Sužinokite, kokių sporto šakų vengti, kad išvengtumėte rimtų ir nuolatinių traumų. Profesionalus sportas gali būti labai pavojingas. Taip yra ne tik dėl per didelio sportininkų kūno patiriamo streso, bet ir dėl dažnų traumų. Remiantis statistine informacija, šiuo metu nuo 2 iki 5 procentų visų žmonių patirtų sužalojimų yra dėl sporto. Šie skaičiai jūsų nesužavės, tačiau atminkite, kad profesionalių sportininkų procentas iš visos planetos populiacijos taip pat yra mažas. Šiandien mes jums pasakysime, kokios yra labiausiai traumuojančios sporto šakos.
Labiausiai traumuojanti sporto šaka
Mes nesudarysime jokių topų ir kalbėsime apie tai, kokia sporto šaka yra pavojingiausia užsiimti traumų požiūriu. Turbūt geriau tiesiog išvardyti labiausiai traumuojančias sporto šakas ir apie jas išsamiau pakalbėti. Ir šiandien kalbėsime ne tik apie populiarias sporto disciplinas, bet ir egzotiškas.
Pradėkime nuo kovos sporto, būtent bokso. Maždaug 65 procentai boksininkų traumų yra susiję su rankų traumomis, o tai, atsižvelgiant į šios sporto šakos specifiką, yra suprantama. Pažeidžiamas metakarpofalango sąnarys, pirštų sąnariai, alkūnės, pečiai ir kt. Bokserių raiščių patempimai ir plyšimai gali būti laikomi norma ir daugelis profesionalių sportininkų net neprisimena visų šių traumų atvejų. Apie 18 procentų boksininkų sužalojimų patiria veidą. Tai taip pat turėtų apimti nervų sistemos patirtus sužalojimus.
Taekwondo kojų traumos yra dažniausios ir sudaro apie 52 proc. Mažiausiai šioje sporto disciplinoje žmogus yra sužeistas, tik 18 proc. Įvairių rūšių imtynių metu raumenų ir kaulų sistema yra labiausiai pažeidžiama. Dažniausiai tai yra kelio sąnarys, o menisko plyšimas yra normalus imtynininkams.
Krepšinis taip pat turėtų būti priskiriamas traumuojančiai sporto šakai. Čia reikėtų kreiptis į NBA dirbančių gydytojų statistiką, nes būtent Šiaurės Amerikos lyga yra galingiausia pasaulyje. Pagrindinės žalos priežastys yra staigūs greitėjimai ir sustojimai, šuoliai, taip pat daugybė žaidėjų kontaktų.
Dažniausiai pažeidžiami peties ir kelio sąnariai, o krepšininkai gali naudoti tokį sporto medicinos terminą kaip „šuolininko kelias“. Maždaug 17 procentų NBA žaidėjų per sezoną patiria įvairaus sunkumo kelio traumas. Sporto gerbėjai tikriausiai prisimins Michaelą Jordaną, kuris dėl tokios traumos buvo priverstas praleisti visą sezoną.
Futbolas šiandien yra populiariausia ir labiausiai paplitusi sporto šaka. Milijonai berniukų visame pasaulyje žaidžia futbolą. Traumos profesionaliems futbolininkams nėra neįprastos. Nors kontaktai su kitais žaidėjais dažniausiai susižeidžia gynėjus ir vartininkus, puolėjai ir vidurio puolėjai dažniausiai sužalojami bėgant. Dažniausiai pažeidžiami kelio kryžminiai raiščiai, kurie sudaro apie 47 proc. Ne mažiau populiarios yra menisko ašaros, kurios dažniausiai atsiranda tada, kai koja liečiasi su kamuoliu, kai atsitrenkia į žaidimo objektą. Lūžiai ir raiščių patempimai / plyšimai taip pat labai dažni tarp futbolininkų.
Gimnastika gali būti teisėtai priskiriama prie labiausiai traumuojančių sporto šakų. Be to, žalos vietų lokalizacija labai priklauso nuo sportininkų lyties. Jei gimnastės dažniausiai susižeidžia kojas, tai vyrams „didžiausios rizikos zonoje“yra pečių sąnariai. Daugelis gimnastų ir gimnastų yra priverstos baigti karjerą dėl rimtų nugaros smegenų traumų ir įvairių kaulų lūžių.
Dviračių sportas daugeliui neatrodo traumuojančiausia sporto šaka, tačiau praktiškai taip nėra. Dviratininkai dažnai pažeidžia įvairius raumenų ir kaulų sistemos elementus. Labiausiai jautrūs lūžiams yra vamzdiniai kaulai, o tai atsispindi statistikoje. Gana dažnai sportininkai taip pat susižaloja nukritę nuo dviračio. Taip pat pažymime, kad dviratininkų tarpe labai dažnos lėtinės raumenų ir kaulų sistemos ligos.
Rankinis yra labai kontaktinė sporto šaka ir dėl šios priežasties ji yra gana traumuojanti. Tuo pačiu metu traumos priežastis dažnai yra nekokybiška ar neįprasta aprėptis salėje. Dažniausiai rankinio žaidime pažeidžiami sąnariai, taip pat pastebimi lūžiai.
Mūsų šalyje regbis nėra toks populiarus kaip, tarkime, futbolas, tačiau šia sporto šaka taip pat užsiimama. Tai gana sunki sporto disciplina ir žaidėjai negali išvengti susidūrimų. Dažnai sportininkai gauna smūgius ir smūgius situacijose, kai to sunku net tikėtis. Ragų patempimai ir plyšimai nėra neįprasti regbyje. Vidutiniškai kiekvienas regbio žaidėjas per sezoną patiria bent dvi ar tris traumas.
Pagalvokime apie tokią sporto šaką kaip golfas. Jei stebite šios sporto šakos varžybas, tuomet apie traumas visai negalvojate. Viskas, ką golfo žaidėjai turi padaryti, yra pataikyti į kamuolį ir nueiti iki vietos, kur jis nukrenta. Tačiau praktiškai golfo sužalojimai nėra neįprasti.
Jei pažvelgsite į statistiką, galite suimti galvą. Kasmet trasoje žūsta apie 900 golfo žaidėjų! Tikėti tuo visiškai neįmanoma, bet taip yra. O kartais mirties priežastys atrodo fantastiškos. Kas yra, pavyzdžiui, mirtis nuo žaibo smūgio! Golfo varžybos vyksta bet kokiu oru ir būna.
Dažnai sportininkai muša kamuolį į galvą, o tai sukelia įvairaus sunkumo traumas. Galvos sumušimai ar įtrūkimai kaukolėje golfo žaidėjams nėra neįprasti. Nepamiršime apie sąnarių sužalojimus, stuburo traumas ir net išmuštas akis. „Cheerleading“Jungtinėse Valstijose yra tam tikra sporto šaka, nors pas mus ji nėra plačiai paplitusi. Kiekvienoje mokykloje ir universitete daug merginų linksmina, palaiko savo mokyklos komandas. Be to, reguliariai vyksta konkursai tarp palaikymo komandų. Remiantis statistika, per metus šioje sporto šakoje užfiksuojama apie 25 tūkst. Esant ne tokioms sunkioms traumoms, situacija yra dar blogesnė, o per tą patį laikotarpį jų yra daugiau nei 45 tūkst.
Automobilių sportas yra labiau žinomas mūsų sporto gerbėjams, palyginti su ankstesne sporto disciplina. Dėl geros kokybės įrangos žuvusiųjų skaičius automobilių sporte nėra didelis. Tačiau lūžiai, mėlynės ir patempimai tapo įprasta.
Tačiau net ir tai nėra didžiausias pavojus sportininkų sveikatai. Lenktynių metu jie patiria rimtą perkrovą, dėl kurios greitai sunaikinamas kaulinis audinys ir vidaus organai. Vienų lenktynių metu sportininkai dėl streso numeta apie penkis kilogramus.
Jodinėjimas žirgais yra ne mažiau traumuojanti sporto šaka, palyginus ir jau aptartą mūsų. Per dvylika mėnesių sportininkai gauna apie 40 tūkst. Visiškai akivaizdu, kad pagrindinė jų atsiradimo priežastis yra kritimas nuo arklio. Be to, jodinėjant taip pat galimi mirtini rezultatai.
„Rodeo“yra grynai amerikietiška pramoga ir sportas tuo pačiu metu. Daugeliu atžvilgių sužalojimai čia savo pobūdžiu yra panašūs į jodinėjimą žirgais, tačiau dažnai pasitaiko riešo, kuris laiko jaučio ragą, išnirimai. Atkreipkite dėmesį, kad kai kuriose Europos šalyse rodeo tampa vis populiaresnis.
Tačiau ledo ritulys buvo žinomas daugelį metų daugelyje pasaulio šalių ir pas mus. Daugeliui žmonių šis sportas iš karto asocijuojasi su dantų netekimu. Ritulis gali pasiekti tokį greitį skrydžio metu, kad net burnos apsauga negali apsaugoti dantų, jei atsitrenkia į veidą. Tačiau praktikoje ledo ritulio žaidėjai dažnai patiria kitų vienodų ir dar sunkesnių traumų. Tai raiščių plyšimai, lūžiai, sąnarių sužalojimai, smegenų sukrėtimai ir kt.
Pažvelkime į daugeliui mūsų tautiečių gana egzotiškas sporto šakas, kurios dažnai vadinamos ekstremaliomis. Mes pripažįstame, kad jis visiškai atitinka savo pavadinimą. Tarp jų turbūt labiausiai traumuojančią sporto šaką reikėtų pripažinti nardymu. Kasmet daugiau nei aštuoni tūkstančiai sportininkų yra sunkiai sužalojami, o po to lieka neįgalūs iki gyvenimo pabaigos. Širdies raumenys, plaučiai ir smegenys yra labiausiai pažeidžiami. To priežastis gali būti net iš pažiūros nedidelė sportininko klaida ar įrangos gedimas.
Šuoliai su gumiu mūsų šaliai yra dar egzotiškesni. Ši sporto disciplina apima šokinėjimą nuo konstrukcijų ant elastingos virvės, kuri dažniausiai pritvirtinama prie kojų. Yra įvairių situacijų, kai sportininkas gali būti paralyžiuotas ar net mirti. Heliskiing yra nusileidimas sunkiai pasiekiamoje vietoje ant slidžių. Paprastai sportininkai į starto vietą pristatomi sraigtasparniu. Dažniausiai nusileidimas vyksta trasoje, kuri yra menkai ištirta arba visai nėra žinoma sportininkui, o tai yra didžiausias pavojus. Remiantis statistika, heliskis gali kelti pavojų gyvybei su nardymu, kurį jau apžvelgėme.
Bazinis šokinėjimas - šuolis su parašiutu itin mažame aukštyje. Jei parašiutas neatsidaro reikiamu laiku, pasekmes nesunku įsivaizduoti. Atkreipkite dėmesį, kad šioje sporto šakoje naudojami parašiutai gerokai skiriasi nuo įprastų. Sportininko įgūdžiai vertinami pagal aukštį, iš kurio jis šokinėja.
Šiame vaizdo įraše sužinosite apie 5 labiausiai traumuojančias sporto šakas:
