Ar norėtumėte palepinti vaikus skaniu gaivinančiu gėrimu, turinčiu šokolado skonį ir aromatą? Pasigaminkite „Nesquik“kakavos gėrimą namuose savo rankomis. Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka. Video receptas.
Kakava yra puikus būdas pabusti, nudžiuginti ryte, pasikrauti žvalumo ir energijos visai dienai. Daugelis žmonių, turinčių smaližių, nori pradėti savo rytą gaivinančiu „Nesquik“kakavos gėrimu. Daugelis jį mėgsta dėl savo žavingo aromato ir sodraus skonio. Gėrimas yra ne tik skanus, bet jei tikite parašytu tekstu ant jo pakuočių, jis taip pat yra sveikas. Bet ar taip?
Nesquik kakavoje yra daug vaistinių medžiagų, kurias organizmas gerai įsisavina. Visų pirma, gėrime yra kalcio. Viena „Nesquik“porcija suteiks trečdalį dienos kalcio poreikio. Dėl nedidelės kofeino ir teobromino porcijos gėrimas padės pažadinti ir atgaivinti. Reikėtų nepamiršti, kad produkte yra sudėtingų angliavandenių, todėl jis ilgai neatneš sotumo jausmo. Šio skanaus gėrimo žala yra daugumos cukraus kiekis. Nuolat naudojant, ant dantų gali atsirasti ėduonis. Be to, dėl cukraus „Nesquik“yra gana kaloringas, o tai reiškia, kad neverta juo lepinti vaikų pernelyg dažnai. Jame esančios kalorijos gali pakenkti jūsų figūrai ir priaugti antsvorio. Tačiau saikingas „Nesquik“kakavos kiekis bus tik naudingas.
- Kalorijų kiekis 100 g - 35 kcal.
- Porcijos - 2
- Virimo laikas - 20 minučių
Ingridientai:
- Nesquik - 1 paketėlis
- Gvazdikas - 2 pumpurai
- Cinamonas - 1 lazdelė
- Pipirai žirniai - 4 vnt.
- Anyžius - 1 žvaigždė
- Pienas - 300 ml
Žingsnis po žingsnio „Nesquik“kakavos gėrimo paruošimas, receptas su nuotrauka:
1. Supilkite pieną į puodą su sunkia dugnu. Pasirinkite didesnį puodą, kad verdant pienas neišbėgtų.
2. Į puodą suberkite prieskonius: cinamono lazdelę, anyžių žvaigždę, pipirinius žirnelius, gvazdikėlių pumpurus.
3. Supilkite nesquik miltelius į puodą ir išmaišykite, kad tolygiai pasiskirstytų.
4. Padėkite puodą ant viryklės ir ant vidutinės ugnies užvirkite pieną. Kai paviršiuje susidaro putos, išjunkite ugnį ir nukelkite keptuvę nuo viryklės. Uždarykite dangčiu ir palikite infuzuoti 10-15 minučių. Supilkite gatavą kakavos gėrimą nesquik į stiklinę per smulkų sietelį, kad pašalintumėte prieskonius.
Pastaba: Nesquik galima vartoti paruoštą. Norėdami tai padaryti, pakanka įpilti miltelių iš dėžutės į stiklinę pieno, karšto ar šalto. Tačiau namuose maloniau virti nesquik pagal siūlomą receptą su prieskoniais. Pats procesas suteiks teigiamo ir tikro malonumo jausmą.
Nesquik gaminimui galite naudoti kitą receptą: ištirpinkite šokolado plytelę karštame piene. Yra daug būdų paruošti šį skanų gėrimą. Todėl kiekvienas gali pasirinkti sau priimtiną pagal skonį!
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kaip pasigaminti „Nesquik Nesquik“kakavos.
