Dabar insulinas tampa vis populiaresnis tarp sportininkų. Sužinokite, ką ekspertai mano apie insulino naudojimą kultūrizme. Sportininkų insulino vartojimo tema yra labai aktuali. Specializuotuose žiniatinklio šaltiniuose galite rasti daug klausimų apie teisingą šio vaisto vartojimą ir šio žingsnio įgyvendinamumą. Insulinas kultūrizme profesionalų akimis - šiandienos straipsnio tema.
Insulino vartojimo kultūrizme aktualumas
Insulinas yra labai svarbus hormonas ir dėl šios priežasties jį visada naudos sportininkai. Profesionalai juo naudotis tikrai yra pagrįsti. Tuo pačiu metu mėgėjai gali apsieiti be jo. Be to, insulino vartojimas sportininkams, kurie neplanuoja dalyvauti varžybose, yra visiškai netinkamas.
Insulinas yra gana pavojingas vaistas, todėl jį reikia suprasti. Daugeliu atvejų mėgėjai neturi fizinio aktyvumo lygio ir maistinių medžiagų kiekio, dėl kurio bus pagrįstas insulino vartojimas. Mūsų medžiaga bus sudaryta iš atsakymų į dažniausiai užduodamus klausimus.
Kam sportininkai naudoja insuliną?
Visi žino, kad insulinas yra hormonas, kurio vienas iš pagrindinių uždavinių organizme yra maistinių medžiagų transportavimas į audinių ląsteles. Organizme yra daug įvairių mechanizmų, tačiau insulinas yra vienas iš pagrindinių.
Sportininkai naudoja vaistą raumenų audinio mitybai pagerinti, o tai skatina raumenų augimą. Iš esmės vaistas puikiai veikia nenaudodamas AAS.
Koks egzogeninis insulinas yra geriausias kultūrizmui?
Dažniausiai sportininkai vartoja trumpo ir itin trumpo veikimo vaistus. Daugelis sportininkų stebisi, kodėl nenaudojamas ilgai veikiantis hormonas. Pavyzdžiui, tas pats „Levemir“, kaip teigia gamintojas, sukuria tolygų hormono lygį, veikia ilgai ir neprisideda prie riebalų sankaupų kaupimosi.
Jei mes kalbame apie riebalų kaupimąsi, tai yra vaistą gaminančių įmonių rinkodaros atstovų žingsnis. Negalima sukurti insulino, kuris neprisidėtų prie riebalų ląstelių kaupimosi. Tiesą sakant, riebalai organizme nesikaupia dėl insulino, neteisingai pasirinkto fizinio aktyvumo lygio ar netinkamos mitybos programos.
Tam tikros kategorijos sportininkams kiekvienas priaugtas kūno kilogramas gali būti pliusas, pavyzdžiui, sunkaus svorio kategorijų atstovams. Tačiau dauguma sportininkų stengiasi to išvengti. Trumpo veikimo vaistai vartojami dėl to, kad nėra prasmės vartoti ilgesnius. Įvedus 10 TV, insulinas veikia organizmą porą valandų ir to visiškai pakanka savo misijai įvykdyti. Reikėtų pažymėti, kad ilgas insulinas gali būti laikomas nenuspėjamu. Kai sportininkui nekyla problemų dėl natūralaus insulino sintezės, ilgo preparato naudojimas gali būti labai pavojingas. Hipoglikemija gali prasidėti bet kuriuo metu ir beveik neįmanoma jos numatyti, nes visiškai įmanoma, kad natūralių ir išorinių hormonų poveikis sutampa. Kaip žinote, insulinas išsiskiria ne tik suvartojus angliavandenių, bet ir amino rūgščių junginių bei riebalų rūgščių. Sintezuojamo hormono kiekis tiesiogiai priklauso nuo maistinių medžiagų tiekimo greičio.
Teigiami hipoglikemijos aspektai ir ar tai nėra pavojinga?
Reikėtų prisiminti, kad hipoglikemija gali būti įvairių tipų. Esant švelniai formai, padidėja žmogaus apetitas, kurį galima panaudoti savo naudai. Sunkesnė hipoglikemijos forma nebegali duoti nieko gero, tačiau hipoglikeminė koma yra visiškai įmanoma. Taigi galima teigti, kad lengvosios hipoglikemijos sukėlimui sportininkai turėtų vartoti trumpo veikimo vaistus. Žinoma, tam reikia pasirinkti tinkamą dozę.
Be to, dažnai kyla klausimų, ar patartina vartoti vaistus, kurie skatina insulino sintezę, pavyzdžiui, Maninil. Jų naudojimas sportininkams atrodo netinkamas. Injekcijos dėka galima pakankamai laiko pasiekti reikiamą hormono kiekį, kad poveikis būtų pasiektas. Vartojant tokius vaistus kaip „Maninil“, neįmanoma žinoti, kaip organizmas į tai reaguos ir kiek bus gaminama hormonų.
Kitas dalykas - vaistai, didinantys jautrumą insulinui, pavyzdžiui, Metforminas ar Sioforas. Jei norite, galite eksperimentuoti su jais ir nustatyti tolesnio jų naudojimo poreikį. Kiekvienas sportininkas turi suprasti, kad jei jis nori vystytis tik pagal savo genetiką, jam nereikia vartoti jokių vaistų. Jei jis ketina toliau vystytis, tokiu atveju jis negali apsieiti be farmakologijos. Tačiau taip pat turėtumėte būti pasirengę jo taikymo pasekmėms. Čia kyla klausimas, kada jie pasirodys.
Tarp steroidų ciklų reikia naudoti insuliną
Kai kurie sportininkai mano, kad naudodami insuliną tarp AAS ciklų, jie galės išlaikyti daugiau raumenų masės. Tačiau praktikoje toks vaisto vartojimas nepasiteisina. Svarbu prisiminti, kad insulino skyrimas yra daug sunkesnis nei bet kuris kitas hormoninis vaistas. Tam reikia specialaus mokymo ir tinkamos patirties.
Šis vaistas vartojamas vietinėms problemoms spręsti, jį vartoja ne tik jėgos sporto šakų atstovai. Kiekviename treniruočių etape sportininkai išsikelia sau tam tikras užduotis. Kai kuriems iš jų galima naudoti insuliną. Pertraukose tarp steroidų ciklų jo pagalba nebus įmanoma išlaikyti masės, todėl jo naudojimas šiuo laikotarpiu yra netinkamas. Taip profesionalų akimis matomas insulino panaudojimas kultūrizme.
Daugiau informacijos apie insuliną ir jo naudojimą sporte rasite čia:
