduojama naudoti pasakas, kurių siužete slypi magija, o pasakos-palyginimai jau įtraukiami į darbą su vyresniaisiais, nes jie neša gyvenimo filosofijos prasmę.

Pasakų terapijos atlikimo formos:

• Pasakų kūrimas ar kūrimas … Pasakojimo metu vaikas išreiškia emocijas, kurias jaučia. Remdamiesi tuo, galite analizuoti jo požiūrį į tam tikrą įvykį ir charakterį. Kviesdamas mokinį kurti savo pasaką, vedėjas leidžia lavinti fantaziją ir vaizduotę.
• Piešti pasaką … Tai padeda spalvomis išreikšti savo požiūrį į darbą ir kai kuriais atvejais yra būdas atsikratyti baimių.
• Lėlių gamyba … Simbolių kūrimas savo rankomis leidžia lavinti pirštų motoriką, pagerinti dėmesį. Kurdami lėlę, vaikai įdeda savo sielą ir apgalvoja veiksmų eiliškumą, kuris lavina mąstymą. Tada vaikai žaidžia su personažais, gali pastatyti pasaką ir prisiimti atsakomybę už vaidmenį. Šis metodas lavina bendravimo įgūdžius, praturtina žmonių bendravimo patirtį.

Pasakos prisideda prie asmenybės ir sąmonės vystymosi, verčia tikėti stebuklais. Tėvai, mokytojai ar psichologai, taikydami savo darbe įvairias užsiėmimų vedimo formas ir jas naudoti etapais, galės ugdyti vaikų susidomėjimą šia veiklos rūšimi, o tai išgelbės juos nuo apraiškų.

Kaip naudotis pasakų terapija dirbant su paaugliais

Paauglystė yra gyvenimo etapas, kuriame vyksta asmenybės formavimasis. Pasakų terapija paaugliams yra priemonė, jungianti jų išorinį ir vidinį pasaulį. Pasakų dėka jaunuoliai išmoksta bendrauti su juos supančiu pasauliu, bendrauti su žmonėmis ir parodyti jų individualumą.

Darbas su paaugliais yra suskirstytas į tris etapus:

1. Pradinis … Šiame etape paaugliai suburiami į grupinę pamoką, aptariamos bendravimo taisyklės. Jei dalyviai yra nepažįstami vienas kito, tada pažintis įvyksta šiame etape. Pasakos pasirenkamos taip, kad būtų paprasto turinio ir lengvai suprantamos, tai paskatins vaikus produktyviai užsiimti. Pradinis etapas turėtų apimti perėjimą į pasakų pasaulį per iš anksto pasirinktą pratimą (stebuklingas žodis, skaičiavimas iki tam tikro skaičiaus).
2. Pagrindinis … Šiuo metu vyksta problemos sprendimas (kovojama su baimėmis, didinama savigarba ir pan.). Jie naudoja įvairius pratimus ir žaidžia istorijas pagal pateiktą pasaką. Atrenkami kūriniai, kurių turinyje pasireiškia veikėjų problematiškumas, o kova su pateikta situacija turi baigtis būtinai teigiamai. Piešimas gali būti įtrauktas į pagrindinį etapą, kuris padės nustatyti ir įveikti esamą problemą.
3. Galutinis … Aptariamos probleminės situacijos ir jų sprendimo būdai, aiškinami brėžiniai. Baigę pamoką, būtinai turite užbaigti pasakų pasaulio palikimo ritualą, tai gali būti tas pats, kas įeiti, arba galite pridėti ką nors naujo.

Taigi pasakų terapijos metodas neapsiriboja vien tik teisingai parinktomis pasakomis, bet labai priklauso nuo paauglių, kurie stebuklingos atmosferos įtakoje nusitaikė į teigiamą rezultatą, potencialo.

Pasakų terapijos naudojimas dirbant su suaugusiaisiais

Šiandien suaugusiųjų pasakų terapija išpopuliarėjo, ji vis labiau teikiama pirmenybė diagnozuojant ir koreguojant įvairias ligas.

Šio tipo terapija gali būti taikoma šiais būdais:

• Jau parašyto darbo aptarimas … Atveria naujus galimybių aspektus, žmogus paaiškina turinį pagal savo įsitikinimą, kuris atskleidžia jo esmę.
• Pasakos rašymas … Galite sugalvoti savo darbą kartu su specialistu, kuris padės nustatyti probleminį turinio aspektą ir jo atsikratyti.
• Grojant pasaką … Taikant šį metodą įvyksta bauginanti situacija, kuri prisideda prie visų vidinių emocijų išsiliejimo į išorę.

Pagrindinis aspektas dirbant su pasakomis yra sąmoningumas, kuris suteikia galimybę priimti savo psichinius procesus ir juos valdyti. Įėjimas į stebuklingą erdvę leidžia visas bėdas ir problemas perkelti į veikėjus. Dažnai pasakų terapiją panaudojęs žmogus įgyja gyvenimo tikslą.

Ką pasirinkti pasakas terapijai

Pasakų terapijos pasakos parenkamos atsižvelgiant į žmogaus amžių ir tikslus. Jei žmonės nori savarankiškai parašyti kūrinį, tai dar geriau.

Vaikams turite pasirinkti pasakas, kuriose nėra semantinio fono, pavyzdžiui:

1. Kasdienės pasakos („Košė iš kirvio“, „Ryaba vištiena“, „Meistras ir šuo“, „Kolobok“ir kt.);
2. Pasakos („Puss in Boots“, „dukra ir podukra“, „Frost“, „Crystal Mountain“ir kt.);
3. Pamokančios pasakos („Auksinė žuvis“, „Lapė ir Žuravelis“, „Velnio uodega“, „Fedjos žaislai“ir kt.);
4. Herojiškos pasakos („Sivka-Burka“, „Ilja-Muromets“, „Dobrynya ir gyvatė“, „Vavila ir bufonai“ir kt.).

Pasakų terapijai pasirinktos istorijos turėtų aiškiai atskirti teigiamus ir neigiamus personažus, o pagrindiniai veikėjai turi susidurti su tomis pačiomis problemomis kaip ir vaikai. Jei jie yra maždaug tokio pat amžiaus kaip vaikas, su kuriuo ketina dirbti, tada tokia pasaka jam bus suprantama ir artima.

Rinkdamiesi kūrinius, galite teikti pirmenybę įvairiems tipams: rusų liaudies, palyginimų, pasaulio tautų ir autoriaus pasakų. Jūsų geriausias pasirinkimas gali būti psichologų parašytos asmeninės istorijos, kuriomis siekiama užkirsti kelią tam tikroms problemoms.

Terapijai su suaugusiaisiais reikia pasirinkti darbus, padedančius atsikratyti vidinės sumaišties. Nusprendęs, kokia kova vyks, parenkama tinkama istorija (santykiams, sveikatai, finansinei padėčiai, meilei ir kt. Pagerinti). Galite naudoti Rushel Blavo, Razida Tkach, Elfiki knygas. Jei yra jausmas, kad perskaitytas darbas randa sielos atsaką, tada pasirinkimas yra teisingas, žmogus jau yra įpusėjęs atsikratyti jį jaudinančių rūpesčių, dėl to įgytų žinių kryptis pastebimas norimas rezultatas, pateikiami variantai, kaip atsikratyti probleminės situacijos.

Kaip atlikti pasakų terapiją - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Pasakų terapija yra malonus gydymo metodas, padedantis tiek vaikams, tiek suaugusiems. Jo naudojimas neapsiriboja vien psichologais ir psichiatrais, o priešingai - sveikintinas ikimokyklinio ir mokyklinio ugdymo pedagogikoje, ypač šeimų ugdyme.