Kiekvienas sportininkas prieš dalyvaudamas turnyre turi tam kruopščiai pasiruošti. Sužinokite, kokia yra pasirengimo kultūrizmo varžyboms su riebalų degintojais esmė. Kiekvienas turnyras atima iš sportininko didžiulę psichologinę energiją. Norėčiau nieko nepamiršti ir kuo geriau pasiruošti. Dažniausia problema kyla dėl riebalų pertekliaus. Ši problema pažįstama net tiems sportininkams, kurie neplanuoja dalyvauti turnyruose. Visi nori atrodyti gerai, o raumenys, kuriuose nėra riebalų, atrodo puikiai.
Visi žmonės, vedantys sveiką gyvenimo būdą, žino, kad beveik jokios mankštos, nesilaikant teisingos mitybos programos, gali duoti norimą rezultatą atsikratyti riebalų pertekliaus. Organizmas? labai įdomus mechanizmas, nes mažėjant suvartojamų kalorijų kiekiui, taip pat krenta medžiagų apykaita, tačiau kūno riebalai neskuba pasitraukti arba tai daro labai lėtai. O štai specialūs vaistai, vadinami riebalų degintojais, padės visiems. Šiandien mes apsvarstysime klausimą, kaip pasiruošti kultūrizmo varžyboms riebalų degiklių pagalba.
Šiais laikais gaminama gana daug šios grupės vaistų ir visi gamintojai teigia, kad jų produktas yra efektyviausias. Tačiau dažniausiai praktikoje viskas būna kitaip ir nepasiekiate tokio efekto, kokio tikėjotės. Šiuo metu kiekvienas sportininkas prisimena, kad yra draudžiami riebalų degintojai.
Ne paslaptis, kad dauguma sportininkų vartoja nelegalius narkotikus, nes jie yra efektyviausi. Pagrindinis dalykas šioje situacijoje yra pradėti jį vartoti taip, kad iki varžybų pradžios, taigi ir dėl dopingo kontrolės, organizme neliktų jų pėdsakų. Dažniausiai sportininkai naudoja efedriną, klenbuterolį ir citomelį.
Tai galingi riebalų degintojai, tačiau visada turėtumėte atsiminti, kad be tinkamos mitybos programos norimas rezultatas nebus pasiektas. Dabar pakalbėkime apie šiuos riebalų degintojus išsamiau.
„Cytomel“ruošiasi varžyboms
Šis vaistas nepriklauso androgeninių organinių steroidų grupei, tačiau yra gaunamas dirbtinai. Jo savybės panašios į skydliaukės gaminamą hormoną. Šiuo atžvilgiu reikia priminti, kad skydliaukė gamina dviejų tipų hormonus-L-tiroksiną (dar žinomą kaip LT-4) ir L-T3.
Cytomel yra dirbtinis LT-3 analogas. Kaip minėta aukščiau, savo savybėmis vaistas yra panašus į natūralų hormoną ir sukelia tokį patį poveikį organizmui. Iš dviejų aukščiau paminėtų hormonų LT yra galingiausias, todėl Cytomel taip pat yra pranašesnis už visus vaistus, sukurtus L-tiroksino pagrindu.
Kitas svarbus „Cytomel“pranašumas yra jo veikimo greitis. Tradicinė medicina taip pat naudoja kovai su nutukimu, o sportininkai negalėjo ignoruoti tokio galingo vaisto. Vartojant, visų trijų maistinių medžiagų apykaita žymiai padidėja, o tai leidžia jums naudoti ne tokias griežtas mitybos programas, kad pasiektumėte savo tikslus.
Dažnai šį vaistą sportininkai vartoja ištisus metus, o tai leidžia nuolat būti formos ir nesiimti griežtų dietų. Nors Cytomel šalutinis poveikis yra lengvas, verta prisiminti, kad tai yra hormoninis vaistas ir jums reikia atidžiai priartėti prie jo dozių.
Klenbuterolio naudojimas ruošiantis varžyboms
Tai vienas garsiausių kultūristų riebalų degintojų. Klenbuterolis priklauso simpatinių junginių beta-2 grupei. Savo poveikiu kūnui jis primena steroidus ir padeda padidinti raumenų masę bei jėgą. Taip pat svarbu pažymėti, kad klenbuterolis yra galingas antikatabolinis preparatas, padedantis sumažinti baltymų junginių skilimą ir padidinantis raumenų audinio ląstelių dydį.
Jis taip pat turi stiprių riebalų deginimo savybių. Vartojant, kūno temperatūra gali šiek tiek pakilti, o kūno riebalai naudojami kaip energijos šaltinis. Kai klenbuterolis derinamas su AAS, pastebimas didelis baltymų junginių gamybos greičio padidėjimas.
Svarbu prisiminti, kad tai yra galingas vaistas ir laikytis priimtinų dozių. Vaistą reikia pradėti gerti po vieną tabletę per dieną. Palaipsniui dozę reikia didinti ir pasiekti septynias tabletes. Klenbuterolis praktiškai neturi šalutinio poveikio, jei naudojamas teisingai. Tačiau reikia pažymėti, kad vartojant vaistą gali atsirasti specifinių pojūčių, tokių kaip mieguistumas, greitas širdies plakimas, padidėjęs prakaitavimas ir kt. Jei ir toliau vartojama klenbuterolio, visi šie reiškiniai išnyksta.
Efedrinas ruošiantis turnyrui
Efedrinas taip pat nėra steroidinis vaistas. Jo poveikis organizmui yra labai panašus į klenbuterolio. Vartojant efedriną, kūno temperatūra taip pat šiek tiek pakils, o tai prisideda prie riebalų deginimo proceso. Taip pat turėtumėte prisiminti apie efedrino gebėjimą stimuliuoti skydliaukės veiklą. Tai paverčia LT-4 į galingą LT-3.
Tai padeda pagreitinti medžiagų apykaitos procesus. Veiksmingiausias derinys yra efedrinas su kofeinu ir aspirinu. Šiuo atveju medžiagos naudojimo efektyvumas beveik padvigubėja.
Šį mišinį reikia vartoti tokiu santykiu: 300 miligramų aspirino, 25 miligramus efedrino ir 200 miligramų kofeino. Šie skaičiai buvo gauti eksperimentiškai ir yra efektyviausi. Dažniausiai ECA mišinys geriamas tris kartus per dieną, o tai leidžia greitai atsikratyti didelio riebalų kiekio.
Taip pat sportininkams efedrino antikatabolinės savybės yra labai svarbus veiksnys. Be to, vaistas teigiamai veikia centrinę nervų sistemą, didina koncentraciją ir neuromuskulinę sąveiką. Jūs neturėtumėte vartoti efedrino daugiau nei tris kartus per savaitę. Kūnas pripras prie vaisto ir jo vartojimo efektyvumas sumažės.
Dabar jūs žinote, kaip pasiruošti kultūrizmo varžyboms naudojant riebalų degintojus. Aukščiau aprašytų vaistų vartojimas padės atsikratyti riebalų pertekliaus ir praktiškai nesukels šalutinio poveikio.
Daugiau apie dietą ir vaistus, kurie padės pasiruošti kultūrizmo turnyrui, rasite šiame vaizdo įraše:
