Šiame straipsnyje pateikiama informacija apie vaistus, kurie gali padėti padidinti raumenų masę ir padidinti jėgą. Bet kuriuo atveju kiekviename etape yra niuansų, svarbių dalykų, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį - tai susiję su AS priėmimu. Jei žmogus sportuoja dėl savęs, o ne dalyvauja varžybose, tada geriau nevartoti AC.
Poilsio fazė - ar jums čia reikia „chemijos“?
Kai kultūristai nedalyvauja treniruotėse, vaistų vartojimas priklauso nuo to, kiek trunka ši pauzė, taip pat nuo tikslų ir uždavinių, kuriuos sportininkas iškėlė sau. Kiekvienas, turintis konkurencinių ambicijų, turėtų apriboti poilsį ne ilgiau kaip šešias savaites. Per tą laiką neturėtumėte vartoti tokių priemonių kaip Clomid ar Tribulus. Iš tiesų tokiu būdu dėl naujo kurso hormoninis fonas bus tiesiog sutrikdytas.
Norint apsidrausti dėl testosterono atsigavimo, verta sustoti prie gonadotropino injekcijų. Siekiant išvengti sėklidžių atrofijos, tokios injekcijos turi būti atliekamos kurso metu, o ne po jo pabaigos, kitaip sportininkas negalės pasiekti laukto rezultato.
Tarp kultūristų sklando legendos apie įvairių priemonių naudojimą. Vienas vaistas padėjo vienam, kitas buvo visiškai kitoks. Sportininkai vienas kitam apie tai pasakoja, ir taip gimsta istorijos.
Visai neseniai internete jie aptarė klausimą, ar būtina naudoti „Tribulus“dailiosios lyties atstovams. Tiesą sakant, šis vaistas yra konkurencinių sportininkų kursų programoje. Tačiau juk moterys neturi sėklidžių, kaip vyrai, ir kodėl šis vaistas reikalingas, lieka visiška paslaptis. Kažkas galbūt vieną kartą gavo teigiamą poveikį, o vaistas pateko į moterų programą.
Tiesą sakant, visi žmonės yra skirtingi. Yra kultūristų, kurie valgo paprastus angliavandenius ir išlieka kuo sausesni. Genetinis rodiklis čia vaidina svarbų vaidmenį. Neverta, pamačius vieno sportininko rezultatą, iš karto sužinoti, kokius vaistus jis vartojo, ir kartoti.
Yra esminiai narkotikų vartojimo principai ir jais reikia vadovautis. Savarankiškai pasirinkę jėgos ir raumenų stiprinimo kursą galite padaryti nepataisomą žalą sveikatai. Jūs neturėtumėte juokauti su hormonine sistema, nes jos nesėkmės gali labai pakeisti tiek sveikatą, tiek išvaizdą. Hormoninis disbalansas gali sukelti nutukimą ar kitas neigiamas pasekmes.
Pratimai po ilgo poilsio
Pirmiausia turite įsitraukti į mokymus. Tai turėtų būti daroma lėtai ir lėtai. Sportininkai neturėtų imtis maksimalių apkrovų iškart po poilsio, todėl galite persitempti. Geriau pamažu pradėti didinti darbinius svorius, kaip ir jėgos kėlimo metoduose. Tas pats pasakytina ir apie pratimų asortimento pratęsimą mokymo pakete.
Sportininkas treniruojasi tris kartus per savaitę. Tuo pačiu metu jis keičia 2 treniruočių rinkinius su pratimais visoms kūno raumenų grupėms. Kroviniai nuolat auga. Tai tęsiasi dvi savaites, po to tiek pat sportininkų dirba padalintoje sistemoje - pamokos vyksta porą kartų per 7 dienas. Kiekviena raumenų grupė treniruojama naudojant 70-80% ankstesnio svorio. Po to jau bus galima pereiti prie įprastos veiklos, kai sportininkai atlieka tam tikrą raumenų grupės pratimų skaičių ir kiekvieną kartą treniruoja 1 kartą per savaitę.
Per šį laikotarpį atėjo laikas prijungti AC, kūnas jau spėjo įsitraukti į apkrovą. Apskritai, neprotinga pradėti vartoti vaistus ir sportuoti vienu metu.
Steroidai raumenų masės auginimui
Neįmanoma vienareikšmiškai pasakyti, ar reikia vartoti lengvus ar sunkius narkotikus. Daugelis sportininkų prieš varžybas vartoja sunkius narkotikus, dideliais kiekiais vartoja diuretikus. Ir yra tokių, kuriems tinka lengvi vaistai. „Trumpi“vaistai taip pat lemia svorio padidėjimą, o daugelis šių vaistų turi dar stipresnį poveikį nei „ilgi“.
Labai svarbu kiekvienam sportininkui individualiai parinkti konkretų vaistų rinkinį, kurio pagalba greitai augs raumenys ir jėgos.
In absentia niekas negali pateikti konkrečių rekomendacijų dėl dozių sportininkui - kiekvienas turi savo kūną. Viskas nustatoma individualiai, pradedant nuo veiksmingo minimumo. Šias vaistų dozes galima rasti internete. Jei poveikis nėra toks geras, kaip tikėtasi, būtina palaipsniui didinti dozes, kad būtų galima rasti idealų sportininkui. Jis turi būti palaikomas tol, kol galioja ši dozė.
Be to, labai svarbu, kad vaistas būtų tinkamas sportininkui. Būna, kad sportininkas visai nejaučia vienos ar net kelių AS priemonių poveikio. Nepaisant to, kad toks vaistas kaip Methandrostenolone yra vadinamas „svorio kėlimo duona“, jis neturi įtakos daugeliui kultūristų. Tas pats pasakytina apie Nandrolone.
Labai svarbu, kad sportininkas žinotų savo kūno savybes ir į jas atsižvelgtų, pasirinkdamas vieną ar kitą vaistą raumenims auginti ir jėgai didinti. Būtina parengti visiškai tinkamą kursą, tik tokiu būdu poveikis bus maksimalus. Vaisto dozė tiesiogiai priklauso nuo to, kaip sportininkas žino, kaip tinkamai atlikti treniruotes, kiek jis supranta jėgos treniruočių vaidmenį ir žino organizmo reakcijas į tam tikrus treniruočių metodus. Visi žmonės yra skirtingi, kiekvienas turi savo stipriąsias ir silpnąsias raumenų grupes. Šios temos nežinojimas ir nesupratimas, neapgalvotas AS naudojimas ir neteisingos dozės gali sukelti neigiamų pasekmių.
Savo publikacijose Dr. Lubera pataria kuo ilgiau išlikti prie natūralių treniruočių ir susilaikyti nuo AS - tai vienintelis būdas išmokti suprasti ir išgirsti savo kūną.
Pasiruošimas pirmajam kursui
Masinis priaugimo etapas turėtų būti ilgas testosteronas. Be to, jo dozės turėtų būti nuo 500 miligramų per savaitę. Čia nėra viršutinių ribų. Kartu su testosteronu naudojamas injekcinis kintamasis.
Jei sportininkai gerai toleruoja nandroloną, tada šios grupės lėšos gali būti naudojamos. Jei ne, tada galima naudoti Boldenone. Kalbant apie Primobolan, jį naudoja tie, kurie gerai reaguoja į šią priemonę.
Tai veiksminga priemonė, didinanti apetitą ir kraujagysles. Labai svarbu, kad tai būtų tikra Boldenone, nes Rusijoje tokią rasti yra gana sunku. Dažniausiai į produktą pridedamas geriamasis vaistas AC - Methandienone arba Oxymethanol. Beje, jei sportininkui rūpi išlaikyti sveiką kūną, jam geriau nevartoti geriamųjų preparatų.
Vaizdo įrašas apie steroidus raumenų masės auginimui:
[media =
