Sužinokite, kaip galite gauti galingiausią riebalų deginimo ir jėgos stiprinimo vaistą. Tikriausiai daugelis sportininkų, norinčių pasinaudoti mokslinių tyrimų rezultatais organizuoti efektyvias treniruotes, žino apie profesorių V. Selujanovą. Viename iš daugybės savo interviu jis sakė, kad Amerikos kultūristai, rengdami varžybas, aktyviai naudoja riebalų deginimo priemones, kurių pagrindą sudaro efedrinas.
Anksčiau jie aktyviai naudojo gerai žinomą ECA mišinį, kuriame, be efedrino, kofeino ir aspirino. Dabar rinkoje yra daug riebalų degintojų, pagrįstų šia medžiaga, ir jų sudėtis gali labai skirtis. Šiandien jūs sužinosite ne tik apie efedrino kultūrizmo analogus, bet ir sužinosite, kodėl šis ingredientas yra toks populiarus kultūrizme.
Efedrino populiarumo sporte priežastys
Efedrinas turi termogeninį poveikį ir stimuliuoja nervų sistemą. Ilgą laiką šią medžiagą sportininkai aktyviai naudojo kovai su riebalais, ruošdamiesi varžyboms. Pagal molekulinę struktūrą efedrinas yra labai panašus į amfetaminus ir metamfetaminus, o tai paaiškina jo poveikio organizmui stiprumą.
Riebalų degikliai, kurių pagrindą sudaro efedrinas, buvo naudojami sporte daugiau nei du dešimtmečius. Jie pasirodė rinkoje beveik iškart po to, kai mokslininkai atrado stiprias šios medžiagos riebalų deginimo savybes. Iš pradžių buvo aktyviai naudojami priedai, pagrįsti ECA mišiniu, apie kurį jau minėjome aukščiau. Dabar efedrino analogai aktyviai naudojami kultūrizmui, bet daugiau apie tai žemiau.
Riebalų degintojai, kurių pagrindą sudaro efedrinas, turi daug naudingų padarinių, dėl kurių juos vertina sportininkai. Visų pirma, tai reiškia jų gebėjimą pagreitinti katecholaminų sekreciją, o tai smarkiai padidina riebalinio audinio sumažėjimo greitį. Mes taip pat pastebime, kad yra termogeninis poveikis, dėl kurio pagreitėja medžiagų apykaitos procesai. Dėl to sportininkai gali treniruotis intensyviau, o tai turi tiesioginės įtakos jų treniruočių efektyvumo didinimui. Be to, sumažėjęs apetitas ir klausimas, kodėl efedrinas tapo populiariausiu riebalų degintoju, išnyks savaime.
Tuo pačiu metu dabar rinkoje nerasite priedų, kurių pagrindą sudaro efedrinas, nes ši medžiaga buvo uždrausta. Mokslininkai įrodė, kad juos galima naudoti vaistų gamybai, o riebalų degintojų, pagamintų pagal šią medžiagą, gamyba buvo nutraukta. Tačiau labai greitai sportinės mitybos gamintojai rado sintetinio efedrino pakaitalą. Dabar jie aktyviai naudoja augalinės kilmės efedrą. Be to, mokslininkai nustatė, kad kai kuriais atžvilgiais natūrali medžiaga yra pranašesnė už sintetinę.
Todėl šiandien aktyviai naudojamas tas pats ECA mišinys, tačiau visi dirbtiniai ingredientai buvo pakeisti augaliniais. Dauguma statybininkų mano, kad ECA papildai yra geriausia džiovinimo priemonė. Be to, vartojant šiuos vaistus sumažėja riebalinių audinių, net nedalyvaujant fizinei veiklai. Daugelio tyrimų metu buvo nustatyta, kad nesportuodamas ir nenaudodamas riebalų deginimo priemonių su efedra, žmogus gali numesti apie tris kilogramus riebalų kiekvieną mėnesį. Visiškai suprantama, kad su fizine veikla rezultatai bus dar įspūdingesni.
Mes jau sakėme, kad efedra turi gana didelį teigiamų efektų sąrašą, tačiau tuo pat metu, kai jie naudojami, gali atsirasti ir neigiamų padarinių. Visų pirma, tai padidėjęs dirglumas. Taip pat galimi miego sutrikimai, pykinimas, padidėjęs kraujospūdis ir kt. Tačiau visos šios bėdos yra įmanomos tik esant perdozavimui ar individualiam medžiagos netoleravimui.
Dažniausi efedrino analogai kultūrizmui
Riebalų degintojų gamintojai nuolat ieško naujų, vienodai veiksmingų priemonių, palyginti su efedra. Jei studijavote šiuolaikinių riebalų degintojų formuluotes, tikriausiai matėte tokius pavadinimus kaip pelargonija, geraminas, ląstelių ekstraktas ir DMAA. Po jais slypi tas pats komponentas - metilheksaminas. Ši medžiaga yra efektyviausias efedrino analogas kultūrizmui, o jos riebalų deginimo savybės buvo atrastos palyginti neseniai pačioje šio amžiaus pradžioje.
Kaip ir efedrinas, dirbtinis komponentas pirmą kartą pasirodė rinkoje. Mokslininkai greitai nustatė, kad jis turi daug šalutinių poveikių, o metilheksamino naudojimas sportinei mitybai buvo uždraustas. Tačiau situacija vėl pasikartojo ir šiandien aktyviai naudojamas pelargonijų ekstraktas. Ši medžiaga yra augalinio pobūdžio ir veiksmingumu nenusileidžia sintetiniam efedrino analogui kultūrizmui.
Tuo pačiu metu kai kurie nesąžiningi riebalų degintojų gamintojai ir toliau naudoja sintetinę medžiagą. Tai galima nustatyti tik atlikus specialią analizę. DMAA atsiradimo sporte istorija yra gana įdomi. Viskas prasidėjo nuo to, kad buvo sukurtas vaistas, skirtas pašalinti nosies užgulimą. Tačiau šis vaistas buvo gaminamas trumpą laiką, nes šalutinis poveikis nusvėrė teigiamas savybes.
Kai efedrinas (sintetinis) buvo uždraustas, sportinės mitybos gamintojai per trumpą laiką turėjo rasti alternatyvą. Mokslininkų dėmesį patraukė metilheksaminas, kuris netrukus buvo pradėtas aktyviai naudoti. Bet vėlgi, tai truko neilgai, nes šalutinis poveikis buvo labai rimtas. Dabar sintetinis DMAA yra uždraustas, tačiau jo vietoje atsirado augalinė medžiaga - pelargonijos ekstraktas.
DMAA veikimo organizme mechanizmas
Šiuo metu mokslininkai negali tiksliai pasakyti, kaip ši medžiaga pagreitina lipolizę. Žinoma, kad tai atsitinka pagreitinant galingų streso hormonų, tokių kaip norepinefrinas ir adrenalinas, gamybą. Šioms medžiagoms metilheksaminas yra savotiškas reabsorbcijos inhibitorius.
Mūsų organizme, sintezuojant bet kokias medžiagas dideliais kiekiais, jos tam tikru metu suskaidomos į būtiniausias arba saugomos. Jei norepinefrino buvo gaminama dideliais kiekiais, organizmas bandys pašalinti perteklių iš apyvartos, o DMAA lėtina šį procesą.
Vartojant metilheksaminą, padažnėja širdies raumens susitraukimų dažnis ir pakyla kraujospūdis. Dėl to gali išsivystyti plaučių hiperventiliacija. Paprasčiau tariant, į kraują patenka didelis deguonies kiekis, kurio organizmas negali panaudoti. Dėl to deguonies perteklius patenka į kraują ir atsiranda deguonies trūkumas, o tai gali būti labai pavojinga sveikatai.
Iš karto reikia pasakyti, kad jei turite problemų su širdies ir kraujagyslių sistemos darbu, tuomet tikrai turėtumėte atsisakyti naudoti šį efedrino analogą kultūrizmui. Mokslininkai dar nenustatė tikslaus šios medžiagos kurso trukmės. Tačiau nevykdykite ilgų ciklų. Vienkartinė dozė yra nuo 20 iki 50 miligramų, o metilo heksamino reikia vartoti ne daugiau kaip du kartus per savaitę, jei nenorite rizikuoti savo sveikata.
Neigiamas metilheksamino poveikis
Tai labai efektyvus efedrino kultūrizmo analogas, tačiau jį naudojant reikia būti atsargiems. Jokiu būdu negalima viršyti rekomenduojamos dozės, jau nekalbant apie šio komponento maišymą su kitais stimuliatoriais. Buvo mirties atvejų, kai vartojo DMAA.
Taigi JAV kariuomenėje žuvo keli kareiviai. Atsižvelgiant į tai, kad JAV jie eina tarnauti tik savo noru, atranka ten yra labai griežta. Visi kariai turi būti puikios sveikatos ir tuo pat metu turėti gerą pradinę fizinę formą. Taip pat žinoma, kad sportininkai mirė nuo metilheksamino vartojimo.
Žinoma, daugeliu atžvilgių bet kurios medžiagos veiksmingumas priklauso nuo žmogaus kūno savybių. Insultas yra pagrindinė mirties priežastis vartojant DMAA. Galbūt tie, kurie mirė nuo šios medžiagos, turėjo polinkį į šią ligą arba jie taip pat vartojo kitus stimuliatorius.
Daugiau informacijos apie efedrino analogus kultūrizmui rasite čia:
