Šio vaisiaus sudėtis, kalorijų kiekis ir savybės. Naudingos produkto savybės ir jo naudojimo apribojimai. Desertai, mėsos patiekalai, pyragaičiai ir slyvų kotletai.
Naudingos slyvų savybės
Įgarsintas hibridas turi daug žmogaus organizmui reikalingų medžiagų, kurios daro įtaką jo būklei taip:
- Imuniteto stiprinimas … Sveikos gyvensenos šalininkams šis vaisius tinka. „Plumkot“yra daug vitamino C, todėl jis yra patikimas barjeras nuo infekcijos žmogaus organizme.
- Nervų sistemos normalizavimas … Gana dažnai dėl kalio trūkumo žmogus tampa nervingas. Plumkot naudojimas maiste padeda žmonėms išvengti išsakytos problemos ir ramina juos.
- Regėjimo gerinimas … Ne tik jaunystėje, bet ir pilnametystėje suvalgę tokį vaisių, kaip slyvos, galite geriau matyti aplinkinį pasaulį.
- Vidurių užkietėjimo malšinimas … Daugybė skelbimų yra klaidinantys tiems žmonėms, kurių tuštinimasis yra nereguliarus. Būtent slyvos padės jiems išspręsti subtilią jų išsakytą problemą.
- Aterosklerozės prevencija … Lėtinės ligos, susijusios su arterijų pažeidimu, galima išvengti įvedus į savo racioną įgarsintą produktą.
- Padidėjęs libido … Ypač po 40 metų daugelis vyrų galvoja apie savo mokumą seksualinio gyvenimo požiūriu. Sistemingas aprašytų vaisių naudojimas padės jiems atgauti pasitikėjimą savo sugebėjimais.
Plumkot nauda yra ta, kad ji leidžia organizmui susidoroti su daugybe jį puolančių ligų. Jei tuo pat metu žinote, kada nustoti valgyti vaisius, tuomet tikrai galite pagerinti savo sveikatą be vaistų.
Plumkot vartojimo žala ir kontraindikacijos
Daugelis vaisių ne tik naudingi žmogaus organizmui, bet ir gali jiems labai pakenkti. Tarp pagrindinių plumkot kontraindikacijų yra šios:
- Diabetas … „Plumkot“yra gana daug cukraus. Ypač nuskambėjusius vaisius reikia apeiti dešimtu keliu tiems, kurie švirkščia insuliną.
- Virškinimo trakto ligos … Žmonėms, turintiems virškinimo trakto problemų, diena neturėtų prasidėti vartojant plumkot. Toks produktas dirgina skrandžio sienas, o tai neigiamai veikia gastritu, pankreatitu ir opomis sergančio žmogaus savijautą.
- Žindymas … Nėščia moteris gali palepinti save bet kokiais vaisiais. Tačiau rūpindamasi kūdikiu ji turėtų pagalvoti ne tik apie braškių ir citrusinių vaisių valgymo pavojų, bet ir apie galimą alerginę reakciją į plumkot žindymo metu.
- Inkstų problemos … Kai kurie žmonės bijo akmenų susidarymo juose, tačiau negalvoja apie nekontroliuojamą vaisių naudojimą. Slyvų katė, kaip ir citrina, gali sukelti inkstų dieglį tiems, kuriems diagnozuotas pielonefritas.
- Alergija … Niekas dar neatšaukė individualaus netoleravimo, todėl asmenys, kurie yra ypač jautrūs maistui, turėtų atidžiai apsvarstyti savo mitybą. „Plumkot“neabejotinai sukels alerginę reakciją, jei žmogui jau buvo dilgėlinės atvejų pavalgius vaisių.
Plumkot receptai
Bet koks vaisius gali būti pagrindinis sriubos, garnyro ar deserto ingredientas. „Plumkot“yra puikus šių patiekalų ingredientas:
- Meksikietiškos salotos … Norėdami jį paruošti, maišytuve turite sumaišyti 2 šaukštus. ryžių actas, 2 šaukštai šaukštai kapotų askaloninių česnakų, 1 valgomasis šaukštas. tarkuoto imbiero, 1/4 šaukštelio. wasabi ir 70 g žemės riešutų sviesto (jį galite pakeisti alyvuogių aliejumi). Į susmulkintą produktą įpilkite 170 g salotų lapų, 50 g graikinių riešutų, 350 g rūkytos vištienos krūtinėlės ir 350 g slyvų.
- Viduržemio jūros salotos … 200 g krevečių (geriausia imtis karališkųjų), 150 g midijų reikia susmulkinti ir užpilti alyvuogių aliejumi. Į panašią masę įpilkite 200 g rūkytos lašišos, šparagų ir 2 gabalėlius slyvų.
- Aštrus padažas … Vaisiai turi būti be kauliukų ir sumalti kartu su 5 gabalėliais. raudonųjų paprikų ir 2 galvos česnako. Į gautą mišinį įpilkite 1 šaukštą. druskos, 0,5 šaukštelio. maltų juodųjų pipirų ir 2 šaukštai. Sachara. Ši masė turi būti virinama 15 minučių ir dedama į stiklainius, kad būtų išsaugota.
- Skanus pyragas … 120 g sviesto reikia sumalti su 200 g cukraus. Į gautą masę reikia įpilti 2 kiaušinius, 1 šaukštelį. kepimo miltelių ir 200 g kapotų slyvų. Ant išklotos tešlos dėkite slyvų, abrikosų ir 500 g plaktos grietinėlės puseles. Pyragas kepamas 50 minučių.
- Mėsos tacos … Vienos kalkės žievelę reikia sumaišyti su 1 šaukšteliu. kmynų, 2 šaukšteliai. augalinis aliejus, žiupsnelis druskos ir pipirų. Tada šiuo mišiniu sutarkuokite 900 g kiaulienos. 2 šaukštai. šaukštus alyvuogių aliejaus reikia įkaitinti keptuvėje ir išsiųsti mėsą ten kartu su 1 pomidoru, 2 slyvomis, 1/2 šaukšto. kalendra ir 1 pipiras. Gautą įdarą reikia dėti ant 12 tortilijų ir pabarstyti sūriu.
- Sriuba mėgėjams … Norėdami jį paruošti, turėtumėte paimti 4 gabalėlius slyvų ir sumalti kartu su viena citrina. Sriubos pagrindas yra panašus į tradicinį „Olivier“, kuriame yra 2 virtos bulvės, 200 g konservuotų žirnių, 2 kiaušiniai ir 400 g dešros. Įgarsinti ingredientai sumaišomi ir užpildomi gira, išrūgomis ar mineraliniu vandeniu.
- Saldus garnyras … Jis paruoštas iš 4 slyvų, kurias reikia susmulkinti ir lengvai apkepti su 2 šaukšteliais. cukraus, 0,5 šaukštelio. vanilino ir 25 g razinų. Panašus garnyras dedamas į keptą kiaulieną su grikiais ar kitais grūdais.
- Pyragai su plumkot … Skambius vaisius (7–8 gabalus) reikia susmulkinti ir sumalti su medumi ir cukrumi. Bandymui reikia sumaišyti 200 g išrūgų arba kefyro su 500 g miltų, žiupsneliu druskos ir 1 valg. l cukraus. Gautas pagrindas turi būti sumaišytas ir sujungtas su įdaru plumkot.
- Užstrigti mūsų kelią … Gana egzotišką produktą tikrai galima konservuoti namuose. Norėdami tai padaryti, turite atsikratyti kilogramo slyvų ir supjaustyti mažais griežinėliais. Ant silpnos ugnies reikia užplikyti 110 ml vandens ir kilogramą cukraus. Produktą, supiltą į stiklainius, reikia palikti 2 valandas, o tada susukti į sterilius stiklainius.
- Kompotas žiemai … Būtent šiuo laikotarpiu mūsų organizmas kenčia nuo vitaminų trūkumo. Norėdami užpildyti šį deficitą, slyvą reikia padalyti į dvi dalis ir užpildyti karštu sirupu. Jis paruoštas iš litro vandens ir 400 g cukraus. Tada skystis, susuktas į skardines, sterilizuojamas 15 minučių.
- „Nutella“skrebučiams … Jei esate pavargę nuo įprasto šokolado skonio, skambančio delikateso, tuomet galite paįvairinti savo meniu desertu, pagamintu iš slyvų. 1 kg produkto reikia išimti be kauliukų. Gautą minkštimą reikia užpilti 300 g cukraus ir troškinti pusvalandį. Į gatavą masę reikia pridėti 4 šaukštus. kakavos miltelių ir atvėsinkite šaldiklyje.
Įgarsinti receptai su slyvomis yra puikus būdas pasimėgauti paruoštu patiekalu ir kartu pagerinti savo sveikatą.
Sergant apatinių ir viršutinių kvėpavimo takų ligomis, rekomenduojama gerti gėrimą su plumkot. Ekspertai rekomenduoja įpilti 1 šaukštelį į šiltą stiklinę pieno. medus, 1 šaukštelis. cinamono ir 2 smulkintų vaisių. Panaši priemonė taip pat padės tiems žmonėms, kuriuos kamuoja nemiga.
Įdomūs faktai apie plumkot
Apibūdintas hibridas savaime yra gana nepretenzinga kultūra. Jo auginimui pagrindinis trijų veiksnių buvimas santykinai šilto klimato, kvėpuojančio dirvožemio ir maksimalios šviesos pavidalu. Gydymas Bordo skysčiu nebus nereikalingas. Slyvų hibridas yra gana atsparus šalčiui, todėl jam nereikia papildomos izoliacijos ir jis gali būti auginamas beveik bet kokioje platumoje palankiomis sąlygomis.
Kalbant apie hibridus, aplink juos sklando daug gandų. „Plumkot“labiau primena slyvą nei abrikosą, tačiau tuo pat metu turi savitą pavadinimą. Juodasis jo oranžinio atitikmens analogas buvo pavadintas dėl tamsios odos, atsiradusios dėl įgarsinto pasirinkimo.
Reikėtų pažymėti, kad yra daugiau nei 20 slyvų veislių. Jis taip pat gali derinti kriaušių ir granatų skonį.
Bet koks šio vaisiaus tipas yra įdomus tuo, kad jį galima nuskinti nesubrendusį ir suteikti jam galimybę sugadinti savo būklę namuose. Tačiau pagrindiniai šio produkto tiekėjai nemėgsta imti didelių šio vaisiaus partijų, nes ilgai laikant jis praranda savo išorines savybes.
Gurmanai jau įvertino vyną, pagamintą iš plumkot. Tai labai brangu, nes už kilogramą paties produkto teks sumokėti nemažą sumą. Lengviau jį užsiauginti savo svetainėje su minimaliomis pastangomis. Vaisiai yra atsparūs šalčiui ir duoda puikių vaisių. Tuo pačiu metu būtina ploninti augalą, nes be šios procedūros hibridas praras savo dydį.
Žiūrėkite vaizdo įrašą apie plumkot:
„Plumkot“yra sveikas vaisius, kurį reikia įtraukti į savo kasdienę mitybą. Jei jo naudojimui nėra kontraindikacijų, tuomet galite suteikti savo kūnui galimybę gauti visų jam reikalingų naudingų medžiagų dėl unikalaus hibrido.